Neste artigo, consideraremos quando você puder dar melão à criança. Também aprendemos sobre suas propriedades úteis e possíveis consequências negativas.
Contente
Os benefícios e danos dos melões para o corpo da criança
Junto com uma melancia, o melão não é menos popular. Perfumado e saboroso, que derrete na boca, como algodão doce. Nossos ancestrais também sabiam que ele tem um grande número de vitaminas que são diferentes para o corpo, contribuindo para o seu fortalecimento. Isso é especialmente importante para crianças que precisam.
Nota: Melon também é considerado uma baga. Ela não é tão controversa quanto uma melancia. Afinal, os cientistas o atribuem claramente a esse grupo. E tudo porque o melão cresce em arbustos, tem polpa suculenta e muitas sementes.
- Além de um impressionante complexo de vitaminas e minerais, o melão ainda fornece um corpo iminente do bebê componentes importantes como ácido fólico, pantotênico e nicotínico.
- E também há muito cálcio, sódio, cobalto e trigofas. E eles, por sua vez, participam dos processos complexos do corpo, servem como o apoio mais importante para essas funções vitais:
- fortalecimento geral de todo o sistema imunológico;
- suporte ao funcionamento ativo e correto de todos os tipos de metabolismo;
- descarte de toxinas e outras substâncias nocivas do corpo;
- efeitos favoráveis \u200b\u200bna pele e no cabelo;
- normalização dos processos de digestão;
- estimulação da função da hematopoiese;
- fortalecer os sistemas cardiovascular e nervoso;
- melhorar o sono e o humor (já que o hormônio da felicidade se destaca - seratonina).
- Não se esqueça que a polpa das próprias bagas tem um efeito diurético. Portanto, geralmente os especialistas, juntamente com o tratamento principal para doenças renais agudas e crônicas, aconselham a adição de um melão à sua dieta.
- Também é necessário usá -lo se houver problemas da bexiga ou com a falha do funcionamento normal do fígado.
- As sementes de melão também diferem em sua multifuncionalidade - elas podem ser usadas como luta contra vermes ou na forma de uma decocção para fortalecer e saúde do cabelo. Não é necessário comê -los intencionalmente, mas o problema não acontecerá se a criança acidentalmente os engolir.
Quando e em que quantidade você pode dar ao filho um melão?
Se você decidir mimar esse gostoso do bebê, que ainda não tem um ano, da sua parte será negligente e irresponsável. Porque o melão contém fibra mais rígida (que será extremamente pesada para o estômago das crianças) e contém mais alérgenos que a melancia.
- Como os médicos insistem, Melon é permitido a crianças de apenas 2 anos. E então, apenas um pouco, aumentando a norma diária permitida todos os anos em 50-100 g e não mais.
- Pela primeira vez, o bebê será suficiente para tentar cerca de 5 g de melão. Depois de tomar, você precisa rastrear se a criança tem alergias a este produto. Em caso de aparência, pare imediatamente de usar melão e entre em contato com um especialista.
- Se a reação alérgica não for observada e o bebê gosta da baga, a porção deve ser aumentada gradualmente. Para evitar consequências negativas, isso deve ser feito por várias semanas.
- Somente quando o bebê tem 2,5 a 3 anos, a dose de melão pode ser aumentada para 200 g. Até aquele momento, a parte mais adequada é de 100 a 150 g.
- A propósito, é proibido comer melão para crianças todos os dias. Você pode desfrutar de uma baga doce não mais que 2-3 vezes por semana.
Consumo de melão por crianças: restrições e contra -indicações
A principal condição para armazenar melões é uma geladeira. Afinal, a estação de tal baga é o final de julho e o início de agosto. Portanto, é claro, que ele precisa ser colocado na geladeira para manter benefícios e frescor. Especialmente se você não teve tempo de comer a baga inteira ou simplesmente cortá -la para tentar. Caso contrário, o uso de melão, que ficava em uma sala abafada, está repleta de intoxicação alimentar.
- Primeiro, você precisa entender quando é melhor comer melão. Você precisa apreciar o sabor doce das bagas não como uma sobremesa no final de uma das refeições, mas para um lanche leve. O principal é não comer demais.
- Também vale a pena considerar os seguintes fatores:
- idade da criança abaixo de 2 anos;
- a presença de diabetes;
- ou problemas digestivos;
- bem como alergias.
- Mas é melhor pré -consultar seu médico ou especialista em família. Além disso, a hereditariedade desempenha um papel significativo. Ou seja, se um dos pais tiver alergia, é altamente provável que seja transmitido ao bebê.
O que fazer no caso de uma reação alérgica?
Deve -se lembrar que o melão e a melancia são produtos relacionados às categorias de "perigoso" e "alérgico". Já que eles geralmente causam alergias e desordem em bebês.
- Se você notar seu filho, mesmo os sinais mais fracos de alergias, em nenhum caso você precisa se auto -medicar! O bebê deve mostrar imediatamente um especialista.
- O diagnóstico oportuno e o tempo, o tratamento de alergias ajudará a evitar reações que ameaçam a vida como edema de Quincke ou choque anafilático.
- Antes da chegada da ambulância, você pode dar qualquer anti -histamínico. Mas se você tem certeza disso. Forneça a bebida abundantemente e a paz. E em caso de alta temperatura, tente derrubá -lo.
- Se o bebê tem uma erupção cutânea, não o deixe pentear. E para reduzir levemente a coceira, limpe as áreas afetadas com solução de vinagre. Para prepará -lo, misture água fria com vinagre em quantidades iguais.
IMPORTANTE: O corpo da criança e seu sistema digestivo, apenas aos 5 anos de idade, ficam prontos para receber regularmente um grande número de bagas como melancia e melão.
Quanto uma criança pode comer uma criança por dia descobrir no artigo: Quando e em que quantidade a criança pode dar melancia?