Este artigo informará em detalhes sobre como medir adequadamente o pulso e qual é a taxa da frequência do pulso, dependendo do sexo e da idade.
Contente
- Pulso - a norma por idade em mulheres saudáveis: mesa
- Pulso - a norma por idade em homens saudáveis: mesa
- Pulso - a norma por idade em crianças saudáveis: mesa
- Norma de pulso em mulheres grávidas: mesa
- Qual deve ser a frequência de golpes por minuto do pulso em um adulto saudável em repouso, quando corre, caminhando, em treinamento: norma
- Que pulso é considerado normal em um homem e uma mulher aos 30, 40, 50, 60 anos?
- Que pulso é considerado normal em uma criança em 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 anos?
- Que pulso é considerado normal em um adolescente aos 13, 14, 15, 16, 17 anos?
- Onde posso sentir o pulso?
- Como medir o pulso no braço no pulso e determinar o pulso na artéria carótida?
- Vídeo: "Como medir o pulso?"
Pulso - a norma por idade em mulheres saudáveis: mesa
Cada pessoa tem um pulso. Entendendo que é bastante simples, o pulso é uma flutuação nas paredes dos vasos sanguíneos. Os passeios aparecem quando o músculo cardíaco é reduzido. De acordo com o pulso, ou melhor, por sua frequência e força, é possível determinar aproximadamente o ritmo do batimento cardíaco, a natureza de sua obra, a saúde e o estado atual dos grandes vasos.
Você pode determinar uma pessoa saudável a partir dos primeiros segundos, porque em uma pessoa saudável a frequência de pulso (lacunas entre batidas cardíacas) deve ser a mesma e uniforme. Uma frequência prejudicada já é um sintoma de mau funcionamento do corpo, por exemplo, patologias cardíacas.
Faltando o pulso deve estar corretamente, você precisa encontrar áreas no corpo em que as flutuações vasculares são sentidas muito bem. Também é necessário conhecer os valores da pulsação medida, que difere, dependendo da idade, sexo humano e seu tipo de atividade (uma pessoa esportiva ou pessoa com doenças crônicas).
O pulso deve ser medido na artéria radial, que é bem sentida no pulso. O tempo de medição é de 30 segundos. Se o ritmo não for possível estabelecer o ritmo nos primeiros 30 segundos, o pulso deve ser medido por um minuto. Se você não pode medir o pulso no pulso, ele também pode ser sentido nos templos.
Pulso em mulheres:
A idade da mulher |
Movimentos mínimos (normais) | Médio (normal) acerto | Máximo (normal) acerto | Pressão arterial (normal) |
50 | 60 | 75 | 80 | 110-130 |
50, 55, 60 | 65 | 75 | 85 | 140-80 |
60, 70, 80 | 70 | 80 | 90 | 140-160 |
Pulso - a norma por idade em homens saudáveis: mesa
A frequência do pulso é afetada por vários motivos:
- A idade da pessoa
- A posição do corpo humano
- Comida
- Temperatura corporal
- Exercite o estresse
- Estresse
- Fundo hormonal do homem
- Meio Ambiente
Interessante: é importante saber que os homens têm um pulso um pouco menor do que nas mulheres. Falando com certeza, isso é de cerca de 5 a 8 batidas.
No pulso masculino, ou melhor, sua frequência, a idade de um homem tem uma grande influência. Também é necessário levar em consideração o estado físico da saúde de um homem (criança, garoto, cara) e seu treinamento físico, comendo tempo (como ele havia comido por um longo tempo) e o que ele fez antes de medir o pulso ( dormia, caminhou, correu).
A idade do homem |
Movimentos mínimos (normais) | Número médio (normal) de Udorov | Máximo (normal) acerto | Pressão arterial (normal) |
Até 50 anos | 60 | 70 | 80 | 120-140 |
50 a 60 anos | 65 | 75 | 85 | 140-80 |
60 a 80 anos | 70 | 80 | 90 | 145-165 |
Pulso - a norma por idade em crianças saudáveis: mesa
Antes de medir o pulso da criança, cada pessoa deve saber que a taxa de frequência de choques hesita, dependendo da idade. O corpo das crianças, ao contrário de homens e mulheres adultos, cresce muito rapidamente e cresce. Além disso, um aumento no peso corporal da criança pode afetar os indicadores.
Interessante: os indicadores e normas da mudança de pulso já após a criança é de 1 mês. A falta do pulso da criança deve ser muito mais frequentemente do que um adulto para determinar seu estado de saúde. Após 1 mês de vida, o pulso em uma criança diminui e somente quando ele faz 12 a 13 anos, as normas se tornam semelhantes às normas de um adulto.
A idade da criança |
Movimentos mínimos (normais) | Médio (normal) acerto | Máximo (normal) acerto | Pressão arterial (normal) |
D.cerca de 1 mês | 110 | 130 | 165 | 60-80/85 |
Até 12 meses | 100 | 130 | 160 | 80-110 |
Ot 12 meses a 2 anos | 90 | 130 | 150 | 90-110 |
2 a 3 anos | 90 | 100 | 130 | 90-110 |
3 a 4 anos | 90 | 100 | 130 | 90-110 |
4 a 5 anos | 85 | 105 | 125 | 110-120 |
Norma de pulso em mulheres grávidas: mesa
A gravidez é uma posição especial de uma mulher que afeta sua saúde e bem -estar. Primeiro de tudo, uma mulher pode sentir a gravidade "pulando" do peito e um pulso rápido. Você não deve se preocupar com isso, porque esse pulso é uma norma médica de mulheres grávidas. O fato é que, para manter a saúde de uma mulher, assim como seu feto, o coração precisa fazer quase um volume duplo de trabalho e bombear cerca de um litro e meio de sangue mais do que o habitual.
A frequência do pulso durante a gravidez em uma mulher é mais frequentemente de 10 a 15 batidas do que a de uma mulher comum. Portanto, se a futura mãe teve um pulso 110 no estado usual, o número de 120 a 140 batidas durante a gravidez é bastante adequado. Ao medir, é importante prestar atenção à tez de uma mulher, sua atividade (se ela está envolvida em esportes: ioga, natação, pilates etc.).
Interessante: a frequência do coração da criança não aumenta, apesar do número de golpes pulsantes da mãe. O pulso do feto só pode aumentar no segundo e terceiro trimestre da gravidez, além de desacelerar algumas semanas antes do parto.
A frequência do pulso em uma mulher grávida não muda ao medir se ela mudar a posição do corpo (sentada, deitada de costas ou de lado). A frequência do pulso durante a gravidez também pode se tornar mais frequente, dependendo do peso corporal, o que aumenta para se aproximar do parto. O ganho de peso e a frequência do pulso são afetados pelo fundo hormonal, aumento do metabolismo, picos de pressão, toxicose grave, deslocamento uterino.
Se o pulso de uma mulher grávida estiver acima de 90, os médicos podem diagnosticar com segurança a taquicardia. Esse pulso geralmente não causa poço pobre - ser e complicações, mas o pulso que excede a marca de 120 nos faz experimentar tonturas, náuseas e fraquezas (no pior caso - perda de consciência). Somente um médico profissional pode prescrever tratamento que ajusta a pressão e a pulso em uma mulher.
Qual deve ser a frequência de golpes por minuto do pulso em um adulto saudável em repouso, quando corre, caminhando, em treinamento: norma
Carregar | Frequência de pulso | Tipo de carga |
Estado calmo | 60-90 | Sem carga |
Andando | 100-110 | Carga muito leve |
Etapa rápida | 110-130 | Carga leve |
Cooper | 130-150 | A carga média |
Corre | 150-170 | Carga pesada |
Correndo com uma carga (máximo) | 170-190 | Carga muito pesada |
Que pulso é considerado normal em um homem e uma mulher aos 30, 40, 50, 60 anos?
Normas de pulso feminino:
A idade da mulher | TRABOS NORMAIS MÍNORES | Traços normais (média) | Hit máximo normal |
De 20 a 30 anos | 60 | 65 | 70 |
30 a 40 anos | 70 | 73 | 75 |
40 a 50 anos | 70 | 75 | 80 |
50 a 60 anos | 80 | 83 | 85 |
60 a 70 anos | 83 | 85 | 87 |
Mais de 70 anos | 83 | 85 | 88 |
Que pulso é considerado normal em uma criança em 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 anos?
A idade da criança |
Movimentos mínimos (normais) | Médio (normal) acerto | Máximo (normal) acerto |
6 anos | 90 | 92 | 95 |
7 anos | 83 | 85 | 90 |
8 anos | 80 | 83 | 85 |
9 anos | 80 | 83 | 85 |
10 anos | 78 | 80 | 85 |
11 anos | 78 | 82 | 85 |
12 anos | 75 | 80 | 82 |
Que pulso é considerado normal em um adolescente aos 13, 14, 15, 16, 17 anos?
A idade da criança |
Movimentos mínimos (normais) | Médio (normal) acerto | Máximo (normal) acerto |
13 anos | 72 | 75 | 80 |
14 anos | 72 | 75 | 78 |
15 anos | 70 | 73 | 76 |
16 anos | 68 | 70 | 72 |
17 anos | 65 | 67 | 70 |
Onde posso sentir o pulso?
No corpo humano, o pulso é sentido em vários lugares e, portanto, pode ser medido:
- No pulso -a artéria de radiação pulsa
- A artéria do cotovelo- Procure a artéria do cotovelo, localizada na curva do cotovelo.
- No buraco axilar
- Nas templos
- Artéria temporal sobre as sobrancelhas
- Pescoço -a localização da artéria carótida
- Ângulo de boca (borda da mandíbula) - Lá você pode sentir o pulso frontal.
- Virilha - Aqui você pode sentir o pulso femoral
- Sob o joelho(onde a perna está dobrada é a artéria poplítea).
- Pé ou flecha
Como medir o pulso no braço no pulso e determinar o pulso na artéria carótida?
Para medir o pulso é muito simples:
- Você precisará ter um relógio que mediria o tempo e o número de ataques de pulso por um certo período de tempo.
- Acalme -se e sente -se, encontre uma sala tranquila e calma.
- Coloque o índice e o dedo médio da mão direita no lugar de pulsação da artéria (punho, pescoço ou outra parte do corpo).
- Defina o tempo (de 30 a 60 segundos) e considere o número de choques para esse período de tempo.
- Verifique os dados com a tabela