10 000 godzin geniuszu: jakie jest wykorzystanie 10 000 godzin, żywe przykłady

Zgodnie z zasadą 10 000 godzin geniuszu, sukcesy można osiągnąć przez określony czas. Spójrzmy, prawda?

Zawartość

Niedawno jeden z najbardziej uporczywych kierunków w dziedzinie psychologii zaczął aktywnie rozwijać się - „zasada 10 000 godzin geniuszu”. Zgodnie z tym stereotypem należy poświęcić taki czas na określone działania, aby osiągnąć pewien sukces.

Reguła 10 000 godzin geniuszu: jak długo poświęcić praktykę, aby osiągnąć sukces?

Wiele osób twierdzi, że ta konkretna zasada umożliwia stać się osobą dość odnoszącą sukcesy w określonym obszarze. To stwierdzenie było rodzajem przykazania, które jest powtarzane na różnych stronach w Internecie, na klasach mistrzowskich. Problem tej reguły jest następujący - uważa się ją za prawdę tylko 50%.

Jeśli na przykład chciałeś grać w golfa i powtórzyć jeden błąd podczas gry, długa praktyka nie będzie w stanie poprawić twojego umiejętności. Nadal będziesz prostszy, ale będziesz tylko trochę bardziej doświadczony.

Powtórzenie niektórych działań nie jest w stanie wprowadzić wzrostu w planie zawodowym. Możesz jednak zbliżyć się do własnego celu, jeśli nieustannie wykonujesz zadanie.
Sekret szybkiej poprawy nie należy do czasu spędzonego w sprawie. Sekret to jakość samego czasu. Wydaje się, że to stwierdzenie wygląda prosto, oczywiste, ale nadal będziesz liczyć na sukces, oparty tylko na liczbie czasu poświęconego na rozwiązanie go.
Główny czynnik, aby odnieść sukces - użycie świadomej praktyki. Konieczne jest ciągłe studiowanie, koncentrowanie się w pracy, kierowanie zaleceniami doświadczonego eksperta, mentora, doradcy. Podobne podejście może zasadniczo różnić się od podejścia, podczas którego sukces mierzy się tylko w liczbie godzin spędzonych na zdobyciu doświadczenia, szkolenia.
Tutaj główny element jest uważany za informację zwrotną. Dzięki niej masz okazję określić własne błędy, zauważysz źródła, z których mogą się pojawić, wyeliminować je lub naprawić. Weźmy na przykład lustro. Wraz z nim baletnica może trenować. Najbardziej idealna informacja zwrotna wynika z eksperta w Twojej dziedzinie. Jeśli nie masz takiej opinii, trudno będzie ci osiągnąć sukces. Ponadto musisz myśleć realistycznie. Wszystkie fantazje mają jednak swoje kreatywne zalety, jednak w centrum ukierunkowanej praktyki takie zalety mogą jedynie rozwinąć skuteczność całego procesu.
Kiedy zaczniesz przyzwyczaić się do jakiegoś biznesu, zaczniesz go automatycznie wykonywać na doskonałym poziomie. Tutaj ryzykujesz przekształcenie się w zakładnika „Okay-plato”. Zatrzymasz się rosną, utkniesz na pewnym poziomie własnego rozwoju. Jeśli planujesz osiągnąć doskonałe wyniki, musisz przejść od trybu automatycznego do fazy szybkiej uwagi - zasady 10 000 godzin geniuszu.
Ludzie, którzy przeznaczają ćwiczenia tylko przez 50 godzin, niezależnie od tego, czy prowadzi samochód, czy jeździć na łyżwach, osiągają stopień „dobry, ale mały”. Bardzo łatwo osiągają stopień wydajności, podczas których wykonują niezbędne działania. Przestają odczuwać potrzebę stosowania skoncentrowanej praktyki, dlatego zaczynają powtarzać to, co już osiągnęli. W takiej sytuacji nie ma znaczenia, ile ludzi będzie nadal ćwiczyć. Postęp tych ludzi będzie bardzo mały.

Prawdziwi profesjonaliści robią wszystko inaczej, zwracają uwagę na przyczynę, szczególnie przeciwdziałają własnym mózgowi, aby rozpocząć automatyczne procesy. Zaczynają szybko koncentrować się na tych rzeczach, które są doskonale wykonane. Poprawiają również te rzeczy, które słabo uzyskali i nie przestają się uczyć. Jeśli ludzie poruszają się bezwładnością, zacznij zawiesić swoich „inteligentnych praktyków”, wówczas natychmiast stają się zakładnikami swojego płaskowyżu, w których doświadczenie przestaje się rozwijać.

Ile potrzebujesz świadomej praktyki, aby stać się doskonałym? Uważa się, że w przypadku większości profesjonalnych sportowców, niezależnie od ich kierunku, będziesz potrzebować praktyki co najmniej 4 godziny dziennie. Umożliwia to zarówno czas na poprawę własnego doświadczenia, jak i czasu na relaks, wyzdrowienie fizycznie i psychicznie. Najbardziej idealna praktyka jest w stanie utrzymać doskonałą koncentrację.

Jeśli zdecydujesz się osiągnąć doskonały sukces, zaczynając od „0”, po prostu daj pracę 10 000 godzin. Pozwoli ci to zdobyć doświadczenie, zostać ekspertem, nawet jeśli początkowo nie masz na to żadnych tworzenia.

Reguła 10 000 godzin geniuszu:

Poświęcając swój czas na pracę, poświęcając jej każdego dnia 1 godzinę, odniesiesz sukces po 27 latach 6 miesięcy.
Jeśli przeznaczysz kilka godzin każdego dnia, sukces przyjdzie do ciebie po około 13 latach.
Jeśli przeznaczysz 4 godziny dziennie, zrobisz to codziennie, po około 7 latach będziesz doświadczonym mistrzem.

Jak działa zasada 10 000 godzin geniuszu?

W Księdze Malcolmy Gladwell, badając zasadę 10 000 godzin geniuszu, stosuje się badania Andersa Ericksona. Do badań zaangażowani byli studenci, którzy grają na skrzypcach.

Ci muzycy zostali podzieleni na następujące kategorie:

Kategoria 1 - Składa się z najbardziej utalentowanych studentów, którzy w przyszłości mogą stać się gwiazdami świata rzeczywistego.
Kategoria 2 - Muzycy tej kategorii mają niższy poziom własności skrzypiec, ale mogą stać się obiecujące, rozpoznawalne skrzypce.
Kategoria 3 - Ta kategoria jest uważana za wątpliwą. Dlatego muzycy mają niewielkie szanse na zostanie zawodowymi skrzypcami. Może będą nauczycielami w szkole.

Ponadto badanie było następujące - ludzie zadali jedno pytanie: ile czasu minęło od dnia, w którym po raz pierwszy wzięli instrument muzyczny w swoich rękach?

Podczas badania stwierdzili, że ludzie na skrzypcach zaczęli angażować się w przybliżeniu w tym samym czasie. Spotkali skrzypce w wieku 5 lat, a potem co tydzień chodzą na zajęcia, poświęcając im 2 dni na 3 godziny. I już w wieku 8 lat zaczęły pojawiać się różnice.

Muzycy, którzy weszli do kategorii 1, byli najbardziej zaangażowani. Od 9 roku życia studiowali od 6 godzin, od 12 lat - 8 godzin, od 14 lat - 16 godzin, od 20 lat zaczęli poświęcić ponad 30 godzin tygodniowo. W wieku 20 lat najwybitniejsi uczniowie mieli 10 000 godzin wspólnych zajęć, niektórzy muzycy mieli znacznie więcej.
Kategoria 2 to uczniowie na poziomie na średnim poziomie, zyskali nie więcej niż 8 000 godzin własnych zajęć.
Kategoria 3 jest bardzo wątpliwa, ponieważ uczniowie poświęcili muzykę muzyce przez nie więcej niż 4000 godzin.

Po przeprowadzeniu badania Erickson i ich koledzy byli w stanie upewnić się, że aby osiągnąć cele, należy podjąć dużo wysiłku, aby dobrze pracować.

Książka „Geniuszów i osób postronnych” potwierdza zasada wynosi 10 000 godzin geniuszu. Autor w książce identyfikuje biografię niektórych znanych ludzi, którzy już osiągnęli pożądane wyniki.

W wyniku analizy i różnych egzaminów okazało się, że następujące liczby są:

Osoby, które poświęcają mniej niż 2000 godzin, zostali wezwani przez amatorów.
Doskonrzy specjaliści, którzy spędzili co najmniej 4000 godzin i maksymalnie 6000 godzin, nazywano obiecującym.
Ludzie, którzy spędzą od 10 000 godzin lub więcej, są uważani za mistrzów, aby osiągnąć własny cel.

Jak zauważyłeś, najlepsza próba pracy, poświęcają więcej czasu na pracę niż amatorzy. Różnica między ludźmi kategorii 1 i kategorii 3 wynosi 8 000 godzin.

Jak poprawnie wykorzystać zasadę 10 000 godzin geniuszu?

Zasady 10 000 godzin geniuszu:

Znajdź własną firmę. Praca, którą lubisz, powoduje tylko dobre emocje, nawet o silnym zainteresowaniu. Wszystko dlatego, że czas na twoją ulubioną pracę zaczyna latać cicho, aby powrócić do niego ponownie.

Ważne: oblicz, w jaki sposób zyskasz odpowiednią liczbę czasu na osiągnięcie doświadczenia prawdziwego mistrza. 10 000 godzin - To około 3 godziny dziennie, jeśli studiujesz pracę przez 10 lat. Jeśli pracujesz 6 godzin dziennie, spędź 5 lat.

Spróbuj szukać tego, co jest dla Ciebie idealne. Jeśli zaczniesz angażować się w swoją ulubioną pracę, na pewno będziesz czerpać wielką przyjemność z tego procesu, z rozwoju własnych przedsięwzięć.
Najbardziej podstawowym jest celowe dążenie tylko do przodu. Otrzymasz rezultat, który jest gwarantowany. Nieoczekiwany sukces to tylko ciężka praca 10 000 godzin. Może jeden ludzie będą potrzebować więcej czasu, podczas gdy inni są trochę mniej.
Chcesz użyć tej reguły? Następnie kontynuuj natychmiast. Uwierz mi, nic złego nie stanie się źle.

Co zrobić, jeśli zasada 10 000 godzin geniuszu nie przynosi dobrych rezultatów?

Zauważ, że używając tej reguły, nie ściga tylko czasu. Nie wykonuj ćwiczeń automatycznie. Jeśli podczas wykonywania zajęć marzysz o morzu, pysznym ciastu, pięknej dziewczynie (facecie), telefonu, płacąc nawet 20 000 godzin, nie będziesz w stanie uzyskać pozytywnego rezultatu.
Postaraj się całkowicie w tej sprawie, zanurzyć się w nim, zanurz się w głowie. Pomyśl, przeprowadzaj testy i wnioski, zwróć uwagę na swoje własne błędy, Hone Experience. Będziesz także musiał postawić swoją duszę w biznes, umysł. Dopiero w ten sposób zasada zacznie działać.

Jeśli nie opanujesz pierwszego i głównego sposobu osiągnięcia pozytywnych rezultatów we własnej pracy (ciężko pracuj, osiągnąć cel, zdobyć doświadczenie), reszta taktyk i metod nie będzie w stanie pomóc.

Jasne przykłady korzystania z zasad 10 000 godzin geniuszu

Mozart. To jest pierwszy przykład tego, jak młody Mozart jest po prostu 10 000 godzin Był w stanie stać się tak utalentowany. Pierwsze 7 koncertów młodego faceta to tylko kompilacja innych dzieł. Słynny koncert pod numerem 9 powstał, gdy facet miał zaledwie 21 lat. Jednak do tego czasu zwracał uwagę na muzykę przez około 10 lat. Wielu krytyków w sferze muzycznej uważa, że \u200b\u200bMozart zaczął składać wielkie dzieła po jego praktyce 20 lat. Kolejnym osiągnięciem wielkiego muzyka są szachy. Aby zostać arcymistrzem, facet znów potrzebował 10 000 godzin.

Bill Joy. Ten człowiek jest uważany za geniusz Internetu. Założył Sun Microsystems, stał na samym pochodzeniu rozwoju pola komputerowego. W wieku 16 lat młody człowiek został studentem University of Michigan. Pod koniec pierwszego roku facet spojrzał na nowo otwarte centrum komputerowe na uniwersytecie i tam zniknął. Wkrótce Bill miał komputer, który był wystarczająco silny i kosztuje około 1 000 000 USD. Z czasem facet zaczął pisać programy, które są poszukiwane nawet dzisiaj. Bill Joy twierdzi, że spędza około 10 000 godzin na osiągnięcie celu. Był zaangażowany w wakacje, latem, dzień, nocy.
Zespół Beatlesów. Członkowie grupy byli kiedyś w stanie przekazać występ, który dotyczył znanej muzyki. Młodzi ludzie, którzy przybyli do Ameryki w połowie lat 60., śpiewali kilka trafień, byli odkrywami brytyjskiej inwazji na muzyczny Olympus of America. Do 62 lat ubiegłego wieku zespół odwiedził Hamburg 5 razy. W ciągu zaledwie 1 roku i 6 miesięcy uczestniczyli w otwarciu 270 wieczorów. Kiedy zespół osiągnął plusk, mieli ponad 1000 koncertów w bagażu. Ta liczba jest dość duża. Większość muzyków nawet nie zyskuje podobnych wskaźników w swoim życiu. Grupa Beatlesów stała się bardziej odporna, nauczyła się ogromnej liczby kompozycji muzycznych, znalazła swój własny styl, dzięki któremu jest dziś uznane za rozpoznawalne.
Bill Gates. To młody matematyk, który lubi programowanie. Wraz z własnymi przyjaciółmi młody człowiek otwiera Microsoft Corporation, która staje się światowym gigantem. W ciągu zaledwie 5 lat Bill strzelił swoje 10 000 godzin, nawet nie ma wątpliwości.

Nie każda osoba jest w stanie dokładnie zyskać 10 000 godzin, Jeśli robi to sam. Wsparcie dla krewnych potrzebna jest pomoc doświadczonych ludzi. Najbardziej podstawowe, wierzą w swoje mocne strony, nie odchodzą od własnych marzeń. Wszystko jest tylko w twoich rękach, dlatego wynik będzie zależeć od twoich wysiłków. Pamiętaj, że jeśli jesteś młody, ale zdecydujesz się spędzić następne 10 lat na pracę, to bardzo wkrótce możesz osiągnąć wysokości, zbliżyć się do własnego marzenia.

Nie rozpaczaj, jeśli masz ponad 50 lat. Nadal masz wszystko przed sobą. Pomyśl o tym, że słynny reżyser Spielberg był w stanie otrzymać swój pierwszy dyplom, gdy miał ponad 50 lat. Do tego wieku był zaangażowany tylko w swoją ulubioną pracę, robił to, co zrobił więcej, rozwinął się we własnej aktywności, dlatego ma coś, co można zazdrościć.

Życzymy powodzenia we własnych sprawach, doskonałych rezultatów. Rozwijaj się, zdobywaj doświadczenie, praktykę, a odniesiesz sukces.