Cinetose - Doença do movimento no transporte: causas, sintomas, tratamento. Comprimidos e pulseira do movimento

Cinetose - Doença do movimento no transporte: causas, sintomas, tratamento. Comprimidos e pulseira do movimento

Como evitar doenças de movimento no transporte. Medicamentos e outros medicamentos contra doenças de movimento.

Pagar no transporte é um problema que causa sensações desagradáveis \u200b\u200bnão apenas para crianças, mas também para adultos. Sobre as causas da cinetose e como lidar com a doença de movimento dirá neste artigo.

Causas de doença do movimento

Viaja em diferentes modos de transporte, as pessoas realizam desigualmente. Se uma parte da população não responde ao movimento em carros, aeronaves e veículos marinhos, então as outras experiências dolorosas e desconforto na forma náusea, vômito, problemas de saúde, falta de ar.

E a causa de um estado tão doloroso durante a viagem é um aparelho vestibular fraco e não treinado. A conexão inconsistente entre os principais guias dos corpos no espaço: visão, aparelho vestibular e músculos leva à ocorrência da síndrome de doença do movimento.

A estrutura do ouvido interno
Aparelho vestibular no ouvido interno
  • O aparelho vestibular está localizado no ouvido interno e é um complexo de labirinto de tubos com vilosidades sensíveis responsáveis \u200b\u200bpelo equilíbrio do corpo. O órgão que regula a posição do corpo no espaço em um estado equilibrado é finalmente formado na adolescência
  • O órgão da visão e o aparelho vestibular estão interconectados. Isso permite que uma pessoa com grande precisão se sinta no espaço, mesmo com os olhos fechados. Os receptores do aparelho vestibular permitem que você perceba a posição da cabeça e o movimento do corpo no espaço
  • A cinetase ou a doença do movimento ocorre quando se move, especialmente essa síndrome é sentida nas estradas sinuosas e serpentinas, a uma velocidade rápida, cortando o mar. A inconsistência da percepção visual de uma pessoa com o trabalho do aparelho vestibular é transmitida ao cérebro na forma de um impulso sobre uma situação estressante no corpo
Embalagem no mar ajuda a arrasar até pessoas saudáveis
Rimpage no mar ou doença marinha

O cérebro é o nosso computador "inteligente", reage a uma situação de força maior, enviando um impacto em um sistema vegetativo: cardiovascular e digestivo. Uma pessoa tem um sentimento de medo, um batimento cardíaco acelera, falta de ar, dificuldade em respirar, náusea, vômito.

Após a viagem, esses fenômenos, em regra, são mantidos sem intervenção médica e médica.

De acordo com as estatísticas: 30% da população do globo sofre de síndrome de doença de movimento e, em casos extremos (arremessos durante cruzeiros marinhos, etc.) - 70% das pessoas estão sujeitas a esse mal -estar.

O voo no avião pode causar doenças aéreas
O voo no avião pode causar doenças aéreas

Onde pode haver um iminente?

Na maioria das vezes, as pessoas que sofrem de doenças otolaringicais inflamatórias, doenças do trato gastrointestinal estão passando por imóveis. Grande crescimento e sobrepeso também contribuem para a cinetose. Crianças de 2 a 12 anos sofrem. Na maioria dos casos, ocorre o balanço:

  • no carro
  • no avião (doença do ar)
  • no mar (doença marinha)
  • no cinema com efeito 3D
  • nas atrações
Meninas e mulheres são mais frequentemente propensas a movimentos
Meninas e mulheres são mais frequentemente propensas a movimentos

Fatores que contribuem para o movimento

A otite média transferida e doenças oculares (astigmatismo, estrabismo) podem causar síndrome de doença do movimento.

Existem vários fatores que afetam o risco de doença de movimento:

  • idade das crianças (de 2 a 12 anos)
  • meninas e mulheres, em virtude de sua fisiologia
  • gravidez
  • dias críticos durante viagens
  • idade idosa com patologia do sistema cardiovascular
  • tomando certos medicamentos: antidepressivos, antibióticos-macrolídeos, anti-glutais, drogas de sulfanilamida

Fumar no carro e o uso da suspensão aérea na cabine contribuem para a doença do movimento.

Sintomas de balanço
Sintomas de balanço

Cinetose - sintomas

O pagamento é acompanhado por sintomas característicos, embora em pessoas diferentes a doença possa se manifestar de maneiras diferentes. Os principais sintomas da doença do movimento são considerados:

  • tontura
  • dor de cabeça
  • batimento cardiaco
  • fraqueza
  • a palidez da pele
  • suor frio
  • aumento da salivação
  • náusea
  • vomitar
Crianças pequenas são especialmente propensas a movimentos
Crianças pequenas são especialmente propensas a movimentos

Os médicos acreditam que a doença prolongada do movimento com vômitos graves pode causar hipotensão arterial, fraqueza, violação da consciência clara, desidratação e até levar a depressão prolongada.

Tratamento da cinetose

Riminar pode e deve ser travado. Você não deve desistir de viagens emocionantes apenas por medo de manifestações desagradáveis \u200b\u200bda doença. Em casos graves de cinetose, você pode consultar um médico e comprar os medicamentos necessários para o momento do movimento. Mas é melhor impedir a doença do que tratá -la. Nesse caso, uma abordagem integrada ao problema da cinetose ajudará.

O treinamento do aparelho vestibular ajudará a evitar movimento
O treinamento do aparelho vestibular ajudará a evitar movimento

Aulas de esportes - profilaxia do movimento

Não é segredo que as pessoas treinadas envolvidas em esportesLiderando o estilo de vida ativo, tenha um aparelho vestibular bem desenvolvido. Portanto, para fortalecer o equilíbrio do saldo, os médicos recomendam esportes ativos.

Aeróbica, vôlei, natação, natação, corrida, patinação, exercícios de ginástica na barra horizontal, os exercícios de ioga não apenas fortalecem certos músculos do corpo, mas também desenvolvem a posição do corpo no espaço, fortalecem o aparelho vestibular, desenvolvem coordenação e estabilidade.

Fortalecendo o aparelho vestibular

Fortalecer o aparelho vestibular da criança ajuda a enfraquecer e até a evitar a síndrome de doença do movimento no futuro.

Aulas de esportes fortalecem o aparelho vestibular
Aulas de esportes fortalecem o aparelho vestibular

Os exercícios para fortalecer o órgão de equilíbrio são diversos. Um pequeno complexo diário de rotações especiais com a cabeça e o corpo ajudará a fortalecer o aparelho vestibular por 2-3 meses.

  1. As inclinações suaves da cabeça para os lados para os ombros.
  2. Rotações lentas com uma cabeça no sentido horário e no sentido anti -horário.
  3. Inclinando e girando o corpo para a direita e esquerda.

Os exercícios devem ser incluídos nos complexos da ginástica da manhã e o desempenho de 8 a 16 vezes.

Oscilações e carrosséis são uma maneira eficaz de fortalecer o aparelho vestibular das crianças.

Balanço e carrosséis fortalecem o aparelho vestibular
Balanço e carrosséis fortalecem o aparelho vestibular

Como se livrar da doença do movimento: vídeo

Fundos da doença de movimento

Como uma pessoa pode escolher uma maneira individual de evitar movimentos, dependendo do grau de exposição a essa doença. Todos os fundos da doença de movimento podem ser divididos em dois grupos: ativo e passivo.

As ferramentas ativas incluem métodos preventivos na forma de fortalecer o aparelho vestibular usando exercícios esportivos. Esse método é confiável, eficaz, mas o treinamento do aparelho vestibular ocorre gradualmente. É necessário gastar de 2 a 3 meses, ou até mais, para sentir o resultado.

Poyage em diferentes modos de transporte também é chamado de síndrome do viajante
Poyage em diferentes modos de transporte também é chamado de síndrome do viajante

O que fazer se houver uma longa viagem ou acenar uma oferta tentadora de recreação com um voo ou um cruzeiro em um navio? Nesse caso, você pode recorrer a meios passivos da doença de movimento, usando:

  • grases da doença de movimento
  • pílulas para doença de movimento
  • pulseira de balanço

Patch depositando

O princípio de operação do adesivo da doença do movimento está nos efeitos subcutâneos de substâncias ativas de plantas em doses mínimas. Como componentes medicinais vegetais, alcalóides - escopolamina (hyoscina) da planta venenosa da camada noturna: uma droga indiana é usada.

A quantidade de alcalóide é muito insignificante e não tem um efeito tóxico no corpo. Extratos de extratos de hortelã -pimenta e gengibre são adicionados a outros tipos de gesso do movimento.

Patch depositando
Patch depositando

O uso de emplases da doença de movimento é muito conveniente: remova o filme de proteção do patch e prenda o patch pelas orelhas de 30 a 40 minutos antes da viagem. Após 3-6 horas, o patch deve ser alterado para um novo. Alguns tipos de emplases mantêm o efeito contra doenças de movimento em até 3-4 dias. Em cada pacote de emplastros de diferentes marcas, há instruções detalhadas para uso.

Farmácias e lojas on -line oferecem esses tipos de emplases da doença de movimento:

  • Extraplast do balanço
  • patch de doença de movimento
  • patch tdds Ariel
Extraplast - patch do movimento
Extraplast - patch do movimento

A criança está balançando em transporte - o conselho do Dr. Komarovsky, vídeo

Pílulas para doença de movimento

Os medicamentos para facilitar e encerrar o movimento podem ser divididos condicionalmente em dois grupos:

  • preparativos homeopáticos
  • anti -histamínicos e colinolíticos
Pílulas para doença de movimento
Pílulas para doença de movimento

Medicamentos homeopáticos contra o movimento

Os preparativos homeopáticos contra doenças de movimento são feitos de componentes naturais de origem planta, animal ou mineral. Os medicamentos são realizados usando tecnologia especial usando os ingredientes nas menores doses na forma de diluições.

Como regra, os medicamentos homeopáticos não têm efeitos colaterais, bem tolerados por adultos e crianças. Atualmente, a Rede de Farmácia oferece esses medicamentos homeopáticos para enjôos de movimento:

  • Aviação mais Tabela No. 20 LLC NPF "Material Holding", Rússia
  • Kokkulin Tabela No. 30 Laboratory Boaron, França
  • Tabela de vertigochel nº 50, cai 30 ml de calcanhar biológico de Hilemmitel, Alemanha
AVIA-MORE TABLETOS
AVIA-MORE TABLETOS

Avia-mais, comprimidos homeopáticos No. 20

A medicina homeopática na forma de comprimidos de reabsorção reduz os distúrbios vegetativos caracterizados por sinais de náusea e vômito durante o movimento. O medicamento estabiliza a reação do aparelho vestibular.

Os comprimidos podem ser levados para crianças de 3 anos. Para fins profiláticos da doença do movimento, o comprimido na cavidade oral deve ser mantido até que seja completamente dissolvido uma hora antes do movimento. A droga é tomada a cada meia hora durante o movimento de transporte. Esta dose não deve exceder 5 comprimidos por dia.

Kokkulin - comprimidos pagando
Kokkulin - comprimidos de polimento

Kokkulin, comprimidos homeopáticos No. 30

O medicamento é usado para fins preventivos e tratamento da cinetose para membros da família e bebês adultos após 3 anos.

Para evitar convulsões de náusea, o medicamento deve ser tomado 2 comprimidos três vezes ao dia antes do movimento prolongado. Durante o movimento do transporte, o medicamento utiliza 2 comprimidos a cada hora até melhorar bem.

VERTIGHEL DE DROGAS HOMEOPATAS
VERTIGHEL DE DROGAS HOMEOPATAS

Tablets Vertighel No. 50

Uma droga homeopática complexa que elimina os sintomas de tontura, náusea e vômito ao dirigir em transporte. O medicamento é prescrito na forma de comprimidos e gotas. Há uma recomendação sobre contra -indicações no uso de vertigochel para crianças menores de 18 anos devido a um estudo clínico insuficiente.

Para evitar tonturas e náuseas, é recomendável que o medicamento tome 1 comprimido a cada 15 minutos por hora antes do movimento e a uma hora após o início da viagem, conforme necessário. No futuro - 1 comprimido três vezes ao dia. O medicamento deve ser absorvido até se dissolver completamente na cavidade oral.

Para fins de prevenção e evitar tonturas e náuseas, o medicamento pode ser consumido na forma de gotas. Dissolva 10 gotas em uma pequena quantidade de água e tome a cada 15 minutos por hora antes do início e durante a viagem.

Anti -histamínicos e colinolíticos contra o movimento

Recomenda -se tomar anti -histamínicos especiais ou medicamentos anti -alérgicos recomendados pelo médico para esses fins para esses fins.

O mecanismo de operação de tais medicamentos é reduzido para interromper o sinal no cérebro sobre o estado estressante do corpo causado pela inconsistência do aparelho vestibular, visão e fibras musculares profundas durante o movimento.

Para esses propósitos, um grupo de medicamentos de diferentes marcas com substância ativa - o Dimmidrinate se provou bem.

Medicamentos com substância ativa - Dimmidrinate são permitidos para a prevenção e tratamento de patologias vestibulares e labirintas em crianças de 3 anos.

O movimento de Dramin
O movimento de Dramin

Dramina Tablets 50mg No. 5 e No. 10

Os comprimidos são projetados para a prevenção e tratamento de sintomas de balanço: tontura, náusea, dor de cabeça e vômito.

Como fins preventivos de cinetose, o medicamento é tomado 30 minutos antes da viagem na dosagem de acordo com a idade da criança especificada nas instruções. Recomenda -se que os comprimidos sejam tomados antes de comer.

Com uma doença marinha e arejada e uma tendência a movimentar, são recomendadas as seguintes dosagens do medicamento:

  • crianças de 3 a 6 anos: 1 \\ 4-1 \\ 2 comprimidos 2-3 vezes por dia
  • crianças de 7 a 12 anos: 1 \\ 2-1 comprimido 2-3 vezes ao dia
  • crianças de 12 anos ou mais: 1-2 comprimidos 2-3 vezes ao dia

A ação do medicamento continua por 3-6 horas após a tomada. A dose máxima para adultos não deve exceder 7 comprimidos por dia. O medicamento refere -se a mais de licença de tomada.

Um medicamento com uma ação semelhante, que inclui o mesmo componente ativo - Dimenidratate, é o medicamento de outra marca registrada - comprimidos de 50mg ciel nº 5.

Pulseira da doença de movimento para crianças

Pulseira de balanço
Pulseira de balanço

Uma pulseira crucial é uma excelente alternativa para a infância e as pessoas que não toleram mal os medicamentos. O princípio da exposição acupuntural em certos pontos do pulso torna possível evitar ou enfraquecer a síndrome da simulação: tontura, náusea e vômito.

Na venda, existem conjuntos de pulseiras para crianças. A simplicidade no uso, disponibilidade e eficácia das pulseiras da doença de movimento permite que você use essa ferramenta para diferentes tipos de movimento: em um carro, ônibus, avião, transporte marinho.

Pulseira de balanço
Pulseira de balanço

As pulseiras estão vestidas com os pulsos de ambas as mãos em frente à estrada. As bolas incorporadas na superfície de trabalho das pulseiras fornecem pressão sobre os pontos responsáveis \u200b\u200bpela operação do aparelho vestibular e impedem a ocorrência de náusea e o reflexo de vômito.

A pulseira não contém medicamentos, é conveniente e percebida pela criança como um brinquedo. Em casos raros, a pulseira pode causar sudorese e pequeno inchaço do pulso. Nesse caso, você deve remover temporariamente o produto da mão.

Como usar uma pulseira da doença de movimento, vídeo

Há salvação do movimento
Há salvação do movimento

Nó para memória: como evitar o movimento

  1. Antes de uma longa viagem no navio, um avião, veículo, é aconselhável passar testes para movimento
  2. No transporte em movimento, você não deve olhar para as janelas laterais. A visão deve ser direcionada para a frente e as janelas laterais devem ser tropadas
  3. Crianças pequenas devem ser transportadas em cadeiras de estrada especiais
  4. Por 6 a 12 horas antes da viagem, é recomendável abster-se de comer, não alimente as crianças firmemente na frente de uma longa estrada
  5. Na véspera da viagem, você não deve comer alimentos gordurosos e pesados, o uso de bebidas alcoólicas deve ser evitado
  6. Pessoas sujeitas a doenças de movimento no transporte não são recomendadas para ler enquanto dirigem
  7. No avião e do ônibus, você deve escolher lugares mais próximos da asa da aeronave ou da cabine do piloto e do motorista
  8. No transporte em movimento, é recomendável sentar -se na direção do movimento
  9. A sucção de doces durante as viagens reduz significativamente o risco de cinetose
  10. Consumo frequente de fluidos de líquido de arrefecimento em pequenos goles (infecção de maçãs de
Os fundos da doença de movimento de que maneira para evitar o movimento são acomodados individualmente, dependendo do grau de suscetibilidade a essa doença. Todos os fundos da doença de movimento podem ser divididos em dois grupos: ativo e passivo. Os meios ativos incluem métodos preventivos na forma de fortalecer o aparelho vestibular usando exercícios esportivos. Esse método é confiável, eficaz, mas o treinamento do aparelho vestibular ocorre gradualmente. É necessário gastar de 2 a 3 meses, ou até mais, para sentir o resultado. O pagamento de diferentes modos de transporte também é chamado de síndrome do viajante em diferentes modos de transporte, também é chamado de Síndrome do Viajante, o que fazer se houver uma longa viagem ou acenando uma oferta tentadora de recreação com um voo ou um cruzeiro em um navio? Nesse caso, você pode recorrer a meios passivos da doença de movimento, aplicando: patchings de tablets imóveis de balançar a pulseira da doença de movimento da doença imóvel da doença de movimento, o princípio do adesivo de um remendo da doença de movimento está nos efeitos subcutâneos de as substâncias ativas das plantas em doses mínimas. Como componentes medicinais vegetais, uma escopolamina alcalóide (hyoszina) da planta venenosa da camada noturna: é usada uma droga indiana. A quantidade de alcalóide é muito insignificante e não tem um efeito tóxico no corpo. Extratos de extratos de hortelã -pimenta e gengibre são adicionados a outros tipos de gesso do movimento. O trecho de doença de movimento é o remendo da doença do movimento. O uso de emplastros da doença de movimento é muito conveniente: remova o filme de proteção do patch e prenda o remendo pelas orelhas 30-40 minutos antes da viagem. Após 3-6 horas, o patch deve ser alterado para um novo. Alguns tipos de emplases mantêm o efeito contra doenças de movimento em até 3-4 dias. Em cada pacote de emplastros de diferentes marcas, há instruções detalhadas para uso. Farmácias e lojas on -line oferecem esses tipos de emplastros da doença de movimento: extraplast de engenharia de magia de gesso manchas de engrenagem ariel tdds extraplasto - gesso da engenheira Extraplast - Um remendo de um movimento de uma criança está balançando em transporte - dicas do Dr. Komarovsky , vídeo, vídeo
Os comprimidos de drogas de doença de movimento para facilitar e encerrar o movimento podem ser condicionalmente divididas em dois grupos: medicamentos homeopáticos anti -histamínicos e colinolíticos comprimidos de comprimidos de doença de movimento de drogas homeopáticas drogas contra movimentos de doença Os preparativos homeopáticos contra o balanço são feitos de componentes naturais de plantas, plantas, plantas, origem animal ou mineral. Os medicamentos são realizados usando tecnologia especial usando os ingredientes nas menores doses na forma de diluições. Como regra, os medicamentos homeopáticos não têm efeitos colaterais, bem tolerados por adultos e crianças. Atualmente, a Rede de Farmácia oferece medicamentos homeopáticos para doença de movimento: AVIA-MORE TABELA Nº 20 LLC NPF “Holding”, Rússia Kokkulin Tabela No. 30 Boaron Laboratory, França Vertighehel No. 50, cai 30 ml de calcanhar biológico de Hilemmitel, Alemanha, Alemanha, Comprimidos de comprimidos da Avia-More AVIA-MORE AVIA-MORE, HOMEOPATICS TABLETS No. 20 Drogas homeopáticas na forma de comprimidos de reabsolência reduz os distúrbios vegetativos na forma de náusea e vômito durante o movimento. O medicamento estabiliza a reação do aparelho vestibular. Os comprimidos podem ser tomados por crianças de 3 anos. Para a prevenção da doença do movimento, o comprimido é mantido na cavidade oral uma hora antes do movimento até se dissolver completamente. A droga é tomada a cada meia hora durante o movimento de transporte, mas não mais de 5 comprimidos por dia. KOKKULIN - comprimidos de cockmin de balanço - comprimidos da enfermidade Cockalin, comprimidos homeopáticos No. 30 A droga é usada para a prevenção e tratamento da cinetose em adultos e crianças após 3 anos. Para evitar movimento, a recepção é realizada 2 comprimidos três vezes ao dia na véspera da viagem. Durante o movimento do transporte, a droga é tomada 2 comprimidos a cada hora até que melhore bem -estar. Preparação homeopática Vertigochel Homeopathic Drug Vertigochel Vertighel Tablet No. 50 Preparação homeopática complexa, eliminando sintomas de tontura, náusea e vômito ao dirigir em transporte. O medicamento é prescrito na forma de comprimidos e cai para adultos. Há uma recomendação sobre contra -indicações no uso de vertigochel para crianças menores de 18 anos devido a um estudo clínico insuficiente. Para evitar tonturas e náusea no transporte, é recomendável tomar 1 comprimido a cada 15 minutos antes do movimento e a uma hora após o início da viagem, conforme necessário. No futuro - 1 comprimido três vezes ao dia. Os comprimidos devem ser absorvidos até se dissolver completamente na cavidade oral. Para fins de prevenção e evitar tonturas e náuseas, a droga pode ser tomada na forma de gotas. Dissolva 10 gotas em uma pequena quantidade de água e tome a cada 15 minutos por hora antes do início e durante a viagem. Recomenda -se que anti -histamínicos e colinolíticos contra doenças de movimento para pessoas sujeitas a doenças de movimento nos veículos tomem anti -histamínicos ou medicamentos anti -alérgicos especiais recomendados pelo médico para esses fins. O mecanismo de operação de tais medicamentos é reduzido para interromper o sinal no cérebro sobre o estado estressante do corpo causado pela inconsistência do aparelho vestibular, visão e fibras musculares profundas durante o movimento. Para esses propósitos, um grupo de medicamentos de diferentes marcas com a substância ativa - Dimmidrine se recomendou bem. Medicamentos com substância ativa - Dimmidrinate são permitidos para a prevenção e tratamento de patologias vestibulares e labirintas em crianças de 3 anos. Os comprimidos do movimento do comprimido de Dramin do movimento de dramina dramina dramina comprimidos 50 mg nº 5 e nº 10 Os comprimidos são projetados para prevenir e tratar sintomas de doença de movimento: tontura, náusea e vômito. Como fins preventivos de cinetose, o medicamento é tomado 30 minutos antes da viagem na dosagem de acordo com a idade da criança especificada nas instruções. Recomenda -se que os comprimidos sejam tomados antes de comer. Com uma doença marinha e arejada e uma tendência a movimentar, são recomendadas as seguintes doses da droga: crianças de 3 a 6 anos: 14-12 comprimidos 2-3 vezes ao dia crianças de 7 a 12 anos: 12- 1 comprimido 2-3 vezes ao dia crianças de 12 anos ou mais: 1-2 comprimidos 2-3 vezes por dia, a ação do medicamento continua por 3-6 horas após a tomada. A dose máxima para adultos não deve exceder 7 comprimidos por dia. O medicamento refere -se a mais de licença de tomada. Um medicamento com uma ação semelhante, que inclui o mesmo componente ativo - Dimenidratate, é o medicamento de outra marca registrada - comprimidos de 50mg de Ciel 50. Pulseira da enfermidade de movimento para crianças pulseira de balançar a pulseira da doença de movimento da doença de movimento é uma excelente alternativa para a infância e as pessoas que não toleram mal os medicamentos. O princípio da exposição acupuntural em certos pontos do pulso torna possível evitar ou enfraquecer a síndrome da simulação: tontura, náusea e vômito. Na venda, existem conjuntos de pulseiras para crianças. A simplicidade no uso, disponibilidade e eficácia das pulseiras da doença de movimento permite que você use essa ferramenta para diferentes tipos de movimento: em um carro, ônibus, avião, transporte marinho. Pulseira da pulseira de enjôos de movimento de braceletes de doença de movimento nos pulsos de ambas as mãos em frente à estrada. As bolas incorporadas na superfície de trabalho das pulseiras fornecem pressão sobre os pontos responsáveis \u200b\u200bpela operação do aparelho vestibular e impedem a ocorrência de náusea e o reflexo de vômito. A pulseira não contém medicamentos, é conveniente e percebida pela criança como um brinquedo. Em casos raros, a pulseira pode causar sudorese e pequeno inchaço do pulso. Nesse caso, você deve remover temporariamente o produto da mão. Como usar uma pulseira da doença de movimento, vídeo
De enjoo, há salvação do movimento, há uma salvação de um nó na memória: como evitar um invasão antes de uma longa viagem em um navio, um avião, veículo, é aconselhável passar em um teste para um iminente em movimento Transporte, você não deve olhar para as janelas laterais. A visão deve ser direcionada para a frente e as janelas laterais devem ser estabelecidas por crianças pequenas devem ser transportadas em cadeiras especiais de 6 a 12 horas antes da viagem, é recomendável abster-se de comer. Não alimente firmemente as crianças em frente a uma longa estrada antes de viajar não deve comer alimentos gordurosos e pesados. É necessário evitar o uso de bebidas alcoólicas para pessoas propensas a imóveis em transporte, você não deve ler enquanto se move no avião e o ônibus deve escolher lugares mais próximos da asa da aeronave ou da cabine do piloto e do motorista em Transporte em movimento, recomenda -se sentar -se na direção do movimento dos doces durante viagens reduz significativamente o risco de ocorrência de quinetose o consumo frequente de líquido resfriado (infusão de maçãs com gengibre, água mineral) em pequenos goles Balançando como lidar com a doença de movimento, vídeo
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, água mineral)
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