Сегодня все больше людей в качестве профилактических способов и даже для лечения некоторых заболеваний, прибегают к домашним и растительным средствам.
Содержание
Одним из популярных полезных домашних растений является алоэ. Его полезные свойства известны уже очень давно, но вот только не все знают, можно ли его есть. Мы решили разобраться в этом вопросе.
Можно ли есть алоэ?
- Состав алоэ имеет очень много питательных веществ. На данный момент их насчитывается порядка 75 и дополнительно в нем содержится еще и примерно 200 активных компонентов разной концентрации. При попадании в организм, они все начинают активно действовать и хорошо влияют на его работу. Более того, они обладают отличными лечебными свойствами и могут использоваться для лечения наружных заболеваний.
- Стоит заметить, что калорийность алоэ достаточно низкая, на 100 грамм растения приходится всего 20 ккал.
- Как вы понимаете, раз в составе алоэ есть столько всего полезного, то и использовать его можно для разных ситуаций. Так, к примеру, листья часто применяются для лечения ранок, чирьев и так далее, но самой удивительной новостью для большинства является то, что растение можно есть.
- Ученые доказали, что при использовании алоэ, работа организма в целом улучшается, потому что его сок, благодаря обогащению полезными веществами, способен влиять на работу всех органов и систем. Так, столетник положительно влияет на пищеварение, способствует выведению токсинов, а также активирует рост клеток и даже укрепляет иммунитет.
- Еще алоэ нередко используется для производства диетического питания. Изготовители добавляют сок растения в напитки и смеси.
- Алоэ позволяет устранить запоры и вылечить различные желудочные заболевания, к примеру, язву и гастрит. Только учтите, что применяется он в качестве дополнительного, а не основного или даже единственного средства.
- Скапливающиеся токсины в организме плохо влияют на его работу, а алоэ как нельзя лучше способен их выводить. Небольшое количество сока позволяет избавляться от таких веществ, которые не растворяются в жидкостях организма. Сок их связывает и помогает расщепляться.
- В конечном счете, если есть алоэ, то оно со временем омолаживает организм, и оздоравливает его. Улучшается состояние волос, ногтей и кожи. Именно потому алоэ активно применяется для создания косметики для кожи. Растение было признано гипоаллергенным и его можно использовать для любой кожи.
- Улучшает состояние дермы и прием алоэ внутрь. Растение заставляет коллаген активно вырабатываться, способствует росту новых клеток. Еще в нем содержится белковая основа, позволяющая восстанавливаться после инфаркта.
- При попадании в кровь, алоэ делает работу клеток более активной. Они лучше усваивают полезные вещества и переносят кислород. Его активные вещества нормализуют давление, снижают холестерин и улучшают в целом циркуляцию крови. Так что экстракт алоэ крайне полезен при сердечных заболеваниях.
- Если у вас даже нет никаких болезней, то алоэ можно есть и для профилактики, а также просто для укрепления иммунитета. Кроме всего прочего, он позволяет восстанавливать тонус организма, улучшить пищеварение и так далее.
Можно ли есть сырой алоэ, с кожурой, без кожуры?
Обычно сразу после срывания алоэ никто не ест. Как правило, его употребляют в виде геля или с сока в сочетании с другими продуктами, к примеру, с лимоном. Тем более что даже врачами не рекомендуется использовать кожуру для любого вида лечения, потому что в ней много вредных веществ, которые защищают растение от вредителей. Так что кожура у алоэ совсем не полезная.
Можно ли есть алоэ при беременности, грудном вскармливании?
Беременные женщины тоже часто интересуются, можно ли им есть алоэ в такой прекрасный период, или лучше не стоит. Если учитывать, что в период беременности и кормления грудью на организм возлагается очень большая нагрузка, то не стоит его есть. Дело в том, что в составе имеется такое вещество, как антрахинон. Оно вызывает сокращения матки и может спровоцировать выкидыш.
Что касается периода кормления грудью, то алоэ может спровоцировать изменение вкуса молока, потому что он горький и его компоненты попадают в грудное молоко.
Можно ли есть алоэ детям?
Еще один актуальный вопрос — возможность применения алоэ для детей. По сути, есть малышам алоэ не запрещается, но в целях безопасности лучше сначала узнать, нет ли у ребенка аллергии.
Для этого разведите 1 капельку сока в воде и дайте ребенку. При последующих приемах понемногу увеличивайте концентрацию и контролируйте реакцию.
Можно ли есть алоэ для профилактики?
Алоэ является не просто средством, которое позволяет справиться с болезнями. Оно еще может использоваться и в качестве профилактического средства, потому что его активные вещества способствуют укреплению иммунитета. Таким образом, с его помощью можно предупредить простуду, улучшить обменные процессы и восстановить работу сердечно-сосудистой системы.
Когда нельзя есть алоэ: противопоказания
Кроме беременности и периода кормления, алоэ не следует принимать в следующих случаях:
- Заболевания сердца и сосудов в тяжелых формах
- Заболевания почек и желчного пузыря
- Любые заболевания в острой стадии
- Болезни с кровотечением
- Онкологические заболевания
Алоэ считается стимулятором роста клеток, а потому при раковых заболеваниях возрастает риск размножения вредных клеток. Кроме всего прочего, прием некоторых веществ зависит от индивидуальной переносимости.
Стоит ли есть алоэ — это уже решать каждому. Можно уверенно говорить, что только если соблюдать все правила и рекомендации врачей можно получить желаемые результаты.
