Co zrobić, jeśli jesteś brzydki: zamieniamy niedociągnięcia w zalety

Piękno to subiektywna koncepcja to fakt. Postrzeganie piękna jest w dużej mierze tworzone przez środowisko, w którym dorastała osobowość, fundamenty religijne lub państwowe, a także wpływowe osobowości.

Jednak piękno żeńskie jest uważane za w dowolnym momencie i w dowolnym kraju przewagę, element pewności siebie, możliwość zdobycia trochę więcej, wszystkie inne rzeczy są równe. Tak więc miliony kobiet różnych epok przynajmniej raz obudziły niezadowolenie z życia lub siebie, ale wszystko dlatego, że ich zdaniem nie są wystarczająco piękne. I porównali się do uznanych lub wymyślonych ideałów, wpadając w rozpacz, tracąc resztki pewności siebie, pogrążając się w otchłani niezadowolenia.

Jak robią piękne od Ugly: co zrobić, jeśli brzydki wygląd?

• Współczesny świat stał się powszechny portale społecznościowe, Tam, gdzie z jednej strony możesz uzyskać potwierdzenie swoich zalet, chwalić się otaczającym standardem życia lub czegoś innego, ale z drugiej strony istnieje pokusa, aby porównać się z innymi ludźmi, często nie na ich korzyść.
• Jak zauważyło wielu psychologów, sieć społecznościowa jest w pewnym sensie uczciwością próżności, Gdzie każdy może zdjąć lub usta, niezależnie od tego, co jest w prawdziwym życiu, ale tylko na podstawie pięknego obrazu.
• Ale przypomnijmy sobie, jak wielcy projektanci, aktorki, bohaterki filmowe, modele mody. Wiele z nich było i pozostało brzydkie, w koncepcji kanonów (Coco Chanel, Sarah Jessica Parker, Julia Roberts)Mają jednak władzę, wpływ, pieniądze i wielu fanów swoich talentów, ponieważ byli pewni siebie, wiedzieli, jak zamienić wady w godność i pokazać całego świata prawdziwie - piękno umysłu, uroku, cech biznesowych lub wytrwałość w osiąganiu celów.

• Pamiętaj o bohaterce filmu radzieckiego „Najbardziej uroczy i atrakcyjny”, Który mówił o potrzebie urodzenia się aktywnego, a wcale nie jest piękna. Co może oznaczać tylko jedno - bez względu na to, jak twoje początkowe dane naturalne, jedynym właściwym sposobem jest wzięcie odpowiedzialności za życie i podjęcie aktorstwa, a nie cierpieć z powodu pojawienia się nieszczęśliwego istnienia.
• I tutaj pytanie stoi przed każdą kobietą - co sprawia, że \u200b\u200bludzie brzydcy? Istnieją dwa sposoby rozwiązania problemu. Pierwszy, To więcej czasu, aby zainwestować w swój wygląd, więcej wysiłku, więcej pieniędzy i osiągnąć ideał i uzyskać ogromną przyjemność z tego, co się stworzyło.
• Lub drugi - stworzenie własnego ideału, które inni będą już chcieli odziedziczyć, co samo w sobie ekscytująco i ogromne zwiększa ich własną pewność siebie. Oba są podobne tylko w jednej rzeczy - wymagają determinacji i sekwencji.
• Dlatego, ponieważ czytasz ten artykuł, sprawa pozostaje z małym - pierwszym krokiem, motywacją do działania. Teraz nadszedł czas, aby przejść do praktycznych porad. Co zrób, jeśli jesteś brzydki?

Brzydki głos: co robić?

• Od razu chcemy to zauważyć brzydkie naturalne zjawisko głosowe jest dość rzadkie. Spróbuj zapamiętać teraz przynajmniej jedno dziecko, którego głos jest brzydki lub nieprzyjemny. Jesteśmy pewni, że nic z tego nie wyjdzie.
• A wszystko dlatego, że dzieci szczerze i naprawdę używają intonacji i głosu, a zatem zawsze tak jest czysty i interesujący. I dopiero w trakcie edukacji, kiedy społeczeństwo i rodzice bez końca ciągną dziecko, zmuszając mówić cicho, mniej emocjonalnie lub „przyzwoite”, dzieci uczą się zaciskać, być nieśmiałe i siłą zmieniać intonacje. Tak więc Natura przyznała wszystkim pełnym głosem, a tylko nasze wysiłki pozbawiają go jego naturalnego piękna.

• Aby „ożywić” głos, dodaj do niego elastyczność i dźwięk objętościowy, należy zaobserwować kilka prostych zasad.
• Po pierwsze, prawidłowe oddychanie. To sekret, który posiadają tylko ludzie, którzy służą służbie, potrzebują publicznych przemówień. Prawidłowe oddychanie, nadaje głosowi niezbędną głębokość, podnieś ton głosu, zwiększ objętość, ale tutaj ważne jest, aby nie obciążyć więzadeł, w przeciwnym razie możesz całkowicie rozerwać głos.
• Upewnij się, że każdy oddech jest wykonywany przez nos, wciągając powietrze bezpośrednio do jamy brzusznej. Musisz wydechować „szerokim” gardłem, jakbyś chciał rozgrzać dłoń oddechem. Ćwiczenia te pozwolą ci osiągnąć pożądany poziom dźwięku bez przytłaczania więzadeł.
• Po drugie, jest to konieczne codzienna praca nad aparatem głosowym. Są to takie specjalne ćwiczenia mające na celu rozwój siły i elastyczność głosu. Do ćwiczenia będziesz potrzebować tabeli samogłosek, które należy głośno wymawiać w różnych rejestrach - Wysoki, średni, niski i odwrotnie. Podążać za pozycją ciała plecy jest proste, ręce są rozluźnione, dźwięk wychodzi na wydech.

• Po trzecie, to ćwiczenie jest skierowane enravity. Jeśli pozwolisz, aby urządzenie głosowe brzmią naturalnie, bez zacisków, zyskasz nieoczekiwaną głębokość dźwięku. Dlatego bardzo przydatne będzie wejście w opuszczoną przestrzeń i dobrze krzyczeć.
• Możesz śpiewać głośno, wszelkie piosenki lub dźwięki, najważniejsze jest nie myśleć o tym, jak się okazuje, po prostu śpiewać i ciesz się wolnością. Pamiętaj o tych wrażeniach. A potem spróbuj wracać do nich częściej, aby uzyskać wolność wyrażania intonacji głosu.
• Jedynym ważnym ostrzeżeniem jest ciepły -ponieważ nieprzygotowany aparat głosowy jest łatwy do uszkodzenia. Jeśli czujesz kompresję w gardle, suchość lub ból, zatrzymaj się natychmiast. Oznacza to, że śpiewasz lub krzyczasz nieprawidłowo, przeciążasz więzadła. Wróć do początkowych ćwiczeń i spróbuj następnym razem. Pamiętaj, że profesjonalizm wiąże się z praktyką.

Co zrobić, jeśli masz brzydką twarz: brzydkie oczy, brzydkie nos, brzydkie usta, brzydki uśmiech, brzydkie brwi

• Będziemy szczerzy, brzydka twarz, a nie ukryć. Jeśli figurę można nadal dostosować odpowiednimi ubraniami i sportowymi zajęciami, nie możesz wykopać rysów twarzy w fałdach tkaniny.
• Jest oczywiście twój własny plusy w nieatrakcyjności. Najprawdopodobniej będziesz dobrze pracował nad rozwojem innych cech osobistych, aby uzyskać uznanie. A drugi plus wynika z tego - możesz być pewien, że ty miłość i doceń nie za „piękne oczy”, a ponieważ jesteś zainteresowany, ponieważ jesteś profesjonalistą, ponieważ jesteś uważny i reagował na swojego partnera. I to jest wiele warte.
• Oczywiście nie ma magicznych pigułek, które mogą uczynić twoją twarz, tak jak chciałbyś go zobaczyć. Ale masz co najmniej dwie ścieżki, jeśli jesteś brzydki, to pomoże ci stać się szczęśliwszym.
• Pierwszy jest Ścieżka samozadowolenia. Przyjmij swój wygląd jako fakt i wykazuj spokojną pewność siebie. Będzie to potężny sygnał dla innych, aby postrzegać cię z należytym szacunkiem. Oznacza to, że jesteś świadomy tego, jak naprawdę wyglądasz, ale promieniujesz wewnętrzną pewnością, że twoja osobowość jest znacznie piękniejszy lub wieloaspektowy, niż możesz ocenić wyłącznie zewnętrznie.
• Akceptacja nie oznacza, że \u200b\u200blogicznie to rozumiesz jesteś nieatrakcyjny. Akceptacja oznacza, że \u200b\u200bpoczucie urazy, gniewu lub niepewności w twoim wyglądzie nie będzie już zatruć twojego życia. Oznacza to bycie na świecie z faktem, że jesteś obiektywnie mniej piękny niż chciałbyś.

• Drugi - Ścieżka odpowiedzialności wobec siebie. Każdy może stać się piękniejszy, zwracając wystarczającą uwagę na ich dieta, stan zdrowia, waga, fryzura, makijaż, postawa. Te szczegóły pomogą ci poczuć się bardziej pewnie, pod wieloma względami, nawet odwracając uwagę od niedociągnięć, wykazując wspaniały smak, niesamowitą siłę ducha, pokoju i wewnętrznej pręta.
• Jeśli masz wątpliwości co do własnego gustu, możesz przyciągnąć profesjonalistów z tej kuli, aby uzyskać najlepszy wynik. Pamiętaj jednak, że musisz poczuć wygodna Na nowym obrazie, co oznacza, że \u200b\u200bz pewnością posłucha twoich uczuć, próbując Nowa fryzura lub makijaż.

Co zrobić, jeśli uważasz się za brzydko?

• Jest oczywiście inna alternatywa, jeśli uważasz się za brzydkiego - to Zmiana chirurgiczna wyglądu. Teraz jest wiele minimalnie inwazyjnych lub klasycznych sposobów na zdobycie Pożądany owal twarzy, rozmiar klatki piersiowej, krojenie oczu lub kształt nosa.
• A wśród ludzi, którzy uciekli się do tak radykalnych środków, jest wielu naprawdę zadowolonych z wyniku. Musisz jednak dobrze zrozumieć, że interwencja chirurgiczna jest ryzyko. Ryzyko związane ze stanem zdrowia, z oczekiwanymi wynikami, ryzyko nieprofesjonalnego działania.
• Rzeczywiście, wraz z udanymi wynikami, możesz również śledzić wiele niepowodzeń, które prowadzą do godnych ubolewania wyników, upadku nadziei, a niestety nawet do śmiertelnych konsekwencji. Dlatego, operacje chirurgiczne Z pewnością jest to możliwe, ale konieczne jest wyraźne uświadomienie sobie ryzyka, które noszą same w sobie, i przygotowanie się na konsekwencje tych zagrożeń.

• Nie możemy się powstrzymać od przypomnienia o jednej hollywoodzkiej aktorce, która ma niesamowitą popularność i uznanie - - Sarah Jessica Parker. Wyróżnia się raczej niestandardowym wyglądem, wielokrotnie otrzymywał anty-titulas za jej nieatrakcyjny wygląd, ale to Sarah odwróciła głowę słynnych przystojnych ludzi z Hollywood, a ostatecznie była w stanie stworzyć dużą kochającą rodzinę.
• Ma bardzo dużo Wygląd niestandardowy, Jednak niesamowite poczucie stylu i eleganckiej naturalności sprawiły, że jej wizerunek cały i atrakcyjny. I dużo pracowała, aby być w dobrej formie fizycznej, zawsze dobrze pogranowany, świeży i przestronny. Jest dokładnie kobietą, która sama się stworzyła, pomimo danych zewnętrznych.

Brzydkie paznokcie - co robić? Przydatne będzie czytanie ten artykuł. Za pomocą pięknego manicure możesz rozwiązać każdy problem, nawet jeśli masz brzydkie ręce.

Brzydkie włosy: co robić?

• Zastanówmy się nad tym, co jest brzydkie włosy? Jeśli mówimy o cienkie, kruche, pozbawione objętości włosów Slurered Kolor, to wszystko jest bardzo proste - takie potrzeby włosów dobry fryzjer.
• Nowoczesny przemysł modowy pozwala oszczędzanie barwienia, odżywiaj włosy niezbędną wilgocią, delikatnie je połóż. Potrzebujesz po prostu trochę więcej wysiłku i poświęcisz trochę czasu na wybór funduszy mistrza i opieki, a także wybrać udaną fryzurę.
• Ważnym czynnikiem wpływającym na stan włosów jest dieta. A jeśli włosy wyglądają źle z rąk, musisz ponownie rozważyć dietę, a także skonsultować się z lekarzem w sprawie potrzeby otrzymania witaminy grupy V. Oczywiście ta taktyka nie da wyników Instantic, ale po miesiącu lub dwóch wynikach na pewno będzie widoczny, a w dłuższej perspektywie otrzymasz niesamowity wynik.
• Kolejny krok w kierunku poprawy rodzaju włosów jest wyjątkowy procedury opieki kosmetycznej i salonu. Na przykład, zauważając pojawienie się pierwszej łysienia, musisz skontaktować się z lekarzem, trichologiem, który może przepisać procedura darsonval. Ta procedura obejmuje przetwarzanie skóry głowy z prądami pulsacyjnymi o wysokiej częstotliwości, penetrującą się głęboko w warstwy podskórne, ale nie uszkadzają zewnętrznej skóry. Umożliwia to poprawę procesów metabolicznych, aktywowanie śpiących żarówek i zwiększa mechanizmy ochronne skóry.

Do celów kosmetycznych, aby poprawić ogólny rodzaj włosów, można zastosować jedną z nowoczesnych procedur:

• Odzyskiwanie keratyny, Co polega na zastosowaniu specjalnej kompozycji zawierającej keratynę na całą długość włosów, po czym „uszczelnienie” włosów za pomocą prasowania. Po zabiegu użycie soft Śledź Sinufant środki zaradcze. Włosy będą świecić, stać się nieco grubsze, będą równe i gładkie.
• Laminowanie włosów, Co pozwala dłużej zachować farbowane włosy, nadać im dodatkową gęstość i połysk. Procedura przewiduje zastosowanie biologicznie aktywnego składu pod wpływem wysokiej temperatury, stosując to samo żelazo do włosów.
• Botox na włosy (Bez zastrzyków, zewnętrznie) W pewnym sensie podobne do poprzednich procedur, tylko składniki stosowanego składu zawierające aminokwasy, witaminy, kwas hialuronowy i różne oleje pielęgnacyjne różnią się.

• Ozonacja, Który jest wykonywany metodą podskórnego podawania do skóry głowy głowy mieszaniny tlenku ozin. Procedura jest bezbolesna, ale obejmuje prowadzenie kursów, około 10 procedur z odstępem 1-2 dni. Daje doskonały wynik, ale wymaga czasu i dobrego specjalisty, najlepiej z edukacją medyczną.
• Nanoplastyka, co pozwala włosom włosom i gładkość, a całkowicie nie zawiera substancji, które negatywnie wpływają na zdrowie, ponieważ składa się z najbardziej przyjaznych dla środowiska składników, takich jak ekstrakt pszenicy, aminokwasy, kolagen i naturalne oleje.
• Biorewitalizacja włosów, które, a także mezoterapia, obejmuje zastrzyki podskórne, jednak stosuje się inny skład zawierający dużą ilość kwasu hialuronowego;
• Mezoterapia włosów, co implikuje zastrzyki podskórne do skóry głowy, do wprowadzenia użytecznych leków, które stymulują wzrost włosów, które nasyca skórę głowy witaminy, Normalizacja pracy gruczołów łojowych. Procedura nie jest przyjemna, ale pomaga zatrzymać wypadanie włosów, poprawić stan włosów.

• Cóż, jeśli jest to całkowicie godna ubolewania stanu włosów, Na przykład po operacji lub w związku ze zmianami hormonalnymi z pewnością ważne jest, aby przestrzegać zaleceń lekarzy dotyczących szybkiego przywrócenia zdrowia.

Ale aby polubić siebie w lustrze, możesz zastosować jedną z wymienionych metod:

• Jeśli na to pozwala, włosy można dziś zebrać w sposób garść, ukrywając pod nimi specjalne, takie bułki lub pączki do włosów, które są wytwarzane w głównych odcieniach: jasny, brązowy, czarny. Pozwoli ci to dać objętość pakiet, bez ważenia włosów, jest niezawodnie przymocowany dwoma kołkami. Przyjrzyj się również bliżej shignons i Kanecalon, które można wplatać w prawdziwe włosy, nadając im objętość.
• Jeśli długość nie pozwala na zbieranie włosów, możesz uciekać się do pomocy biżuterii do włosów, takiej jak bandaże lub szaliki. Setki filmów o tym, jak zawiązać szalik na głowie i wyglądać stylowo w Internecie. Najważniejsze jest wypełnienie ręki i wybranie odpowiedniego koloru i tekstury.
• Jeśli powyższe nie jest dla Ciebie odpowiednie, możesz skontaktować się z mistrzem wydłużenie włosów. Powie o możliwych opcjach rozszerzenia, które minimalnie ranią prawdziwe włosy, a jednocześnie może zaoferować odpowiednią długość lub schemat kolorów. W każdym razie musisz być przygotowany na fakt, że procedura będzie musiała zostać powtórzona 3-5 tygodni.

Brzydkie nogi: co robić?

• Ideał smukłe długie nogi Są niezwykle rzadkie. Częściej nogi mają pewien stopień krzywizny, nie długi lub zbyt masywny. Cóż, będziemy pracować z tym, co przyznała natura. Ponadto istnieją metody. Dlatego musisz zatrzymać panikę - co zrobić, jeśli jesteś brzydki? Użyj dalszych wskazówek.
• Najpierw - jeśli wszystko jest bardzo złe, musisz natychmiast się skontaktować ortopedyczny Aby uzyskać poradę, jeśli nogi mają silną krzywiznę, która zagraża zdrowiu kręgosłupa, zostanie przepisana złożona operacja chirurgiczna w celu ich poprawienia. Okres odzyskiwania jest bardzo długi, ale może oszczędzaj życie lub popraw jego jakość.

• Częściej dziewczyny są zbyt krytyczne w odniesieniu do ich wyglądu i postrzegają drobne niedociągnięcia jako tragedię. W takich przypadkach możesz uciekać się do chirurgii plastycznej. Na przykład, aby zmniejszyć odległość między nogami, od wewnątrz, wkładają Implanty silikonowepozwalając na podanie stóp pożądany kształt. W ten sam sposób jest odpowiedni, jeśli brzydkie piersi.
• Lub inną opcją jest pompowanie własnych komórek tłuszczowych, aby nadać dolną objętość nogi lub dodać objętość zbyt wąskimi biodrami lub pośladkami. Operacje te nie są bardzo traumatyczne, ale istnieje ryzyko komplikacji.

Co zrobić, jeśli jesteś brzydki i gruby?

• Co zrobić, jeśli jesteś brzydki i gruby? Dla tych, którzy nie są leniwi i są gotowi przejąć kontrolę nad swoim ciałem, specjalnym kompleksy ćwiczeń fizycznych, Pozwalając ci pompować dolną nogę, nabrać kształtu pośladków, zmniejszyć lub zwiększyć objętość nóg.
• Nie wymaga to specjalnych symulatorów, ale tylko dobrze wycofane przez specjalistę złożonyktóre można wykonać w domu. Ważne jest, aby pamiętać, że kluczem do sukcesu każdego ćwiczenia jest prawidłowość, a po miesiącu otrzymasz pierwsze wyniki. Najważniejsze jest działanie.
• A także nie będzie to wcale zbędne trenuj piękny chód i właściwą postawę. Prosty tył i elegancki chód pozwolą ci wyglądać bardziej za darmo, wyglądać bardziej atrakcyjnie, mniej skupiając się na nogach.

• Cóż, pomyśl także o swojej garderobie w taki sposób wykluczyć ubrania i buty, co przyciąga zbyt dużą uwagę na nogi.
• Wybierz spódnice o długości MIDI lub Maxi, bezpłatne cięcie, latanie lub obszerne. Jeśli naprawdę chcesz nosić mini, dodaj odpowiednie buty do obrazu, które utrzymują ich kształt, i dostosuj go do nogi, ale nie dokręcaj go całkowicie, pomoże to dostosować krzywiznę i nadać wizerunek zabawności.
• Unikać buty o zbyt wysokich obcasach - Oprócz faktu, że podkreślają krzywiznę, naruszają również chód, który nie koncentruje się na nogach.
• Wybierz dżinsy i style stylów zaciągnięcia lub starcia, Z materiałów o wysokiej jakości, które dobrze utrzymują kształt, które są wizualne, sprawiają, że są bardziej smukłe.

I również kochaj siebie i nie myśl, co zrobić, jeśli jesteś brzydki. Pamiętaj - jesteś wyjątkowy. Wiele hollywoodzkich piękności ma dalekie od idealnych nóg, ale nie są atrakcyjne z ich stóp. Ostatecznie nic nie uniemożliwia studiowania i wyboru kilku zwycięskich pozycji dla zdjęć.

Wideo: Jak zmienić wygląd i pokochać siebie?