Когда лучше пить статины: утром или вечером, до еды или после?

Неправильное питание приводит к высокому уровню холестерина в крови. Многие скажут, что в этом ничего страшного нет, но в действительности это не так, поскольку большое количество данного вещества способствует атеросклерозу и поражению сосудистой системы.

В начале повреждается стенка сосуда. Именно туда устремляется холестерин и жиры. В результате образуется бляшка, которая перекрывает сосудистый просвет, что приводит к нарушению кровообращения. Если бляшка образуется в мозгу, то происходит инсульт, а если в сердце – инфаркт. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, назначают специальные препараты, которые входят в группу статинов.

Что такое статины?

Статины представляют собой лекарственные средства, которые снижают уровень холестерина.

В большинстве случаев врачи назначают данные препараты для профилактики сердечно-сосудистых осложнений атеросклероза:

• коронарной, ишемической болезней сердца;
• инфаркта;
• инсульта.

Статины, в отличие от других лекарств, принимаются согласно режиму приема препаратов. Когда же принимать статины, утром или вечером, до или после еды?

Действие статинов на организм

• Статины называют также ингибиторами ГМГ-КоА-редуктазы. Второе название отражает их принцип действия. Препараты имеют способность блокировать один из ферментов, без которого химическое соединение холестерина невозможно.
• Стерол имеет плохую репутацию, но он нужен человеческому организму. Это обязательный компонент клеточных мембран, главный материал для синтеза витамина D и стероидных гормонов.
• Чтобы не возникло дефицита данного вещества организм находит запасные источники холестерина. Например, статины увеличивают концентрацию «полезных» липопротеинов с большой плотностью ЛПВП, что способствует улучшению стенок сосудов и не дает образовываться тромбам.

В какое время лучше принимать статины?

Существует множество мнений, когда лучше принимать статины. Но к каждому лекарственному препарату идет инструкция, где прописано, как и когда их пить.

Синтез холестерина в большом количестве происходит в ночное время суток. В этот период концентрация статина в крови должна быть высокой. Лекарственное средство блокирует самое большее количество реакций образования холестерина и максимально эффективно снижает его концентрацию.

Каждое средство имеет разный период полувыведения:

• Ловастатин — 3 часа;
• Симвастатин — 2 часа;
• Флувастатин — 7 часов;
• Питавастатин — 9 часов;
• Аторвастатин — 14 часов;
• Розувастатин — 19 часов.

Статины с наименьшим периодом выведения, следует принимать вечером, иначе к моменту активного соединения холестерина останется небольшое количество препарата. Статины с большим периодом выведения, например, аторвастатин или розувастатин выводятся из организма медленно, поэтому их принимать можно в любое время.

• Согласно, проведенным исследованиям влияния препаратов на уровне триглицеридов, общего холестерина и ЛПВП, достоверных различий между утренними и вечерними приемами не найдено.
• Проведенный анализ статинов с наименьшим периодом выведения не показал существенных различий между приемом препарата утром и вечером. Но по изменению общего холестерина и ЛПНП было выявлено, что вечерний прием эффективней.
• Исследования статинов с длительным выведением препарата, также не показал существенного различия в показаниях холестерина и ЛПНП. Но вечерние дозы оказались более результативными по показателях ЛПВП.
• Существуют исключения, такие как питавастатин. Препарат занимает промежуточное положение. Но в инструкции по применению указано, что пить данную таблетку следует перед сном.

Как принимать статины: до еды или после?

• На всасывание сатинов пища не оказывает никакого значимого влияния. Играет большую роль рацион. Эффективность статинов без особого труда с помощью еды можно свести на нет. Для этого достаточно в меню добавить продукты с большим содержанием холестерина, трансжиры, насыщенные жиры, сахар.
• Средства не влияют на усвоение пищевого стерола. Большое количество холестерина в организме компенсирует нехватку синтеза с помощью продуктов питания. И в результате уровень стерола не уменьшается.
• Обязательным условием является исключение из рациона алкогольных напитков, которые наносят сильный удар на печень. К этому добавляется медикаментозная нагрузка. Курение также негативно влияет на снижение холестерина, поскольку никотин повреждает сосудистую систему.
• Во время приемов статинов 1-3-го поколения запрещается употребление грейпфрутового сока. В его состав входят вещества, которые блокируют фермент-переносчик нужный для выведения препарата из организма. Количество лекарства в крови увеличивается, что провоцирует появление побочных действий.
• Исключением является препарат ловастатин. Его принимают именно во время ужина.

Как принимать статины: рекомендации

Во время употребления препаратов, снижающих холестерин, следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Запивать таблетку только чистой водой. Запрещено это делать такими напитками, как чай, кофе, сок, молоко и др.
2. Статины не разжевываются, таблетка пьется целиком. Это повышает ее действие. Таблетки с насечкой для деления при необходимости можно разламывать, поскольку их состав допускает дробный прием лекарственного средства.
3. Принимать ингибиторы ГМГ-КоА-редуктазы без суточной привязки необходимо регулярно в одно и то же время. Соблюдение графика способствует стабильной концентрации лекарственного средства в крови, что уменьшает количество холестерина. Положительного результата не будет, если график приема будет колебаться.
4. Если прием статинов был пропущен и до следующего осталось более 12 часов – выпейте лекарство как можно скорее. Если же прошло больше времени – дождитесь обычного приема лекарства. Увеличивать дозировку не нужно.

Таким образом, статины – препараты, которые уменьшают уровень холестерина в крови. Это лекарство является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Принимается утром или вечером в одинаковое время. Согласно исследованиям, употреблять данные препараты можно независимо от приема пищи.

Мы также расскажем:

• Как пить водку во время застолья
• Как пить джин правильно
• L-карнитин: для чего он нужен, как пить
• Желатин для суставов — как пить
• Как пить воду правильно

Видео: Кому необходимы статины?