No artigo, você encontrará recomendações para o uso de gengibre por mulheres grávidas.
Contente
- Raiz de gengibre durante a gravidez: benefício e dano, contra -indicações
- É possível comer gengibre durante a gravidez fresco, moído, em conserva?
- É possível beber chá com mulheres grávidas de gengibre e limão?
- Gengibre do solo - Como cozinhar de toxicose, náusea: receita
- Ginger nos estágios iniciais, no 1º trimestre da gravidez: de que forma você pode comer?
- Gengibre no 2º trimestre da gravidez: de que forma você pode comer?
- Gengibre no terceiro trimestre e nos estágios finais da gravidez: de que forma você pode comer?
- Como usar gengibre para mulheres grávidas com resfriado: receita
- Como usar mulheres grávidas de gengibre: receita
- Como usar gengibre para azia grávida: receita
- Como tratar a angina durante a gravidez grávida de gengibre?
- Vídeo: "É possível para as mulheres grávidas Ginger?"
Raiz de gengibre durante a gravidez: benefício e dano, contra -indicações
Desde os tempos antigos no Oriente, curandeiros e curandeiros aconselharam cada pessoa a manter a raiz da gengibre em casa, não apenas como tempero, mas também como uma droga. De fato, essa raiz perfumada ajuda a lidar com muitas doenças, seja "doenças corporais ou da alma". O gengibre é digno de nota como um sedativo ou um remédio para náusea. É para isso que as mulheres o amam em uma posição.
Poucas pessoas sabem que o gengibre está saturado com minerais, vitaminas e sais, incomumente úteis para a saúde. Outra boa propriedade da Ginger é um calmante, o que significa que o chá com gengibre pode ser uma ferramenta segura e eficaz para acalmar mulheres grávidas, em vez de valeriana ou madrepor. Juntamente com a calma do gengibre, dá a uma mulher um sonho forte, o relaxamento do corpo, elimina a dor em sua cabeça, levanta o clima e torna o corpo estável, forte.
É muito simples fazer um chá "sedativo" que basta adicionar um anel de raiz de gengibre ao chá verde ou preto. As encostas de limão e 1-2 colher de chá não danificarão a bebida. Mel (deve ser adicionado ao chá quente ou resfriado, não em água fervente).
Interessante: o chá, que eliminará a toxicose pela manhã, deve ser preparado à noite, derramando com água fervente picada e insistindo e de 8 a 10 horas. Essa infusão não apenas "mata" náusea, mas também revigora.
Durante a gravidez, é importante que uma mulher cuide de sua saúde, evitando riscos para capturar uma doença fria, viral ou infecciosa. Além disso, as mulheres não têm permissão para beber a maioria dos medicamentos para farmácias (para não prejudicar o feto no útero).
O gengibre é a melhor alternativa aos medicamentos antivirais modernos, pois é capaz de:
- Fornecer uma propriedade controversa
- Fornecer propriedade anti -inflamatória
- Fornecer propriedade antimicrobiana
- Obtenha uma propriedade de aquecimento
IMPORTANTE: É possível tratar o gengibre apenas nos casos em que uma mulher grávida não tem temperatura!
Junto com isso, o uso excessivo da raiz de gengibre pode prejudicar a saúde. Portanto, não adicione gengibre aos alimentos e bebidas em grandes quantidades. Você também deve observar todos os avisos sobre o uso da raiz: você tem alergias ou contra -indicações.
O que poderia ser contra -indicações:
- Aumentando a temperatura após o uso de gengibre
- Sensibilidade da membrana mucosa do estômago e intestino
- Doenças gastrointestinais (gastrite, colite, úlcera, enterite)
- Tumores nos órgãos gastrointestinais
- Alta pressão
- Doenças cardíacas
- Doença hepática
- Pedras da vesícula biliar
- Hemorróidas
- Distribuição para aborto
- Gravidez tardia
- Estado pré -end
É possível comer gengibre durante a gravidez fresco, moído, em conserva?
Durante a gravidez, você pode comer qualquer gengibre se não houver contra -indicações. Por exemplo, as contra -indicações podem ser a gravidez tardia e, no segundo e terceiro trimestre, a quantidade de gengibre deve ser limitada.
No primeiro trimestre da gravidez, o gengibre é muito útil em quantidades limitadas, porque ajuda a lidar com um senso de náusea. Você pode roer, um pedaço de raiz fresco e chips em conserva. No entanto, lembre -se de que o gengibre mais longo é processado (ou seja, em conserva ou fabricado), as substâncias mais úteis perde.
Mas o gengibre seco pode ser adicionado com segurança a qualquer tipo de alimento, seja o primeiro ou o segundo prato ou sobremesas. O uso de gengibre seco pode bloquear e apagar uma forte sensação de fome, o que significa que ela ajuda uma mulher a brigar por comer demais e impedir a obesidade enquanto ela choca a criança.
IMPORTANTE: O gengibre fresco, é claro, é o "rei das vitaminas", o que significa que ele tem as propriedades mais poderosas.
É possível beber chá com mulheres grávidas de gengibre e limão?
O chá com limão e gengibre é uma ferramenta milagrosa que restaura tom, força, vigor e dá saúde. Essa bebida quente será incrivelmente relevante durante resfriados e doenças virais, especialmente mulheres grávidas que são proibidas de beber a maioria dos medicamentos para farmácias.
Beba chá com limão e gengibre não deve ser com muita frequência e somente durante o período da doença ou quarentena. É importante não usar o chá se você tiver um aumento de temperatura e pressão alta.
Gengibre do solo - Como cozinhar de toxicose, náusea: receita
Para a oportunidade de manter a raiz do gengibre por um longo tempo, preservando todas as suas propriedades benéficas, a humanidade criou secando -a e se afogando em pó. O gengibre moído é usado principalmente como especiarias ou suplementos alimentares para bebidas e pratos.
O gengibre do solo é um tempero maravilhoso que pode ser adicionado a diferentes alimentos não apenas para transformar o sabor, mas também para "adicionar saúde".
O sabor do gengibre seco e do solo é significativamente diferente de fresco. O gengibre do solo é ainda mais nítido, porque é um produto concentrado. Também deve ser usado com moderação, adicionando comida ou chá. Essa bebida eliminará a toxicose ou a "doença marinha" clássica. Para um copo, apenas ¼-1/3 colher de chá será suficiente.
Ginger nos estágios iniciais, no 1º trimestre da gravidez: de que forma você pode comer?
É permitido usar gengibre de qualquer forma durante o primeiro trimestre da gravidez. Obviamente, existem muitos avisos e contra -indicações que são puramente individuais e dependem das características de cada mulher.
O que prestar atenção:
- Não coma muito gengibre, basta adicionar 1-2 anéis ao chá (1-2 vezes por dia).
- Não há anéis de gengibre bem fabricados.
- Se você tem medo de se machucar com um gengibre fresco, poderá substituí -lo por em conserva.
- Gengibre seco em alimentos e bebidas, adicione marinadas em pequenas quantidades.
Gengibre no 2º trimestre da gravidez: de que forma você pode comer?
Se você não possui contra -indicações para o uso de gengibre (por exemplo, a ameaça de aborto ou interrupção da gravidez), você pode usar qualquer tipo de gengibre de tempos em tempos em pequenas quantidades. É especialmente útil beber chá de gengibre durante os resfriados, a fim de se proteger de doenças, vírus e infecções.
Gengibre no terceiro trimestre e nos estágios finais da gravidez: de que forma você pode comer?
No terceiro trimestre e no último período de gravidez, beber e comer gengibre não é particularmente desejável (exceto em quantidades mínimas e somente se necessário). O fato é que esse ingrediente é o tom de todo o organismo, incluindo o sistema muscular e, portanto, o útero (afinal, esse é o órgão muscular). É por isso que o tom do útero é um fenômeno perigoso, especialmente nos primeiros e últimos períodos de gravidez.
Como usar gengibre para mulheres grávidas com resfriado: receita
Prepare seu chá verde favorito. Coloque um palito de canela em água fervente (ela pode ser usada novamente) e um anel de gengibre. A bebida deve ser cozida no vapor sob uma barraca ou pires por 3-4 minutos. Após a fabricação de chá, remova os ingredientes "extras" e já em chá resfriado (moderadamente quente ou quente), adicione 1 colher de sopa. mel natural. Beba uma bebida durante a propagação do ARVZ e com resfriados.
Como usar mulheres grávidas de gengibre: receita
O gengibre também ajudará a se livrar dos resfriados. Além disso, essa ferramenta pode curar dor de garganta e outros resfriados. Para preparar uma bebida, você deve fazer uma infusão concentrada de gengibre por noite (despeje ralada finamente ralada ou corte a raiz com água fervente em uma garrafa térmica por 8 a 10 horas).
Após o gengibre do vapor, a bebida deve ser filtrada e o líquido é colocado no fogo. Comece a ferver adicionando 1 limão e 1 suco de laranja à infusão, ½ colher de chá. Canela e 1-2 dentes. Depois de esfriar e despeje em um copo onde você possa adicionar açúcar ou mel a gosto.
Como usar gengibre para azia grávida: receita
Poucas pessoas sabem que o gengibre ajuda a lidar com a azia. Isso é especialmente relevante esta propriedade da raiz para mulheres grávidas que geralmente experimentam uma sensação tão desagradável. É muito fácil bloquear a azia, basta mastigar um pedaço fresco de gengibre, uma pétala marinada ou uma pitada de seca, diluída em água.
IMPORTANTE: É possível melhorar bem -estar com azia com gengibre apenas para as mulheres grávidas que não têm contra -indicações para isso.
Como tratar a angina durante a gravidez grávida de gengibre?
Outra receita envolve a diluição de uma infusão concentrada de gengibre (derramada em uma garrafa térmica com água fervente durante a noite) com vinho e ameixas. As ameixas podem ser adicionadas no processo de derramamento com água fervente de gengibre ou posterior. Mais tarde, uma bebida quente resfriada é diluída com vinho tinto (casa) um a um. Você não deve beber a bebida de uma só vez, mas estique -a por um dia.