O que é espaço pessoal e por que uma pessoa precisa: dicas úteis sobre limites pessoais

Muitos casais esperam ansiosamente quando vão juntos para o altar e começam a viver juntos oficialmente. Agora, como se costuma dizer em um juramento de casamento, eles devem compartilhar tristezas e alegrias, cuidados e situações cotidianas.

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O marido e a esposa passam muito tempo juntos - eles dormem juntos, cozinham comida e fazem tarefas domésticas. Cada casal sonha com harmonia em um relacionamento. No entanto, para alcançá -lo, é necessário respeitar o espaço pessoal um do outro. Neste artigo, você aprenderá o que é o espaço pessoal e como não pode violá -lo.

O que significa espaço pessoal?

Para cada pessoa, é comum decidir quem ele estará perto de si mesmo e quem não é. O espaço pessoal de uma pessoa é um conceito que inclui um grande número de fatores. Entre eles estão hábitos, hobbies, desejos, necessidades.
Limites pessoais, se ninguém os viola, torna uma pessoa mais equilibradoe traz conforto à sua vida. É importante conhecer os limites e não atravessá -los. Afinal, a invasão do espaço pessoal pode arruinar o relacionamento entre você.

Tipos de espaço pessoal

Existem várias áreas de limites pessoais:

A área do espaço físico.As pessoas que vivem juntas têm seu próprio espaço físico - um lugar para armazenar coisas e produtos de higiene pessoal. Você não pode levá -los para suas mãos sem permissão ou mudá -las de um lugar para outro, porque isso pode arruinar o relacionamento entre as pessoas.
Se você tem um lugar onde gosta de trabalhar ou relaxar, seu parceiro também o possui. Não deve ser ocupado. Quando você pega as coisas de outra pessoa, e ele fica muito indignado com isso, você não deve se ofender com ele. Isso não é ganância, mas apenas os limites pessoais que ele não está pronto para permitir violar.

Área de interesse. Muitas vezes, nas famílias, há conflitos contra o contexto do fato de que um dos parceiros não gosta dos hobbies de um ente querido. Não insista que ele abandonou seu hobby. Isso será considerado uma violação dos limites pessoais.
É melhor quando pessoas amadas têm interesses comuns. Isso permitirá que eles passem mais tempo juntos e tenham mais prazer com a vida. Se você não estiver pronto para fazer o mesmo que seu parceiro, não o incomode em se envolver em seus negócios favoritos. Esta é a saída dele, que permite que você se distraia de problemas no trabalho ou tarefas domésticas.
Área de recreação. Todo mundo sabe como é melhor para ele relaxar. Alguns preferem ficar sozinhos consigo mesmos e refletem sobre a ferida. Outros acreditam que é melhor gastar tempo assistindo ao seu filme ou balançar em um carro. Há pessoas que preferem gastar tempo em empresas barulhentas. Você não deve tentar mudar o parceiro. Aprenda a entendê -lo e aceite como é.

Pessoas diferentes têm limites diferentes

Espaço pessoal em um relacionamento: deveria ser?

Uma pessoa é vital para que seus limites pessoais não sejam violados. Isso permite que ele faça o que ele quer. Se você começou a perceber que seu ente querido passa mais tempo à distância, isso não significa a falta de sentimentos. Ele só precisa de solidão.
Mesmo se você tiver relações calorosas e apaixonadas, isso não é um indicador de que uma pessoa desista da possibilidade de aposentadoria. Podemos dizer que este é o dele necessidade interna. Se você controlar constantemente uma pessoa, isso pode criar desconforto para ele.
A maioria dos jovens casais modernos acredita que é melhor passar um tempo juntos. Eles estão convencidos de que isso fortalecerá seu relacionamento. No entanto, não é. Se você estiver constantemente próximo um do outro, ele se tornará tensão interna. Isso pode causar brigas e conflitos frequentes.
A alma humana precisa de descanso. O espaço pessoal não é um capricho, mas um elemento importante na vida. E isso deve ser entendido, tanto um homem quanto uma mulher.

Uma pequena quantidade de liberdade pode aquecer sentimentos e fortalecer a harmonia. Estudos de psicólogos mostraram que as pessoas que demonstram respeito pelas fronteiras umas das outras se tornam muito mais próximas do que se passassem algum tempo juntos constantemente.

Se o casal não violar o espaço pessoal no relacionamento, isso permitirá:

relaxe e relaxe;
aliviar a tensão nervosa;
restaurar energia interna;
sentir que um parceiro é uma necessidade;
considere as coisas de um ângulo diferente.

Como aprender a não violar os limites do espaço pessoal?

Descobrimos os valores do espaço pessoal. Agora você precisa entender como permitir que uma pessoa fique sozinha consigo mesmo, sem danos ao relacionamento.
Falaremos sobre quais truques você pode melhorar o espaço pessoal do casal. Se você os usar, isso fortalecerá significativamente a conexão em pares.

Revise seu comportamento

Analise como você se comporta em um relacionamento. É possível que você eu viole o espaço pessoal de um homem. Ele pode não falar sobre isso, porque ele respeita seus sentimentos. No entanto, mais cedo ou mais tarde uma pessoa quebrará. E então o conflito será bastante difícil de evitar.
Se você está apenas começando a desenvolver relacionamentos, a invasão de limites pessoais pode parecer uma manifestação de cuidados. No começo, isso pode parecer muito agradável e inofensivo. No entanto, quando as pessoas estão juntas, esse comportamento começa a deprimir.
Para não provocar conflito e briga, tente não mostrar obsessão inicialmente. Se sua pessoa amada quer passar um tempo sozinha consigo mesmo ou ir a amigos, você não deve mudar seus hábitos. Não implore com ele em uma festa ou reunião. Deixe -o desfrutar da solidão, pois considera necessários. Isso só fortalecerá seu relacionamento.

Encontre uma lição

Comece a engajar auto desenvolvimento. Cada pessoa, que negue isso, tenha hobbies que não estão relacionados à segunda metade. Se você tem amigos, reuna -se com eles e visite um café, bar, restaurante, spa.
Talvez você goste de música. Então é ideal aprender um piano ou outro instrumento musical. Mergulhe seu tempo apenas para si mesmo.
Este método permite que você estabeleça relacionamentos em pares que vivem juntos há muito tempo. Eles precisam ser capazes de relaxar um do outro. Depois de um tempo gasto em lugares diferentes, sua conexão só ficará mais forte.
É importante entender que você e seus entes queridos podem diferir em interesses. Isso é bastante normal e não deve ser alterado. As tentativas de mudar os interesses podem se tornar um obstáculo. Não instale ultimatos e não force um parceiro a dar preferência aos seus interesses.
Seja mais inteligente. Deixe a si mesmo e ao seu parceiro lidar com as coisas que ele considera necessárias. Você também pode encontrar um compromisso. Por exemplo, hoje você compartilhará os interesses do seu amado e amanhã ele irá com você. No entanto, esses compromissos geralmente não são possíveis. Afinal, de uma maneira ou de outra, mas eles violam os limites pessoais de uma pessoa.

Stop Control

Não controla todas as etapas do seu parceiro. Ele não é sua propriedade. A maioria das meninas gosta de ler a correspondência no telefone do cara ou inserir secretamente suas páginas nas redes sociais. Com isso, você viola o espaço pessoal dele, o que pode levar não apenas ao conflito, mas também ao final do relacionamento.
Coloque -se no lugar do parceiro. Se ele se comportou da mesma forma, você gostou? É provável que sua resposta seja negativa. Então, por que você se permite se comportar assim?
Aprenda a perceber seu ente querido como uma pessoa independente que tem o direito de limites pessoais. Se ele estiver ausente em casa, não ligue a cada poucos minutos para descobrir quando ele voltar. Acredite, dicas tão simples o ajudarão a estabelecer um relacionamento de confiança e a alcançar a harmonia.

Você não deve patrocinar excessivamente uma pessoa

Não devemos esquecer que o amor e o cuidado é um pilar no qual qualquer relacionamento é construído. Você só precisa saber a medida.
Você pode dar uma analogia com a sobremesa. Por exemplo, você gosta de um bolo. Mas, se a quantidade de açúcar estiver constantemente crescendo nele, o sabor se tornará açucarado e se tornará impossível comê -lo.
Isso também se aplica a relacionamentos. Se você constantemente patrocinar seu parceiro, ele ficará entediado com ele. Não pense que a tutela de 24/7 fortalecerá seu relacionamento. Provavelmente, tudo será exatamente o oposto.
Em um relacionamento que você precisa mostrar ternura, amor e carinho. O principal é saber a medida.

Não exija amor

Não há necessidade Forçar uma pessoa a mostrar ternura e amor. Ele deve fazer isso sinceramente. Esse comportamento ajuda a harmonizar os relacionamentos. No entanto, não se deve exigir que ele mostre ternura e cuidado a cada minuto gasto juntos. Cenas, nervos e brigas nunca fortaleceram as relações.
Primeiro, entenda por que você não recebe a devida atenção. É possível que seu ente querido esteja diante de dificuldades no trabalho e, portanto, não possa dedicar tempo a você. Sente -se e fale calmamente sobre isso. Dê -lhe tempo para se recuperar.

Como proteger o espaço pessoal: dicas

Se você deseja manter os relacionamentos com termos terníveis e harmoniosos, siga essas recomendações:

Pare de confiar. Fale honestamente um com o outro, expressando seus sentimentos e descontentamento. Então você será honesto consigo mesmo.
Conversas da alma. Se você tem um mal -entendido, converse diretamente com seu ente querido. Se interessa por seus sentimentos.
Aprenda a conceder. Um compromisso é um dos fatores mais importantes na construção de relacionamentos.
Não culpe seu parceiro. Se você quer calma, e o parceiro viola seus limites e requer atenção, não grite e não pendure todos os cães nele. Além disso, não lembre -se de que você queria atenção, mas ele não pagou a você. Então você se estabelece em um homem um sentimento de culpa.
Não verifique seu telefone ou redes sociais.
Aprenda a perceber calmamente o fato de que o parceiro precisa de espaço pessoal e a falar sobre essa necessidade, não hesite. Se uma pessoa realmente te ama, ele entenderá por que isso é tão importante para você.
Não se esqueça de que você precisa dedicar tempo ao seu ente querido. O espaço pessoal é bom, mas a comunicação é muito mais importante.
Tente encontrar pontos de contato. Talvez você encontre interesses comuns com seu parceiro.

Cada pessoa tem limites pessoais, independentemente de seu status social e idade. E ninguém tem o direito de violá -los. Se os parceiros respeitarem o espaço pessoal um do outro, isso fortalecerá seu relacionamento e permitirá que você encontre a felicidade. Mostre atenção à sua amada e tente falar com mais frequência.

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