Sól do kąpieli: korzyść i krzywda. Jak wybrać kąpiel na kąpiel? Jak poprawnie wziąć kąpiel z solą: zalecenia. Przepisy kąpieli solnych na utratę masy ciała, odmłodzenie, usuwanie zmęczenia z stóp, walka z wysypkami

W tym artykule porozmawiamy o tym, jak wybrać kąpiel na kąpiel, jak z niej korzystać.

Zawartość

Czy wiesz, że sól była używana jako składnik do kąpieli w czasach starożytnych? Na przykład królowa Kleopatra wielokrotnie uciekała się do przyjęcia takich kąpieli solnych. Ale oczywiście, zanim zdecydujesz się doświadczyć tej procedury, musisz dowiedzieć się o niej więcej.

Korzyści z kąpieli solnych

Zdecydowanie warto rozpocząć artykuł z listy korzyści, jakie mogą przynieść takie kąpiele:

Bilans wodny skóry jest przywrócony. W rezultacie staje się nie tylko czyste, jak po zwykłej kąpieli, ale także nabywa Dobrze pogranowany wygląd. Nawiasem mówiąc, tak atrakcyjne, jak po zabiegu salonu.

Ważne: w szczególności skóra staje się bardziej elastyczna i elastyczna. Jest to potężny sprzeciw wobec cellulitu.

Ciało ma szansę pozbądź toksyn, w wyniku czego wzmacniający. W tym zaczyna lepiej opierać się na alergie.
Udowodniono, że sól doskonale się radzi rozciągając nadmiar wilgoci, aktywuje metabolizm. A także zapewnia efekty drenażowe. Wszystko to pomaga walcz dodatkowe funty.

Solne kąpiele pomogą Ci kupić wymarzoną figurę

Skóra ma szansę pozbyć się formularzy. Na przykład, wysypki, wyroby. Nawet Łuszczyca lub mikoza Możesz wyleczyć dzięki kąpiele solą. Pozytywnie wpływa i obecność dodatków eterycznych i ziołowych W słoikach z solami.
Fani tej opieki otrzymują szansę uratuj młodzież przez długi czas.

Ważne: przynajmniej przedwczesne starzenie się skóry z pewnością nie zagraża im.

Wydaje się, że skóra owija sól płaszczem. Komórki mają dobrze okazję aby wchłonąć jod, wapń i inne korzystne substancje.
Efekt jest znany wzmocnienie solą płytek paznokciowych. W rezultacie paznokcie są przywracane szybciej.
Broma zawarta w sól akt są korzystne nie tylko na skórze i paznokciach. On pomaga Doprowadzić układ nerwowy do normy. Stąd najsłynniejszym efektem kąpieli solnych jest pokój.
W takim przypadku kąpiele solne służą jako rodzaj baterii, z której można ładować optymizm, wigor. Naukowo udowodnione, że sól morska jest prawdziwa przeciwdepresyjny! Nie będzie żadnych śladów zmęczenia.

Optymizm i wigor polega na tym, że kąpiel z solą gwarantuje — Optymizm i wigor są gwarantowane kąpiel z solą

Na układu sercowo-naczyniowego Okazuje się niezwykle potężnym pozytywnym efektem. Na przykład z miażdżycą tętniącym, nadciśnieniem i niedociśnieniem, wadformacjami, chorobą niedokrwienną, dystonia.

Ważne: stres, nerwica, neuropatia i inne zjawiska, które dręczą układ nerwowy, wycofują się pod wpływem soli. W naszym nadpobudliwym czasie jest to szczególnie prawdziwe.

Maszyna mięśniowo -szkieletowat powie również „Dziękuję”. Na przykład w przypadku spondylozy różne dolegliwości kręgosłupa, po urazach. Zwłaszcza z zapaleniem stawów.
Układ naczyniowy Możesz pomóc, biorąc zdrowe kąpiele. Są one szczególnie zalecane do dręczenia wielu żylaków, za pomocą zakrztuśni.

Kąpiele z solą - doskonałe narzędzie do wzmocnienia paznokci i pozbycia się żylaków

Przeciwwskazania do przyjęcia kąpieli solnych

Pomimo tej masy korzyści niektórzy ludzie będą musieli powstrzymać się od takiej procedury. Warto::

Przybył Kropka Lub są inni krwawienie
Został niedawno przeprowadzony operacja
Kobieta w ciąży. W takim przypadku ryzyko przedwczesnego porodu lub złuszczania łożyska jest duże

Ważne: szczególnie w strefie ryzyka są kobiety, których ciąża przebiega z powikłaniami.

Nacisk silnie wzrosła lub, odwrotnie, osoba cierpi na niedociśnienie
Osoba cierpi z powodu cukrzyca, zależna od insuliny
Są guzy, formacje złośliwe. Ogólnie rzecz biorąc, każdy zapalenie Nieprawidłowe jest połączenie z takimi procedurami
Jeśli możliwe wrzód troficznyLepiej jest wybrać inny sposób relaksu
Zakrzepica Również nie jest to najlepszy wskaźnik
Na zatrucie alkoholem Lepiej powstrzymać się od kąpieli
Jest otwarta gruźlica
Jest typ oskrzelny Astma
Mężczyzna jest chory dna

Ważne: Warto zawsze pamiętać, że może pojawić się indywidualna nietolerancja. Rzeczywiście, do soli często dodawane są różne ekstrakty do kąpieli.

Ekstrakty są często dodawane do kąpieli do kąpieli i mogą powodować reakcję alergiczną

Jak wybrać kąpiel na kąpiel?

Zainspirowany pomysłem zorganizowania Morza Domu, czytelnik postanowił udać się do sklepu po wanny. Co warto wybrać?

Sole morskie i oceaniczne Odpowiednim, jeśli głównym celem wzięcia kąpieli jest medyczne
Sole z minerałów, naturalnych źródeł Odpowiednie dla tych osób, które po prostu chcą się zrelaksować, otrzymać pewność
Olejek eteryczny Można go wybrać tylko wtedy, gdy kupujący jest pewien, że polubi olej do pokochania. Jeśli nie ma pewności, lepiej kupić sól bez dodatków, a następnie kapać olej do usposobienia.
Sol-pen- Doskonałe znalezisko dla ulgi. Ponadto dzieci będą musiały polubić
Przeczytaj kompozycję To nie będzie zbędne. Bez substytutów! Ich obecność powinna ostrzegać

Ważne: gotowanie soli kuchennej zdecydowanie nie jest odpowiednia.

Kupując sól kąpielową, musisz zdecydowanie spojrzeć na etykietę, przestudiuj ją

Co ekstraktyCzy warto przedstawić preferencję składu soli? Wszystko zależy od wymaganego efektu:

Lawenda - Doskonałe relaks
St. John's Brzeczek, mięta pieprzowa - Calmage, pomaga walczyć ze stresem lub najwybitniejszym stresem, ustalić sen
Pokrzywa - Świetny ton, poprawia krążenie krwi
Olejek z drzewa herbacianego - przydatne, jeśli potrzebujesz antyseptycznego
Wodorosty morskie - nasyca organizm witaminami, pierwiastkami śladowymi, aminokwasami

Lawendowa sól do kąpieli dobrze się uspokoi

Jak prawidłowo wziąć kąpiel z solą: podstawowe zalecenia

Sól kupiono. Co musisz wiedzieć, kiedy zamierzasz się kąpać?

Przed kąpielem jest to zalecane wyczyść skórę. W tym celu możesz zaciągnąć pomoc do obierania, szorowania. Musisz także wziąć prysznic za pomocą mydła lub żelu.
Temperatura wody nie powinna przekraczać 38 stopni. Jeśli chcesz zrelaksować się, powinieneś zbliżyć się do tej temperatury, a jeśli otrzymasz ton - Chłodna woda.
Znajdź optymalną dawkę soli na wannę - zadanie, którego znaczenia nie należy podważać. Jeśli weźmiesz mniej niż 300-400 g, nie będzie żadnego efektu-osoba jest po prostu wykupiona standardowo. Jeśli weźmiesz za dużo, możesz uzyskać podrażnienie, obieranie skóry.
Dobra rekomendacja - w celu wstępnego umieszczenia wybranej ilości soli satysfakcjonująca torba. Torba powinna zostać zawieszona Pod dźwigiem. Umożliwi to stopniowe rozpuszczanie soli w wodzie. Możesz jednak po prostu wlać go do kąpieli.

Ważne: musisz tylko pamiętać, że kryształy soli są często wystarczająco duże. To nie jest niebezpieczne, ale może powodować pewien dyskomfort.

Zaleca się wziąć kąpiel solną Wieczorem przed snem, Jeśli chcesz się zrelaksować. Lub rankiemJeśli chcesz pocieszyć.
Czas trwania każdej procedury powinien być w przybliżeniu 15-20 minut, już nie. Wskazane jest przekazanie przebieg 10-15 kąpieli solnych - Po nim dynamika ulepszeń jest szczególnie wyraźnie prześledzona.
Przynajmniej między każdym przyjęciem 2 dni. Nie organizuj takiego wydarzenia codziennie.
Możesz zrobić osobne kąpiele stóp. Wystarczy im 300 g surowców i 15 minut czasu. Najlepiej przynajmniej po procedurze nie ruszaj się pół godziny Aby naprawić wynik.
Jeśli zanurzenie nastąpi całkowicie, musisz monitorować położenie ciała. Nawet przy całkowitym relaksowaniu ważne jest, aby to zrobić. Obszar serca musi być umieszczony nad wodą.
Po zabiegu kosztuje od razu załóż szlafrok Lub inne ubrania domowe. Nie musisz wycierać Ponieważ sól będzie działać kolejne półtora do dwóch godzin.

Ważne: w przeciwnym razie tablica solna po prostu usunie ciało.

Po kąpieli z solą musisz natychmiast założyć ubrania domowe, bez mycia solnej płytki ze skóry

Przepisy do kąpieli solnych

Jeśli chcesz osiągnąć konkretne wyniki, powinieneś zwrócić uwagę na następujące przepisy:

Do utraty wagi Możesz dodać do soli Olejek eteryczny grejpfruta lub mandarynki lub pomarańczowy. Na kilogram soli wystarczająco pary kropli Wybrany olej.
Również w przypadku utraty wagi Możesz użyć przepisu z 300 g soli i sody o objętości 400 g. Należy wziąć kąpiel z takimi surowcami nie więcej niż 10 minut. Najlepiej na pusty żołądek.
Do usuń zmęczenie ze stóp, Zaleca się zaopatrzenie Sól Kwota jest w przybliżeniu 6 St oraz nettle Pharmacy. Wystarczy go zmierzyć trzy łyżki. Najpierw warto rozpuścić sól, a dopiero wtedy dodaj roślinę. Podobnie jak w poprzednim przypadku, warto podkreślić procedurę 10 minut.
Do odmładzania, Normalizację równowagi wody-lipidowej i walki z wolnymi rodnikami można zabiegać się w łazience z winem. Aby to zrobić, jest dodawany do soli kieliszek lub dwa czerwone wino.
Walczyć z wysypką Warto kąpać się kilogram soli zawierający ekstrakt iglasty. Lub możesz dodać koncentratę iglasty osobno. Skóra zostanie oczyszczona i suszona, podrażnienie zostanie usunięte. Aby osiągnąć najlepszy wynik, powinieneś położyć się w łazience 15 minut, I powtórz procedurę 10 lub 15 razy.

Ważne: warto jednak rozpocząć od 300 g soli. Jego objętość jest najlepiej zwiększana stopniowo.

Ekstrakt iglasty do kąpieli solnej z wysypki można kupić osobno

Łaźnie solne są w spektrum usług niektórych salonów kosmetycznych. Ale oczywiście perspektywa zorganizowania takiego wydarzenia od czasu do czasu przyciąga znacznie więcej. Chciałbym mieć nadzieję, że ten artykuł pomógł naszym czytelnikom oświecić.