Nieprawidłowe odżywianie prowadzi do wysokiego poziomu cholesterolu we krwi. Wielu powie, że nie ma w tym nic złego, ale w rzeczywistości tak nie jest, ponieważ duża ilość tej substancji przyczynia się do miażdżycy i uszkodzenia układu naczyniowego.
Zawartość
Na początku ściana statku jest uszkodzona. To tam cholesterol i tłuszcze pędzą. W rezultacie powstaje płytka, która nakłada się na luz naczyniowy, co prowadzi do zaburzeń krążenia. Jeśli płytka tworzy się w mózgu, następuje udar, a jeśli w sercu - zawał serca. Aby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych, przepisywane są specjalne leki, które są częścią grupy statynowej.
Co to są statyny?
Statyny to leki zmniejszające cholesterol.
W większości przypadków lekarze przepisują te leki do zapobiegania powikłaniom sercowo -naczyniowym miażdżycy:
- choroba wieńcowa, wieńcowa;
- zawał;
- uderzenie.
Statyny, w przeciwieństwie do innych leków, są przyjmowane zgodnie z podaniem leków. Kiedy wziąć statyny, rano lub wieczorem, przed jedzeniem lub po jedzeniu?
Działanie statyn na ciele
- Statyny są również nazywane inhibitorami reduktazy GMG-CoA. Drugie imię odzwierciedla ich zasadę działania. Leki mają taką zdolność blok Jeden z enzymów, bez których chemiczny związek cholesterolu jest niemożliwy.
- Sterol ma złą reputację, ale ludzkie ciało jej potrzebuje. Jest to obowiązkowy składnik błon komórkowych, główny materiał do syntezy witaminy D i hormonów steroidowych.
- Aby zapobiec niedoborze tej substancji, organizm znajduje zapasowe źródła cholesterolu. Na przykład statyny zwiększają stężenie „przydatnych” lipoprotein o wysokiej gęstości HDL, co pomaga poprawić ściany naczyń krwionośnych i nie pozwala na zakrzepy krwi.
O której godzinie lepiej wziąć statyny?
Istnieje wiele opinii, gdy lepiej jest wziąć statyny. Ale każdy lek lekarski jest pouczany tam, gdzie jest napisany, jak i kiedy je pić.
Synteza cholesterolu w dużych ilościach występuje w nocy. W tym okresie stężenie statyny we krwi powinno być wysokie. Lek blokuje największą liczbę tworzenia się cholesterolu i najskuteczniej zmniejsza jego stężenie.
Każdy środek zaradczy ma inny okres pół -life:
- Lovastatin - 3 godziny;
- Simwastatyna - 2 godziny;
- Fluwastatyna - 7 godzin;
- Pawastatyna - 9 godzin;
- Atorvastatyna - 14 godzin;
- Rosuvastatyna - 19 godzin.
Statyny z najmniejszym okresem wydalania powinny być przyjmowane wieczorem, w przeciwnym razie niewielka ilość leku pozostanie do czasu aktywnego cholesterolu. Statyny z dużym okresem wydalania, na przykład atorwastatyna lub rosuwastatyna są usuwane z ciała powoli, dzięki czemu można je wziąć w dowolnym momencie.
- Zgodnie z badaniami skutków leków na poziomie trójglicerydów, całkowitego cholesterolu i HDL, nie stwierdzono wiarygodnych różnic między technikami porannymi i wieczornymi.
- Analiza statyn z najmniejszym okresem wydalania nie wykazała znaczących różnic między przyjmowaniem leku rano i wieczorem. Ale zmieniając całkowity cholesterol i LDL, ujawniono, że wieczorne przyjęcie jest bardziej skuteczne.
- Badania statyn z długotrwałym wydalaniem leku również nie wykazały znaczącej różnicy w cholesterolu i LDL. Ale dawki wieczorne były bardziej skuteczne pod względem LDP.
- Istnieją wyjątki, takie jak piawastatyna. Lek zajmuje pozycję pośrednią. Ale instrukcje użycia wskazują, że ten tablet powinien być pijany przed snem.
Jak wziąć statyny: przed posiłkami czy później?
- W przypadku ssania żywność nie ma żadnego znaczącego efektu. Dieta odgrywa dużą rolę. Skuteczność statyn bez większych trudności z żywnością można zmniejszyć do żadnego zera. Aby to zrobić, wystarczy dodawać pokarmy o wysokim poziomie cholesterolu, tłuszczach trans, tłuszcze nasycone, cukier do menu.
- Środki nie wpływają na wchłanianie sterolu pokarmowego. Duża ilość cholesterolu w organizmie kompensuje brak syntezy za pomocą żywności. W rezultacie poziom sterolu nie zmniejsza się.
- Warunkiem jest wykluczenie z diety napojów alkoholowychktórzy zadają silny cios wątrobie. Do tego dodano lek. Palenie negatywnie wpływa również na spadek cholesterolu, ponieważ nikotyna uszkadza układ naczyniowy.
- Podczas technik statyn z 1-3 generacji stosowanie jest zabronione sok grejpfrutowy. Obejmuje substancje blokujące nośnik enzymatyczny, który jest niezbędny do wyeliminowania leku z organizmu. Wzrasta ilość medycyny we krwi, co wywołuje pojawienie się skutków ubocznych.
- Wyjątkiem jest lek lovastatyna. Jest akceptowany dokładnie podczas kolacji.
Jak wziąć statyny: zalecenia
Podczas stosowania leków zmniejszających cholesterol należy przestrzegać następujących zaleceń:
- Pij tablet z tylko czystą wodą. Zabronione jest to z takimi napojami, jak herbata, kawa, sok, mleko itp.
- Statyny nie są przeżute, a tablet napój w całości. To zwiększa jego działanie. W razie potrzeby tabletki do podziału można złamać, ponieważ ich skład jest dozwolony przez ułamkowe spożycie leku.
- Weź inhibitory reduktazy GMG-KOA bez codziennego wiązania jest regularnie regularnie. Zgodność z wykresem przyczynia się do stabilnego stężenia leku we krwi, co zmniejsza ilość cholesterolu. Nie będzie pozytywnego wyniku, jeśli harmonogram odbioru zmienia się.
- Jeśli użycie statyn zostało pominięte i pozostało ponad 12 godzin do następnej, wypij lek tak szybko, jak to możliwe. Jeśli minęło więcej czasu, poczekaj na zwykłe leki. Nie musisz zwiększać dawki.
Zatem statyny są lekami zmniejszającymi cholesterol krwi. Ten lek jest zapobieganiem chorobom sercowo -naczyniowym. Jest przyjmowany rano lub wieczorem w tym samym czasie. Według badań leki te można spożywać niezależnie od spożycia pokarmu.
Powiemy także:
- Jak pić wódkę podczas uczty
- Jak prawidłowo pić dżin
- L-karnityna: Dlaczego jest potrzebna, jak pić
- Żelatyna do stawów - jak pić
- Jak pić wodę dobrze