O que fazer se tudo estiver ruim no relacionamento? Como devolver sentimentos do passado e vale a pena fazer? Por que as relações na família estragam?

Na família, nem sempre é suave e às vezes muito ruim. O que fazer com isso? Como estabelecer um relacionamento? Vamos descobrir.

As relações são um processo complexo e, em nosso mundo moderno, para viver sozinho ainda mais fácil do que juntos, e então nós três ou até os quatro. Por que essas dificuldades são necessárias? Por que, para que tudo estivesse bom e, de repente, ficou ruim?

Simplesmente falando, todo mundo está esperando por um bom relacionamento. Pode ser benefícios financeiros, morais ou até físicos. E apesar do fato de que pode haver uma pessoa que seja um "mundo" inteiro nas proximidades - isso pode se esforçar, levar a erros e até entrar em colapso. Então, o que fazer se de repente tudo ficar muito ruim?

Por que as relações na família estão deterioradas: razões

De fato, existem muitas razões para o surgimento de uma crise na família, ou apenas um casal. Eles são formais e reais. Os formais incluem a diferença de personagens, status social e assim por diante. Mas as razões que vêm das características da personalidade são reais.

Esses incluem:

• O egoísmo do parceiro. Ele não está pronto para dar nada ao relacionamento e investir neles. Ele é usado apenas para receber
• Falta de espaço pessoal em parceiros. Qualquer um não sabe como dar, ou não sabe como receber
• Falta de habilidades ou desejo de negociar uns com os outros
• O desejo de não gostar de pais ou vice -versa. Isto é, as relações são baseadas em alguns estereótipos de um dos parceiros
• A abertura do casal, quando todo terço pode intervir em um relacionamento
• Características do caráter. A educação desempenha um papel forte ou algum tipo de lesão na infância. Eles podem interferir na construção de relacionamentos

Como você pode ver, há muitos motivos e você precisa trabalhar com cada um. Lembre -se de que em um relacionamento nem sempre é doce e, portanto, é importante se comportar corretamente. Além disso, as relações estão sendo construídas por muito tempo, mas elas podem entrar em colapso instantaneamente que você nem sequer se notará.

O que leva a uma deterioração das relações: como você pode se comportar?

• Escândalos constantes

Se o casal jura constantemente, isso leva ao fato de que todos os sentimentos ternos e bons desaparecem. Não discuta e insista constantemente por conta própria. Aprenda a ceder um ao outro, mesmo que você não esteja certo. Muitas vezes é útil. Talvez você esteja realmente errado e, se pelo contrário, o segundo tempo rapidamente percebe seus erros.

• Quem é o provocador?

A iniciativa sempre implica não apenas prazer, mas também uma certa parcela de responsabilidade. E é muito bom se tudo estiver dividido no relacionamento pela metade. Mas muitas vezes apenas um age como iniciador, e o segundo não o contradiz. É difícil criar tudo sozinho e uma pessoa rapidamente se cansa, e o segundo geralmente esconde seus desejos e opiniões, porque ainda não o ouve.

• Em tal situação, valeria a pena dividir as esferas de influência e permitir outra pelo que é familiar para você
• Faça uma lista onde nos diga quem gostaria de ir e para onde
• Deixe -me pensar que um parceiro "lento" ou vice -versa tente responder rapidamente a "rápido" para que ele não tenha tempo para queimar
• Qualquer par possui certos recursos, poder e comunicações. Como resultado, alguém precisa de menos direitos, mas alguém mais. Ele quer descartar dinheiro, fazer planos e para que tudo seja a maneira como ele quer

Por exemplo, o marido se oferece para ir aos pais no fim de semana. E aqui a esposa entende que ela terá que coletar coisas para todos os filhos, cozinhar, limpar e trabalhar no jardim, e seu marido irá pescar com os amigos. Concordo, imediatamente todo o desejo desaparece.

Não há solução universal para esses problemas. Nesse caso, é necessário um longo trabalho com um psicólogo que ajudará a construir um espaço pessoal. Todos devem ter “seu próprio território” e para todo desejo também deve ter a oportunidade de garantir condições mutuamente benéficas.

• A composição da família mudou

Muitas vezes, surgem problemas quando a composição da família muda. Este pode ser o nascimento de uma criança, movendo um dos membros ou morte. No entanto, neste caso, também é assumida uma mudança qualitativa. Por exemplo, a mãe não pode mais sentar com seus netos. O marido adoeceu e parou de ajudar em casa. A família está tentando digerir essas mudanças. Alguém deve assumir responsabilidades que agora não estão cumprindo outro.

Você terá que se reconstruir de uma nova maneira, mas por enquanto terá alguns problemas. Nesse caso, você só precisa tolerar um pouco. Faça todo o possível para que seu relacionamento melhore e entre na direção usual.

• A confiança está perdida

A confiança na família pode ser violada por várias razões. Pode ser traição, traição e outros fatores. Eles são um excelente motivo para violação da confiança em pares. Lembre -se de que a confiança pode ser devolvida ao longo do tempo. Mas ambos devem funcionar nisso. É preciso aprender a confiar novamente e o segundo - para ajudá -lo nisso.

A confiança não é restaurada imediatamente. Primeiro, tente confiar algo pequeno e, em seguida, você já pode ser mais. No início do relacionamento, sempre queremos confiar completamente em uma pessoa, mas se a segunda metade não justificar o relacionamento, é possível que você esteja esperando demais. Não exija mais do que uma pessoa pode dar, e somos todas pessoas e propensas a erros.

• Esperanças destruídas

Planos conjuntos, sonhos, óculos rosa - tudo isso mantém as pessoas unidas. Palavras sobre a compra de um apartamento novo, em movimento, uma família feliz soa muito bem. E o quão ruim é quando todas as esperanças não justificam. Isso geralmente se deve a vários fatores:

• Você acha que em um relacionamento você é um para o outro, mas na verdade todos são responsáveis \u200b\u200bpor si mesmos
• Estamos juntos para sempre, ou talvez o relacionamento tenha sobrevivido a nós mesmos
• Temos apenas valores, mas na verdade todos têm suas próprias prioridades
• Vamos ter sucesso, mas por que essa confiança é? Só de grande amor?

Em outras palavras, os relacionamentos nunca podem ser perfeitos e nem tudo acontece como deveria ser. Tudo isso é um teste para a vida. Se você é muito ruim, se tudo desmoronar, não tenha medo de ir à terapia. É melhor deixá -lo ir e não permanecer no mal.

Como começar a estabelecer um relacionamento?

É muito difícil começar a construir relacionamentos, mas primeiro você deve entender seus sentimentos. Três perguntas simples ajudarão isso:

• O que você está esperando? Romance ou o que é mais sério? Se o segundo, você deve concordar com algumas ações conjuntas. Vocês são adultos e a capacidade de falar e, mesmo juntos, você tem muito tempo, então aja.
• Se sua casa for muito boa, gradualmente isso se tornará uma salvação geral e resolver todos os problemas. Faça isso em casa, é sempre bom. Todos os dias e um pouco.
• Você está pronto para dar e tomar? Se algo quiser mais em maior medida, não é bom e, no futuro, levará a grandes problemas.

Independentemente das circunstâncias, qualquer relacionamento pode ser restaurado, mas apenas o preço será diferente.

Por exemplo, o marido alcoólatra não vai se corrigir, e sua esposa, a fim de manter as relações para dois, está tentando fazer tudo para não depender dele e até fornecer o nobre, mas também se sacrificar. Para conseguir um ente querido de diferentes situações.

Como resultado, ela entenderá que as vítimas são muito grandes e não valem a pena. Além disso, o marido não percebe tudo isso e, de fato, não a leva como pessoa.

É isso que todos os problemas surgem disso, porque os relacionamentos morrem e se tornam algo como uma lata. Nesse caso, é melhor admitir suas perdas e tentar sair, para não perder ainda mais. Se tudo não estiver tão ruim, você pode tentar salvar o relacionamento, mas lembre -se de que ambos devem fazê -lo, e não alguém sozinho.

Como estabelecer relacionamentos na família se tudo estiver ruim?

Isso é normal quando uma crise entra em um relacionamento e, quando você a supera, você se amará mais. Ou saia completamente. Tudo depende de você.

Segundo os psicólogos, as crises devem ser mais calmas. Isso permite que você fortaleça o relacionamento e certifique -se de que a escolha seja feita corretamente. Cada um de vocês, quando ele quer um novo, deve entender o que ele perderá.

Para estabelecer relacionamentos com o seu amado durante a crise, use regras simples.

• Viva pra si mesmo

Não tente se dedicar a um homem neste momento. Preste atenção a si mesmo. Pense no que você quer da vida, cuide de sua carreira e pense em sua felicidade.

Então você pode olhar para o seu relacionamento de fora. E imediatamente ficará claro o que exatamente deles quero obter e o que deve ser corrigido. Lembre -se, a crise é a melhor época para pensar em si mesmo.

• Não descubra o relacionamento

Durante a crise, é melhor não resolver as coisas. Claro, tudo enfurece e irrita você, mas ele também. Se você sucumbir às provocações, as brigas surgirão do zero que não trará nada de bom para um relacionamento.

Se você quiser discutir o que não gosta um do outro, faça -o, mas apenas sem emoções desnecessárias. Não se esqueça que ele também acumulou reivindicações para você.

• Lembre -se de que você é diferente

Todos percebem situações estressantes de maneiras diferentes. Os homens geralmente se fecham em si mesmos, e as mulheres estão em contrário. Em tempos ruins, é melhor falar com uma namorada ou mãe, e é melhor ele dar tempo para digerir tudo. É melhor relaxar um do outro nesse período e sair de férias, por exemplo.

Concorde que você descobrirá tudo, mas quando estará pronto para isso.