Se você deseja que a pele seja elástica, faça uma massagem com uma escova seca. Para melhorar a condição da pele, o pincel deve ser usado regularmente. Graças a isso, você pode se livrar da celulite, estrias, inchaço. Em seguida, descobriremos como fazer massagem corretamente para que o resultado seja eficaz.
Contente
- Massagem da pele com uma escova seca - benefício
- Massagem com uma escova seca da celulite - eficiência
- Como fazer massagem corporal com uma escova seca?
- Pincel seco de massagem facial
- Escova seca de massagem do abdômen
- Uma escova de massagem seca - como escolher?
- Massagem com uma escova seca - contra -indicações
- Vídeo: Regras para realizar uma escova de massagem seca
A massagem com uma escova seca é popular entre as mulheres. Muitos blogueiros de beleza argumentam que, após a massagem, a pele se torna melhor, a circulação sanguínea é aprimorada, as toxinas nocivas são excretadas, o procedimento melhora a digestão e reduz a área de dano à celulite. Além disso, o efeito é visível após várias sessões. A massagem é feita em toda a superfície do corpo, mas há contra -indicações. Antes de experimentar esse método de cuidados com o corpo e o rosto, descubra todas as informações sobre o processo. Além disso.
Massagem da pele com uma escova seca - benefício
A principal condição do procedimento é um movimento direcionado da parte inferior da zona de massagem para a parte superior. Se a massagem for realizada corretamente com uma escova seca, as células da pele queratinizadas esfoliarão e a pele será tonificada. Graças ao processo, sua pele ganhará elasticidade, a estimulação da circulação sanguínea, o sistema linfático ocorrerá e os processos metabólicos aumentarão. O corpo e a massagem regular do corpo são a melhor solução. Graças a ele, a pele do rosto rejuvenescerá, e o corpo ganhará uma pele delicada bonita sem celulite, ela se tornará suave e radiante.
Para alcançar a resistência do efeito na perda de peso, você precisará fazer massagem em combinação com a nutrição alimentar e o esforço físico. A massagem do corpo com uma escova a seco (seco) melhorará não apenas os dados externos, mas também melhorará o estado do fundo emocional. Graças a isso, você sentirá a ascensão e o corpo agradecerá com a saúde.
Embora existam oponentes desse método de rejuvenescimento, que afirmam que há pouco efeito na massagem, o procedimento tem características positivas:
- As antigas células da pele queratinizadas esfoliam, graças a isso a epiderme se torna mais jovem. Apenas não espere por um resultado instantâneo, ele aparecerá apenas após uma série de procedimentos.
- Se você tem cetarose folicular, ou seja, lascas de ganso em suas mãos, nos quadris, mas a massagem com pincéis elimina o problema. Afinal, a cetarose se desenvolve após o bloqueio dos folículos capilares. Os pincéis destroem bloqueios.
- Com escovas secas, você pode estimular as extremidades das fibras nervosas, é graças a isso que receberá uma acusação de energia, vitalidade do dia.
IMPORTANTE: A massagem com uma escova seca é eficaz se for realizada diariamente e corretamente. A manifestação do efeito da massagem será somente após uma série de procedimentos.
Massagem com uma escova seca da celulite - eficiência
A celulite ocorre após os adipócitos (células adiposas) deformam a pele. Eles são contidos por compostos fibrosos, se os adipócitos forem grandes, a casca de laranja será mais expressiva. Isso também é facilitado pela pele fina em áreas problemáticas e articulações fibrosas fracas. Logicamente, a massagem com uma escova seca não é capaz de quebrar depósitos de gordura e, de alguma forma, afetar sua estrutura, fortalecer as fibras e tornar a pele mais elástica. É impossível remover as células adiposas dessa maneira.
No entanto, é possível melhorar a condição e o tipo geral de problema com uma escova a seco com uma escova seca, graças ao tratamento abrangente - uma dieta equilibrada, esforço físico, melhorando a qualidade de vida, rejeição de tabagismo e bebidas alcoólicas. Mesmo após o complexo de procedimentos, uma escova seca, a pele ganha uma nova vida - torna -se radiante, suave. Portanto, quando a luz cai sobre ela, a celulite não é mais tão perceptível.
Como fazer massagem corporal com uma escova seca?
Em casa, fazer massagem com uma escova seca não é difícil. O procedimento pode ser realizado tanto pela manhã quanto à noite. Isso levará cerca de quinze minutos. Começando a secar a seca, você deve garantir que não haja contra -indicações para o procedimento. Em caso de dúvida, consulte um dermatologista e flebologista, quando não tiver contra -indicações, sinta -se à vontade para iniciar o processo. De acordo com as críticas, o pincel de massagem é melhor feito pela manhã.
Ele irá animá -lo melhor do que café forte. Se você ainda estiver envolvido em exercícios físicos, faça uma massagem após essas cargas. O efeito de procedimentos complexos é mais forte. Graças aos procedimentos de massagem, você se livrará de excitação e experiências e relaxará as fibras musculares após cargas esportivas.
Como é a massagem corporal com uma escova seca?
- Faça movimentos com uma escova seca na superfície seca da pele. A cobertura úmida é mais fácil de ferir.
- No começo, o movimento com uma escova de massagem é feito por três a cinco minutos por dia. Quando a pele começa a se acostumar com os procedimentos, você pode fazer massagem por quinze minutos.
- Comece a se mover de baixo. Faça a luz de pressão, massageie as pernas em movimentos retos e longos quando chegar às nádegas e depois faça movimentos em círculo. Nessas áreas, massageie por um longo tempo e intensamente.
- O estômago, o peito também massageia intensamente, mas não duro, tenta não perturbar os linfonodos. Você não pode fazer movimentos na área do coração, axilas e joelhos, também não massagear o interior dos quadris ou realizar uma massagem fraca, a pele é macia.
- Quando a massagem terminar, tome um banho. Então você lavará as antigas células queratinizadas da epiderme. Um chuveiro de contraste estará certo. Quando você se lavar, amolece a pele com leite ou creme corporal. Graças a isso, você não sentirá uma sensação desagradável de aperto.
- Se, após a massagem, a pele adquiriu uma tonalidade rosada, você fez tudo certo. E quando, após o processo, houver feridas e vermelhidão, você pode ter muita força no pincel ou fazer uma massagem muito dura.
IMPORTANTE: Se você tiver problemas com massagem seca, pele muito delicada, pare de fazer o procedimento por um tempo, substitua o pincel por mais suave e não zere com pressão. Você pode fazer essa massagem cerca de três vezes por semana, para a pele sensível, a massagem é feita não mais de uma vez a cada sete dias.
Pincel seco de massagem facial
Os cuidados faciais sempre cuidaram de meninas e mulheres. A massagem com uma escova seca é um dos meios populares para melhorar a pele no rosto. Graças a ele, você sentirá como sua pele se torna mais macia, mais macia e mais suave. Para não prejudicar a pele, escolha um pequeno pincel com uma pilha natural macia.
Existem algumas regras de massagem na pele no rosto, cuja performance garante um excelente resultado:
- Antes do procedimento, limpe a pele do rosto. A pele, o pincel deve ficar sem umidade.
- Os procedimentos de massagem devem ser feitos em uma posição deitada.
- Mova o pincel, começando do nariz para o lado esquerdo e direito. Massageie as bochechas nas diagonais nas orelhas.
- Massageie o pescoço a princípio de baixo para cima e depois o oposto. Evite a zona da tireóide. Não pressione MUITO, para não danificar a pele.
- Massagem por cerca de cinco a seis minutos.
- Após a massagem, a pele deve ser rosa, mas não inflamada vermelha sem feridas e abrasões.
- Massagem gasta cerca de duas vezes por semana. Após o procedimento, limpe o pincel, lave.
Lave o rosto após o processo, umedecer com creme.
Escova seca de massagem do abdômen
A massagem com uma escova seca também é útil para a pele do abdômen. Faça o procedimento com uma escova seca e com a pele seca. Alguns fazem o procedimento, combinando com esfoliantes. Isso não deve ser feito. Você pode ferir bastante a epiderme. Muitos mais aconselham massagear a pele antes de tomar um banho. Primeiro, o processo e depois os procedimentos de água.
Graças a este procedimento, você sentirá vigor, leveza, você é ativado pelo metabolismo. Não pressione a pele muito na pele para não ferir. Os movimentos de massagem são realizados do centro do abdômen e das bordas ao longo do oblíquo. Ainda faz movimentos circulares, pressionando suavemente o estômago. É o suficiente para realizar o processo dez vezes cada um.
Uma escova de massagem seca - como escolher?
Na Europa, a massagem tem sido usada com uma escova seca há muito tempo. E ainda não temos muitos fãs desse tipo de luta com a velhice e a celulite. Aqueles que já tentaram a ação do procedimento falam de maneira diferente. Não se encaixava em alguns, mas para que a massagem seja eficaz, você precisa escolher o pincel certo.
Como escolher um pincel seco?
A principal diferença na ferramenta para massificar a pele é que existem canetas diferentes e material diferente de cerdas. Bem, se você puder escolher a caneta por conta própria, a cerda deve ser escolhida de acordo, dada a sensibilidade da pele.
Quais são os pincéis?
- Pincéis feitos de cerdas de javali naturais. Eles podem ser usados \u200b\u200bpara uma massagem delicada de pele sensível. Adequado para o rosto, peito, pescoço, mãos.
- Pincéis com cerdas artificiais tem uma rigidez média. Perfeito para a pele normal e para todo o corpo.
- Escovas de cacto mexicano Eles têm a maior rigidez. Adequado para pessoas com pele insensível e grossa. Eficaz para melhorar a condição da pele laranja.
IMPORTANTE: Os pincéis devem ser alterados em seis meses ou um ano, porque têm a capacidade de se desgastar por esse período de tempo. Além disso, após o procedimento para massificar a pele, lave -a bem. Graças a isso, as células mortas da epiderme não permanecerão lá. Ainda lembre -se de que, se você tiver alguma doenças, é melhor não fazer, isso afetará adversamente a saúde.
Massagem com uma escova seca - contra -indicações
A massagem com uma escova seca é um procedimento que não é adequado para todos. E na primeira vez, eles recomendam o processo em um ritmo agradável e sem pressões graves. Faça tudo bem, suavemente. Não deixe a pele corar. Se você tiver os seguintes problemas, não pode fazer massagem.
Contra -indicações para o procedimento:
- Doenças da pele, bem como feridas, contusões, qualquer dano à epiderme.
- Não é especialmente recomendado massagear a pele se uma pessoa tiver psoríase, eczema, dermatite, várias inflamações e erupções cutâneas.
- Com as varizes, você também não pode fazer massagem.
- Na presença de crescimentos na pele, é impossível realizar o processo de massagem. Se você tem papilomas, toupeiras, etc., recusar o processo.
- Se houver um processo inflamatório no corpo e a temperatura aumentará, a pele também não poderá ser massageada.
- Se doenças infecciosas forem afetadas, também não massageie.
O impetuoso é realizado apenas quando uma pessoa se sente saudável, graças a esse processo, você receberá emoções positivas de vigor, se livrar da negatividade e melhorar o estado da epiderme.