Bruxismo em crianças e adultos: sintomas, causas, tratamento, prevenção. Cappa do Brooksism, treinador, exercícios, sedativos e remédios folclóricos

Um artigo sobre as causas do BroxSism e métodos para combatê -lo.

Mais da metade das crianças e 5% dos adultos durante o sono noturno emitem uma trituração desagradável com os dentes, às vezes acompanhados clicando. Esse som surge involuntariamente e pode durar mais de 10 segundos, mas pode haver muitos "ataques" semelhantes durante a noite.

O que é o Brooksism à noite e o dia e quais são seus sintomas?

Bruxismo - Este é um som específico, um chocalho que ocorre durante o sono como resultado da compactação das mandíbulas. Ao mesmo tempo, mascar os músculos são involuntariamente reduzidos a tal ponto que as mandíbulas começam a se mover de maneira não natural e os dentes - esfregando.

Se o chocalho de dentes ocorrer durante o dia, durante a vigília, esse fenômeno é chamado brooksomania.

Sintomas do brooksismo:

• perto são observados pelo chocalho, a própria pessoa não acorda dele
• dor de dente irracional
• dor nas mandíbulas
• tontura
• sonolência
• dor de cabeça
• tocando nas orelhas e na cabeça
• os dentes são apagados
• rachaduras e batatas fritas aparecem no esmalte dental
• inflamação das gengivas
• caindo (afrouxando) dentes
• destruição de dentaduras, coroas, vedação

IMPORTANTE: Se uma pessoa sofre de Broxsism ou Brooksomania por um longo tempo, pode ter patologias na cavidade oral (fibroma, líquen, abrasão).

Causas de Broxsism em crianças e adultos

BroxSism pode se desenvolver por muitos motivos. Os mais comuns deles são:

• condições estressantes, sobrecarga, sobrecarga
• violações na dentição da dentição - desenvolvimento anormal dos dentes
• mordida incorreta, dentes "extras"
• aparelho ou dentaduras selecionadas incorretamente

Versões menos populares da ocorrência de um chocalho noturno com dentes:

• pólipos ou adenóides no nariz
• rinite frequente
• apnéia
• a curvatura da partição nasal
• vermes
• nutrição inadequada
• lesões por hodo-cérebro
• o período de dentição ou mudança de dentes em crianças
• abuso de café, fumo, álcool, banda elástica de mascar, antidepressivos

IMPORTANTE: Apesar do fato de que o BroxSism é um fenômeno muito comum, as causas de sua aparência não são entendidas o suficiente. No entanto, a pesquisa de cientistas alemães provou que nem o status social, nem a idade, nem o Paulo afetam definitivamente o risco de desenvolver BroxSism.

Qual é a conexão do brooksismo com vermes e epilepsia?

Há uma opinião obsoleta de que o BroxSism é causado pela presença no corpo parasitas, a saber - minhocas. Assim, os médicos sugeriram e, há 30 anos, eles "trataram" os vermes de todas as crianças que sofrem de brooksismo.

Quando o tratamento não teve um efeito positivo e a moagem noturna continuou, as crianças foram examinadas em outros vermes. Quando ficou claro que o Broxsism não tem nada a ver com vermes, os médicos começaram a aparecer em outras versões.

A conexão do Brooksism com epilepsia A medicina doméstica explicou as mandíbulas semelhantes aos dois desses estados, semelhantes à cãibra muscular. Para salvar pacientes do bruxismo, eles receberam medicamentos antiepiléticos prescritos.

No entanto, esse tratamento acabou sem êxito, e esta versão foi logo refutada, porque nem toda a compressão das mandíbulas é epilepsia.

Psicossomática do Bruxismo

Os dentes de gengibre surgem no momento em que o córtex do cérebro está excitado. Brooksism é frequentemente observado em pessoas que sofrem apneia sonolenta. Isso pode ser explicado pela necessidade de despertar parcial do sono e, portanto, a ativação do cérebro, a fim de respirar.

Esse processo é acompanhado por uma contração involuntária dos músculos do rosto a tal ponto que os dentes são comprimidos e começam a se mover.

IMPORTANTE: O BroxSism pode subitamente surgir em crianças e também para de repente. Mas às vezes o chocalho patológico dos dentes permanece em adultos.

As consequências do brooksismo

Bruxismo - Nem um fenômeno tão inofensivo, como pode parecer a princípio. Se uma pessoa range os dentes em um sonho ou na realidade por um longo tempo, consequências negativas não demorarão muito para chegar.

Entre eles:

• dor crônica nas orelhas e cabeça
• dor e desconforto nos músculos faciais
• processos inflamatórios nas gengivas
• fragilidade, trem
• danos ao esmalte dental, desenvolvimento de cárie

Qual médico trata o brooksismo?

O tratamento do bruxismo deve começar a se envolver apenas no estabelecimento da causa exata que o causou. Como o brooksismo é, antes de tudo, distúrbio do sono, você precisa entrar em contato um médico dramático.

O especialista realizará vários exames. O mais indicativo entre eles é observação polisonográfica, durante o qual todas as contrações involuntárias dos músculos de mascar são registradas.

Esses estudos ajudarão, provavelmente determinarão a causa do Broxsism, bem como excluir a epilepsia e doenças cerebrais.

O método e a duração do tratamento dependerão dos resultados de um estudo polisonográfico.

Brooksism KAPA e treinador: Como usar?

Se o Brooksism é um resultado defeito de mordida ou problemas dentários, para reduzir suas consequências negativas, é aconselhável usar kapa ou treinador.

guarda bucal - Um revestimento removível transparente nos dentes. Ele se encaixa firmemente na superfície dos dentes e não permite que eles se fechem muito no momento em que ocorre outro espasmo dos músculos da face. Assim, os dentes são protegidos da abrasão e danos ao esmalte. Além disso, o KAPA assume parte da carga, o que evita a aparência de dor muscular e deformação adicional da mandíbula.

Capas são dia e noite. Dia Eles se vestem sem remover, sob Brooksomania, mas noite Vestindo apenas um tempo com bruxismo.

Treinador Com o Bruxismo, ele desempenha as mesmas funções que a tampa, mas tem um design ligeiramente diferente.

Guia para o uso de cap e estagiário:

• Despeje água fervente em um copo ou outro recipiente
• Mall em haste de água fervente ou reboque por 30 a 50 segundos.
• Remova o dispositivo da água com um garfo ou colher
• Tendo rejeitado, coloque na boca
• Ajudando a si mesmo com os dedos, lábios, língua e bochechas, pressione o dispositivo com força
• Após o uso, limpe o dispositivo usando uma escova de dentes macia e creme dental em gel

IMPORTANTE: O uso de caps e traineers para o bruxismo não é um tratamento. Esses dispositivos servem apenas para evitar complicações.

Tratamento do BroxSism por Muselaxantes e pílulas sedativas

O tratamento do bruxismo é geralmente complexo. Somente um médico experiente pode escolher corretamente os métodos e meios necessários, portanto a auto -medicação não é permitida aqui.

Uma das medidas necessárias para a cicatrização do bruxismo é se livrar do paciente do estado de estresse que ocorre como resultado de estresse frequente. Nesta fase de tratamento, eles vêm em socorro drogas calmantes.

Lista de sedativos para o tratamento do Broxismo:

• Valeriana (comprimidos, tintura, rizomas, extração)
• Novo-Passit
• Passifit
• Lírio do lírio da tintura sinuosa
• Motherwort (gotas)
• Persen, Persen Forte
• Taxas calmantes nº 2, nº 3
• Novo sed

Muselaxantes Precisa aliviar a tensão e reduzir a dor muscular. Com o bruxismo, os medicamentos são prescritos da lista:

• Sirdalut
• Tizanidina
• Clonazepam
• Midokalm

Esses medicamentos têm várias contra -indicações e efeitos colaterais; portanto, apenas um médico pode prescrevê -los e calcular a dosagem necessária.

IMPORTANTE: Além dos medicamentos, caminha de lazer no ar fresco, um banho quente antes de dormir, música tranquila e um livro favorito ajudarão a relaxar.

Tratamento de remédios populares do bruxismo

Remédios populares Em alguns casos, eles ajudam a se livrar do Broxismo.

• Com Brooksomania, você precisa o máximo possível mastigar chiclete.
  Beba à noite leite quente com mel e açafrão.
• Diariamente para café da manhã e jantar, coma produtos ricos em cálcio e magnésio: aveia, nozes de amêndoa, queijo duro, repolho, mingau de trigo sarraceno.
• Antes de ir para a cama, a criança é dada coma uma maçã ou roça uma cenourae adultos ajudarão bebendo sementes. Dessa maneira, é necessário "cansar" os músculos do rosto.
• Durante todo o dia e antes de ir para a cama inalar Óleos de Herani, hortelã, Rosas, Marjoran, Bergamot.

Decocções e infusões do BroxSism:

Receita nº 1. Uma decocção com a mãe e uma hortelã.

1. Pegue a grama seca da mãe -mãe (1 colher de chá), sementes de cominho (0,5 colher de chá), hortelã seca (1 colher de chá), raiz da valeriana (0,5 colher de chá), cones de lúpulo (1 Ch.L.).
2. Coloque em uma panela pequena.
3. Despeje água fervente (1,5 colher de sopa).
4. Ferva em banho -maria por 10 a 15 minutos.
5. Legal.
6. Coe através da gaze.
7. Tome 1 - 2 colheres de sopa. antes de dormir.

Receita nº 2. Infusão de folhas de gerânio e hortelã.

1. Conecte -se em proporções iguais (1 colher de chá) folhas gorânicas secas, hortelã, agulhas de pinheiro, flores de camomila, lúpulo e cones de lavanda.
2. Coloque em um prato com uma tampa densa.
3. Despeje água fervente (1,5 colher de sopa.)
4. Cubra com uma tampa.
5. Deixe -o fabricar por 2 a 3 horas.
6. Variedade.
7. Tome três vezes ao dia antes de cada refeição de 1,5 - 2 colheres de sopa.

Tratamento do bruxismo por exercícios

Todos os exercícios recomendados para o bruxismo visam garantir pneus mastigando músculos À tarde, para que à noite não haja redução involuntária.

Exercite -se com uma faixa elástica de mascar.

1. Coloque a chiclete à direita, perto dos dentes inferiores.
2. Pegue-o à direita por 1,5-2,5 minutos.
3. Deixe a chiclete no mesmo local e coloque o mesmo à esquerda.
4. Obtenha goma de mascar à esquerda 1,5 a 2,5 minutos.
5. Pegue as duas chicletes por 2 minutos.
6. Combine as duas gengivas de mascar em uma bola grande, foda -se por 2 minutos alternadamente à direita e à esquerda.

Repita o exercício 3 - 5 vezes ao dia.

Exercite -se para o relaxamento dos músculos do rosto.

1. Sente -se na frente do espelho reto, mantenha a cabeça uniformemente, levante levemente o queixo.
2. Abra sua boca.
3. Aplicando um pequeno esforço, empurre o queixo com dois dedos um pouco de costas.

Repita 15 vezes ao dia 15 vezes por dia.

Massagem dos músculos do rosto.

Mantenha sua cabeça uniformemente.

1. Aperte as mandíbulas inferiores com as palmas das mãos para que os polegares sejam apertados no pescoço.
2. Abra sua boca.
3. Faça movimentos circulares arrumados ao mesmo tempo com duas palmas das mãos 15 - 20 vezes.

Repita 3 - 5 vezes ao dia.

Prevenção do bruxismo

BroxSism é um fenômeno que não pode ser previsto. No entanto, com uma combinação de fatores que causam, o BroxSism aparecerá com uma alta probabilidade.

Portanto, é importante realizar a simples prevenção do bruxismo com antecedência, que consiste em:

• normalização de um estado psico -emocional
• exclusão de situações estressantes
• ensinando auto -destrevia
• livre -se de maus hábitos
• tratamento de qualidade oportuna dos dentes

Brooksism: Revisões

Alla, 27 anos: Aprendi sobre o fato de ter brooksismo com meu marido. Ficou muito surpreso com esta notícia. No começo, pensei que parecia ao marido dela, ou ele brincou. No entanto, constante, crescente dor nas mandíbulas me fez pensar. Eu me virei para o terapeuta, mas ela não encontrou o motivo. Felizmente, logo meu marido e eu tiramos férias no trabalho e voamos para descansar. Provavelmente, foi o meu relaxamento que não foi suficiente para mim. Ela voltou bem descansou. 3 meses se passaram desde então e, durante esse período, o marido não ouviu nenhum ralor. Sim, e minhas mandíbulas pararam de doer. Espero que essa história não seja mais repetida comigo.

Elena, mãe Katya: Minha filha tem 6 anos. Percebi que à noite ela começou a cercar os dentes. Quando ouvi isso pela primeira vez, lembrei -me imediatamente do que minha avó disse: "Quem é lágrimas à noite, que os vermes têm". Fomos examinados, a filha passou todos os testes necessários, mas não havia parasitas. Então me virei para o pediatra local que me aconselhou a pensar se a criança estava em um ambiente estressante ou tenso. Após as palavras do médico, decidi "descarregar" um pouco minha filha. Ela excluiu uma TV e um tablet de sua vida, escreveu o desenho. Todos os dias antes de ir para a cama, começamos a andar na rua por uma hora. Depois de duas semanas, a filha parou de ranger os dentes em um sonho.

Eugene, 43 anos:O bruxismo crônico levou ao fato de que o esmalte dos dentes foi muito danificado. Seguindo o conselho do dentista, comecei a usar bonés especiais durante o sono. Obviamente, precisamos procurar a causa desta doença, mas não tenho tempo para correr pelos médicos.

Vídeo: Brooksism - Causas e tratamento. Moer dentes em um sonho