Egzotyczne owoce twarzy - owoce, kości, skórka: skład, witaminy, korzystne właściwości i przeciwwskazania dla ciała kobiet, mężczyzn, dzieci, kobiet w ciąży, z karmieniem piersią, zdjęcie. Fruit, Lich's Berry: Jak wybrać, czyścić, przechowywać, tak jak jest?

Artykuł szczegółowo informuje Cię o korzyściach i cechach jedzenia tak egzotycznego płodu jak Lichi.

Zawartość

Jakie są twarze owoców, czerwonej jagody: zdjęcie, jak wygląda smak i zapach?

Lichy to egzotyczne owoce rosnące na drzewie, które może osiągnąć wysokość do 25-30 metrów. Kształt owocu jest podobny do jajka, powierzchnia jest puszysta i ma jasnoczerwony kolor. Średnica płodu jest niewielka, tylko 3-4 centymetry.

Wewnątrz są białe mięso białej miazgi. Środek jagody jest bardzo miękki i soczysty. Wewnątrz miazgi znajduje się wydłużona brązowa kość. Smak miazgi dojrzałych twarzy jest bardzo przyjemny i nieco przypomina wiśnie, bardzo świeże, słodkie i z małym kwaśnym odcieniem.

Drzewo to rośnie głównie w subtropikach: Chiny (część południowa), Ameryka Południowa, Afryka, Japonia. Berry jest bardzo popularny i eksportowany, praktycznie na całym świecie. Berry jest wymagany nie tylko ze względu na swój niezwykły smak, ale także na niesamowitą korzyść. Berry jest przechowywany przez bardzo długi czas, dlatego wygodnie jest ją transportować.

Lychi - produkt dietetyczny i niski. 100 g jagód zawiera nie więcej niż 70 kalorii. Lychianie mogą korzystać z prawie wszystkich, tych, którzy nie podążają za postacią, i tych, którzy stosują się do zdrowego, a także żywienia dietetycznego.

Owoce Lychi - owoce, kości, skórka: skład, witaminy, korzystne właściwości i przeciwwskazania dla ciała kobiet, mężczyzn

Korzyści Licha czai się w bogatej kompozycji biochemicznej, która jest w stanie zapewnić uzdrawiającą i terapeutyczną właściwość na ciele. Na twarzach jest wiele witamin i minerałów, najważniejsze:

Witaminy B. - Popraw procesy metaboliczne w ciele.
Witamina E. - Popraw stan włosów, paznokci i skóry, usuń toksyny.
Witamina C - Wzmacnia układ odpornościowy
Witamina n - Pomaga wchłanianie białka
Witamina K. - Poprawia krzepnięcie krwi

Minerały - minerały:

Potas - Konieczne jest zapewnienie normalnego działania wszystkich tkanek miękkich w ciele.
Sód - Uczestniczy w procesach enzymatycznych i skurczu mięśni.
Fluor - Wzmacnia szkliwo zębów
Jod - Poprawia tarczycę
Chlor -Reguluje równowagę bazy wodnej w organizmie
Żelazo - poprawia jakość krwi, zwiększając hemoglobinę
Mangan - Potrzebne jest normalne tworzenie struktury kości.
Selen - Jest to kluczowy ogniwo w wielu metabolicznych łańcuchach ciała.
Siarka - Aktywnie pomaga ciału walczyć z szkodliwymi bakteriami.

Dla tych, którzy nigdy nie spotkały Lichi, ważne jest, aby wiedzieć, że skórka tego płodu całkowicie nie nadaje się do jedzenia. Ostrożnie zdejmij skórkę nożem. Następnie ten sam nóż należy usunąć z miazgi, ponieważ jest dość duży, a twarze z kością są niewygodne, można go łatwo usunąć.

W krajach Azji nie ma żadnych przewodników. Pulpa Lychi jest składana na jednym talerzu, jedzą łyżką lub widelcem, ponieważ w strukturze jest galaretka. Więc nie będzie możliwe zabrudzenie się sokiem miazgi. Licts bardzo często jedzą nie tylko świeże, ale nawet w suszonych i puszkach. Dla tych, którzy mogą łatwo być modrzew każdego dnia, możesz przygotować koktajle lub puree ziemniaczane z Lichi. W niektórych krajach modrzewy są suszone bezpośrednio z skórką.

WAŻNY: Należy zauważyć, że w pistoletach nie jest niewiele kalorii, co oznacza, że \u200b\u200bjagoda nie jest uważana za produkt dietetyczny. 100 g owoców zawiera do 70 kcal A jedzeniech lęsów powinny znajdować się w ograniczonych ilościach. Jednak skład Lichi jest bardzo przydatny i korzystnie wpływa na proces utraty wagi W rozsądnych ilościach.

W Azji porty są uważane za produkt, który jest bardzo przydatny dla zdrowia mężczyzn, ponieważ jego wpływ na „funkcję seksualną” nie pozostał niezauważony. Najwyraźniej właśnie dlatego przewodnicy są często nazywani „owociem miłości” w wielu źródłach. Na przykład w Chinach żaden stół ślubny nie jest kompletny bez pełnego dania świeżych twarzy, ponieważ „pomoże”, że pierwszy noc ślubny jest owocny, a małżeństwo się powiodło.

WAŻNY: W krajach Azji pory są często stosowane w przepisach dotyczących tradycyjnej medycyny do przygotowywania leków, które eliminują wysoki poziom cholesterolu we krwi i chorobach układu sercowo -naczyniowego, a także zapobiegania miażdżycy.

Lychi owocowe - owoce, kości, skórka: korzystne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet w ciąży i karmienia piersią

Lichi ma unikalny skład biochemiczny. Lichy mają dużo kwasów organicznych i błonnika. To korzystnie wpływa na ruchliwość jelit. Ponadto istnieje wiele minerałów przydatnych dla kobiety: potas, magnez, cynk, żelazo, korzystnie wpływa na proces miesiączki (zmniejsza ból i skurcze, zapobiega przecenianiu emocjonalnym i huśtawce nastroju.

Inne pozytywne właściwości Lichi:

W miazie pulpy znajduje się omega-3, ten element eliminuje ból w PMS.
Pektyny, które są bardzo wiele na twarzach, są w stanie usunąć nagromadzone toksyny i toksyny z jelit z ciała.
Lichy mają cholinę, która jest bardzo przydatna dla kobiet, które regularnie odczuwają stres. Kholin korzystnie wpływa na układ nerwowy.
Lickery zawierają kwas foliowy, który nie tylko poprawia układ odpornościowy, ale także korzystnie wpływa na piękno paznokci, skóry, włosów. Substancje takie jak lizyna, tryptofan, metonina pomaga w kwasie brani.
Kwas nikotynowy korzystnie wpływa na zdrowie kobiet podczas menopauzy.

WAŻNY: Nie ma lęsów z kością, szczególnie na pustym żołądku. W RAW kość jest bardzo trująca i może przynieść negatywne konsekwencje.

WAŻNY: Powinieneś również zwrócić uwagę na to, jak twoje ciało postrzega twarze, niezależnie od tego, czy są alergie: wysypka, swędzenie, zaczerwienienie skóry i inne objawy.

Lichy w diecie kobiet w ciąży nie powinny być często obecne. Dzień może pozwolić sobie na nie więcej niż 10 owoców, jeśli nie ma reakcji alergicznej ani przeciwwskazań. Podczas ciąży Lychi może być przydatne, ponieważ ma na celu wyeliminowanie problemów defekacji i nasycenie organizmu niezbędnymi witaminami i minerałami.

Kwaśność Lichi pomoże kobiecie w stanie poradzić sobie z toksykiem i poczuciem nudności. Ponadto właściwość moczopędna Licha pomaga wyeliminować nadmierny obrzęk podczas ciąży (szczególnie na kończynach) „wydalania” wody. Jest to bardzo ważne w drugim i trzecim trymestrze ciąży.

WAŻNE: LICES ESS w małych procesach. Wiadomo, że we wczesnych stadiach ciąży przyspieszony metabolizm (co wpływa płód) może prowadzić do spontanicznego poronienia (ale w bardzo rzadkich przypadkach).

Podczas laktacji Lichi jest przydatny w tym, że kwas nikotynowy (dużo z nich w potencjalnych klientach) pomaga poprawić przepływ mleka (z powodu aktywacji hormonu prolaktyny). Owoce następują około 30-45 minut przed karmieniem dziecka. Zachowaj ostrożność, jeśli dziecko przepływa obecnie w tworzeniu mikroflory jelitowej („Kolanka” SO), nie ma przewodników - może wywołać zwiększone tworzenie gazu, zarówno u matki, jak i dziecka. W innych przypadkach twarze nasycą mleko ważnymi witaminami.

WAŻNY: Podczas karmienia piersią nie przekraczają codziennej stawki owoców, a mianowicie - 5 sztuk dziennie.

Fruit Lychi: Korzyści dla dzieci, z jakiego wieku możesz dać dziecku?

Lychi - płód jest egzotyczny i dlatego należy wziąć pod uwagę fakt, że w przeciwieństwie do zwykłej żywności może być uczulony. Najlepiej dać dziecku promienie dziecku nie wcześniej niż 3 lata. Wystarczy jeden owoc na „próbkę”. Lepiej nie dawać twarzy u małych i niemowląt, ponieważ może wywoływać nadmierne wzdęcia i kolkę.

Jak wziąć Lychi owoców na odchudzanie, jaka jest jego zawartość kalorii?

Lych Calorie może osiągnąć 70 kcal na 100 gramów, w zależności od dojrzałości płodu.

Porty są często używane jako pomocniczy środek do zwalczania nadmiernej masy. Płód naprawdę pomaga wyeliminować dyskrezy w pracy jelit i pozbyć się nadmiaru wody, ale następuje w ograniczonych ilościach, aby nie naruszać codziennej normy ciała w kalorii.

Owoce, porty jagowe: jak wybrać odpowiedni dojrzały?

Dojrzałe twarze są wybierane przez wiele znaków:

Rozmiar owoców (co najmniej 3 cm, nie więcej niż 4 cm)
Skórka płodu jest puszysta
Skórka płodu może być lekko kolczast
Skórka ma nasycony czerwony kolor
Podczas klikania skóry może się zginać, a nawet pękać, a następnie powrócić do jej poprzedniej formy.
Dojrzałe owoce ma przyjemny słodki aromat

Owoc, Berry Licha: Jak go poprawnie wyczyścić?

Pokrój twarze tylko w bardzo ostrym i cienkim nożem, podobnym do ostrza. Jeśli spróbujesz przeciąć modrzenie innym nożem, ryzykujesz wyciśnięcie z niego soku i uszkodzisz miazgę. Skóra powinna być tylko lekko przebita i pokrojona na płaską linię.

Kość płodu zostaje wyjęta na dwa sposoby:

Lub pokrój miazgę na pół i zdobądź kość
Wystarczy ścisnąć kość, naciskając miazgę

Chińskie śliwkowe lichi: Czy kości są jadalne, czy to nie trujące, co się stanie, jeśli zjesz kość twarzy?

Kość jest toksyczna, ale tylko wtedy, gdy jest surowa. Jeśli wysuszysz go lub wykonasz wywar, możesz wziąć kość na jedzenie. Kość twarzy zawiera szereg przydatnych witamin, minerałów i aminokwasów, które mają moczopędny wpływ na organizm. W niektórych krajach możesz spotkać przewodników zwanych „chińską śliwką”. Kość tego owocu jest smażona w oleju i podawana z przyprawami jako gotowe danie.

Fruit Lychi - owoce, kości, skór: z czego to pomaga?

Kość i skórka nie są wykorzystywane do stosowania w szukaniu, ale często służy jako podstawa przygotowywania narkotyków. Na przykład kość zawiera skoncentrowaną ilość użytecznych pierwiastków śladowych. Kość można gotować lub można wysuszyć i wytrzeć do proszku. Takie fundusze są popularne w krajach azjatyckich jako potężny przeciwbólowy.

Często produkt jest stosowany w leczeniu:

Choroby neuralgiczne
Choroby jelitowe
Choroby metaboliczne
Orkieta

Ważne: należy pamiętać, że przy nadmiernym stosowaniu wywarów i narkotyków przygotowanych na podstawie skórki i kości może mieć odwrotny efekt i „dawać” toksyczne zatrucie.

Jak przygotować wywar i infuzję ze skórki twarzy, jak i z czego użyć?

Wywar i wlew twarzy - dobrze znany środek leczenia choroby nerwowe:

Apatia
Depresja
Bezsenność
Nadmierna drażliwość i emocjonalność
Krwawość

WAŻNY: Ponadto wywar ze skórki nie jest rzadko stosowany w leczeniu chorób sercowo -naczyniowych jako zapobiegania miażdżycy.

Jak ugotować wywar:

Złóż umytą skórkę na patelni
Wlać wodę
Doprowadzić do wrzenia, zmniejsz pożar
Pokryć pokrywką
Gotuj na małym ogniu przez 20-25 minut
Niech wywar zaparzył na kolejne 20 minut
Weź 1-2 łyżki. Przed jedzeniem dwa razy dziennie.

Jak przygotować infuzję:

W litrowym słoiku złóż skórkę owoców twarzy (koniecznie umyte wstępnie umyte).
Wlać skórkę litrem wódki lub alkoholu (na litrowym słoiku).
Nalegaj w ciemnym miejscu na tydzień, codziennie wstrząsając słoikiem, przestawić przechowywanie w lodówce.

Czy można jeść twarze owoców z dną moczanową?

Korzystanie z twarzy może zaszkodzić osobie, na przykład, jeśli ma ona chorobę taką jak dna moczanowa. Powinieneś wiedzieć, że duża ilość węglowodanów na twarzach może powodować poczucie nasilenia w przewodzie pokarmowym, a także zwiększone tworzenie gazu i ból w żołądku.

W jaki sposób są modrzewy i kiedy nie można jeść?

Czy istnieje alergia na jagodę Licha?

Można objawiać się alergie na obrzeża, szczególnie u tych, którzy mają silną wrażliwość na różne komponenty. LECKS powinny być stosowane w rozsądnych ilościach, jeden owoc dziennie jest przydatny do „testu”, a tylko 3 owoce to codzienne ludzkie NOMA.

Olejek eteryczny LICH: właściwości i zastosowanie

Olejek eteryczny z LICH jest powszechny jako pomocnicze narzędzie do przedłużenia piękna i młodzieży ciała. Olej jest często stosowany jako dodatek do troskliwych kosmetyków. Olej pomaga w błyszczącej i gładki włosy, wzmacnia jego wzrost i sprawia, że \u200b\u200bjest zdrowy, przywracając strukturę. Ponadto olej lich charakteryzuje się delikatnym, cienkim, świeżym zapachem, który często stosuje się w aromaterapii, aby nadać ciału wigor, siłę i świeżość.

Syrop LICH: Właściwości i zastosowanie

Syrop LICH jest skoncentrowanym produktem przygotowanym na podstawie miazgi i soku płodu. Zastosowanie syropu jest szerokie. Można go dodać do napojów alkoholowych i niehoholicznych, aby nadać świeży smak. Jako oddzielne lekarstwo syrop LYCH jest używany jako syrop z kaszlu i innych przeziębienia. Syrop nadaje ciału niezbędną „część” witamin i wzmacnia funkcję ochronną układu odpornościowego.

Jak zrobić drinka z twarzy?

Aby przygotować pyszny napój, możesz użyć zarówno świeżych owoców, jak i syropu. W przypadku stosowania syropu można go po prostu rozpuszczać w napoju gazowanym, soku, a nawet wodzie. Świeżą miazgę należy posiekać w blenderze i mieszać z dowolnym innym płynem. Dodaj cukier lub inny syrop do smaku i preferencji.

Jak zrobić sałatkę z twarzy?

Będziesz potrzebować:

Rugula -garść sałatki (około 50-70 g).
Pomarańczowy -miazga jednego niekłasnego płodu (bez skórki i prętów).
Dor Blue Cheese -50 g (lub inna z niebieską pleśnią).
Ocet jabłkowy -kilka kropli
Olej sezamowy -1-2 łyżeczki
Lychi miazga - 100 g (bez skórki i kości)
Nasiona i przyprawy sezamowe do smaku

Przygotowanie:

Umyj liście, włóż naczynie, dopraw octem i masłem, wymieszaj.
Wyczyść pomarańczowy i złóż filet owocowy na uchwycie
Wraz z pomarańczowym, pięknie rozkładaj miazgę twarzy
Ser rozpadnie się z rękami nad owocami
Sałatka jest ozdobiona nasionami sezamu, możesz ponownie aromatyzować octem.

Lichs: Jak go poprawnie przechowywać i ile?

Porosty są pożądane, aby skręcić natychmiast po zakupie. Im dłużej go przechowujesz, tym gorzej. Każdego dnia liczba witamin „znika” z Lichi. W temperaturze pokojowej twarze można przechowywać przez nie więcej niż trzy dni.

Jeśli skorupa nie zostanie uszkodzona, można ją przechowywać w lodówce przez około dwa tygodnie. Zwróć uwagę na skórkę, jeśli przyciemnia, płód pogarsza się. Kłamstwa mogą być podniesione, puszkowe lub zamrożone w celu przechowywania długoterminowego.