Jak sprawdzić witaminę D w ciele: Jaka jest analiza?

Witamina D promuje wchłanianie fosforu i potasu, które występują w jelicie cienkim, a także wspiera ich poziom we krwi. Do produkcji witaminy konieczne są skutki promieni ultrafioletowych i odpowiadającego jedzenia: jaja, produkty mleczne, ryby tłuszczowe.

Brak tej witaminy jest charakterystyczny dla krzywicy, osteoporozy. Szkodliwy jest również nadmiar witaminy D, prowadzący do toksycznego efektu: nudności, wymiotów, zaparć itp.

Jak sprawdzić witaminę D w ciele: Jaka jest analiza?

Wskazania do weryfikacji witaminy D są planowanie ciąży i jej przebieg, przewlekłe zmęczenie lub tendencja do depresji, kompleksowa diagnoza metabolizmu wapnia, odchylenia występujące w jelitach podczas pochłaniania składników odżywczych, a także ocena skuteczności działania witaminy D. .

• Określanie poziomu witaminy D w organizmie jest przepisywane specjalne badanie krwiktóry jest sklasyfikowany jako witamina 25-OH D. Zaleca się przyjmowanie jej w okresie jesiennym, aby wynik był dokładniejszy. W tym celu zaleca się również przeprowadzenie analizy pustego żołądka, a w ciągu dnia odmawiania tłustej żywności. I co najmniej pół godziny przed analizą, aby porzucić papierosy.

Dwa kolejne ograniczenia przed testem witaminy D:

1. Jeśli zaakceptujesz to w kwotę przekraczającej 7000 IU/dzień, nie powinieneś brać analizy wcześniej niż trzy dni po ostatniej sztuczki.
2. W przypadku angiografii fluorescencyjnej analiza nie jest zalecana wcześniej niż po trzech dniach po badaniu.

Normalne wskaźniki witaminy D są następujące: dla dzieci poniżej 18 roku życia:

• mniej niż 20 ng/ml - ostry niedobór;
• od 20 do 30 ng/ml - brak;
• od 30 do 100 ng/ml - norma;
• ponad 100 ng/ml - nadwyżka.

W przypadku dorosłych w wieku 18 lat wskaźniki są podobne, z wyłączeniem ostatniego znaczenia: efekt toksyczny jest możliwy o wartości ponad 150 ng/ml.

• Jeśli wskaźniki są znacznie odchylone od normy w tym czy innym kierunku, lekarz może przepisać dodatkowe testy: o ogólnym wapniu, dla zawartości kreatyniny, mocznik we krwi, na magnezie, hormonie przytarczyc, fosfor nieorganiczny. Można również przepisać badania w postaci gastroskopii i kolonoskopii.
• Zwiększony poziom witaminy D może powodować przedawkowanie leków z jej treścią, pasją do opalania (zarówno na otwartym słońcu, jak i w solarium), niewydolności nerek i przyjmowania leków. Zmniejszenie zawartości witaminy D może być spowodowane dietą, problemami z jelitami, brakiem słońca, przyjmowaniem niektórych leków, chorób nerek lub wątroby. Dlatego wszystkie te czynniki muszą zostać poinformowane o lekarzu.

Jak widać, można sprawdzić poziom witaminy D w ciele za pomocą specjalnej analizy. Jeśli przyczyna braku niedożywienia i witaminy nie wchodzą do organizmu z żywnością w wystarczających ilościach, przepisuje się witaminę w lekach. W innych przypadkach dodatkowe badania przeprowadzają specjalistów specjalistów.

Artykuły o zdrowiu na stronie:

• Czy można zjeść banana z czarnymi plamami
• Czym jest płodność u kobiet w prostych słowach
• Wymioty i nudności z ospą wietrzną u dorosłych i dzieci
• Sprawdź kwasowość żołądka, która analiza
• Jakie testy należy podjąć, aby sprawdzić serce

Wideo: Znaki, że potrzebujesz witaminy D