Qual é o óleo de peixe útil para a pele? Como cuidar da pele com óleo de peixe?

Um artigo sobre os benefícios, efeitos colaterais, contra -indicações do óleo de peixe. Você encontrará uma grande variedade de receitas para máscaras faciais com óleo de peixe.

Se o óleo de peixe anterior era um líquido oleoso sem gosto que as crianças se recusaram a beber, hoje você pode obter todos os benefícios desse elemento através de cápsulas. O óleo de peixe é usado em cosmetologia devido ao efeito benéfico, que tem na pele do rosto e do corpo.

Os benefícios do óleo de peixe para a pele facial

As cápsulas de óleo de peixe contêm óleo de animal, que é extraído de peixes do mar, como cavala, arenque, bacalhau, peixe vermelho. O enorme benefício dessa substância é que 100 g contém até 30 g de ácidos graxos poliinsaturados ômega-3.

IMPORTANTE: O corpo humano não é capaz de sintetizar independentemente o ômega-3, esse elemento entra no corpo exclusivamente com os alimentos. Isso faz do óleo de peixe uma substância extremamente útil para cada pessoa.

Além disso, o óleo de peixe está presente no óleo de peixe. Entre as muitas vitaminas, as substâncias são importantes vitaminas A, grupo B, D, entre minerais - enxofre, fósforo, bromo, iodo e muitos outros.

Qual é o benefício do óleo de peixe especificamente para a pele do rosto?

Importante: graças à sua rica composição, o óleo de peixe não apenas esconde desvantagens da pele, mas a trata de dentro

• O óleo de peixe nutre e hidrata a pele seca
• A substância tem um efeito benéfico na pele, propenso a irritação e vermelhidão, acalmando -a, removendo a inflamação e coceira
• Brigas gordas com pigmentação excessiva, iluminando -a
• Esta é uma ótima maneira de impedir as mudanças relacionadas à primeira idade, bem como eliminar as rugas existentes
• Uma grande quantidade de vitamina A tira os processos de recuperação de células aceleradas
• O óleo de peixe regula o metabolismo, devido às quais toxinas e toxinas são excretadas naturalmente, e não através dos poros da pele. Com um metabolismo ruim, o rosto é coberto de acne e inflamação

O efeito do óleo de peixe na pele do corpo

Todos os benefícios que o óleo de peixe traz para a pele do rosto também recebe a pele do corpo. Além da regeneração, a proteção contra fatores externos, nutrição, hidratação, rejuvenescimento e substância traz benefícios adicionais ao corpo - o torna adequado e elástico. A gordura retornará a elasticidade de travar tecidos, suavizar irregularidades, rachar nos braços e pernas, rugas.

Importante: Para a beleza e a saúde da pele do corpo, o óleo de peixe é tomado externamente e dentro

Cuidado com a pele ao redor dos olhos com óleo de peixe

Com a idade, uma ruga de aranha aparece perto dos olhos. Se, a princípio, não causar preocupação, no futuro as dobras se tornam mais profundas e mais perceptíveis.

O óleo de peixe é usado na luta com rugas profundas, mas é melhor começar a sair mesmo antes de sua aparência.

IMPORTANTE: O óleo de peixe pode ser aplicado à pele madura e jovem.

• Um estágio importante no campo sob os olhos é a higiene. Não se esqueça de remover a maquiagem da pálpebra diariamente com meios especiais. Lembre -se de que deve haver uma nota sobre o leite para remover maquiagem, que é adequado para a zona das pálpebras
• A pele sob os olhos é sensível e frágil, cuidado com sua lesão. Não esfregue o óleo de peixe nas pálpebras, mas dirija gentilmente as pontas dos dedos. Certifique -se de que o produto não entre nos olhos
• Mantenha o óleo de peixe na pele perto dos olhos por não mais de 20 minutos. Durante esse período, o líquido deve ser absorvido. Remova o produto com água morna e aja com cuidado novamente: não estique e não prenda a pele delicada
• Em uma máscara com gordura, os óleos vegetais são bem combinados, como bardana, amêndoa, coco, azeitona. Após uma máscara de gordura de óleo, aplique um creme nutritivo sob os olhos, projetado para cuidar de séculos

Óleo de peixe para a pele jovem

O óleo de peixe apóia a juventude da pele principalmente devido à dose de choque de ácidos graxos ômega-3 fontes naturais de pele elástica, plana e radiante. Esse elemento é especialmente útil para mulheres com mais de 40 anos, nas quais as rugas começam a parecer cada vez mais claramente.

O produto pode ser aplicado como independentemente à área ao redor dos olhos e lábios, na testa e outras áreas onde as dobras apareceram. E você pode combiná -lo com outros componentes, como resultado de uma máscara real obtida, cujo efeito não cederá aos procedimentos de salão de salão.

IMPORTANTE: As mulheres experientes recomendam fazer máscaras à noite devido ao cheiro específico do óleo de peixe, que durante o dia pode arruinar todo o prazer do resultado.

Por máscaras de rugas Você precisará:

• salsa - 1 colher de chá substância triturada
• raspas de limão - 1 colher de chá
• Óleo de peixe - 1 colher de chá

Combine os componentes no recipiente, distribua a composição em áreas afetadas por rugas (também pode ser usada para toda a pele). Depois de um quarto de hora, enxágue com água morna, umedecer a pele com seu creme habitual.

Ingredientes para máscaras contra murcha:

• creme de gordura - 1 colher de chá
• suco de limão - 1 colher de chá
• Óleo de peixe - 1 colher de chá

O creme, na ausência deles, pode ser substituído pelo creme de leite mais gordo que você encontrará na loja. É ainda melhor usar um produto doméstico, pois é incomparavelmente mais útil substâncias. Distribua a mistura de todos os componentes no rosto, deixe por meia hora. A remoção do produto é mais fácil com uma espátula cosmética.

IMPORTANTE: Para lavar, é melhor preparar água quente e fria e fazer um banho de contraste com a pele.

Como pegar o óleo de peixe para melhorar a pele?

O óleo de peixe é produzido em forma líquida e na forma de cápsulas. O líquido tem um cheiro e sabor específicos, que não são agradáveis \u200b\u200bpara todos. Mas as cápsulas desses lados desagradáveis \u200b\u200bsão privados de substâncias. No entanto, os médicos aconselham a tomar uma opção líquida, devido à sua maior naturalidade.

A gordura líquida é bêbada 1 colher de sopa. duas vezes ao dia. Quanto às cápsulas, no caso deles, tudo depende do tamanho do próprio tablet. Em média, para melhorar a condição da pele, 2 cápsulas são bêbadas três vezes ao dia. Certifique -se de ler as informações no folheto e consultar ainda melhor um médico ou um cosmetologista.

Um único medicamento não trará resultados, será necessário um curso de tratamento. O curso tem de 1 a 3 meses, dependendo da condição da sua pele.

IMPORTANTE: Não tome gordura com o estômago vazio para não causar uma falha no sistema digestivo.

Armazene o líquido e o cápsulas em um local fresco e escuro.

VÍDEO: Óleo de peixe - Como tomar e para quê? Kit de primeiro grau caseiro

Máscaras com óleo de peixe para pele seca

Máscara contra descascamento de pele seca. Ingredientes:

• ovo de galinha - 1 pc
• Óleo de peixe - 1 colher de chá
• Óleo essencial de limão - 3 gotas

Misture todos os componentes. O extrato de limão deve ser adicionado no final da preparação da mistura. Trate a pele com a composição, deixe por um quarto de hora e remova com água fria.

Máscara hidratante instantânea. Ingredientes:

• creme de leite - 1 colher de sopa.
• Óleo de peixe - 1 colher de chá
• mel - 0,5 colheres de chá

Você precisará de creme de leite muito oleoso, porque apenas ele lidará com a umidade da pele seca. O mel deve ser apenas abelha natural. Combine todos os componentes em um contêiner. Distribua a composição na pele com uma camada densa. Depois de meia hora, lave com água morna.

Peixe e mel para a pele

O mel faz a pele aveludada, nutre profundamente e satura as camadas subcutâneas com substâncias valiosas. Uma máscara de gordura e mel retorna sua cor natural ao rosto, a pele depois que ela realmente brilha.

IMPORTANTE: O óleo de peixe em combinação com o mel fornece os melhores resultados contra rugas.

Para a máscara que você precisará:

• Óleo de peixe - 1 colher de sopa.
• mel - 1 colher de sopa.

Se você tem um mel sólido, derreta uma colher em banho -maria. Misture os componentes no recipiente. Provavelmente, você precisará adicionar um pouco de água para que a composição não seja tão espessa. A massa final deve se parecer com o creme de leite por consistência.

Aplique a máscara no rosto, evitando a zona das pálpebras e sob os olhos. Aguarde 20 minutos e remova a mistura com água.

IMPORTANTE: Após a máscara, é útil lavar com decocções de ervas, por exemplo, camomila e uma série. Não limpe a decocção com uma toalha, deixe -a secar na pele.

Peixe e queijo cottage para a pele

O queijo cottage em combinação com a gordura é capaz de competir com pequenas e profundas rugas junto com o mel. O uso regular de máscaras desses produtos reduzirá significativamente a profundidade e a área das dobras na face.

Você precisará:

• Óleo de peixe - 1 colher de chá
• salsa - 1 colher de chá
• queijo cottage baixo - 2 colheres de chá
• raspas de limão - 1 colher de chá

Moa salsa com uma faca. Combine todos os componentes em um recipiente até obter uma massa uniforme. Coloque a composição na pele com uma camada densa. A área dos olhos deve permanecer intocada. Depois de um quarto de hora, remova a máscara alternando água quente e fria.

Efeitos colaterais do óleo de peixe. Quem não deve tomar óleo de peixe? Vídeo

IMPORTANTE: Os efeitos colaterais no uso de gordura dependem diretamente da dosagem que você determinou para si mesmo. Estude cuidadosamente as instruções para o medicamento e consulte seu médico.

Efeitos colaterais do uso de óleo de peixe:

• A gordura é obtida a partir de peixes do mar, inclinados a coletar mercúrio, dioxinas e alguns outros elementos nocivos. Essas substâncias podem entrar ou entrar na pele, dependendo do método pelo qual você usa gordura
• A substância reduz a coagulação do sangue
• Com uma overdose, a hipervitaminose da vitamina A é possível

Contra -indicações para comer óleo de peixe:

• muito conteúdo de cálcio ou vitamina D no corpo
• função renal
• pedras na vesícula urinária ou biliar
• distúrbios da tireóide
• tuberculose

Tenha cuidado ao tomar gordura na velhice, durante um bebê e amamentação, com doenças do trato e fígado gastrointestinal. A intolerância individual ao óleo de peixe é possível, na qual, é claro, sua recepção é estritamente excluída.

Vídeo: Escolha o óleo de peixe corretamente

Como cuidar da pele com óleo de peixe: dicas e críticas

O óleo de peixe é chamado de elixir da juventude e da saúde. Qual é o seu benefício para o corpo? Aqui está apenas uma pequena lista de propriedades benéficas do óleo de peixe para todo o corpo de uma pessoa:

• fortalece os ossos, para que o óleo de peixe seja indispensável para crianças e adolescentes
• liga a gordura e a remove do corpo, é útil ao perder peso e construção muscular
• fortalece os navios, normaliza o trabalho do coração
• reduz o nível de colesterol nocivo no sangue
• brigas com inflamação no corpo
• reduz o risco de câncer
• É uma prevenção de coágulos sanguíneos
• normaliza o aumento da pressão arterial
• estimula a regeneração da pele
• luta depressões
• aumenta o tom da vida
• melhora a atividade cerebral
• melhora a mobilidade articular

Vídeo: Ômega 3 ácidos graxos insubstituíveis. Paulo -ácidos graxos saturados