Como preparar chá de lavanda, propriedades benéficas e receitas simples para cozinhar chá de lavanda

A lavanda é uma planta comum que é usada não apenas para dar um aroma agradável. Pode ser usado para fins medicinais.

Muitas vezes, o chá delicioso é feito de lavanda. Neste artigo, você aprenderá não apenas como preparar uma bebida, mas também em que benefício ela traz para o corpo.

Os benefícios do chá de lavanda

• Uma planta sempre-verde com uma forma de espiguilha de uma sombra azulada.
• Você também pode encontrar variedades de lavanda com flores brancas e rosa.
• Os óleos curativos e aromáticos são frequentemente preparados a partir de lavanda.

Os componentes orgânicos da planta têm as seguintes propriedades:

• Ácido valeriano - pílulas sedativas e para dormir;
• qineol possui propriedades anti -sépticas e ajuda a remover o escarro;
• geraniol Dá cosmético significa um aroma agradável;
• tanino ajuda a combater hemorróidas e intoxicação alimentar;
• Ácido ursólico. Normaliza os níveis de açúcar e colesterol no corpo;
• citral. Normaliza a pressão arterial e ajuda a combater a inflamação.

• A maioria das pessoas cozinha chá de lavanda para melhorar seu humor, acalme -se. A bebida tem um sabor tortinho agradável e aroma fresco. Parece uma pequena amargura.
• Usando esse chá, você pode sentir não apenas prazer estético, mas também afeta positivamente o estado da saúde.

Chá de ervas com lavanda tem as seguintes propriedades úteis:

• normaliza a circulação sanguínea;
• alivia a dor na cabeça e luta com a enxaqueca;
• ajuda a combater os helmintos;
• alivia a inflamação e destrói bactérias;
• luta com meteorismos e bloqueia a dor no estômago;
• acalma o sistema nervoso, luta com irritabilidade e agressão. Você pode beber uma bebida de lavanda para evitar depressão e ansiedade;
• ajuda a adormecer. Ele luta com insônia causado não apenas por distúrbios do sistema nervoso, mas também com ligeira ansiedade durante o dia.

Os benefícios para mulheres e homens:

• Antes da menstruação, a maioria das mulheres experimenta dores de cabeça. Para lidar com eles, você precisa beber chá de lavanda. Esta planta contém um grande número análogos de hormônios femininos.
• Portanto, uma bebida dele ajudará no tratamento de doenças ginecológicas. Se você tem a idade em que a menopausa ocorre, bebe regularmente chá de lavanda. Isso permitirá que você lide estresse e irritabilidade excessiva.
• Para homens com prostatite e adenoma da próstata, o chá de lavanda é muito útil. Ajuda a aliviar a dor durante a micção e impedir a inflamação no sistema reprodutivo. Beba esta bebida para restaurar a força após a atividade física prolongada.

Como preparar o chá de lavanda?

• Existem diferentes receitas para preparar chás de lavanda originais e saudáveis. Cada uma das bebidas preparadas é caracterizada por certos benefícios para o corpo humano.
• Em seguida, os métodos mais comuns de cozinhar chá serão descritos. Você pode escolher a opção que corresponde ao seu estado de saúde.

Chá preto com lavanda

Para preparar uma parte de uma bebida de cura:

1. Despeje 1 colher de chá Chá preto e quadro 250 g de água fervente, insista uma mistura de 15 minutos. Adicione o açúcar a gosto e misture.
2. Coe através de uma peneira e despeje 20 g de flores de lavanda com uma decocção cozida.
3. Cubra o recipiente e insista no dia.
4. Beba chá quente ou gelado.

Chá de lavanda com Fenhel

Para preparar uma bebida, prepare os seguintes componentes:

• sementes de erva -doce e flores de lavanda - 0,5 colher de chá;
• Água - 0,6 l.

Mais longe:

1. Frite sementes de erva -doce usando uma pequena quantidade de óleo vegetal. Eles devem comprar um tom dourado.
2. Misture -os com flores, despeje água fervente e insista por 5 minutos. Coe a bebida e beba. Normalizará o metabolismo e acelerará o processo de perda de peso. Esse chá também ajuda no tratamento de cataratas.

Com camomila

Ambos os componentes principais são caracterizados por um efeito sedativo. Portanto, recomenda -se o chá de lavanda com camomila para beber com tensão nervosa e fadiga grave.

Processo:

1. Coloque as flores secas marrom-lavanda (1 colher de chá) na chaleira e despeje 250 g de água fervente.
2. Deixe -o preparar por 10 minutos e sirva à mesa.

Com valeriana

Se você sofre de insônia, prepare chá delicioso e saudável.

Processo:

1. Despeje ervas (1 colher de chá) em uma garrafa térmica e despeje 250 g de água fervente.
2. Deixe-o preparar por 20 a 30 minutos e sirva.

• Chá de lavanda fria com pêssego

Esta bebida não apenas acalma os nervos. Esta é a melhor opção no calor para atualizar. Para cozinhar chá, prepare os seguintes ingredientes:

• Água - 1500 ml;
• chá resfriado da lavanda - 0,4 L;
• pêssego - 3 PCs.;
• xarope de açúcar - 50 g.

Processo:

1. Misture xarope e água.
2. Despeje o chá preparado com antecedência em uma mistura e adicione pêssegos picados.
3. Coloque o recipiente na geladeira e deixe -o fabricar por 2 horas.

Chá de Ivan com lavanda

Prepare os seguintes componentes:

• chá seco de Ivan e lavanda-1 colher de sopa. eu.;
• Água - 400 ml.

Processo:

1. Faça uma mistura de plantas secas e despeje água fervente.
2. Dê a mistura para preparar por 20 minutos.

Esta bebida é adequada para aqueles que querem acalmar os nervos. Você precisa beber devagar, em pequenos goles.

Receitas úteis para cozinhar chá de lavanda

Você pode preparar outras opções para o chá de lavanda que ajudarão a lidar com a saúde fraca.

As receitas mais populares:

• Despeje 5 colheres de sopa. eu. Flores de lavanda secas 350 ml de água fervente. Deixe preparar e beber em pequenos goles. Essa bebida se livrará da inflamação na garganta. A partir dele, você pode fazer compressas para acelerar a cicatrização de feridas e queimaduras. Algumas mulheres usam chá para enxaguar o cabelo para torná -las mais lisas e brilhantes.
• Despeje 1 colher de chá. Flores de lavanda 200 ml de água fervente e insistem 20 minutos. Com uma tampa fechada. Beba duas vezes por dia para se livrar dos distúrbios do trato digestivo. Se você insistir em uma bebida por 10 minutos, poderá se livrar de cólicas no estômago. O curso do tratamento é de 2 a 4 dias, dependendo dos sintomas.
• Despeje 2 galhos de lavanda (junto com flores) 500 ml de água fervente. Insista até que a água fervente fique quente. Depois de adicionar 1 colher de sopa. eu. mel e 0,5 colher de chá. vodka. Beba uma bebida, deite -se na cama e cubra -se com um cobertor quente. Isso ajudará a prevenir ou curar um resfriado. Você pode beber chá até sentir alívio bem -estar.

Como coletar e secar a lavanda para chá?

Para a preparação do chá, serão necessários galhos secos de lavanda.

Para colecioná -los e prepará -lo corretamente, siga essas recomendações:

1. Obtenha a coleção de flores em junho.
2. Corte apenas a parte do caule onde há verduras. Para fazer isso, use uma ferramenta de jardim afiada.
3. Colete galhos quando eles tiverem quedas de orvalho. Portanto, a quantidade máxima de óleos permanece na planta.

A secagem de lavanda é realizada de acordo com este princípio:

1. Classifique os galhos coletados e remova as peças danificadas deles.
2. Reúna os galhos em um pequeno pacote e o enfaixe com fios.
3. Distrito os feixes formados em um local seco com boa ventilação. Você pode pendurá -los na rua, mas protegê -los do sucesso dos raios diretos do sol.

O dano do chá de lavanda: quem é contra -indicado em beber chá de lavanda?

Se o seu corpo reagir mal a aromas e gostos saturados, recuse -se a usar chá de lavanda. Caso contrário, uma alergia pode aparecer. Também não é recomendável beber para pessoas que têm intolerância individual a esta planta. A rejeição do componente pode se manifestar na forma de calafrios, erupções cutâneas na pele, dor de cabeça ou vômito.

Outras contra -indicações incluem:

• doenças hepáticas crônicas;
• hipotensão;
• aumento da acidez do estômago;
• gravidez, lactação, idade das crianças (até 7 anos).

Chá de lavanda: propriedades úteis, revisões

• Alexey, 30 anos: Eu costumava acreditar que a lavanda só pode ser usada para atualizar as roupas de cama. Depois de experimentar o chá de lavanda dos amigos, não poderia permanecer indiferente. Agora eu bebo quando a cabeça começa a machucar ou a insônia aparece. Depois de uma xícara de uma bebida, o corpo relaxa, e eu me sinto muito melhor.
• Pavel, 47 anos: Depois de examinar o médico, encontrei prostatite. O médico prescreveu um grande número de medicamentos, e os amigos aconselharam a experimentar o chá de lavanda. Qual foi a minha surpresa quando, depois dessa bebida, me senti melhor. Mesmo os medicamentos não ajudaram. E assim, depois de 2 meses, consegui derrotar esta doença. Agora sempre há chá de lavanda na cozinha.
• Diana, 32 anos: Ela sempre amava o cheiro de lavanda, então os feixes secos desta planta estão pendurados na casa. Não gosto de bebida pura de lavanda, mas prefiro adicionar algumas flores ao chá verde comum. Fica muito saboroso e saudável. Ajuda a lidar com a dor de cabeça e o aumento da ansiedade.

Agora você sabe que cozinhar chá delicioso e aromático de lavanda não é difícil. Para fazer isso, você precisa de apenas alguns componentes. Tente beber não mais do que 2 xícaras de bebida todos os dias para não provocar intoxicação alimentar e alergias. O consumo moderado de chá permitirá que você lide com muitas doenças.

Também falaremos sobre esses chás:

• chá de menta
• Chá de camomila
• Chá de um sabugueiro
• Kudin do chá chinês

VÍDEO: Por que a lavanda é tão valiosa?