Кризис 10 лет совместной жизни: причины, советы, отзывы

Кризисы семейной жизни 10 лет: причины

Психологи считают, что кризисы в семье происходят примерно каждые 3-5 лет. Соответственно в первый год супруги притираются друг другу, на этом этапе распадается примерно 50% пар. Если притирка не произошла, пара разрывает отношения. Следующий кризис наблюдается через 3, 7, 10,13 лет и так далее. Стоит отметить за, что одним из самых сложных является кризис 10 лет совместной жизни.  

Кризисы семейной жизни 10 лет, причины:

• Слияние двух кризисов — это кризис семейных отношений, а также среднего возраста. Обычно эти два периода совпадают, наслаиваются друг на друга, тем самым вызывая сильнейшие скандалы, эмоциональные потрясения и разрыв отношений.
• Однако в большинстве случаев кризис 10 лет связан с несколько другими происшествиями. Дело в том, что за это время у пары обычно появляются дети.
• Таким образом жена несколько отдаляется от своего мужа, уделяя максимум внимания своему ребенку или детям, если их несколько.

10 лет совместной жизни: кризис отношений неизбежен?

Иногда мужчина чувствует себя ненужным, неинтересным и бесполезным. Ведь больше всего времени женщина отдает малышам. Кроме того, женщина также не ощущает былой эмоциональности, близости, так как большую часть времени проводит с детьми. Таким образом вся ее пустота заполняется ими. Мужчина в этой схеме кажется лишним.  

10 лет совместной жизни, кризис отношений неизбежен:

• В большинстве случаев супруги относятся друг к другу равнодушно. Это связано с тем, что проводят вместе очень мало времени. То есть каждый занимается своим делом: жена проводит время с детьми, муж постоянно на работе или в гараже. 
• Все детские праздники мужчину не волнуют, потому что большую часть времени он проводит на работе. Женщина чувствует себя одинокой, лишенной поддержки. Именно это и становится причиной возникновения претензий со стороны женщины.  
• Часто возникают придирки или претензии, касательно недостатка денег. Женщина может обвинять мужчину в том, что он не состоялся в профессии, поэтому зарабатывает мало, недостаточно для содержания семьи.

Почему появляется семейный кризис 10 лет?

Часто причиной появления этого кризиса является пересмотр всех ценностей, которые имеются в жизни. Обычно в этот период люди смотрят на то, что им удалось добиться в конкретном возрасте. Соответственно многие винят семью в том, что не смогли реализоваться в карьерном плане. Они считают, что могли бы добиться гораздо большего, если бы не было семьи.

Почему появляется семейный кризис 10 лет:

• Мужчина мог не успеть доучиться, бросил высшее учебное заведение. Ему пришлось устроиться на работу для того, чтобы содержать семью. У женщины может также возникнуть масса вопросов по отношению к своему мужу.  
• Обратная ситуация, мужчина очень много работает, хорошо зарабатывает, но у него не хватает времени на семью. Соответственно женщина предъявляет претензии, потому что мужчина не проводит время с семьей. 
• Еще одной причиной возникновения кризиса является охлаждение отношений.  

10 лет в браке: кризис в отношениях

Из-за отсутствия общения, отношения между супругами охладевают. Из их жизни практически полностью уходит секс. Исчезновение интимной близости также существенно бьет по отношениям.

10 лет в браке, кризис в отношениях:

• Считается, что нередко кризис 10 лет совместной жизни совпадает с подростковым возрастом детей. Это еще одна причина ссор у супругов. Ведь в большинстве случаев муж и жена не могут прийти к общему знаменателю в воспитании детей.
• У них могут быть абсолютно разные взгляды на эту ситуацию. Мужчина считает, что женщина позволяет сильно много отпрыскам, мать, наоборот, старается заступаться за своих детей, обращаясь менее строго. Необходимо заранее поговорить и договориться о воспитании детей, чтобы с этим не возникало трудностей. Отношения могут накаляться, если в семью лезут родители супруги или супруга.
• Хотя обычно к 10 годам совместной жизни эти вмешательства не так остро воспринимаются, ведь семейная пара уже взрослая, с опытом и может игнорировать все поползновения родителей вмешаться в супружескую жизнь.  

Как преодолеть кризис в отношениях 10 лет?

Существует несколько советов психологов, которые помогут преодолеть кризис. 

Как преодолеть кризис в отношениях 10 лет: 

• В первую очередь необходимо не ругаться и скандалить, а договариваться. Единственно правильный способ наладить отношения — начать разговаривать друг с другом. Обсудите, что вас не устраивает, постарайтесь сблизиться, найти больше времени, чтобы проводить его друг с другом. 
• Можно также съездить на отдых исключительно парой, оставив детей на бабушек и дедушек. Устройте для себя второй медовый месяц. Постарайтесь разобраться в своих отношениях, насытиться друг другом именно в поездке, ведь очень часто интимной близости мешают дети.  
• Записаться на бальные танцы, или в тренажерный зал вместе. Таким образом вы будете радоваться достижениями партнера, поддерживать в приобретении хорошей формы.  

Как пережить кризис 10 лет совместной жизни: советы психолога

Конечно, у мужчин и женщин могут возникать претензии по отношению к внешнему виду друг друга. После рождения детей фигура женщины может меняться, что огорчает мужа.

Как пережить кризис 10 лет совместной жизни, советы психолога:

• Но как показывает практика, мужчина тоже не хорошеет с каждым днем, у него появляется пивной живот.
• Если вас не устраивают внешние данные, они сильно разнятся с теми, что были изначально, поддержите своего супруга или супругу в построении нового тела.
• Обязательно поддерживайте в стремлении похудеть, отправляйтесь на пробежки рано утром вместе. Это позволит не только улучшить состояние кожи похудеть, но и побыть вместе. 

Кризис брака 10 лет, как пережить?

Если с отношениями все в порядке, страдает лишь интимная жизнь, в этом помогут игрушки из сексшопа, разнообразие Старайтесь много общаться друг с другом, гулять.  

Кризис брака 10 лет, как пережить:

• Существует обратная ситуация, когда партнеры настолько сыты друг другом, что уже на дух не переносят. В таком случае необходимо, чтобы у каждого в семье было свое личное пространство. Помните, люди не могут 24 часа в сутки находиться друг с другом.
• Именно поэтому ничего страшного в том, что у мужчины есть друзья, хобби, рыбалка нет. Женщина также может записаться в тренажерный зал, интересные курсы макияжа, или маникюра.
• Это поможет женщине отвлечься, а также сэкономить деньги на дальнейшем посещении салонов красоты.

Кризис семейных отношений 10 лет: советы психолога

Помните, женщина не может жить исключительно детьми и семьей. Ей необходимо развеяться, и куда-то вкладывать свою энергию.

Кризис семейных отношений 10 лет, советы психолога:

• Точно так же мужчина не может жить исключительно работой, ему необходима энергия для насыщения. Этой энергией может стать семья.
• Пересмотрите свой быт, если вы устали от вечеров за просмотрами сериалов и кинофильмов, придумайте активное хобби.
• Это могут быть пробежки, прогулки в ближайшем парке, или даже походы на скалодром, каток, чтобы заниматься фигурным катанием.
• Несмотря на немолодой возраст, это всегда весело и интересно. 

Кризис 10 лет совместной жизни — советы

Необходимо нормализовать сексуальную жизнь. Конечно, если отношения разрушены и партнеры не интересны друг другу, то ни о каком сексе идти речи не может.

Кризис 10 лет совместной жизни, советы:

• В данном случае необходимо налаживать отношения между собой и выстраивать эмоциональную близость.
• Можно обзавестись каким-то общим хобби. Приобретите велосипеды, на выходных отправляйтесь на велопрогулку вдвоем.
• Находите общие интересы и проводите время наедине, без детей.

Кризис в отношениях: отзывы

Ниже можно ознакомиться с отзывами людей, которые столкнулись с кризисом.

Кризис в отношениях, отзывы:

Ольга. Столкнулись с кризисом после 10 лет совместной жизни. На тот момент у нас был ребенок. Не скажу, что отношения ухудшились, скорее, родилось какое-то безразличие друг к другу. Возможно, это связано с недостаточным времяпрепровождение вместе из-за наличия работы, бытовых проблем. Ведь ребенок требует большого количества внимания и сил. Разобраться с этим нам помог психолог. Теперь гораздо больше времени проводим вместе и общаемся.

Вероника. Мы с мужем знакомы больше 13 лет, женаты 10 лет. За последние пару лет отношение действительно стали прохладными, думаю, что романтику убил быт, ведь у нас двое детей. Стараемся чаще отвозить детей бабушкам и дедушками, чтобы можно было отдохнуть вдвоем и пообщаться. Не забывайте об интимных отношениях, так это важная составляющая семьи. Сейчас стараемся больше общаться друг с другом, находить время на общение с друзьями, и на хобби. Конечно, достаточно сложно уделять время себе с двумя детьми, особенно если помощников не так много.

Александра. Столкнулась с кризисом после 10 лет совместной жизни. Думаю, всему виной постоянные командировки мужа. Мы конечно общаемся по телефону, по skype, но это не заменяет живого общения. Заметила, что мы охладели друг к другу, думаю, что отношения можно восстановить, но придется много работать. Именно по причине равнодушия и безразличия многие из наших знакомых пар, которые прожили вместе около 10 лет, расстались. Они просто стали неинтересными друг другу.

Полезные статьи об отношениях можно найти на нашем сайте:

Почему муж не хочет работать

Почему лучше родиться женщиной, чем мужчиной

Как встречать мужа с работы

Психология: обида на отца, мужчин и женские заболевания

Почему стал часто снится бывший муж и что это означает

Как выйти из созависимых отношений с мужчиной, мужем

ВИДЕО: Кризис 10 лет брака