Um senso de humor é o que é, um presente ou habilidade. Como desenvolver e como melhorar.
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A capacidade de reconhecer os quadrinhos no mundo circundante reage com diversão às piadas de outras pessoas, com otimismo para olhar para o presente e o futuro não apenas melhora a qualidade de vida, mas também a prolonga.
Vale a pena notar que as pessoas com senso de humor são mais rápidas e confortáveis \u200b\u200bpara se acostumarem a novas moradias, trabalho, viajar e aproveitar com alegria. Depressão, avarias nervosas e até brigas elementares nessas pessoas surgem uma ordem de magnitude com menos frequência.
Observe que um senso de humor, otimismo, uma visão positiva da vida - todas essas qualidades podem ser desenvolvidas em si mesmo ou em seu filho. A frase "tudo em suas mãos" não existe em vão! Já que apenas a qualidade da nossa vida depende de nós. Deseja dominar exercícios sobre o desenvolvimento de um senso de humor e ver o mundo de uma nova maneira?
Você quer que seu filho desde tenra idade instile um senso de humor e alegria na vida? Então este artigo é o que você precisa. Em detalhes, discute como desenvolver adequadamente um senso de humor, bem como exercícios engraçados e eficazes para atingir o objetivo.
Como desenvolver um senso de humor em si mesmo?
A primeira coisa a fazer é aumentar sua própria auto -estima. Sem ele, você pode desenvolver infinitamente um senso de humor, mas na prática não pode se inscrever. Afinal, uma pessoa com baixa auto -estima em todos os lugares sente perigo e ansiedade, que tipo de facilidade pode ser?
O segundo é perceber seu próprio significado no mundo. Você sabe por que era mais fácil para as pessoas aceitarem suas vidas, elas mesmas, seu lugar no mundo? Como os arautos apenas expressaram ordens e notícias sobre as celebrações e, de alguma forma, não tinham pressa em informar as pessoas simples que precisavam perder/recuperar, usar roupas da moda, se queriam crescer uma barba ou se livrar cuidadosamente de cabelos desnecessários . O mundo estava cheio de magros e cheios e todos se consideravam dignos, já que não havia publicidade obsessiva afirmando o contrário.
Então, por que devemos prestar atenção a isso hoje? Aprenda a filtrar as informações sobre o necessário e desnecessário. Desligue os anúncios ousados, não assista às notícias que fazem você alarmar e se preocupar amanhã, e certamente não ouça aqueles que enfatizam seus recursos (sim, é pleno, magreza, cabelo e olhos, estilo de roupa e estilo de vida são sua peculiaridade , E não uma falha) reduz sua auto -estima e preste atenção! Assim aumenta sua auto -estima. Particularmente assim é amado por amigos, cônjuges e até pais!
- Se necessário, passe por cursos, treinamento para aumentar a auto -estima. Isso é muito importante para uma vida completa feliz. Então, a primeira pedra deste edifício é colocada. Movendo -se mais adiante
- Organize um dia de sorriso. Neste dia, para não acontecer, olhe para a vida alegremente, com qualquer problema como uma aventura, em qualquer frase - como engraçada e agradável. Se você caminhou anteriormente com um rosto sombrio e sempre estava preocupado com alguma coisa, será incrivelmente difícil, o sorriso sairá periodicamente do seu rosto, mas você o devolve lá assim que perceber
- À noite, pense em quanto o mundo ao seu redor mudou? Quantos você foi notado? À medida que os problemas globais de um sorriso se tornaram um pequeno mal -entendido. Anote este dia como o primeiro dia de uma vida nova e otimista
- A base da construção do senso de humor é colocada, mas você ainda precisa construir as paredes. Este é o nível de educação. Observe que uma pessoa educada não se torna nas universidades, mas se aproximando das prateleiras dos livros
- Humor na maioria dos casos é um belo jogo de palavras. Mas como reagir a eles, se você não conhece os significados dessas palavras? É isso mesmo, nada. A regra de ouro é um livro por semana. Pelo menos 40% dos livros devem ser um clássico, 50% do livro sobre auto -desenvolvimento (da psicologia e literatura comercial)
- E não se esqueça do círculo de comunicação. Qualquer que seja a sociedade ao seu redor, atualmente, crie hoje como confortável para si mesmo. Não há necessidade de queimar pontes com entes queridos e parentes, você precisa estabelecer relacionamentos com eles
- Não há necessidade de visitar empresas barulhentas, se você gosta de gastar tempo em silêncio, e não precisa se tornar um eremita se ama as pessoas e o barulho ao seu redor
Muitas vezes, você pode encontrar conselhos para o desenvolvimento de um senso de humor - observe as pessoas que respeitam, a alma da empresa, humor ou Merryman e dê um exemplo dele.
Se você leu cuidadosamente tudo acima e aproveitou o conselho, já sabe que cada pessoa é individual e tome um exemplo de uma pessoa com outro temperamento, educação, visão da vida e será um erro. Dê uma olhada mais de perto - e sim, dê um exemplo, tente copiar - em nenhum caso! Então você se perderá novamente e certamente não desenvolverá um senso de humor em si mesmo.
Vídeo: Dan Dubravin: Como desenvolver um senso de humor?
Bem, agora terminamos nosso prédio, aprimorando com a ajuda de exercícios sobre o desenvolvimento de um senso de humor.
Exercícios de desenvolvimento de humor
Mais uma vez, lembramos que o senso de humor é a capacidade de reconhecer a história em quadrinhos da situação/frase/mundo como um todo e reagir a ela com risadas, sorriso e um ótimo humor.
Ao mesmo tempo, algo como auto -ironia também está incluído no sentido de humor. Cada um de nós vive uma pessoa narcisista que reage dolorosamente a qualquer observação em sua direção. Um senso de humor apenas permite que você responda adequadamente a várias situações sem danificar sua própria auto -estima.
Garantimos a você um senso de humor que deve ser dominado pela infância. Este não é um presente inato. Se seus pais não cuidaram disso antes, é hora de fazê -lo agora!
Prática.
- Não escrevemos esse ponto primeiro em vão. Afinal, tudo o que você domina precisa ser praticado constantemente, caso contrário, as habilidades são gradualmente esquecidas e retornamos à mesma etapa. Tudo o que você vê, você ouve, pensa - implementar constantemente a vida
- Torne -se uma regra por 10 minutos por dia, leia piadas, artigos humorísticos, vídeos engraçados na internet. Fale sobre eles com seus parentes. No começo, será estranho. E talvez não seja engraçado, mas em algumas semanas a habilidade é ser aprimorada e a situação vai subir
Simplifique o mais simples.
- Aprenda a relaxar e se afastar das situações. Torne mais fácil. Veja a situação mais difícil de lado e encontre uma piada adequada para ela. Você verá como a situação é resolvida de uma maneira mais simples
- Por exemplo, você não tem dinheiro para reparos e deixa ser elegante no apartamento, é mais uma reminiscência da moradia de nossas avós. Com um sorriso, diga aos convidados que você é fã de estilo retrô, em vez de reclamações sobre a falta de dinheiro. E você mesmo não notará como será invejado
- Eles ouviram como as mulheres gordinhas com um sorriso dizerem para si mesmas: "Os homens não são cães, não correm para os ossos!" De fato, um homem vai se encaixar mais rápido a um alegre "bolinhos" do que uma garota figurada e figurada, com dietas que espalham -se
Auto -crítica saudável.
- Tropeçar - ousar, outono - diga que isso é para sapatos novos. Você pode inventar uma linda piada inofensiva para qualquer situação
- Além disso, se você não fizer isso, outra pessoa fará isso. E a piada já pode não ser nada inofensiva
- Também vale lembrar para saber a linha entre frases ofensivas e humor, primeiro você precisa praticar a si mesmo e só depois brincar com os outros
Problemas ironosos.
- Se você seguir a filosofia oriental no mundo, os eventos ocorrem sem nenhuma cor. Eles se tornam bons ou ruins, dependendo de como você reagiu a isso
- Quer uma vida leve, agradável e divertida? Faça você mesmo! O pote queimou - é hora de fazer compras, não deu um corte de cabelo - o que significa que este mês você tentará duas imagens em vez de uma
- Se você tem filhos duplamente importantes com humor para responder a problemas. Afinal, as crianças absorvem a informação e o comportamento dos anciãos como esponja. Então seu bebê crescerá e você ouvirá uma crítica agradável que ele tem um senso de humor.
- Não, não há inato, apenas desde a infância ele estava cercado por pais que fizeram eventos irônicos engraçados com problemas
Seu amigo, vizinho, colega está brincando o tempo todo e você nem encontra o que brincar. E então eu também quero me mostrar como divertido. Essas pessoas pelo menos uma vez em suas vidas, mas sentiram irritação em relação aos humoristas.
E em vão. Este é o primeiro indicador do que ele percebe, mas você não é - é mais observador e lido. Seu cérebro sistematiza as informações mais rapidamente. Não perca tempo com raiva e inveja, é melhor cuidar do auto -desenvolvimento e estabelecer uma meta para se tornar melhor e mais divertido!
O chato dos pés.
- A empresa contou uma piada engraçada, não precisa expressar, sorrir e mudar de assunto. Isso será apreciado no futuro, se você tiver um erro, você será suportado
- Moralidade e piadas. Não importa como, eles disseram, as piadas mais engraçadas são apenas sobre amantes e amantes, orientação escura e com pele, não tradicional, etc. Durante o humor, ele pode ser descartado e, em seguida, seu discurso será acompanhado por aplausos tempestuosos, e você estará no centro das atenções
- Mas aqui você precisa se sentir sutilmente e não brinca onde será inapropriado. Por exemplo, se você sabe que a empresa tem pessoas que aderem à orientação não tradicional, você não deve brincar sobre esse tópico, pois não pode ter certeza de como o próprio público reagirá
Pensamento associativo.
Ele, como outras habilidades, deve ser desenvolvido. Mas para não apenas aprender a teoria, mas também para corrigi -la bem. É melhor se inscrever para um treinamento temático ou seminários on -line. Você aprenderá muitas coisas novas sobre elas e poderá praticar em uma atmosfera confortável com estranhos (que, como você deseja dominar uma nova habilidade).
Piada, piada e piada de novo.
- Para começar, escolha seus parentes com o público, que sempre apoiarão e darão conselhos. Mas você pode realmente ver a reação do público apenas em uma sociedade cética. Se você não é apreciado, leve isso com humor e tece habilidades para a frente
- Em conclusão, acrescentamos que um senso de humor surge gradualmente, mas com sua aquisição, a qualidade de sua vida melhorará significativamente. Viva com um sorriso no seu rosto, levante um enorme presente para si e para seus entes queridos que você pode dar a si mesmo
Vídeo: Exercícios básicos | Como desenvolver um senso de humor?
