Болит шея: причины, что делать? Боли в шее сзади, с левой и правой стороны: причины, симптомы, лечение, профилактика, народные методы лечения

В данной статье мы рассмотрим причины, симптомы и лечение болей в шее медикаментозными и народными методами.

Боль в шее может вызывать серьезные последствия. Существует большое число факторов, которые провоцируют ее. Из-за чего именно это происходит? Как бороться с причинами? Какими профилактическими мерами можно воспользоваться?

Болит шея сзади: причины, симптомы, лечение

Причин, из-за которых болит шея существует очень много. Следовательно, нужно точно установить обстоятельства их появления.

• Травма. Боли, которые отдают в голову, могут появляться из-за полученных травм. Например, вы могли сдавить либо ушибить голову. Вследствие этого у вас могут появляться либо усиливающиеся, либо ослабляющиеся боли. Когда время проходит, появляются боли, которые распирают голову внутри.
• Остеохондроз. Данное заболевание появляются из-за раннего старения позвонковых дисков. Болезнь, как правило, поражает несколько шейных отделений. Она может возникать из-за неактивного образа жизни, курения, злоупотребления спиртных напитков, приема вредной еды и так далее.
• Спондилез. Эта болезнь считается более опасной, нежели предыдущая. Во время шейного спондилеза бывают разные боли, в различных местах шеи и головы.
• Миогелоз. Во время этого заболевания происходит уплотнение шейных мышечных тканей. Помимо этого, вас могут беспокоить: головокружение, затруднения, связанные с движениями.
• Мигрень. Боль может вас беспокоить в районе висков, затылка, может быть резкой, затрагивая сразу же и область шеи, и голову.
• Менингит. Эта инфекционная болезнь сопровождается головными болями, возникшими из-за воспаления оболочки мозга. Вы можете изначально не заметить боли, но они со временем станут нарастать, становится гораздо сильнее.
• Ревматоидный артрит. Если во время заболевания вас беспокоят боли в костях, тогда вы можете легко перепутать этот недуг с обычной простудой. При таком заболевании боли возникают в шее, а потом переходят в область головы.
• Невралгия нерва в затылке. Этот недуг может возникать из-за многих серьезных заболеваний. К примеру, из-за остеохондроза. Кроме того, причины болезни могут быть такие: переохлаждение, сильная нагрузка на мышцы шеи, развитие инфекционной болезни и так далее.
• Гипертония. Эта болезнь, сопровождающая болями в шее, возникает у пожилых людей. Усилить недуг могут также вредные привычки, большой вес тела, стрессы.

Самый основной признак указанных болезней – это боль в затылке. Кроме прочего, боли сопровождаются такими симптомами:

• В глазах начинает темнеть
• В ушах возникает шум
• Пациента беспокоит тошнота, головокружение

Вылечить перечисленные недуги можно при помощи медикаментозных препаратов, массажа, физиотерапии.

Лекарственные средства:

• Мощный препарат, который способен пагубно влиять на желудок. К примеру, «Диклофенак».
• Болеутоляющее лекарство, устраняющее мягко боли и не вызывающее негативных последствий – «Ациклофенак».
• Препарат, который купирует боли, но при этом не влияет на воспаление – «Карбомазепин».
• Лекарственный препарат, который имеет расслабляющий эффект – «Микодалм».
• Средство, которое нормализует обменные процессы и восстанавливает работу каждого сосуда – «Мексидол».
• Успокаивающее лекарство – «Глицин».

Что касается физиотерапии, то здесь лечение происходит за счет:

• Электрического тока
• Лекарственных препаратов, которые вводятся в кожу
• Ультразвука
• Магнитного тока

Особенным эффектом обладает массаж, который:

• Повышает число и качество телодвижений человека в области шейного хребта.
• Стимулирует активное течение крови по артериям.

Болит шея с левой стороны: причины, симптомы, лечение

Если болит шея с левой стороны, тогда вам стоит знать, что причин ее появления тоже очень много. Самые распространенные мы вам опишем:

• Остеохондроз. В основном появляется у тех людей, которые работают постоянно сидя, у людей с искривленной осанкой.
• Спондилез. При таком заболевании вы можете чувствовать недомогание в шее, которое появляется из-за мелких трещин, из-за смещения позвоночных дисков и так далее.
• Остеоартроз. В пожилом возрасте у людей начинают деформироваться хрящи в суставах. Следовательно, человека беспокоят боли в шее.
• Воспаление лимфоузлов. При такой болезни вы можете почувствовать боли в районе лимфоузлов. Причем, боли в шее усиливаются, если вы поворачиваете голову.
• Стеноз спинномозгового канала. Во время этого недуга может беспокоить компрессия в хребте, а также возникает цервикальная миелопатия. В основном это заболевание не сопровождается сильными болями. Пациента может беспокоить онемение конечностей, слабость, нарушение работы ягодиц.
• Грыжа позвоночного диска. При такой болезни происходит сжатие нервных окончаний, что вызывает боль. Такой недуг приводит к нарушению функциональности нерва, понижая тем самым активность мышечной ткани и их силу.
• Аутоиммунные процессы, возникшие в организме. Дабы обнаружить этот недуг, необходимо пройти полное обследование.
• Унковертебральный артроз. Эта болезнь появляется после того, как начинают разрушаться диски шейного хребта и возникают наросты.
• Отит. В основном, боль возникает и в районе шеи, и в ухе. Болезнь сопровождается повышенной температурой, ознобом, сильной утомляемостью, понижением слуха.

Перечисленные болезни могут сопровождаться такими симптомами:

• Хроническим переутомлением, перепадами настроения, неврозами.
• Мигренью. Как правило, этот недуг приносит сильные боли в левой части шеи, переходя на затылочную часть. Боли могут не прекращаться по несколько суток.

Определенную причину появления болей может определить лишь доктор, который может назначить диагностику.

Вылечить все перечисленные заболевания можно при помощи следующих методов:

• Разнообразных лекарственных препаратов
• Физиотерапии
• Лечебной гимнастики или йоги
• Массажа

Болит шея с правой стороны: причины, симптомы, лечение

Такая боль может обладать различным характером и переходить в разные зоны тела. Дабы обнаружить фактор, который провоцирует боли, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и пройти нужные обследования.

Причин возникновения болей в шее очень много:

• Межпозвоночная грыжа. Боль возникает из-за сдавливания нервных окончаний. Патология зачастую сопровождается неприятными чувствами, переходящими в плечи и руки. Недуг может нарушать работу нерва, понижать силу мышц и чувствительность.
• Спондилоартроз. Во время болезни боли кратковременные, переходящие со временем в затылочную часть и лопатку. При таком недуге вас может беспокоить онемение плеча и шеи. Кроме того, у вас может нарушится координация движений.
• Невралгия нерва затылочной части. Боли возникают сперва с правой стороны, потом они переходят в шею. Такой недуг может возникать из-за механических повреждений, простуды, переохлаждения, сильного напряжения мышечной ткани шеи и плеч.
• Заглоточный абсцесс. Фактором, провоцирующим боли, может быть и данный недуг. Кроме боли, вас могут беспокоить: нарушение дыхания, увеличение температуры тела, боли во время глотания. Следовательно, вам может быть трудно принимать еду.
• Воспаление мышц. Очень часто у пациентов с болями обнаруживают плексит – это воспаление, которое затрагивает сплетения нервов. Данная болезнь приводит к постоянной слабости мышечной ткани. В некоторых случаях пациента может беспокоить нарушение дыхания, икота.
• Гнойные процессы в мышечных тканях. Патология данного характера появляется часто, поскольку в шее собрано огромное число жировой клетчатки. Кроме того, боли могут возникать из-за фурункула, абсцесса. В таких ситуациях в районе боли появляется припухлость.
• Опухоль. Во время опухоли глотки могут возникнуть такие симптомы: першение, трудное дыхание, понижение голоса.
• Острый тиреоидит. Данный недуг считается воспалением, он поражает шитовидную железу.

При болях, отдающих в правую сторону шеи, стоит обязательно посетить доктора. Он может назначить следующее лечение:

• Лечение лекарственными препаратами.  При выраженных болях врач выпишет препараты местного применения. К примеру, мазь «Дип Рилиф», гель «Найз». Если боли не очень сильные, можно выпить болеутоляющий препарат «Нимесил». Кроме того, в лечение должно обязательно присутствовать лекарство, которое улучшает циркуляцию крови, к примеру, «Кавинтон».
• Массаж, а также мануальная терапия. Если данные процессы выполняются неправильно, состояние пациента может значительно ухудшиться. Следовательно, никогда не выполняйте их дома, обращайтесь к специалисту. Благодаря массажу ускорится кровяной поток, исчезнут боли, уменьшатся спазмы в мышцах. При помощи мануальной терапии можно повысить давление, а потому, если у вас высокое давление, лучше откажитесь от такого лечения.
• Гимнастика. Дома при помощи гимнастики вы улучшите самочувствие, а потому выберите правильный комплекс, посоветовавшись с опытным тренером.

Болит шея: профилактика

Эксперты утверждают, что самый идеальный метод профилактики возникновения болей в шее – это специальная программа. Составив ее для себя, вы надолго забудете о болях.

• Устраните нагрузки, которые осуществляете во время ходьбы и стоя. Такие нагрузки, как правило, негативно влияют на позвоночные диски.
• Не делайте резких движений.
• Следите за тем, чтобы не возникли травмы хребта.
• Старайтесь менять положение тела спустя каждые 30 мин.
• Следите за собственной осанкой, не сутультесь, не принимайте непривычное для тела положение на длительное время.
• Во время выполнения физических нагрузок, надевайте специальный корсет.
• Носите только комфортную обувь, не сильно узкую.
• Осторожно выполняйте физические упражнения, дабы укреплять мышцы.

• Откажитесь от вредных привычек.
• Питайтесь сбалансировано. Благодаря такому рациону ваш организм будет получать только полезные вещества, к примеру, витамины.
• Регулярно, но умеренно нагружайте мышечную ткань. Вследствие этого будет быстрее функционировать метаболизм.
• Почаще прогуливайтесь на свежем воздухе. Благодаря прогулкам вы сможете восстанавливать собственные силы.
• Ложитесь вовремя спать, спите не менее 8 часов.
• Если у вас работа сидячая, делайте иногда перерыв. Разминайте во время перерыва мышцы шеи, делайте небольшой массаж. Так вы предотвратите застой в мышечной ткани и появление спазмов.
• Старайтесь меньше поднимать тяжелые предметы.
• Не переохлаждайте организм.
• На кровать положите ортопедический матрас. Также приобретите ортопедическую подушку.

Болит шея: народные методы лечения

Препараты, приготовленные при помощи лекарственных растений, устранят боль, улучшать самочувствие, укрепят иммунитет. Запомните самое главное, народные средства – это только дополнения к традиционной медицине.

• Целебный настой. Заварите 15 г сушенного измельченного цикория кипятком (200 мл). Настаивайте средство 5 часов. Употребляйте по 1\4 ст. 4 раза в день.
• Возьмите лаванду, листочки смородины, бузину в одинаковых количествах. Отсыпьте смеси 30 г, запарьте 1 ст. кипятка. Настаивайте в течение некоторого времени. Процедите, выпейте вместо обычного чая.
• Возьмите одинаковое количество меда, свиного жира, разогретого молока. Перемешайте, кушайте по 10 г 3 раза в день.
• Дабы убрать интенсивные боли, растирайте зону боли оливковым маслом.
• Положите на больное место листик капусты.
• Заварите шиповник, ягоды можжевельника или ромашку. Пейте во время сильных болей.
• Натрите картошку, нанесите ее на кожный покров. Зафиксируйте компресс при помощи пакетика на полчаса. Потом смойте.

Заботясь о себе и о собственном здоровье, придерживаясь указанных правил профилактики, вы сможете поправить общее самочувствие хребта, на длительное время позабыв о заболеваниях позвоночника и о болях, которые могут возникать в шее.

Видео: Что делать, когда болит шея?