Лучшие жиросжигатели: какие средства, продукты и препараты помогут похудеть в кратчайшие сроки? Негативное воздействие на организм препаратов для похудения? Основные правила употребления жиросжигателей

Если вы ощущаете, что нужно сбросить лишний вес, можно воспользоваться эффективными жиросжигателями. Для этого воспользуйтесь вариантами препаратов из нижеприведенной статьи.

Многие крупные женщины и мужчины мечтают похудеть, но при этом не прикладывают никаких усилий. В основном все думают, что занятий в спортивном зале будет достаточно. Дополнением к тренировкам будет спортивное питание в виде препаратов способных снижать массу тела, которые вы можете купить в магазине или заказать в интернете. Самые хорошие ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жиров, но для этого также необходимо подобрать соответствующее питание и упражнения.

Жиросжигатели: список продуктов

Также существует ряд продуктов, употребление которых способно уменьшать вес. Но эти продукты не будут действовать при отсутствии занятий спортом, правильном питании, чрезмерном употреблении алкоголя и нездоровом образе жизни.

В кратчайшие сроки вы не похудеете, но и не принесете вреда здоровью. Также эти продукты стоят копейки, по сравнению с профессиональными медикаментозными препаратами, но вы значительно сэкономите свой семейный бюджет. Учеными было доказано, что натуральные средства сжигают около 75-85 килокалорий в день.

К ним можно отнести:

• Воду. Снижение массы тела и вода активно связаны между собой. Вода способна увеличивать расход калорий, ускоряет метаболизм. Употребление именно холодной воды будет более эффективным. Так как на разогрев организм тратить вдвое больше энергии. Вода притупляет аппетит и уменьшает жировой слой.
• Зеленый листовой чай. Ускоряет обмен веществ. Наличие антиоксиданта мешает развитию тяжелых заболеваний, ожирению.
• Молочные продукты (жирность не выше 4%). Такие продукты как натуральный йогурт, низкокалорийный творог способны утолить голод не навредив организму.
• Сухое красное или белое вино. Употребление в меру вина снижает аппетит за счет наличия в составе вин такого вещества как ресвератрол. Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и расщепляет накопленный жир. В сутки красного вина следует выпивать не больше 150 мл, тогда польза от него будет ощутима, а вред организму он не нанесет.
• Морская капуста без добавок.
• Грейпфруты. В составе грейпфрута присутствует пектин, а также клетчатка. Он уменьшает уровень вредного холестерина. Улучшает работу желудка.
• Ананас. Этот фрукт содержит ферменты, которые влияют на усвоение белка. Также он легко справится с запорами.
• Яблоки. Они полезны вне зависимости от сорта и цвета. Наличие натурального сахара мешает возникновению сахарного диабета. Выводит вредные элементы из организма.
• Киви. Низкая калорийность. Прекрасный перекус перед тренировками.
• Гречневая каша. Богата на микроэлементы. Способствует расщеплению жиров. Содержит простые углеводы.
• Имбирь. Можно использовать как самостоятельный продукт, а можно добавлять в чаи или мясные блюда. Ускоряет метаболизм и замедляет образования жировых отложений.
• Лук. Уменьшает аппетит. Употреблять следует в ограниченном количестве.
• Говяжья печенка, специи без содержания соли.

Жиросжигатели: медицинские препараты

Перед выбором таких препаратов, нужно в первую очередь проконсультироваться с врачом, изучить их состав и последствия, которые бывают при их употреблении. Именно для женщин эти препараты продаются в специальных добавках, в состав которых входят элементы способствующие расщеплению жировой прослойки.

При выборе этого способа похудения стоит знать, что он является не столь безопасным как может показаться на самом деле и как рассказывают нам в рекламных роликах. Так что следует сначала хорошо подумать и взвесить все за и против.

Жиросжигатели можно условно поделить:

• Термогеники. Они увеличивают обмен веществ, повышает температуру тела, что способствует потери калорий. Также в составе присутствуют вещества способные улучшить работоспособность, что сказывается на качестве тренировок. Вы становитесь более выносливыми и активными. Эти препараты рекомендуется сочетать с активными нагрузками. Основа таки препаратов – травы. К ним относятся: Powder Black Spider, Star pharm, BioTech Super Fat Burner, Allmax Caffeine.

• Липотропики. С ними нужно быть осторожнее, так как они имеют противопоказания. Они разделяют жиры на кислоты. Сила воздействия у них сильнее, нежели у первых. Этот жиросжигатель стимулирует работу печени. Также повышается работоспособность во время активных занятий спортом, укрепляется иммунитет. Если физические нагрузки будут отсутствовать, эффекта вы никакого не заметите. Противопоказания: наличие сахарного диабета и проблемы с печенью. Препараты: Chitosan, Pyuruvat, L-carnitine, Acetil — L-Carnitine.
• Аноректики. Сильнейшие жиросжигатели. Снижают аппетит вплоть до полной его потери. Масса тела снижается очень быстро. Перед их употреблением обязательно надо проконсультироваться с врачом и в течение всего периода приема препаратов наблюдаться у врача. Эти препараты продаются только по рецепту. К аноректикам относятся: Cefamadar, Bromelain, Флуоксетин, Sibutramin.

• Диуретики. Эти препараты способствуют частому мочеиспусканию. С жидкостью уходит не только вода, но и отеки, и лишние килограммы. Стоимость их небольшая и в составе только натуральные вещества. Самые популярные: Фуросемид, Триамзит, Уригет, Лазикс.

Список популярнейших жиросжигателей

• EcoSlim. Препарат разработан вместе с учеными института правильного питания. Уменьшает аппетит, ускоряет метаболизм, расщепляет жировые отложения, повышает полезность пищи. Первые положительные результаты будут видны после первой недели приема таблеток. Повышается работоспособность. После первого месяца потеря в весе составляет 9-12 кг.
• Gardenin FatFlex. Комплекс препаратов, направленных на снижение массы тела и коррекцию фигуры в нужных местах. Способствует улучшению самочувствия, внешнему виду. Борется даже с ожирением на поздних стадиях. После приема жиросжигателя улучшается обмен веществ и работа внутренних органов. Эффект от применения держится довольно долго. Курс предполагает применение препарата в течение месяца. Сброс веса 10-14 кг без занятий спортом и правильном питании. После окончания курса эффект будет снижаться, но снижение массы тела будет продолжаться все равно.

• АСЖ 35. В составе жиросжигателя присутствуют натуральные вещества – витамины, клетчатка. Притупляется чувство голода, активизируется работа внутренних органов, отвечающих за снижение массы тела, восстанавливается обмен веществ. Применять препарат могут как мужчины, так и женщины, также нет ограничений в возрасте. Курс рассчитан на месяц, за который может уйти 24 кг. При этом занятия спортом необязательны.
• Граз Фит. Применение этих таблеток сказывается не только на массе тела, но и несет омолаживающий эффект. Натуральные компоненты, входящие в состав, способствуют этому. Притупляется чувство голода, запускается обмен веществ, расщепляются жировые отложения. Улучшается эмоциональное состояние, препарат влияет положительно на процессы в желудочно-кишечном тракте. Потеря веса без каких-либо физических нагрузок. За месяц может уйти 17 кг.

При выборе любых медикаментозных препаратов нужна консультация врача и полное обследование организма на наличие каких-либо заболеваний. После проведенных обследований врач скажет вам стоит пить тот или иной препарат. Ведь есть немало противопоказаний для приема жиросжигающих препаратов: сахарный диабет, беременность, кожные инфекции, аллергия, повышенное давление.

Эффективными считаются жиросжигатели, в которых содержатся хотя бы пару из перечисленных элементов:

• Кофеин
• Померанец
• Катехин
• Хром пиколинат
• Эфедрин

Самые действующие жиросжигатели для снижения массы тела:

• Ксеникал. Препарат швейцарского происхождения относится к лекарственным препаратам. Лечит не только избыточную массу тела, но и другие заболевания. Однако стоит сходить на консультацию к врачу перед использованием. Минусом будет высокая цена.
• Редуслим. Обладает сильным эффектом — расщеплять жир, уменьшает аппетит. Недостатков не обнаружено.
• Препарат ЛиДа. Считается на 100% натуральным препаратом. Содержит травяные сборы. Воздействует лишь на проблемные зоны. Уменьшает аппетит, выводит токсины. Минусов не обнаружено.

Средства для похудения высокого качества способны без каких-либо серьезных нагрузок снижать массу тела. К таким средствам можно отнести экстракты зеленого кофе, черного и зеленого чая, разные сорта перцев, которые входят в состав медицинского препарата Черная Мамба.

Также для ускорения метаболизма используется йохимбин и кофеин. Такой препарат можно использоваться для похудения и женщинам, и мужчинам.

БАДы для снижения массы тела: какой жиросжигатель выбрать?

БАДы сейчас можно купить в любой аптеке без рецепта. С годами количество средств от похудения становится больше. Их можно встретить в форме чая, порошков, саше, капсул.

Действие у этих препаратов разное, в зависимости от состава они:

• Снижают аппетит.
• Ускоряют метаболизм.
• Увеличивают процесс расщепления жиров.
• Способствуют переработке сложных углеводов.
• В спокойном состоянии они не прекращают свою деятельность.
• Повышают выносливость организма во время интенсивных занятий спортом.

Однако в процессе употребления добавок следует быть предельно осторожными, ведь во многие из них входят химические элементы, способные навредить организму. Нарушение работы сердца, проблемы с кишечником, нарушение центральной нервной системы, иногда они  даже могут привести к летальному исходу.

К самым популярным БАДам-жиросжигателям можно отнести: Neo Slim, Карнитон, Диетоника, Фитомуцил, Турбослим, Худия гордония.

Жиросжигатели для спортсменов: лучшие препараты

Эти добавки подходят только людям, которые активно занимаются спортом. Средства эффективны только в совокупности с тренировками, они помогают сжигать жировую прослойку и являются на порядок действеннее, нежели натуральные.

При выборе препаратов стоит не смотреть на цену, ведь тут цена зависит от качества, чем выше, тем товар будет лучше. Дешевые бренды нанесут вред здоровью, а на этом никак нельзя экономить. Данные препараты приводят к снижению полезных веществ в организме и поэтому параллельно необходимо употреблять витаминные комплексы.

Наиболее востребованные марки жиросжигателей для спортсменов:

• Nutrex Lipo-6. Состав этого препарата настолько уникальный, что еще эффективнее уменьшает массу тела и расщепляет жировой слой. Продается в форме гелиевых таблеток. Цена препарата достаточно высокая.

• Super HD. Мощный жиросжигатель нового поколения. Содержит натуральные экстракты и необходимые для похудения компоненты. Подходит для обеих полов.
• Hyper Shred. Достаточно высокая цена препарата, по отзывам часто возникают побочные эффекты. Препарат значительно снижает массу тела.
• Black spider, Thermonex. В состав этих препаратов входит кофеин, способный ускорить метаболизм.
• Hydroxycut Advanced. Препарат повышает температуру тела, что приводит к уменьшению жировых отложений. Высокое качество препарата совсем не отражается на цене. Из минусов можно отметить много побочных эффектов, если строго не следовать инструкции.
• Optimum Nutrition CLA soft gels. Наличие кислот в составе приводит в ускоренное действие обмен веществ.

Пластыри, гели и крема с жиросжигающим действием

Также одним из способов похудения являются, пластыри которые прикрепляются на определенных участках тела во время занятий или в любое другое время, и способствуют уменьшению массы тела. В их состав входят элементы, которые ускоряют метаболизм.

• Lusero. В составе кофеин и экстракт имбиря.
• Slim Patch. Наличие натуральных составляющих способствует снижению аппетита и улучшению работы органов отвечающих за снижение веса.

Особой популярностью пользуются крема и гели, которые помогают сжигать жир в наиболее проблемных зонах. Ими необходимо пользоваться перед активными занятиями не только спортом, но и в процессе уборки дома. В процессе активного движения они разогревают тело и способствуют расщеплению жиров, уменьшают объемы, выравнивают кожу. Препараты этого типа помогают справиться с жировыми отложениями даже в самых проблемных местах.

Лучшие варианты:

• Лиерак ультра-боди лифт
• IODASE FANGO
• Продей
• Турбослим

В основном все эти гели требуется наносить 1-2 раза в день. Важно подробно прочесть инструкцию.

Негативное воздействие на организм жиросжигателей

Любые, даже самые дорогие таблетки для ускорения обмена веществ наносят вред организму. Особенно это ощутимо у женщин, ведь организм женщины более подвержен вредным факторам (это и беременность, месячные, климакс), нежели мужской.

При употреблении жиросжигателей могут присутствовать следующие факторы:

• Отеки.
• Плохой аппетит.
• Постоянное мочеиспускание.
• Повышение артериального давления.
• Учащение сердцебиения.
• Проблемы со сном.
• Проблемы с желудком.
• Плаксивость.
• Запоры.
• Расстройство менструального цикла.

Основные правила употребления жиросжигателей

1. Лучше всего приобретать препараты известных марок для конкретного пола.
2. Прием препаратов должен быть в соответствии с инструкцией.
3. Обязательным условием будет прием с перерывами, указанными в инструкции.
4. При первых признаках ухудшения здоровья — обращаться к врачу.
5. Прием препаратов на ночь противопоказан.
6. Нужно употреблять большое количество воды, ведь жидкость выводит из организма вредные элементы.
7. Жиросжигатели рекомендуется пить вместе с витаминами.
8. Контроль калорийности продуктов. Нельзя допускать полного отсутствия аппетита.

Перед употреблением любого препарата необходимо прочитать листок-вкладыш, дабы избежать проблем со здоровьем.

Список способов для похудения можно продолжать и дальше. Следует не забывать, что ограничиваться лишь одними жиросжигающими препаратами не стоит, ведь в комплексе с тренировками и правильным питанием эффект от них будет значительно выше, а вред для организма минимальный.

Видео: Как выбрать жиросжигатель?