Reżim dziecka pierwszego miesiąca życia. Ile noworodka śpi i je?

Ten artykuł dotyczy pierwszego miesiąca życia dziecka i tego, jak przyzwyczaić go do reżimu.

Wraz z nadejściem dziecka chaos może powstać w rodzinie - rodzice mogą zacząć doświadczać czasu nie tylko sobie, ale nawet na siebie. Aby tego uniknąć, od pierwszych dni życia dziecka należy zwrócić uwagę na jego reżim dnia, na którego ustanowienie zajmie trochę czasu.

Tryb noworodka w pierwszym miesiącu

W ciągu pierwszych dwóch tygodni dziecko śpi około 20 godzin dziennie i je - są to jego główne obowiązki. Gdy dziecko dorasta, zaczynając od 3-4 tygodni, zaczyna budzić się coraz więcej czasu, studiować otaczający go świat.

To bardzo ważne jest, zanim narodziny dziecka decyduje o kwestii karmienia dziecka - zgodnie z reżimem (co 3 godziny) lub na żądanie. Konieczne jest szczegółowe rozwiązanie tego problemu i wybrać najbardziej optymalną opcję dla siebie.

Oprócz karmienia i snu tryb dziecka obejmuje:

• Procedury higieniczne
• Spacery
• Gry
• Rytuały poprzedzające wszystkie powyższe punkty

Ważne: prawidłowo ustalony reżim przyczynia się do rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Udowodniono, że dzieci z ustalonym trybem mają dobry apetyt, spać dobrze, mniej niespokojny, jednocześnie aktywny i wigocyjny.

Należy również pamiętać, że ustanowienie reżimu dziecka pomoże mu lepiej poruszać się w ciągu dnia i nocy. I jest to ważne dla nowo wykutych rodziców - będą mieli okazję się zrelaksować, przywrócić siłę, poświęcić czas sobie i innym przyjacielowi.

Karmienie dziecka pierwszego miesiąca życia

Aby ustalić reżim noworodka, należy zdecydować, jak dziecko będzie karmić:

• Przez zegar - co trzy godziny
• Na żądanie

Rozważ je bardziej szczegółowo.

System karmienia zegarków stał się istotny w czasach radzieckich. Była spowodowana faktem, że po urodzeniu kobieta musiała iść do pracy. Ze względu na fakt, że nie było możliwości dostosowania harmonogramu pracy w celu karmienia dziecka, konieczne było działanie na odwrót.

Tak więc dziecko zjadało raz na trzy godziny, w nocy trwała przerwę wynoszącą sześć godzin. Karmienie trwało nie więcej niż 20 minut.

Ten system żywieniowy ma swoje zalety:

• Łatwiej ustawić reżim dziecka
• Mama może łatwo zaplanować swój dzień, poświęcając czas sobie i jej mężowi
• Przyzwyczajenie się do reżimu, dziecko stanie się spokojniejsze, nie będzie zawracał sobie głowy matką w nocy

Istnieją również wady:

• Początkowo dziecku trudno będzie przyzwyczaić się do takiej grafiki-potrzeba noworodka do karmienia w pierwszym miesiącu życia jest zwykle raz na 1,5-2 godziny. Rodzice będą musieli podjąć wiele wysiłków, aby odwrócić uwagę dziecka
• 20 minut nie zawsze wystarczy, aby zjeść dziecko. Intensywność ssania może być inna. Może to prowadzić do niedożywienia, ale w rezultacie dziecko nie może przybierać na wadze
• Nakładanie dziecka na klatkę piersiową co trzy godziny i niepełne zniszczenie piersi może prowadzić do laktostazy i magika
• Przyczyny poprzedniego akapitu mogą również prowadzić do gaszenia laktacji. Przy niewystarczającej stymulacji piersi jest coraz mniej produkcji mleka. To właśnie fakt, że kobiety radzieckie były karmieniem piersią dla dzieci, zwykle do sześciu miesięcy
• Ten tryb żywienia jest trudny do przeniesienia dziecka z psychologicznego punktu widzenia - długi brak intymności z matką

Przez długi czas karmienie obserwacyjne było uważane za prawidłowe. Należy zauważyć, że niektórzy eksperci nadal uważają ten system żywieniowy za najbardziej optymalny.

Karmienie na żądanie.

Ważne: karmienie dziecka na żądanie jest uważane za naturalne karmienie - historycznie ustalone. Takie podejście do karmienia dziecka pojawiło się z pierwszą osobą.

Dziecko karmiące dziecko jest proste - dziecko je, kiedy chce. Po pierwszym krzyku lub płaczu otrzymuje klatkę piersiową i cieszy się tak samo, jak chce, bez ograniczania czasu.

Wady karmienia piersią na żądanie:

• Mama powinna zawsze być obok dziecka. Nie ma sposobu, aby odejść, ponieważ Dziecko w dowolnym momencie może wymagać piersi
• Ze względu na fakt, że dziecko nie jest ograniczone w czasie, może wiązać swoją matkę przez długi czas. Należy pamiętać, że wśród niemowląt często miłośnicy do spania na klatce piersiowej mojej matki

• Dziecko często może się obudzić w nocy, domagając się klatki piersiowej
• Podczas karmienia piersią matka jest tak przyzwyczajona do tego bliskiego połączenia z dzieckiem, że bardzo trudno jest zatrzymać karmienie piersią. Należy zauważyć, że karmienie piersią na żądanie zwykle trwa długi czas, częściej w roku dziecka

A zalety karmienia dziecka są następujące:

• Trudno jest przecenić korzyści płynące z mleka matki, zwłaszcza gdy dziecko otrzymuje je tak samo, jak chce
• Dzieci rzadziej chorują, minimalne problemy z przewodem przewodu pokarmowego
• Problemy z klatką piersiową mamy są zminimalizowane - istnieje ciągłe zniszczenie klatki piersiowej
• Laktacja jest szybko ustalana, istnieje stała produkcja mleka, więc mama może karmić swoje dziecko przez długi czas
• Przy częstym ssaniu piersi dziecko może łatwo się obejść bez manekina

Ważne: udowodniono, że dziecko w naturalnym karmieniu jest bardziej spokojne.

Jeśli chodzi o dzieci do sztucznego karmienia, głównym zadaniem rodziców jest wybór odpowiedniego jedzenia dla niemowląt, a także jej liczby. Należy przestrzegać niezbędnej diety.

Absorbowanie mieszanki mlecznej zajmuje więcej czasu niż wchłanianie mleka matki. Dlatego konieczne jest karmienie dziecka raz na trzy godziny. Całkowita liczba wyżywień wynosi około 8 razy dziennie.

Ważne: producenci żywności dziecięcej opisują szczegółowo na temat opakowania metodą przygotowania mieszanki. Nie zaniedbuj tych informacji.

Objętość mieszanki w pierwszych dziesięciu dniach życia dziecka powinna być obliczona przez formułę:

• Liczba dni żyła na rozmnażanie się przez 10, ml

Od drugiego tygodnia do końca pierwszego miesiąca objętość mieszaniny należy obliczyć w następujący sposób:

• Waga dziecka jest podzielona na 5, ml
• powstała objętość jest podzielona na liczbę podawania dziennie (około 6-7 razy), ml

Reżim do picia noworodka

Dawanie wody noworodkowi lub nie bezpośrednio zależy od rodzaju karmienia dziecka - piersi lub sztucznego, a także od jego stanu zdrowia.

Jeśli chodzi o karmienie piersią, opinie specjalistów rozchodzą się:

• Niektórzy uważają, że niemożliwe jest zakończenie
• Inni uważają, że noworodek powinien oferować wodę, ale nie nalegają. On sam zdecyduje, czy potrzebuje wody
• Jeszcze inni uważają, że konieczne jest oddanie wody noworodkowi

Światowa Organizacja Zdrowia uważa, że \u200b\u200bmleko matki to żywność i napoje, które składa się z wody o 90 procent. Dlatego nie kończ dziecka do sześciu miesięcy.

Są jednak przypadki, kiedy powinieneś dać dziecku wodę:

• Jeśli konieczne jest podanie leku dla dziecka. Lepiej jest rozcieńczyć leki w wodzie, a nie mleka
• Jeśli dziecko odmawia mleka podczas choroby
• W przypadku odwodnienia ciała dziecka. Sygnały odwodnienia mogą być zatopionym fontanelem i ciemnym kolorem moczu. Częściej takie przypadki są obserwowane latem w czasie upałów

Ważne: jeśli w pokoju, w którym dziecko jest gorące i suche, częściej nałóż je na klatkę piersiową. Impluj i nawilżaj pokój.

Jeśli zdecydujesz się dać dziecku wodę, powinieneś pamiętać, że nie powinieneś dać więcej niż 60 ml dziennie lub więcej niż 20 ml na raz. W przeciwnym razie noworodek może mieć poczucie sytości, w ten sposób otrzyma hałas składników odżywczych z mlekiem matki.

Aby dziecko nie porzucało piersi matki, woda nie powinna być podawana z butelki, ale z pomocą:

• Łyżeczka
• Strzykawka

Bardzo ważne jest, aby wybrać odpowiednią wodę dla noworodka. Najlepiej nadaje się specjalna woda dla dzieci zakupiona w aptece lub oczyszczona woda butelkowana.

Jeśli chodzi o reżim do picia dzieci w sztucznym karmieniu, wszyscy eksperci zgadzają się, że takie dzieci muszą zostać ukończone wodą. Napój powinien być oferowany między karmieniem.

Ważne: nie nalegaj, czy dziecko nie chce pić, być może jest wystarczające dla wody, której używasz do przygotowania mieszanki.

Przewodniczący dziecka pierwszego miesiąca życia

Pierwszego dnia lub dwóch dziecko ma ciemnozielony, a nawet czarny stołek-Meconium. Mekonius - oryginalne krzesło - wychodzi wszystko, co zebrało się w małym organizmie w czasie w brzuchu matki. Meconium ma spójność stopnia.

Zwykle trzeciego lub czwartego dnia życia dziecka jego krzesło nabiera szaro-zielonego koloru i bardziej płynnej konsystencji. Takie krzesło obserwuje się przed końcem pierwszego tygodnia życia okruchów.

Wtedy krzesło dziecka zostaje przywrócone. Idealnie powinien mieć konsystencję w kształcie klei i kolor żółty-brązowo-pomarańczowy. Możliwe są białe zwoje i domieszka śluzu. Kwaśny zapach, nie ostry.

Częstotliwość stołków u noworodków, które karmią piersią, może wahać się od czterech do dwunastu razy dziennie, najważniejsze jest to, że dziecko przybierają na wadze. Częstotliwość krzesła zależy bezpośrednio od częstotliwości karmienia.

Ważne: Czasami dziecko w karmieniu piersią ma częstotliwość krzesła raz na dwa do trzech dni. Eksperci twierdzą, że jest to również normalne - mleko matki jest dobrze wchłaniane.

Przy sztucznym karmieniu częstotliwość krzesła jest rzadziej niż cztery razy dziennie. Spójność jest bardziej gęsta. Kolor może być od jasnożółtego do brązu.

Ważne: w pierwszym miesiącu życia krzesło dziecka jest wskaźnikiem jego zdrowia.

Pamiętaj, aby postępować zgodnie z wszelkimi zmianami na krześle - ze względu na jego kolor, zapach, konsystencję. Zwróć uwagę na zachowanie okruchów. Jeśli kolor krzesła stanie się zielonkawy, pojawi się ostry zapach, grudki, pianka, a dziecko będzie nastrojowe, koniecznie szukaj pomocy u lekarza.

WAŻNE: Rodzice nie powinni się myśleć. Czasami stosowanie różnych wywarów, a tym bardziej, że narkotyki mogą tylko zaszkodzić Twojemu dziecku. Leczenie powinno być przepisane przez specjalistę po kompleksowej ocenie zdrowia dziecka.

Kąpanie dziecka w pierwszym miesiącu życia

Kąpiel noworodka powinien być codziennym rytuałem. Ta higieniczna procedura dąży również do rozwijających się celów - mięśnie okruchów są wzmocnione. Codzienna kąpiel przyczynia się do utwardzania dziecka.

• Nie kąpaj dziecka pierwszego dnia po wypisie ze szpitala - pozwól mu przyzwyczaić się do nowego środowiska. Już drugiego dnia musisz wykąpać dziecko
• Konieczne jest kąpanie dziecka w osobnej kąpieli. Nie jest konieczne gotowanie wody, ponieważ Ugotowanie dąży do celu zabicia wszystkich drobnoustrojów w wodzie. Należy jednak pamiętać, że gdy tylko woda zacznie się w niej ostygnąć, mikroorganizmy zaczynają się rozmnażać. Dlatego wystarczy po prostu dodać słaby roztwór permangananu potasu do kąpieli dziecka
• Wskazane jest hodowanie permangananu potasu w osobnej szklanej misce. Następnie odcedź roztwór po 5-6 warstwach gazy. Pomoże to uniknąć wjazdu nierozpuszczalnych kryształów potasu permangańskiego do kąpieli - w wyniku czego uniknie oparzeń delikatnej skóry dziecka
• Kąpiel dziecko w słabym roztworze permangananu potasu powinno być, dopóki pępowina rana okruchów niegoi

W przyszłości, aby kąpać noworodka, możesz użyć wywarów następujących ziół:

• Rumianek. Rumianek ma działanie przeciwzapalne, uspokajające
• Czekać cierpliwie. Seria promuje regenerację skóry, pomaga złagodzić zapalenie i zniszczyć drobnoustroje
• Kora dębu. Kora dębowa pomoże poradzić sobie z wysypką na pieluchy i pocenie się

Ważne: dodanie wywarów ziół do kąpieli do kąpieli dziecko może spowodować silną reakcję alergiczną u noworodka. Wskazane jest wykluczenie ich użytkowania, jeśli którykolwiek z członków rodziny ma tendencję alergii.

Temperatura wody do kąpieli noworodka powinna wynosić 37 ° C Od trzeciego tygodnia możesz zacząć utwardzać dziecko - raz na dwa tygodnie obniżyć temperaturę wody o 0,5 ° C, stopniowo zwiększając ją do 34 ° C

• Przed rozpoczęciem kąpieli dziecka upewnij się, że wszystko jest gotowe - produkty do kąpieli dziecka, pojemnik z czystą wodą, miękki ręcznik lub pieluszek
• Wybierając narzędzie kąpielowe, preferuj prostsze, naturalne środki, które nie mają barwników, zapachów, siarczanów. Unikaj produktu zawierającego siarczan laurylu - jest to najbardziej sztywny skład chemiczny stosowany w kosmetykach, co prowadzi do silnych alergii
• Pojemnik z czystą wodą jest konieczny, aby spłukać dziecko po kąpieli. Temperatura tej wody jest stopniem poniżej wody zawartej w wannie
• Kąpiel należy przeprowadzać między karmieniem, ale nie wcześniej niż godzinę po ostatnim posiłku. W takim przypadku dziecko nie powinno być zbyt głodne, ponieważ Kąpiel powinna przynieść mu przyjemność. Z powodu poczucia głodu dziecka może mocno płakać
• Konieczne jest powolne obniżenie dziecka do wody. Zaczynając od nóg, stopniowo zanurz całe ciało, jednocześnie wspierając głowę dziecka. Na początku wystarczy 5 minut do pływania

Ważne: początkowo dziecko może bać się pływać nago, ponieważ powinieneś użyć metody kąpieli w pieluszce.

Nie używaj do kąpieli noworodka. Skóra dziecka jest tak delikatna, że \u200b\u200bmożna zastosować mikrotraumę.

Dziecko powinno być umyte ręką lub miękką szmatką. Zwróć szczególną uwagę na naturalne fałdy skóry dziecka, a także na pachę. Głowa należy umyć pod koniec kąpieli. Mydło, szampon, piana powinna być używana nie więcej niż dwa razy w tygodniu.

Po pływaniu:

• Skóra dziecka powinna być sucha z pieluszką lub miękkim ręcznikiem
• Wszystkie fałdy skóry są leczone dryfującym, kremowym kremem lub olejem
• Przetwarzaj ranę pępowinową - pierwszy nadtlenek wodoru, a następnie zielony.

Ważne: dziecko powinno być jednocześnie kąpane. Przyczyni się to do szybkiego ustanowienia reżimu dziecka.

Opieka nad dziećmi w pierwszym miesiącu życia

Przeczytaj więcej o opiece nad dzieckiem w pierwszym miesiącu życia w artykule Zasady codziennej opieki nad noworodkiem. Krok -By -krotność higieniczna

Sen dziecka w pierwszym miesiącu życia

Spanie na równi z jedzeniem jest ważnym wskaźnikiem zdrowia dziecka. W pierwszych dwóch tygodniach życia dziecka sen powinien stanowić około 20 godzin dziennie. W miarę starzenia się, zaczynając od trzeciego tygodnia, snów stopniowo się zmniejsza, a zegarek czuwania wzrasta.

Dziecko wyróżnia się trzema fazami snu:

• Głęboki sen - oddychanie jest równe i spokojne
• Płytki sen - nierównomierne oddychanie, przerywane, są możliwe drganie długopisów i nóg
• Drzemka - częściej obserwowana podczas karmienia

Ważne: zdrowy sen jest kluczem do normalnego rozwoju dziecka. Nie budzaj dziecka, aby karmić - głodne dziecko nie będzie spać.

W celu silnego snu dziecko musi utrzymywać pewien reżim temperatury w pokoju - od 18 do 22 ° C, pewien poziom wilgotności i wentylację regularnie (co najmniej trzy razy dziennie).

W pierwszych miesiącach życia dziecko powinno spać po jego stronie z następujących powodów:

• Po jedzeniu dziecko może pękać i leżeć na plecach dziecko może się udusić
• Po każdym karmieniu powinieneś zmienić lufę, na której dziecko będzie spać - pomoże to prawidłowe tworzenie się czaszki

Aby dziecko stale położyło się po prawej lub lewej stronie, wzdłuż pleców dziecka powinno być wałkiem skręconym z miękkiej pieluchy.

Jak przyzwyczaić noworodka do reżimu?

Sztuczne dzieci karmiące potrzebują mniej czasu na ustanowienie reżimu. Wynika to z już pierwotnie ustalonego trybu karmienia okruchów mieszanką. A połączenie z tym może wyraźnie określić czas gier, prowadzić procedury higieniczne, spacery.

W ten sam sposób ustalono również sposób dzieci, które mają karmić piersią i jeść przy zegarze.

Rzeczy są trudniejsze z dziećmi, które mają naturalne karmienie piersią. Przyzwyczajanie dziecka do określonego reżimu zajmie ponad tydzień.

Należy ustanowić reżim noworodka do mamy:

• Zrób notatnik i zapisz tryb swojego dziecka zgodnie z jego biorytmami
• Podczas karmienia pozostanie na osobności z dzieckiem. Pomoże to wyraźnie zdecydować o czasie karmienia dziecka
• Wymyśl przyczyny płaczu, staraj się zaspokoić jego potrzeby
• Stwórz wygodne warunki do spania dziecka
• Prawidłowo naprzemienne karmienie ze snem
• Nie zmuszaj dziecka do łóżka i jedzenia
• Łączenie dziecka w tym samym czasie
• Wybierz się na spacery w tym samym czasie
• Bliżej nocy śpij, tłumij światło i stwórz ciszę w pokoju. To pozwoli dziecku nauczyć się szybciej rozpoznawać dzień i noc

Ważne: musisz zbliżyć się do swojego dziecka, starać się minimalnie rozproszyć obce sprawy - pomoże ci to rozpoznać potrzeby okruchów, a także nauczyć się je zadowolić w odpowiednim czasie.

Jak zmienić tryb dziecka?

Czasami zdarza się, że już ustalony tryb dziecka nie jest całkowicie wygodny dla rodziców. Pod tym względem rodzice zastanawiają się, jak można to zmienić.

Najpierw powinieneś dowiedzieć się, w którym kierunku konieczne jest przesunięcie trybu, a dopiero wtedy przejść do działania. Najlepiej zacząć zmieniać tryb w ciągu dnia:

• Jeśli chcesz przenieść tryb do przodu, powinieneś położyć dziecko na spanie 15 minut później. Powtarzaj więc, aż dziecko przyzwyczai się do tego reżimu. Jeśli ten czas nie jest dla ciebie wystarczający, powinieneś przesunąć czas na spanie 15 minut później
• Jeśli chcesz przenieść tryb z powrotem, przebudzenie dziecka powinno zostać dostosowane w ten sam sposób. Wynika to z faktu, że czas zasypiania okruchów jest znacznie trudniejszy do kontrolowania

Ważne: zmieniając reżim dziecka, powinieneś działać stopniowo. Nie próbuj spieszyć wydarzeń. Pomoże to dziecku uniknąć stresu związanego ze zmianą reżimu.

Aby ustanowić reżim noworodka od rodziców, będzie to tylko trochę miłości i uwagi na dziecko. Otaczcie swoje dziecko ostrożnie, słuchaj jego potrzeb, a potem odniesiesz sukces.

Wideo: Schemat Dnia Noworodka na 1 miesiąc