Małżonkowie śpią osobno: dlaczego pary w relacjach muszą spać osobno?

Większość ludzi jest zdania, że \u200b\u200bśpi w jednym łóżku wzmacnia związek. Jeśli para rozegrała ślub, to jest zobowiązana do spania razem, w przeciwnym razie prawdopodobne jest, że w ich związku nie wszystko jest tak gładkie.

Zawartość

Jednak psychologowie są zdania, że \u200b\u200bsen w różnych łóżkach jest zupełnie przydatny w relacjach. Przeczytaj więcej o tym w tym artykule.

Śpij razem lub osobno z mężem: powody, dla których pary śpią w tym samym łóżku

Większość rodzin przestrzega tradycyjnych norm, więc mąż i żona śpią w tym samym łóżku. Amerykański terapeuta uważa, że \u200b\u200bznalazł przyczynę tego zjawiska.
Uważa, że \u200b\u200brodziny arystokratyczne żyjące w średniowieczu spały osobno od siebie. Mieli nawet różne pokoje. Jednak w żadnym wypadku nie odzwierciedlono to w ich związku.
W tym samym czasie biedne rodziny spały w tym samym łóżku. Więc „zabili kilka ptaków jednocześnie”. Po pierwsze, zaoszczędzili przestrzeń w pokoju, a po drugie, rozgrzali się.
Teraz, w nowoczesnych domach i mieszkaniach, są dobrze utopione. Dlatego partnerzy nie muszą iść spać razem, aby się rozgrzać. Mimo to sen w jednym łóżku jest integralną częścią małżeństwa. Nawet jeśli mąż i żona nie kochają się.
Uważa się, że wspólny sen się łączy. Zwłaszcza jeśli partnerzy są w ciemnym pokoju. Mąż i żona mogą wyrażać swoje myśli i życzenia. Podczas takich rozmów nie są rozpraszane przez obce obiekty. Nawet podczas wspólnego obiadu para nie może się zbliżyć, ponieważ uwaga jest spryskana jedzeniem i dotykowymi odczuciami.

Niezwykłe teorie i opinie na temat snu lub osobno

Amerykański psycholog B. Goldsmith jest przekonany, że wspólny sen gwarantuje prawidłową wymianę energii. Większość par zaprzecza sobie przyjemności spania w różnych łóżkach, ponieważ boją się potępienia krewnych i znajomych. Stereotyp wciąż żyje, że tylko te pary, w których związkach są problemy, nadal śpią.

Niektóre pary próbują spać zapisz wartości rodzinne. Jeśli dzieci zobaczą, że rodzice idą razem spać, będą przekonani o fortece takiego związku.
Jednak psychologowie uważają, że dzieci rzadko zwracają uwagę na to zachowanie. Ważniejsze jest, aby zobaczyć, że ich rodzice są zachowani ciepłe i ufne relacje. Dlatego o wiele ważniejsze jest nie kłócić się przed dziećmi.

Jak zaoferować spać na różnych łóżkach?

Jeśli zdecydujesz się spać osobno, najpierw omów to z ukochaną osobą. Jeśli spotykasz się w milczeniu i pójdziesz na inną sofę, możesz obrazić lub upokorzyć bratnią duszę. Jak zaoferować spać na różnych łóżkach?
Spróbuj poprawnie wyrazić swoją pozycję. Omów to, co Twoim zdaniem taki czyn jest prawdziwy, ponieważ tylko wzmocni to twój związek.
Nawet najbardziej silne relacje wymagają przeładowaniaCo stanie się po odpoczynku na różnych łóżkach. Jeśli twój partner naprawdę cię kocha i wspiera, nie odrzuci takiej prośby.

Małżonkowie śpią osobno: jak uczynić marzenie?

Najważniejszą zasadą jest nie spanie osobno każdej nocy. Wybierz ze swoim partnerem przez kilka dni w tygodniu, kiedy opuścisz się od siebie. Najlepiej jest, jeśli takie dni są ważnymi wydarzeniami. Więc oboje zrozumiecie, że osobny odpoczynek jest przydatny do oczyszczania myśli.

Jeśli uważasz, że sen w różnych łóżkach negatywnie wpłynie na intymność, to mylisz. Pary, które od dawna ćwiczą taką technikę psychologiczną, z powodzeniem spędzają razem czas przed pójściem na różne łóżka. Bawią się, przytulają, całują i kochają się.

Uważa się, że sen w różnych łóżkach częściej stymuluje partnerów, aby się kochać.

Dlaczego mąż i żona śpią osobno?

Istnieje wiele powodów, dla których mąż i żona śpią osobno. Jeśli w Rosji ta koncepcja jest nadal uważana za dziką, wówczas w zachodnich młodych pary od dawna ćwiczą to zachowanie.
Według statystyk, o 25% rodzin brytyjskich i 40% par kanadyjskich praktykuje oddzielny sen. I jest kilka powodów, dla których będzie dalej.

Opieka zdrowotna

Około 15 lat temu brytyjski naukowiec N. Stanley udowodnił, że pary, które śpią razem, często nie mają wystarczającej ilości snu. Może to wynikać z faktu, że partner chrapie lub porusza się dużo podczas snu.
Problem można również ukryć w różnych chronotypach. To znaczy, gdy partnerzy idą spać i budzą się w różnych momentach. To także negatywnie wpływa na rank.

Wspólny sen może prowadzić do braku snu z innych powodów:

Reżim temperatury pokoju. Jeśli jeden partner uwielbia spać w chłodnym pokoju, a drugi woli ciepło, wówczas jeden z nich będzie spał w niewygodnej atmosferze.
Hałas. Są ludzie, którzy nie mogą zasnąć bez dźwięku telewizora. Jeśli ich partner woli ciszę, jeden z małżonków będzie musiał dokonać ustępstw i poświęcić swój komfort.

Jeśli dana osoba nie śpi regularnie, może to negatywnie wpłynąć na jego zdrowie. Jeśli śpisz mniej niż 7 godzin dziennie, istnieje duże prawdopodobieństwo opracowania takich chorób:

otyłość;
cukrzyca;
zawał;
zaburzenie psychiczne.

Opieka nad związek

Niemieccy naukowcy udowodnili, że brak snu negatywnie wpływa na związek między partnerami. Kiedy dana osoba nie ma wystarczająco dużo snu, w swojej postaci zaczyna się manifestować drażliwość i zwiększona nerwowość. To jest w stanie wywołać kłótnie i nieporozumienia.
Amerykańscy naukowcy są tego samego zdania. Wydrowili nawet wzór. Noc bez snu może wywołać konflikt w ciągu następnego dnia.

Czy odrębne relacje ze snem może zaszkodzić?

Aby odpowiedzieć na to pytanie, musisz zrozumieć, dlaczego partnerzy odważą się spać osobno. Jeśli w ten sposób próbują poprawić jakość snu, To nie spowoduje żadnej szkody w związku. Jest prawdopodobne, że wszystko będzie dokładnie odwrotnie. Kiedy partnerzy są wylani, wówczas w ich związku pojawia się mniej sytuacji konfliktu.
Jeśli mężczyzna i kobieta rozbieżą się na różnych łóżkach, kiedy się unikają, taka sytuacja może wywołać problemy w związkach. Oznacza to, że są między nimi pewne problemy i należy je pilnie rozwiązać. Oddzielny sen może jedynie pogorszyć związek.

Zalety wspólnego snu

Większość ludzi, którzy przeczytali wszystkie powyższe argumenty, może myśleć, że odrębny sen to panaceum od negatywności. Jednak tak nie jest.

Wspólny sen ma wiele zalet:

Zmniejszenie produkcji hormonu stresu.
Poprawa poziomu hormonalnego zaufania.
Wzmocnienie przywiązania między partnerami.
Relacje stają się bardziej ufne i bliskie.

Tak więc, jak widać, oddzielny sen jest bardzo przydatny nie tylko dla zdrowia, ale także do wzmocnienia relacji. Jednak każda para ma prawo zdecydować, czy spać razem, czy osobno. Powinien opierać się na pragnieniach i odczuciach.

Artykuły o relacjach na stronie: