Jak warzyć herbatę lawendową, korzystne właściwości i proste przepisy do gotowania herbaty lawendowej

Lawenda jest wspólną rośliną, która jest używana nie tylko do przy dawaniu przyjemnego aromatu. Może być stosowany do celów leczniczych.

Często pyszna herbata jest wytwarzana z lawendy. Z tego artykułu dowiesz się nie tylko, jak przygotować drinka, ale także jakie korzyści przynosi ci ciało.

Korzyści z herbaty lawendy

• Zimowa roślina o kształcie pikeletu o niebieskawo-liliowym odcieniu.
• Można również znaleźć odmiany lawendowe z białymi i różowymi kwiatami.
• Uzdrawiające i aromatyczne oleje są często przygotowywane z lawendy.

Organiczne elementy rośliny mają następujące właściwości:

• kwas waleriany - tabletki uspokajające i nasenne;
• qineol ma właściwości antyseptyczne i pomaga usunąć plwockę;
• geraniol Daje kosmetyczne oznacza przyjemny aromat;
• tanina pomaga walczyć z hemoroidami i zatruciem pokarmowym;
• kwas ursolowy. Normalizuje poziom cukru i cholesterolu w organizmie;
• cytral. Normalizuje ciśnienie krwi i pomaga walczyć z stanem zapalnym.

• Większość ludzi gotuje herbatę lawendową, aby poprawić ich nastrój, uspokoić. Napój ma przyjemny cierpki smak i świeży aromat. Czuje małą gorycz.
• Za pomocą takiej herbaty możesz poczuć nie tylko przyjemność estetyczną, ale także pozytywnie wpływać na stan zdrowia.

Herbata ziołowa z lawendą ma następujące przydatne właściwości:

• normalizuje krążenie krwi;
• łagodzi ból w głowie i walczy z migreną;
• pomaga walczyć z robakami;
• łagodzi zapalenie i niszczy bakterie;
• walczy z meteoryzmami i blokuje ból w żołądku;
• uspokój układ nerwowy, walczy z drażliwością i agresją. Możesz wypić napój lawendy, aby zapobiec depresji i lęku;
• pomaga zasnąć. Walczy z bezsennością spowodowaną nie tylko przez zaburzenia układu nerwowego, ale także z lekkim niepokojem w ciągu dnia.

Korzyści dla kobiet i mężczyzn:

• Przed miesiączką większość kobiet doświadcza bólu głowy. Aby sobie z nimi poradzić, musisz pić herbatę lawendową. Ta roślina zawiera dużą liczbę analogi żeńskich hormonów.
• Dlatego napój pomoże w leczeniu chorób ginekologicznych. Jeśli jesteś w wieku, gdy nastąpi menopauza, regularnie pij herbatę lawendową. Pozwoli ci sobie radzić stres i nadmierna drażliwość.
• W przypadku mężczyzn z zapaleniem prostaty i gruczolakiem prostaty herbata lawendowa jest bardzo przydatna. Pomaga złagodzić ból podczas oddawania moczu i zapobiec zapaleniu w układzie reprodukcyjnym. Pij ten napój, aby przywrócić siłę po długotrwałej aktywności fizycznej.

Jak warzyć herbatę lawendową?

• Istnieją różne przepisy na przygotowanie oryginalnych i zdrowych herbat lawendy. Każdy z przygotowanych napojów charakteryzuje się pewnymi korzyściami dla ludzkiego ciała.
• Następnie zostaną opisane najczęstsze metody gotowania herbaty. Możesz wybrać opcję odpowiadającą Twojemu stanowi zdrowia.

Czarna herbata z lawendą

Aby przygotować jedną część leczniczego napoju:

1. Wlać 1 łyżeczkę Czarna herbata i rama 250 g gotującej się wody nalegaj na mieszankę 15 minut. Dodaj cukier do smaku i wymieszaj.
2. Przeżyj sito i wlej 20 g kwiatów lawendowych za pomocą gotowanego wywaru.
3. Przykryj pojemnik i nalegaj na dzień.
4. Pij herbatę ciepłą lub schłodzoną.

Herbata lawendowa z fenhel

Aby przygotować napój, przygotuj następujące elementy:

• nasiona kopru włoskiego i kwiaty lawendowe - 0,5 łyżeczki;
• woda - 0,6 l.

Dalej:

1. Smażyć nasiona kopru włoskiego przy użyciu niewielkiej ilości oleju roślinnego. Powinny kupić złoty odcień.
2. Wymieszaj je z kwiatami, wlej wrzącą wodę i nalegaj przez 5 minut. Odcedź napój i wypij go. Zniszczy metabolizm i przyspieszy proces utraty wagi. Taka herbata pomaga również w leczeniu zaćmy.

Z rumianek

Oba główne składniki charakteryzują się efektem uspokajającym. Dlatego zaleca się herbatę lawendową z rumiankiem do picia z napięciem nerwowym i ciężkim zmęczeniem.

Proces:

1. Umieść lawend-brązowe suche kwiaty (1 łyżeczkę) do czajnika i wlej 250 g gotującej się wody.
2. Pozwól mu zaparzyć przez 10 minut i podaj do stołu.

Z Valerianem

Jeśli cierpisz na bezsenność, pamiętaj, aby przygotować pyszną i zdrową herbatę.

Proces:

1. Wlej zioła (1 łyżeczkę) do termosu i wlej 250 g gotującej się wody.
2. Pozwól mu zaparzyć przez 20-30 minut i podawać.

• Zimna herbata lawendowa z brzoskwinią

Ten napój nie tylko uspokaja nerwy. Jest to najlepsza opcja w cieple do odświeżenia. Aby gotować herbatę, przygotuj następujące składniki:

• woda - 1500 ml;
• chłodzona herbata z lawendy - 0,4 l;
• peach - 3 szt.;
• syrop cukrowy - 50 g.

Proces:

1. Wymieszaj syrop i wodę.
2. Wlać herbatę przygotowaną z wyprzedzeniem w mieszance i dodaj posiekane brzoskwinie.
3. Umieść pojemnik do lodówki i pozwól mu zaparzyć przez 2 godziny.

Herbata Ivan z lawendą

Przygotuj następujące elementy:

• suszona herbata Ivan i lawenda-1 łyżka. L.;
• woda - 400 ml.

Proces:

1. Zrób mieszankę suchych roślin i wlej wrzącą wodę.
2. Daj mieszaninę parze przez 20 minut.

Ten napój jest odpowiedni dla tych, którzy chcą uspokoić nerwy. Musisz pić go powoli, w małych łykach.

Przydatne przepisy do gotowania herbaty lawendowej

Możesz przygotować inne opcje herbaty lawendowej, które pomogą sobie poradzić ze złym zdrowiem.

Najpopularniejsze przepisy:

• Wlać 5 łyżek. L. Suszone kwiaty lawendowe 350 ml wrzącej wody. Pozwól mu zaparzyć i pić w małych łykach. Taki drink pozbywa się stanu zapalnego w gardle. Z niego możesz zrobić kompresy, aby przyspieszyć gojenie się ran i oparzeń. Niektóre kobiety używają herbaty, aby spłukać włosy, aby były bardziej gładkie i błyszczące.
• Wlać 1 łyżeczkę. Kwiaty lawendowe 200 ml wrzącej wody i nalegają 20 minut. Z zamkniętą pokrywką. Pij dwa razy dziennie, aby pozbyć się zaburzeń trawiennych. Jeśli nalegasz na drinka przez 10 minut, możesz pozbyć się skurczów w żołądku. Przebieg leczenia wynosi 2-4 dni, w zależności od objawów.
• Wlać 2 lawendowe gałęzie (wraz z kwiatami) 500 ml wrzącej wody. Nalegaj, aż wrząca woda stanie się ciepła. Po dodaniu 1 łyżki. L. Miód i 0,5 łyżeczki. wódka. Pij napój, połóż się w łóżku i przykryj się ciepłym kocem. Pomoże temu zapobiec lub wyleczyć przeziębienie. Możesz pić herbatę, dopóki nie poczujesz ulgi.

Jak zbierać i wysuszyć lawendę na herbatę?

Do przygotowania herbaty wymagane będą suszone gałęzie lawendy.

Aby je zbierać i poprawnie przygotować, przestrzegaj takich zaleceń:

1. Zdobądź kolekcję kwiatów w czerwcu.
2. Wytnij tylko część łodygi, w której znajduje się zieleń. Aby to zrobić, użyj ostrego narzędzia ogrodowego.
3. Zbierz gałązki, gdy mają krople rosa. Tak więc maksymalna ilość olejów pozostaje w roślinie.

Suszenie lawendy odbywa się zgodnie z tą zasadą:

1. Zastosuj zebrane gałązki i usuń z nich uszkodzone części.
2. Zbierz gałęzie w małym pakiecie i bandaż nici.
3. Dzielnica utworzone wiązki w suchym miejscu z dobrą wentylacją. Możesz zawiesić je na ulicy, ale chroń przed uderzeniem bezpośrednich promieni słońca.

Szkoda herbaty lawendowej: kto jest przeciwwskazany podczas picia herbaty lawendowej?

Jeśli twoje ciało słabo reaguje na nasycone aromaty i smak, odmów używania herbaty lawendowej. W przeciwnym razie może pojawić się alergia. Nie zaleca się również pić go osobom, które mają indywidualną nietolerancję na tę roślinę. Odrzucenie składnika może objawiać się w postaci dreszcze, wysypki na skórze, bólu głowy lub wymiotów.

Inne przeciwwskazania obejmują:

• przewlekłe choroby wątroby;
• niedociśnienie;
• zwiększona kwasowość żołądka;
• ciąża, laktacja, wiek dzieci (do 7 lat).

Herbata lawendowa: przydatne nieruchomości, recenzje

• Aleksej, 30 lat: Kiedyś wierzyłem, że lawenda może być używana tylko do odświeżenia pościeli. Kiedyś spróbowałem herbaty lawendowej od przyjaciół i nie mogłem pozostać obojętny. Teraz piję go, gdy głowa zaczyna boleć lub pojawia się bezsenność. Po 1 filiżance takiego drinka ciało się rozluźnia i czuję się znacznie lepiej.
• Pavel, 47 lat: Po zbadaniu lekarza znalazłem zapalenie prostaty. Doktor przepisał dużą liczbę narkotyków, a przyjaciele poradzili wypróbować herbatę lawendową. Jaka była moja niespodzianka, kiedy po tym drinku poczułem się lepiej. Nawet leki nie pomogły. I tak po 2 miesiącach udało mi się pokonać tę chorobę. Teraz w kuchni zawsze jest herbata z lawendy.
• Diana, 32 lata: Zawsze uwielbiała zapach lawendy, więc suszone wiązki tej rośliny wisi w domu. Nie lubię czystego napoju lawendowego, ale wolę dodać kilka kwiatów do zwykłej zielonej herbaty. Okazuje się bardzo smaczne i zdrowe. Pomaga radzić sobie z bólem głowy i zwiększonym lękiem.

Teraz wiesz, że gotowanie pysznej i aromatycznej herbaty lawendowej nie jest trudne. Aby to zrobić, potrzebujesz tylko kilku komponentów. Staraj się pić nie więcej niż 2 filiżanki napoju każdego dnia, aby nie sprowokować zatrucia pokarmowego i alergii. Umiarkowane spożywanie herbaty pozwoli ci poradzić sobie z wieloma dolegliwościami.

Porozmawiamy również o takich herbatach:

• herbata miętowa
• Rumiankowa herbata
• Herbata z bzu czarnego
• Chińska herbata kudin

Wideo: Dlaczego lawenda jest tak cenna?