Содержание
Причины пониженного давления у мужчин и женщин
Пониженным артериальным давлением считается когда его верхняя граница, в момент когда сердце сокращается, опускается ниже 95 мм. рт. ст. А нижняя, в момент расслабления, ниже 65 мм. рт. ст. В норме, артериальное давление, должно соответствовать таким показателям, как 120/80 мм. рт. ст.
![Пониженное давление](http://heaclub.ru/tim/9eb20e40ad5239dac4b144fbcab6ddb9/ponizhennoe-davlenie.jpg)
Более подвержены гипотонии женщины, и именно от них, более часто, можно слышать жалобы на плохое самочувствие. Мужчины более сдержаны, и часто скрывают свои недомогания. Причин для пониженного давления как у слабого пола, так и у сильного достаточно много.
ВАЖНО: Пониженное давление может стать симптомом инфаркта миокарда, нарушения сердечного ритма, обрыва тромба и попадание его в легкие.
- Первой и главной причиной гипотонии можно назвать наследственность
- Вредные условия труда, когда приходится работать в зоне постоянного шума или вибрации, в жарких условиях
- Человек подвергся или подвергается облучению
- Перенесение в детстве серьезных заболеваний
- Заболевание щитовидной железы
- Сердечно-сосудистые заболевания, сердце плохо справляется со своей основной задачей и сосуды теряют тонус
- Осложнения на сердце, после перенесения ангины
- Вегетососудистая дистония
- Авитаминоз в общем или недостаток в организме хрома, может стать причиной низкого давления
- Воспаление поджелудочной железы, в стадии обострения
- Понижение уровня гемоглобина в крови
- Язвенная болезнь желудка
- Кровотечения
- Злокачественные опухоли
- Нервные напряжения и постоянные стрессовые ситуации
![Постоянные стрессовые ситуации становлятся причинаой пониженного давления](http://heaclub.ru/tim/4944bc8155237b9c7f8ac99c6899ccbe/postoyannie-stressovie-situacii-stanovlyatsya-prichinaoi-ponizhennogo-davleniya.jpg)
- Депрессивные состояния
- Систематические недосыпания
- Резкое похудание при помощи строгих диет
- Беременность
- У высоких и худых мужчин низкое давление считается нормой. Это в том случае, если человек, при низких показателях тонометра, не чувствует никакого дискомфорта
- Регулярные сильные физические нагрузки как у мужчин, так и у женщин, занимающихся спортом. Они могут стать причиной того, что сердце бьется сильно, но реже, тем самым снижая давление. В этой ситуации проявления гипотонии считается нормой, не требующей медицинского вмешательства
- Причиной может стать прием успокоительных, боле и спазмоутоляющие, сердечные медицинские препараты, а также антибиотики в больших дозах
- Как у мужчин, так и у женщин, причиной гипотонии может стать злоупотребление алкогольными напитками и такая вредная привычка, как курение
- Более безопасной причиной может стать смена климата, такое понижение давления не требует медицинского вмешательства. Через несколько дней оно само нормализуется
- Тяжелый физический труд, эта причина больше касается мужчин, но и женщин не оставляет в стороне
- Долгое нахождение в душном и не проветриваемом помещении, может стать причиной головокружения и даже обморока
- Давление может упасть после приема горячей ванны, или посещения сауны
- У женщин, приступы гипотонии, могут случаться после обильных месячных
![Очень часто причиной низкого давления становятся обильные менструации](http://heaclub.ru/tim/76e53429945e7c4b851263511d2ce23a/ochen-chasto-prichinoi-nizkogo-davleniya-stanovyatsya-obilnie-menstruacii.jpg)
ВАЖНО: Нельзя игнорировать пониженное давление. Необходимо обратиться к доктору для выяснения причины, и принятия правильных мер для их устранения.
Симптомы пониженного давления у человека
Симптомами, непосредственно указывающими, на пониженное давление есть:
- Цифры измерения давления опустились ниже 95/65 мм. рт. ст
- Температура тела не поднимается выше 36 градусов, а держится на уровне 35,8 — 36 градусов
- Потные и холодные ладони
- Бледность кожных покровов
Другими симптомами, указывающими на гипотонию, могут стать:
- Состояние апатии
- Усталость и сонливость даже после полноценного ночного сна, улучшение состояния наступает только под вечер
- Слабость и разбитость
- Нехватка воздуха
- Головная боль, часто в зоне висков
- Мигрени
- Шум в ушах
- Потемнение в глазах и головокружения, после смены положения тела
- Проблемы с памятью и рассеянность
- Зависимость от погодных условий
- Частые простудные заболевания
- Обморочные состояния
- Ощущение озноба или духоты
- Укачивание при поездках
- Сильная тошнота с переходом в рвоту
- Проблемы с потенцией у мужчин, с менструальным циклом у женщин
- Повышенная раздражительность
- Холодные конечности и чувство их онемения
- Боль в области сердца, учащенное сердцебиение
![Головокружение, состояние слабости могут быть причиной пониженного давления](http://heaclub.ru/tim/716ed2d194809d827899b9315dbdba32/golovokruzhenie-sostoyanie-slabosti-mogut-bit-prichinoi-ponizhennogo-davleniya.jpg)
ВАЖНО: Появление перечисленных симптомов, необязательно всех сразу, повод серьезно задуматься о своем здоровье и обратиться за медицинской помощью. Ведь низкое давление не проходит бесследно, от него страдают практически все органы человека.
О чем говорит пониженное давление у подростка?
В переходной период у подростков очень часто бывает пониженное давление. Симптомами могут быть:
- Постоянная сонливость
- Головная боль
- Головокружения
- Тошнота
- Рассеянность и невнимательность
- Отсутствие аппетита
- Обморочные состояния
- Бледность
![Симптомами пониженного давления у подростков может стать сильная утомляемость](http://heaclub.ru/tim/630bb0395679a6775dcc3526bff810b6/simptomami-ponizhennogo-davleniya-u-podrostkov-mozhet-stat-silnaya-utomlyaemost.jpg)
ВАЖНО: Причин такого состояния много, от перестройки организма, до серьезных заболеваний.
- Гормональная перестройка, наиболее часто именно она есть причиной гипотонии у девочек
- Наследственность, если мама страдала от проявления подобных симптомов, с вероятностью в 99,9% что такое ждет и дочь
- Резкий скачок в росте, в этот период внутренние органы не успевают за телом, особенно это касается сердечно-сосудистой системы
- Подростки склонны все принимать близко к сердцу, и очень часто подвергаются стрессам и депрессиям
- Физические и умственные переутомления
- Недостаток сна
ВАЖНО: Пониженное давление у подростка может говорить и об определенных заболеваниях:
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Заболевания почек и надпочечников
- Сахарный диабет
- Воспаление легких
- Язва желудка
- Заболевания щитовидной железы
![Если низкое давление стало тревожить довольно часто, необходимо посетить врача](http://heaclub.ru/tim/7bd1b3e27cbda066fd399f407a85a3f0/esli-nizkoe-davlenie-stalo-trevozhit-dovolno-chasto-neobhodimo-posetit-vracha.jpg)
ВАЖНО: Причиной пониженного давления могут стать и медицинские препараты. Если симптомы гипотонии тревожат подростка, родители должны отвести его на обследование в медицинское учреждение.
Если серьезных заболеваний не будет обнаружено, подростку посоветуют вести подвижный образ жизни, правильно питаться и спать полноценные 8 часов.
Последствия пониженного давления
Для людей, у которых пониженное давление считается нормой, негативных последствий гипотонии нет. Если не считать, то, что организм сам настолько сильно пытается его повысить, что гипотония переходит в гипертонию. Но этот процесс происходит не за год или два, для этого необходимы десятилетия.
ВАЖНО: Низкое давление может сигнализировать о серьезных заболеваниях, несущих угрозу жизни. Это инфаркт миокарда, кровоточащая язва, анафилактический шок, попадание тромба в легкие. Очень важно вовремя обратиться за медицинской помощью.
![Низкое давление может спровоцировать обморок](http://heaclub.ru/tim/c0e81ad5f4b5e5ceef12cd7a124092ca/nizkoe-davlenie-mozhet-sprovocirovat-obmorok.jpg)
Во время резкого снижения давления:
- Человек может потерять сознание или только равновесие, и, таким образом, получить травмы головы или других частей тела
- Во время пониженного давления, клетки головного мозга получают кислородное голодание. Это, в свою очередь, сказывается на концентрации внимания, памяти. Это касается и других органов человека
- Снижается острота зрения
- Нарушается координация движений
- Возможны перебои в работе сердца
- Снижение физической активности
ВАЖНО: Если низкое давление не есть симптомом серьезных заболеваний, то корректировать его можно только после консультации с врачом.
![Сильная слабость и аппатия последствие](http://heaclub.ru/tim/607e75ce38c3e9c273ce322665ff96f8/silnaya-slabost-i-appatiya-posledstvie.jpg)
Пока все мучались с повышенным давлением, я как раз таки была гипотоником..Это не лучше, надо сказать. Все время ощущение, что падаешь в обморок. Сейчас как-то стараюсь исправить эту ситуацию-принимаю чай эвалар био(гипотензивные травы)+ем пергу пчелиную после завтрака по одной чайной ложке. В итоге давление держится в нормальных пределах, да и чувствовать я себя стала гораздо лучше.