Причины возникновения темных кругов под глазами. Как избавиться от темных кругов под глазами?

В этой статье хотелось бы ответить на вопрос «как бороться с кругами под глазами?» Но для того, чтобы определиться с методом, нужно уяснить причину их появления.

Всем нам известна пословица о том, что глаза — зеркало души. И, конечно же, это зеркало хочется видеть блестящим, красивым и здоровым. Тёмные круги под глазами явно не вписываются в этот перечень, придавая нам уставший или даже измождённый вид. С такой проблемой сталкиваются многие женщины, предпочитая сразу же наложить на проблемное место тонну косметики. Но правильно ли это, и какие шаги следует предпринимать?

Почему кожа под глазами тёмная: причины тёмных кругов под глазами

• Бывает так, что венозная сетка просто близко расположена к поверхности кожи. Сама же кожа не в состоянии скрыть сетку и, более того, вследствие мимической активности, постоянно находится в движении, растягивается. Если кожа светлая, то влаги в ней содержится меньше, она более тонкая и нежная. У людей с такой особенностью круги под глазами нередко присутствуют с детства как анатомическая особенность. Также к подобному явлению приводит возраст или наследственность

ВАЖНО: Лечиться народными средствами в этом случае совершенно бесполезно, а вот услуги косметолога пригодиться могут. К примеру, массажи или обработка кожи лазером подействуют положительно.

• Довольно частая причина появления кругов — регулярное недосыпание, переутомление. Всё это называется синдромом хронической усталости. Толстый слой косметики и ряды кофейных чашек визуально могут скрыть подобное явление, но после умывания проблема становится, как говорится, на лицо. И в подобном случае просто необходимо наладить свой режим — сон не менее 7-8 часов в сутки, прогулки на свежем воздухе, нечастое сидение за компьютером. Нарушение всего этого является своего рода стрессом для организма, поэтому приём успокоительных средств не помешает
• Неправильное питание очень сказывается на состоянии кожи. Копчёные, жареные, солёные, острые блюда в чрезмерном количестве обязательно наложат отпечаток. Даже поздние чаепития влияют негативно. И, само собой, отсутствие в рационе должного количества витаминов и минералов. Токсины накапливаются в крови, в коже — и вот вы уже оглянуться не успеете, как под глазами начнут темнеть круги. Конечно же, без приведения в порядок рациона тут не обойтись
• Курение и алкоголь, если относятся к вашим привычкам, станут катализатором возникновения отёков и воспалений кожи. У организма происходит хроническая интоксикация, а это не может не вылиться в изменения во внешности. Даже кофе может негативно сказаться на коже, если употреблять его чрезмерно

• Неправильный уход за кожей также обернётся появлением тёмных кругов. Под глазами она очень чувствительна, поэтому даже чересчур горячая вода, растягивание во время умывания, нанесение крема могут повлиять негативно. Что уж говорить об использовании косметических продуктов низкого качества! Состав подобных продуктов оставляет желать лучшего и нередко вызывает аллергические реакции. Как следует подумайте, покупая косметику от сомнительных производителей, и не забывайте очищать кожу после макияжа
• Стремительное похудение может тоже вылиться в возникновение тёмных кругов. Переживающие за свою фигуру женщины, которым удалось за короткий срок избавиться от большого веса, рискуют. В таком случае под глазами обязательно провиснет кожа, формируясь в мешки, а под мешками возникнут круги. Не стоит забывать и о нарушении обмена веществ, которое может произойти после придерживания строгой диеты. Что уж говорить об обезвоживании, которое нередко случается при диетах
• Нередко круги сигнализируют о болезнях, с которыми столкнулся организм. По их цвету можно даже определить, в чём именно причина

Так, синие круги являются следствием плохого кровообращения, красноватые — аллергий и проблем с почками, желтоватые — проблем с печенью, перенасыщения шлаками и токсинами. Кроме того, жёлтый цвет — это часто следствие застоя желчи. О заболевании печени подсказывают также болевые ощущения в правом подреберье, горечь.

Проблемы с поджелудочной железой сопровождаются дискомфортом в левом подреберье, тошнота, запор или понос. Проблемы с щитовидной железой или сахарный диабет тоже проявляются в виде кругов. Болезни верхних зубов, гайморит, анемия, гельминтозы — вот ещё перечень заболеваний.»

Темные круги под глазами как следствие болезней сердца и почек

Давайте подробнее остановимся на болезнях сердца и почек как следствии возникновения кругов под глазами.

• Проблемы с сердцем занимают первое место по частоте влияния на появление тёмных кругов. Нарушение лимфатического и венозного оттока напрямую на это влияет. Кожа не может получить достаточное количество кислорода в том случае, если человек страдает ишемической болезнью сердца, аритмией, пороком сердца.
• Если вы знаете, что у вас имеется хотя бы склонность к подобному заболеванию — не затягивайте с визитом к врачу. Ведь если уже симптомы стали проступать на лице, значит, проблема прогрессирует. Правильно назначенный курс лечения избавит как от первоисточника проблемы, так и от её следствия
• Впрочем, у вас может обнаружиться местная венозная патология — это когда в челюстно-лицевой ветви стенки сосудов расширяются, становясь хрупкими и тонкими. Присмотритесь к носу и щекам — при такой патологии на них появятся багрово-красные пятна. Если же у вас купероз — расширение капилляров — с этим можно бороться при помощи косметологических процедур
• Проблемы с почками — не менее частая причина формирования под глазами тёмных кругов. Так, при острой почечной недостаточности мочеполовая система практически не может функционировать должным образом. И реагируют на это прежде всего, как ни странно, кожные сосуды, которые расширяются
• Однако не стоит паниковать, ведь проблемы с почками — это не обязательно недостаточность. К примеру, синяки образуются и при хронических заболеваниях, которые, тем не менее, протекают вяло — пиелонефрите, гломерулонефрите, нефроптозе

Диагностировать подобное можно по волнообразному развитию заболевания, то есть когда синяки и отёки то появляются, то исчезают.

«ВАЖНО: Паниковать при возникновении синяков не следует, однако, если синяки появляются синхронно с проблемами мочеиспускания и исчезают с ними же, обратиться к врачу необходимо. В противном случае можно приобрести себе нечто более серьёзное в виде почечной недостаточности.»

Можно ли избавиться от темных кругов под глазами народными средствами

Народные средства лечения зачастую оказывают более мощный эффект, чем медикаменты. Конечно, только в том случае, если следствием появления кругов не стала какая-либо болезнь.

• Если избавиться от проблемы нужно за считанные часы, используйте чудодейственную маску из белого хлеба и молока. Обратите внимание на то, что от хлебной корки нужно избавиться. Хлебную же мякоть подержите в молоке до образования кашицы. Эту кашицу нанесите на кожу под глазами, и держите её там 20 минут. По истечении этого срока смочите ватный тампон в молоке и уберите им кашицу. Проводите описанные действия регулярно
• Творог великолепно помогает устранить дефекты около глаз. Просто разотрите его и наложите на проблемную зону. Можно завернуть кашицу в лоскуток плотной марли, а можно положить прямо на кожу, аккуратно распределив по ней. Держите творог 20 минут, а потом убирайте ватным тампоном, смоченным в холодном чае. Чай подойдёт как чёрный, так и зелёный

• Чай вообще помогает отлично. Можно из холодного чая делать компрессы, а можно просто прикладывать оставшиеся пакетики. Достаточно продержать на лице такие компрессы пару минут. Если вы предпочли не пакетик, а настой, то проследите за тем, чтобы он был крепкий. Повторяйте процедуру три или четыре раза, каждый раз смачивая ватные кружочки. Сам же компресс изготовьте следующим образом: 5 грамм заварки залейте 50 миллилитрами кипятка, подождите полчаса и процедите раствор
• Ореховая маска окажется очень питательной. Для неё понадобятся небольшое количество предварительно измельчённых грецких орехов, столовая ложка сливочного масла, пара капель лимонного сока. Сок можно использовать и гранатовый. После 20 минут маска смывается водой
• Тёмные круги замечательно удаляются с помощью настоя ромашки. В качестве альтернативы подходит укроп. Возьмите 10 грамм растения и залейте 10 миллилитрами кипятка. Дайте постоять этому 10 минут, затем процедите. Вообще нужно сделать два раствора — горячий и холодный. Марлевый компресс поочерёдно макается то в один, то в другой раствор поочерёдно на протяжении 10 минут. И так делать месяц, повторяя процедуру через каждый день.
• Если под рукой имеются васильки — превосходно! Приготовьте раствор из 10 грамм этих цветков, залитых 200 миллилитрами кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите. На коже тампоны держатся тоже 20 минут
• Можно самостоятельно создать и крем. Для него нам понадобятся измельчённые листья и стебли петрушки — всего около 10 грамм. Разотрите их с таким же количеством сливочного масла. Как только увидите, что масса стала однородной — наносите. Использовать нужно перед сном
• Ещё один рецепт, в котором можно использовать 10 грамм петрушки: смешайте её с таким же количеством творога и 5 миллилитрами молока, нанесите на лицо и смойте буквально через 5 минут прохладной водой. Результат заметен уже скоро — буквально через несколько сеансов

«ВАЖНО: Наиболее быстрый результат компрессы дадут в сочетании с контрастным умыванием. Однако следите за тем, чтобы вода была в меру прохладной и теплой. Если проводить подобные умывания до 8 раз, упругость кожи повысится, улучшится кровообращение и, как следствие, пропадут круги.»

Осветляющие маски для лица: картофельная, огуречная, клубничная

Отбеливающие маски отлично помогают избавиться не только от кругов под глазами, но и от пигментных пятен, нездорового цвета лица.

• Для картофельной маски нам понадобятся 50 грамм картофеля, предварительно отваренного, 25 миллилитров тёплого молока, 15 миллилитров лимонного сока и яичный желток. Всё, за исключением лимонного сока, нужно размять тщательно до получение однородной массы и поставить на водяную баню на полчаса или 20 минут
• Пока масса приходит в состояние готовности на водяной бане, можно заняться лицом — очистить его и смазать лимонным соком. Когда маска приготовится, нанесите её на кожу на 20-25 минут. Рекомендуется при этом накрыться плотной тканью. Позже маска смывается тёплой, а затем прохладной водой
• Для огуречной маски понадобятся 50 грамм свежего огурца и 25 грамм любого имеющегося под рукой питательного крема. Если вы являетесь обладательницей кожи жирного типа, разбавьте смесь 20 миллилитрами водки. Всё это настаивается несколько часов, а затем наносится на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут. Лицо накройте марлей. Ополаскивать маску нужно прохладной водой
• Клубничная маска, кроме того, что отбеливает кожу, также защищает её от ультрафиолетового излучения, увлажняет и снимает воспаления. Даже предотвращается раннее старение клеток. Готовить маску очень просто — всего лишь необходимо размять ягоды в пюре и нанести его на кожу. Однако если у вас аллергия на кожу или капилляры расположены слишком близко к поверхности, выберите другой рецепт

Протирание лицом кубиками льда поможет избавиться от темных кругов под глазами?

• Запастись достаточным количеством льда может каждый, и воздействует он на кожу подчас намного лучше некоторых косметологических процедур. Не зря лёд называют эликсиром молодости для кожи — он увлажняет, освежает, поддерживает тонус и способен вместо кругов под глазами придать вам румянец. Русские женщины всегда знали, что лёд прекрасно воздействует на кожу. Даже Екатерина Великая умывалась льдинками
• Простейший рецепт состоит всего из одного компонента — минеральной воды. Возможно также использовать обычную воду или настой из лекарственных трав, предварительно замороженные. На стакан воды приходится чайная ложка выбранного измельчённого растения. Подойдёт и охлаждённый чай из ромашки, петрушки, шалфея, укропа и васильков
• Такими травяными кубиками стоит протирать кожу век дважды в день. А если такая процедура войдёт в вашу привычку, то знайте — вы проводите замечательную профилактику появления тёмных кругов и отёков
• От кругов замечательно поможет рисовый отвар. После варки риса в большом количестве воды пропустите его через ситечко, а оставшуюся жидкость заморозьте и используйте для протирания раз в день. Движения совершайте от внешнего уголка глаза к внутреннему. Но имейте ввиду, что рисовые кубики хранятся не более трёх дней

Питание для ровной и светлой кожи: какие продукты употреблять, чтобы улучшить цвет лица

• К рациону питания необходимо относиться не менее внимательно, чем к обработке кожи компрессами. Питание просто обязано быть сбалансированным, то есть содержащим в достаточном количестве белка, минералов и витаминов. Их можно найти во фруктах, орехах, зелени, овощах
• Отдельно стоит сказать о диетах. Многие женщины усердно на них сидят, думая, что так они быстро избавятся от лишнего веса и станут здоровее и счастливее. На самом деле далеко не все диеты правильно расписаны — многие из них совершенно не учитывают особенности организма. Это касается особенно монодиет, которые предписывают употреблять какой-то один продукт — например, кефир
• Само собой разумеется, что отсутствие фруктов или овощей даст о себе знать. Важно также не съедать за один раз несовместимые продукты
• Обязательно употребляйте рыбу — она питает кожу благодаря содержанию в ней соответствующих масел и жиров. Все эти вещества легко усваиваются организмом. Мясо тоже не стоит забывать, только подходит нежирное и отварное. курица, говядина, кролик, морепродукты — вот чему отдайте предпочтение
• Включите в рацион также сыр, творог, яйца, соевый белок. Обратите внимание на дыню, арбуз, зерна льна, на соки — цитрусовый, свекольный и морковный

Прием витаминов для улучшения цвета кожи: какие витамины выбрать?

• С — один из самых важных витаминов, так как помогает сохранить молодость кожи, способствует образованию коллагеновых волокон и предотвращает появление синяков. Именно витамин С воздействует на кожу сильнее всего
• Е — также считается одним из лучших. Не только увлажняет кожу, но и защищает от ультрафиолетовых лучей, что, как мы помним, служит отличной профилактикой от появления тёмных кругов. С помощью него кожа обновляется. Найти можно в растительном масле, рыбах, орехе, молоке
• А — отвечает за эластичность кожных покровов. Содержится в моркови, петрушке, яйцах, помидорах, дыне, горошке, черносливе, персиках, рябине, абрикосах. Но чтобы это всё хорошо усвоилось, нужно употреблять жиры
• В — превосходно улучшает цвет лица, задерживает старение кожи, увлажняет её, защищает от агрессивного воздействия окружающей среды. Содержится в овсянке, гречке, пророщенных семенах пшеницы, пшеничной крупе, картофеле, яйцах, красной рыбе, зелёных овощах, фруктах, молочных продуктах, грибах, миндале, рисе, лососи, сельди
• PP, K, D — способствуют нормальной работе защитных функций кожи, поддержанию хорошего цвета. Найти можно в молоке, рыбе, курице, яйцах, сыре, арахисе, ростках пшеницы

Какой косметикой пользоваться, чтобы замаскировать темные круги под глазами?

• Обратите внимание на состав косметических средств — идеально, если он будет включать в себя колаген, кофеин, марганец, гиалуроновую кислоту, экстракт зелёного чая

ВАЖНО: Колаген способствует появлению эластичности у кожи, делает её подтянутой. Кофеин выводит ненужную жидкость и поднимает тонус в целом. Гиалуроновая усиливает циркуляцию крови. Марганец тоже улучшает кровообращение. Зелёный чай избавляет от отёков.

• Возможно, круги обусловлены нехваткой витамина К или ретинола. В таком случае помогут справиться с проблемой крема, их содержащие. Они останавливают изменение цвета кожи, сохраняют припухлости. Если использовать такие косметические средства каждый день долгое время, результат приятно удивит
• Существует одна тонкость нанесения консилера, которую знать просто необходимо — после его нанесение следует произвести закрепление с помощью пудры. В противном случае маскирующий эффект не совсем удастся
• Перед нанесением консилера стоит использовать праймер с эффектом сияния — он смягчает синеву под глазами. Ложиться на кожу праймер сначала должен в виде точечек, что способствует ровному слою распределения в дальнейшем
• Лучше использовать консилер двух цветов — персиковый наносится под глаза, а желтоватый оттенок — на скулы. Их стоит смешать — в таком случае цвет получится естественный, а видимая синева скроется
• Гелевая подводка или карандаш белого цвета, нанесённые на слизистую оболочку и на нижнюю линию роста ресниц, и хорошо растушёванные, также позволяют визуально скрыть темноту под глазами

Консилер, пудра, тональный крем: что выбрать в борьбе с темными кругами под глазами?

• Консилеры и корректоры довольно часто используются для маскировки тёмных кругов. В продаже можно найти даже корректор, который способен держаться до 16 часов! Консилер должен совпадать с цветом кожи или же быть чуть светлее
• Корректор же стоит подбирать оранжевый или жёлтый — такие цвета смогут удачно замаскировать фиолетовый оттенок кругов под глазами
• Консилер или корректор обязательно стоит покрыть сверху тональным кремом. Он должен быть качественным, иначе забьются поры. Желательно выбирать плотную текстуру — она способна хорошо скрыть дефекты кожи
• Производителей стоит выбирать проверенных и широко известных — по крайней мере, они заботятся не только о маскировке недостатков кожи, но и об её уходе. В составе обязательно поэтому присутствуют антиоксиданты, витамины, увлажняющие и питательные вещества. То же самое касается и выбора пудры. Хорошее средство создаст эффект бархатистости

ВАЖНО: Пудра призвана закрепить предыдущие маскирующие средства, поэтому она должна быть качественной, иначе макияж получится неудачным.

Как избавиться от темных кругов под глазами: советы и отзывы

Какова бы ни была причина возникновения кругов под глазами, существуют общие рекомендации:

• Обязательно следует употреблять много воды. Норма взрослого человека — около полутора литров в день. Возьмите за цель сделать частое питьё воды своей привычкой. В жаркое время года рекомендуется увеличить объём до двух литров. Обращайте внимание на то, чтобы вода была качественной. очень полезно добавлять в воду коралловый кальций
• Ультрафиолетовые лучи довольно часто становятся причиной возникновения кругов. Старайтесь избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, а также пользуйтесь солнцезащитными кремами, носите солнцезащитные очки и головные уборы
• Можно воспользоваться услугой аппаратного массажа в косметических клиниках или салонах красоты. Он поспособствует оттоку ненужной жидкости из проблемных мест, вернёт коже здоровый цвет даже под глазами. Если такой массаж не доступен, делайте хотя бы домашний по утрам, а именно легонько постукивайте подушечками пальцев по массажным линиям. Тереть и растягивать кожу нельзя
• Избегайте всего того, что может вызвать аллергическую реакцию организма — пыли, шерсти животных, некачественной косметики. Нередко об этом забывают, но аллергия также может явиться причиной формирования под глазами тёмных кругов

Что же нам подскажут специалисты? К примеру, кандидат медицинских наук, косметолог Елена Симонова советует прислушаться к своим ощущениям во время нанесения на кожу тонального крема — так, если вы чувствуете, что он лежит неровно, значит, средство не для вас.

Подходящий крем даже не должен ощущаться.
Только кажется, что тёмные круги под глазами — это небольшой недостаток, который пройдёт сам собой. В действительности же причин появления кругов много, поэтому важно сначала определиться с ними, а уж потом устранять последствия. Помните, что любой дефект можно убрать. Важно лишь не лениться, работая над собой.