W artykule znajdziesz zalecenia dotyczące tego, jakie nasilenie może, a których nie można nosić po porodzie.
Zawartość
- Dlaczego kobiety nie powinny podnosić ciężkości po porodzie: przyczyny
- Jaką wagę, ile kilogramów może podnieść kobiety po porodzie?
- Czy kobiety mogą podnieść ciężary po cesarskiej sekcji?
- Jaką wagę, ile kilogramów może podnieść kobiety po cesarskiej sekcji?
- Kiedy możesz podnieść ciężary do kobiet po porodzie, cesarskie sekcja?
- Wideo: „Co dzieje się po porodzie?”
Dlaczego kobiety nie powinny podnosić ciężkości po porodzie: przyczyny
Poród jest zawsze stresem dla ciała i ciała. Po urodzeniu dziecka kobieta potrzebuje trochę czasu na przywrócenie. Ktoś jest łatwy do urodzenia kogoś, a po 2-3 tygodniach młoda matka czuje się świetnie, inni doświadczają wielu miesięcy w niedogodności, bólu i ograniczeniach.
Podnoszenie ciężarów wcale nie jest dozwolone dla żadnych kobiet, niezależnie od wieku i stanu zdrowia. Jednak w okresie poporodowym problem ten staje się szczególnie ostry, ponieważ poród jest w rzeczywistości interwencją chirurgiczną, co oznacza, że \u200b\u200bistnieją szwy i rany.
Noszenie ciężarów przyczyni się do pracy mięśni macicy, co oznacza, że \u200b\u200bzwiększy krążenie krwi i będzie w stanie wywołać krwawienie. Obfite krwawienie doprowadzi do utraty dużej ilości krwi, a nawet w najgorszych przypadkach śmierci. Ponadto szwy można rozproszyć, co oznacza, że \u200b\u200bnie można uniknąć powtarzanego operacji.
Jaką wagę, ile kilogramów może podnieść kobiety po porodzie?
Jaka waga może nosić kobieta po porodzie, zależy od tego, jak długo rodziła, w jaki sposób minęły narodziny i jak trudne. Tylko lekarz prowadzący będzie w stanie ci powiedzieć na pewno, ale te ograniczenia istnieją takie same dla każdego.
- Jeśli poród byłby łatwo przekazany, to w pierwszym i drugim tygodniu możesz już podnieść ładunek o wadze do 5-6 kg.
- Po lekkim porodzie miesiąc później może zwiększyć wagę do 9-10 kg.
Czy kobiety mogą podnieść ciężary po cesarskiej sekcji?
Po operacji Cezaru najlepiej wcale nie wychowywać, nawet lekkiego ładunku. Jeśli dobre samopoczucie jest dobre, a szwy dobrze się zagoją się, pierwsze 3-4 miesiące można podnieść przez wagę nie więcej niż 5 kg.
Jaką wagę, ile kilogramów może podnieść kobiety po cesarskiej sekcji?
Jeśli cesarskie było komplikacje, podniesienie czegoś (nawet ważenie nie więcej niż 5 kg) nie jest zalecane przez około 5-6 miesięcy.
Ważne: musisz przestrzegać tych zaleceń, nawet jeśli nie czujesz się źle. Nie popełniaj fizycznego wysiłku, proś bliskich o ciężką pracę.
Kiedy możesz podnieść ciężary do kobiet po porodzie, cesarskie sekcja?
Zalecenia:
- Poród bez komplikacji -2 tygodnie (możesz podnieść około 5 kg).
- Poród z komplikacjami - 1 miesiąc (około 5-8 kg)
- C -sekcja - 3-4 tygodnie (około 4-5 kg)
- Złożone działanie sekcji cesarskiej - 4-5 miesięcy (5-7 kg).
Ważne: bez względu na poród, aby wychować coś, co może być cięższe niż dziecko, kobiety nie powinny.