Como ensinar rápida e corretamente a uma criança a andar de bicicleta de dois e três rodas: instruções

Para ensinar uma criança a andar de bicicleta, para explicar a ele como manter o equilíbrio, pedalar é muito difícil. O artigo descreve métodos que ajudarão a tornar o treinamento o mais simples e rápido possível.

O ciclismo dá uma sensação de liberdade, independência, uma sensação de prazer sincero quando você se corre em direção ao vento. Além disso, o metabolismo melhora, o sistema nervoso, a imunidade é fortalecida, a coordenação em crianças se desenvolve.

Como ensinar uma criança a andar de bicicleta de três rodas?

Aos dois anos, a criança já está pronta para começar a dominar a bicicleta. A principal coisa ao mesmo tempo:

• não force o bebê a pedalar
• não fique nervoso você mesmo
• não dê um exemplo de seus amigos
• não se apresse em lugar algum

Se a criança sentir pressão e agressão da sua parte, pode até se recusar a sentar em uma bicicleta.

• Comece a treinar com um simples conhecido e exame de uma bicicleta. Deixe o bebê olhar, toque no volante, pedais, adiciona botões, ouça melodias se a bicicleta for musical
• O próximo passo para ensinar a criança a lidar com o volante. Deixe -o apenas liderá -lo, se ele quiser. Ou andar, empurrando as pernas do chão. As crianças geralmente gostam desse processo. É opcional usar pedais, eles podem até ser removidos para não interferir
• Se uma bicicleta com uma caneta para um adulto, a criança é fácil de garantir para que ela não vá para onde não é necessário. Mas uma caneta volumosa também pode interferir. Além disso, as crianças entendem rapidamente que "elas estão sendo levadas" e podem começar a ter preguiça de pedalar por conta própria

• Quando a criança entender como usar o volante, ensine -o a usar pedais. Deixe -o colocar as pernas nos pedais e tenta esmagar, e você, neste momento, ajude um pouco - empurre a bicicleta, mas não muito para que o bebê possa entender o processo
• Ensine à criança a possuir pedais e volante separadamente. Vá para a próxima etapa depois que a primeira habilidade está operando na máquina
• Não em todas as três bicicletas de rodas, os pedais estão convenientemente localizados para direção independente. Os pedais podem estar muito longe do assento ou muito perto do volante. Portanto, se algo não funciona, não insista, talvez a criança seja simplesmente desconfortável
• Continue treinando apenas até que a criança tenha prazer com o processo

Como ensinar uma criança a andar de bicicleta de duas rodas: instruções

Controle que o equipamento e a bicicleta correspondem à idade da criança, estão funcionando e confiáveis.

• Ajuste o assento para que as pernas tocem a terra. Quando você aprender, levante o assento acima. Coloque o volante no nível do peito ou abaixo
• Ensine você a sentar -se em uma bicicleta corretamente. Inclua a bicicleta para o lado e, em seguida, encostado na perna esquerda, traga a direita acima da bicicleta e coloque do outro lado da bicicleta. Explicar todas as ações. Quando a criança vê um exemplo exato com uma explicação detalhada, é mais fácil para ela lembrar e repetir
• Determine os movimentos ao se levantar da bicicleta. As crianças podem entrar em pânico, espalhar as pernas para os lados, tentar pular da bicicleta. É necessário acostumar a criança a colocar imediatamente uma perna no chão ao parar uma bicicleta
• Ensine à criança a se sentar/se levantar do outro lado da bicicleta. Ao mesmo tempo, eles também ensinam a manter a bicicleta a partir do outono
• Mostre como sair e colocar os pés nos pedais
• Ensine a manter o equilíbrio

• O próximo estágio é o processo de inibição. Quando você rolar uma bicicleta com uma criança, peça que ele diminua a velocidade. Explique que, após a frenagem, a perna deve ser reduzida no chão para manter o equilíbrio. Neste momento, a criança deve estar segurada, mas não segurar
• Quando a criança dominar o freio, aprenda a pedalar. A criança deve ser mantida a princípio. Paralelo, conserte a habilidade do freio do freio
• Para que a criança dirige seus primeiros metros, empurre -o e o deixe pedalar. No começo, será uma distância muito curta, mas já uma conquista. O principal é que você consegue garantir
• Depois que a criança pode ficar de forma independente por 20 a 30 segundos, ensine-o a contornar os obstáculos e transformá-lo. Como obstáculos, você pode usar os chips, cabos, cones, colocados no asfalto, etc.
• Agora ajude a dominar as descidas e escalar

Durante o treinamento, apoie a criança pelos ombros, em casos extremos, para o assento. Não segure o volante - a criança deve aprender a controlar a bicicleta e escolher a direção do movimento.

Como ensinar rápida e corretamente a uma criança a andar de bicicleta?

• Se a criança souber como andar de bicicleta de três rodas por conta própria, ele entende o princípio geral de dirigir e é necessário apenas ensiná -lo a manter o equilíbrio. Mas este é o mais difícil.
• Se a criança não cavalgou em três rodas, é recomendável ser ensinado primeiro em uma bicicleta de quatro rodas. Rodas laterais adicionais facilitam o processo de adaptação. Eles permitem que a criança se acostume com segurança para transportar, aprender a sentir, se mover, desacelerar, virar.
• O uso de uma bicicleta de quatro rodas, como um estágio intermediário, facilita ligeiramente o processo de aprendizado, mas ao mesmo tempo alonga -o significativamente. De qualquer forma, a criança terá que aprender a manter o equilíbrio, segurando a bicicleta enquanto patinava

• Portanto, muitos pais recomendam ensinar à criança a andar de bicicleta de duas rodas de uma só vez. Especialmente se o estágio de dirigir em três rodas e a criança atingir a idade quando é capaz de controlar todos os momentos
• Tente não criar um rebuliço em torno do treinamento, não convide o público. É melhor ir para onde praticamente não há pessoas, especialmente crianças. O público causará estresse interno na criança e será mais difícil para ele dominar as habilidades de dirigir
• Não organize competições nos primeiros estágios, não a compare com ninguém. A criança vai pensar em qualquer coisa, mas não em aprender

Como ensinar uma criança a manter uma bicicleta?

Inicialmente, é melhor resolver o equilíbrio em uma scooter:

• Mostre como montar uma scooter é melhor com seu próprio exemplo, pronunciando absolutamente todas as ações
• Então você oferece uma scooter para a criança para que ele tente andar por conta própria
• Quando a criança aprende a não ter medo de uma scooter, você desperta o espírito de emoção com palavras como: "Vamos ver até onde você pode dirigir sem tocar a terra às custas de 1.2.3 ...!" ou "Vamos para aquele arbusto!"
• Se a criança dirigiu além do tempo anterior, vale a pena encorajá -lo, dizendo quantos metros, segundos etc. Mas não elogie para não derrubar o desejo de melhorar
• Agora você pode treinar em uma bicicleta

Se não houver scooter, você pode usar a própria bicicleta:

• Retire uma roda localizada perto da perna empurrada (se a criança for repelida pelo pé direito, remova o pedal direito). Exemplo (Push -Shapeed - Perna direita): A criança joga a perna direita pela bicicleta e a coloca no chão e coloca a perna esquerda no pedal. Você não pode sentar imediatamente no assento. A criança deve acelerar, começando com o pé direito, e somente depois disso sentar no banco e ir
• Quando a criança pode ficar assim de 50 a 60 segundos, o pedal pode ser devolvido ao local e começar a ensinar a criança a pedalar

Se houver um RanBike, você poderá aprender a manter o equilíbrio e depois ir à bicicleta:

• Remova todos os pedais da bicicleta para que a criança esteja acostumada a montá -la e também em Ranbike
• Em seguida, prenda um pedal para a bicicleta e ensine a criança a montá -la, como em uma scooter. O processo é descrito em mais detalhes acima

O principal é que a criança sempre sente seu apoio e aprovação.

Vídeo: Como ensinar uma criança a andar de bicicleta em um dia?

Como ensinar uma criança a pedalar em uma bicicleta?

O principal disso é que a criança entende o princípio de pedalar.

• Levante a roda de acionamento do chão. Se houver rodas adicionais, coloque -as em uma pequena colina: um livro, chinelos. A roda de acionamento não vai girar
• Coloque uma criança em uma bicicleta, deixe -a aprender a pedalar "em marcha lenta". Se necessário, você pode ajudar, comandando qual pé deve ser pressionado no pedal. Normalmente as crianças entendem muito rapidamente o princípio
• Agora você pode liberar a criança para dominar a estrada

VÍDEO: Como ensinar uma criança a pedalar?

Regras para crianças em uma bicicleta

Os primeiros exercícios são os mais difíceis. Eles estão cheios de medos e experiências. Para facilitar o processo de adaptação, vale a pena observar algumas regras.

1. A criança deve ter produtos de proteção apropriados: capacete, joelheiras, so -assobonos. Equipamentos de proteção muito grandes/pequenos interferirão
2. Os sapatos devem ter uma sola ampla e não lhada e firmemente fixada na perna. A sola lisa geralmente desliza para fora do pedal, o que pode levar a uma contusão das pernas e até cair
3. Selecione corretamente a bicicleta para corresponder à idade e ao crescimento da criança. Ajuste o assento para que, em uma posição sentada, a criança possa alcançar o chão com as duas pernas, e o volante não era mais alto que o peito. Se algo der errado, a criança poderá manter o equilíbrio
4. Para estudar, um lugar com asfalto é adequado, onde não há carros, um grande acúmulo de pessoas e muito espaço para manobrar - um estádio, um pátio escolar, etc.

O principal é se alegrar em todo momento de comunicação com uma criança, e ele aprenderá a andar de bicicleta ou não - isso não é tão importante na vida.

Vídeo: Como ensinar uma criança a andar de bicicleta?