Que vegetais e frutas uma criança pode às 6, 7, 8, 9, 10, 11 meses e um ano -ano, aos 2 anos de idade? Como ensinar uma criança, há vegetais e frutas, se não quiser, recusa?

No primeiro ano da vida do bebê, seu sistema imunológico e tecido ósseo são formados e, portanto, muitos pediatras recomendam aderir a um esquema rigoroso para a introdução de produtos adicionais.

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Que vegetais e frutas podem ser entregues à criança em 6, 7, 8, 9, 10, 11 meses, até um ano?

A criança tem 6 meses de idade.

A primeira coisa que é introduzida na dieta é o purê de vegetais e frutas.

Os artificiais também podem ser introduzidos para um melhor ganho de peso.

Certifique -se de começar com doses muito pequenas, por exemplo, 1 colher de chá por dia e observe a reação do corpo do bebê. Se não houvesse erupções cutâneas durante o dia, você poderá introduzir uma parte aumentada, mas não introduzir outro novo produto.

IMPORTANTE: Um dos primeiros produtos introduzidos será repolho colorido e abobrinha devido ao conteúdo de suficiente para o desenvolvimento da quantidade de cálcio e fósforo. Bem como purê de abóbora, o que ajuda muita digestão da criança.

Do purê de frutas, geralmente é dada preferência à Apple e Pear, rica em pectina e contém muito ferro para a operação normal do sistema circulatório.

Os produtos restantes são melhores para começar a introduzir nos próximos meses, porque se acostumar com cada novo produto de um organismo frágil leva muito tempo.

Dentro de duas semanas, uma parte da alimentação complementar do bebê crescerá para uma substituição completa da alimentação de um dia.

Para brincar Aos 7 meses De frutas que você pode tentar apresentar:

Pêssego
Damasco
Banana
Ameixas

Essas frutas são ricas em microelementos e vitaminas e fazem um excelente trabalho ao preencher o ferro e melhorar a digestão do organismo em crescimento. Se o bebê tiver uma cadeira líquida, as ameixas precisarão ser abandonadas.

Por 8 meses O corpo do bebê é formado e pronto para tomar produtos azedos. Portanto, muitos pediatras aconselham a fazer queijo caseiro, iogurte e queijo cottage e gradualmente introduzidos na dieta do bebê.

Você pode adicionar de frutas à dieta do bebê:

Morango
Framboesa
Groselha
Cereja
Ameixa
Melão

Aos 9 meses, as crianças podem ser introduzidas nas frutas exóticas da dieta:

Um abacaxi
kiwi

Ao mesmo tempo, é muito importante observar a cadeira da criança e as manifestações na pele. Se houver uma reação do corpo em qualquer uma das manifestações, é melhor cancelar este produto.

Aos 10 meses A criança está pronta para experimentar a ameixa, ameixa, melancia. Ao mesmo tempo, é muito dosado dar a última fruta, pois afeta o balanço da água no corpo.

Aos 11 meses E até um ano, você pode começar a entrar na dieta: tangerina, laranja, toranja.

Com toda a utilidade desses produtos em vista do alto teor de vitamina C e de outras vitaminas, esses produtos são muito alérgicos e, portanto, requerem uma abordagem atenciosa.

Dos vegetais, você pode dar aos ricos em fibras e não estavam disponíveis em uma idade anterior:

Beringela
Beterraba
Legumes
repolho branco
Tomates
Brokolly

Sopas vegetais podem ser cozidas com a adição de óleo vegetal e um pouco de sal, o que melhorará o sabor dos novos produtos.

Que vegetais e frutas podem ser entregues à criança aos 2 anos de idade?

Aos dois anos de idade, a nutrição da criança já é de quatro horas e, com toda a variedade, ainda não é adequada para uma mesa adulta comum.

Se a criança se permitir ser lanches entre as refeições-isso reduzirá seu apetite, se, pelo contrário, reduzirá o número de truques para 3, isso poderá afetar o resto e o bem-estar do bebê. Portanto, as melhores pausas entre as refeições são de 3 a 4 horas.

Os carboidratos são a principal fonte de energia para células e seu filho recebe de frutas, vegetais e cereais. Também é muito importante que o corpo receba uma quantidade suficiente de elementos macro e traços, que são encontrados em grandes quantidades em vegetais e frutas.

Portanto, todos os tipos de vegetais são recomendados para dar à criança normalmente até 250 gr. por dia nas duas sopas e em purê de batatas multicomponentes.

Duas crianças -ano -as crianças podem receber os seguintes vegetais:

Beringela
Tomates
Rabanete
Pepino
Pimentão
Batata
Cebola
Cenoura
Brokolly

Frutas e frutas para uma criança aos 2 anos podem receber todos os tipos em uma quantidade de até 150 gr. Em um dia.

Por que uma criança não come vegetais e frutas em alimentos complementares: o que fazer?

Atualmente, o número de crianças em amamentação limpa está crescendo e, quando o bebê tem 6 meses, muitas mães compram potes com legumes e frutas na esperança de que agora o bebê comece a experimentar novos produtos com prazer.

Mas, por algum motivo, nem todas as crianças ficam felizes em aceitar a iniciativa de sua mãe e recusar essas inovações.

Muitas mães vão a vários tipos de truques para fazer o bebê abrir a boca e comer pelo menos uma colher.

O que pode ser feito aqui:

Ligue seu desenho animado favorito
Atrair para ajudar a distrair a atenção de parentes que ocuparão seu brinquedo
Use seu brinquedo favorito como um exemplo de como ele come com purê de batatas de prazer
Você pode usar vários ditos: "Aeronaves (colher) voa e diretamente para a boca de Katya .."

Infelizmente, nem todos os truques podem afetar um bebê caprichoso. Em seguida, você pode tentar melhorar o sabor dos alimentos com sal e misturar vegetais ou frutas.

Como ensinar uma criança, há vegetais e frutas, se não quiser, recusa?

Como opção para aumentar o interesse alimentar da criança, é dar a ele a oportunidade de experimentar de tudo com as mãos. Para fazer isso, você pode colocar um prato nos copos de sucção na frente dele e colocar pequenos pedaços de comida lá, que ele pode tocar com as mãos e o gosto.

E se a criança parasse de comer vegetais e frutas?

O corpo da criança, como ninguém sabe o que ele precisa e, portanto, se seu bebê parou de tentar frutas e vegetais, não entre em pânico. Ele só tem o direito de não desejar a eles no momento.

Além disso, provavelmente ele é suficiente para as vitaminas e elementos que ele já havia recebido. E depois de um tempo, sem sua persistente persuasão, ele voltará novamente a seu interesse por esses produtos.

E se a criança comer vegetais e frutos mal? A criança não come frutas e vegetais: Komarovsky

De acordo com Komarovsky, se a criança não quiser experimentar vegetais e frutas, então a hora não chegou. A amamentação de alta qualidade substitui todos os tipos de alimentos complementares, porque o corpo feminino saturou o bebê desde a idade do século até o mais necessário e você não deve tentar enganar a natureza.

Se a criança ganha quantidades suficientes e não parece dolorosa, você precisa liberar a situação e introduzir frutas e vegetais gradualmente sem coerção e persuasão. Chegará a hora e a própria criança alcançará produtos novos e úteis.