O que acontecerá se você comer muito ácido ascórbico? Por que você não pode comer muito ácido ascórbico: consequências

As consequências de tomar uma grande quantidade de ácido ascórbico.

O ácido ascórbico é um componente vital e saudável que deve estar presente em quantidades suficientes e entrar no corpo diariamente. É administrado junto com alimentos e usando drogas. Agora, nas farmácias, uma ampla gama de complexos multivitamínicos, bem como para todos os comprimidos usuais de ácido ascórbico. Neste artigo, falaremos sobre as consequências de uma overdose e tomar uma grande quantidade de vitamina C.

O que acontecerá se você comer muito ácido ascórbico?

A desvantagem desse componente afeta adversamente o trabalho de todos os órgãos, as reações redox desaceleram e a taxa de metabolismo é reduzida. Uma pessoa como um todo se sente muito ruim. Agora, muitos pediatras, assim como os terapeutas durante um resfriado, são prescritos em conjunto com drogas e vitamina C. Acredita -se que, ao tomar uma quantidade decente de ácido absorvido, o frio passa mais rapidamente, o corpo se recupera. Isso é verdade porque a vitamina C contribui para o desenvolvimento de sua própria imunidade.

É durante o tratamento de um resfriado que uma overdose de ácido ascórbico é frequentemente observada. Muitas pessoas pensam que um aumento na quantidade leva a uma recuperação mais rápida. De fato, isso é um erro, porque a overdose é mais prejudicial do que a falta de vitamina C. Isso é especialmente verdadeiro para as crianças.

Leia os sintomas de uma overdose abaixo.

O uso excessivo de vitamina C impede a absorção normal das vitaminas do grupo B, bem como alguns minerais e elementos de rastreamento. Consequentemente, se a concentração de vitamina C aumentar, a digestibilidade de outras vitaminas, bem como os nutrientes, diminui, o que pode afetar posteriormente o trabalho de todos os órgãos.

Por que você não pode comer muito ácido ascórbico: consequências

Os médicos observam que uma constante superabundância de tomar vitamina C ajuda a formar pedras nos rins, porque essa vitamina é solúvel em água. Consequentemente, quase tudo passa por um filtro natural - rins e fígado. Com constante O abuso de ácido ascórbico pode observar a dor nos rins, bem como a formação de pedras. Portanto, não recomendamos o uso de essas vitaminas em grandes quantidades.

Um dos sintomas de uma overdose não é apenas a náusea do vômito, mas também a fraqueza, tontura. Isso se deve à baixa assimilação de outros elementos de traço, bem como às vitaminas.

Contra -indicações para o uso de ácido ascórbico em grandes dosagens (500 mg ou mais):

• Hipovitaminose e hipervitaminose
• Sangramento e recuperação após intervenções cirúrgicas
• Diátese hemorrágica
• Diabetes
• Hemocromatose (violações dos processos metabólicos associados à assimilação de ferro)
• Durante a gravidez e a amamentação
• Talassemia (doença com produção de hemoglobina prejudicada pelo corpo)
• Nefrolitíase e outras doenças renais
• Hiperxalúria (caracterizada por secreção excessiva de ácido oxálico pelos rins)

Sinais de overdose de ácido ascórbico

Muitas vezes, as vitaminas são prescritas para fortalecer os vasos sanguíneos, bem como para estimular a produção de colágeno. Freqüentemente usado para estomatite, gengivite, porque a integridade das gengivas depende da presença de vitamina C no corpo. Com uso excessivo, pode haver sintomas de overdose. Geralmente, isso ocorre se os medicamentos forem usados \u200b\u200bno período de outono-inverno, durante doenças virais, SARS e influenza. Pode ocorrer uma overdose ao tomar um grande número de produtos que contêm vitamina C. geralmente é cítrico. É frequentemente observado em bebês ao usar o medicamento para fins terapêuticos.

Observe que grande parte dessa substância está contida em frutas cítricas, rosas, tomate, pimenta búlgara, melões. Existem muitos sintomas de overdose, mesmo que você tenha tomado uma quantidade não muito grande de vitamina C.

Sinais de overdoseácido ascórbico :

• Diminuição do desempenho
• Fadiga
• Náusea
• Tontura
• Vomitar
• Pedras nos rins
• Interrupção do coração
• Reações alérgicas que geralmente causam erupções cutâneas no corpo, coceira na pele
• Desequilíbrio hormonal, amenorréia em mulheres

A criança comeu todo o pote de ácido ascórbico, o que fazer?

A dose mortal de vitamina C é 23 g. Por causa disso, o pâncreas se recusa a trabalhar. Uma overdose é muito perigosa para pessoas que sofrem de diabetes, catarata e mulheres grávidas. Com essa dosagem contida em um pacote, não deve haver consequências. Se você estiver muito preocupado, dê as migalhas o absorvente. Adequado:

• Smecta
• Enterosgel
• Carvão
• Polysorb

Para evitar alergias, você pode dar anti -histamínicos. Adequado: Eden, Citrin, Diazolin, Loratadin.

Se você comeu muitas cápsulas de cada vez, provavelmente as seguintes consequências podem ser observadas:

• Transtorno das fezes
• A formação de uma grande quantidade de gases no estômago
• Desconforto intestinal

Para evitar a overdose, são prescritos complexos especiais que contêm não apenas o ácido ascórbico, mas também outros componentes necessários para o corpo. Observe que vale a pena evitar a vitamina C com aspirina. Como a irritação da membrana mucosa, pode ser observado afinamento grave do sangue, o que pode causar sangramento. Se você tomar muita vitamina C, a absorção de vitamina B12 será perturbada. Portanto, tente usar o medicamento apenas conforme prescrito por um médico e não exceda a dosagem.

Lembrar: Tudo é útil apenas com moderação.

Vídeo: Overdose de vitamina C