Температурные нормы в помещении.
Содержание
Новорожденные дети — достаточно хрупкие создания, которые очень чувствительно относятся как к повышению, так и понижению температуры. В этой статье мы расскажем, какой должна быть температура в комнате.
Температура в комнате новорожденного ребенка: норма
Обратите внимание, что нормы для взрослых людей и для детей несколько отличаются. Если взрослый спокойно переносит температуру + 18, она провоцирует хороший сон, бодрость, быстрое засыпание, то у детей такая температура может вызвать переохлаждение. Особенно это касается новорожденных детей. Во многих источниках указано, что если в доме имеется новорожденный ребенок, то лучше всего поддерживать температуру в комнате на уровне плюс 18-19, но многие родители отмечают, что кроха при такой температуре становится очень беспокойным, плаксивым, плохо засыпает.
Даже если удалось маме укачать малыша на руках, то при перемещении в кроватку, ребенок снова начинает хныкать. Это связано с тем, что постель холодная, и воздух гораздо холоднее, чем у мамы на руках. Поэтому малыш просыпается. Соответственно в других источниках можно найти информацию, что лучше всего, если температура в комнате у ребенка будет на уровне плюс 22. Это не холодно и не жарко. При такой температуре на ребенка необходимо надевать распашонку, ползунки, чепчики, укрыть легким, тонким одеяльцем. Чтобы понять, что ребенок перегревается, достаточно взглянуть на его тело.
Если он потеет, на теле появляется потница, необходимо снизить температуру. В зимнее время это можно сделать путем проветривания. Рекомендовано проветривать два-три раза в день на протяжении 10 минут. При этом ребенка из комнаты желательно выносить. Много внимания стоит уделить и влажности. Должно быть на уровне около 60%, потому как очень сухой воздух провоцирует возникновение респираторных заболеваний. Ребенку тяжело дышать, пересыхает слизистая, что может стать причиной бессонницы, плохого самочувствия. Поэтому рекомендуем родителям с маленькими детьми приобретать увлажнители воздуха.
Какая температура должна быть в комнате летом и зимой?
Соответственно необходимо поддерживать температуру примерно на уровне 20 градусов. Ни в коем случае не стоит допускать повышение температуры выше 25 градусов. Это обязательно спровоцирует возникновение потницы, а также плохой сон малыша. Он будет постоянно ворочаться, беспокоиться. Лучше все же поддерживать более низкий уровень температуры, нежели высокий. Что делать, если в комнате холодно в зимнее время? У людей у которых центральное отопление во время серьезных морозов, температура может опускаться ниже 20 или даже 18 градусов. Есть квартиры в которых температура снижается до 16 градусов.
В таком случае необходимо включать обогреватели. Но дело в том, что они очень сильно сушат воздух в комнате. Соответственно оптимальным вариантом является приобретение не теплового вентилятора, которой гоняет теплый воздух и сжигает кислород в комнате, а масляного или инфракрасного радиатора. Вместе с такими приобретениями обязательно в комнате необходимо поставить увлажнитель воздуха. Такие предметы как аквариумы, фонтанчики, развешивание мокрых полотенец на батарее, очень быстро отдают влагу, поэтому не подходят для поддержания постоянного уровня влажности. Имеются недорогие увлажнители, которые можно приобрести для того, чтобы поддерживать уровень влажности на постоянном значении. Это отличный вариант для ребенка.
Какая нормальная комнатная температура?
Минимальной нормой для взрослого человека является температура +18. Именно таким является нижний допустимый уровень в отопительный сезон, когда работают батареи центрального отопления. Соответственно, если температура опускается ниже + 18, необходимо вызывать работников ЖЭКа, для промывки труб и устранения причин такой низкой температуры. Собственными силами можно поставить в комнате обогреватель.
Что делать в комнате с ребенком в летнее время, когда очень жарко? Если новорожденный появился на свет в летнее время, действительно может наблюдаться высокая температура. Что делать, если в комнате нет кондиционера, а на улице очень жарко? В таком случае рекомендуем неподалеку кроватки развесить мокрые полотенца и открывать балкон или окна на проветривание. При этом желательно не поддавать ребенка воздействию сквозняка, уносить его в другую комнату.
Такие меры помогут немного повысить влажность и сделать воздух более приемлемым. Кроме того, не стоит в летнее время укутывать ребенка, надевать на него пижамы, ползунки, распашонки. Достаточно оставить ребенка в трусиках или в одном памперсе. Даже когда на улице очень жарко, температура и теплообмен ребенка, который только что родился, существенно отличается от взрослого. Поэтому, если взрослому жарко, это не значит, что малышу также очень жарко. Тоненького боди будет вполне достаточно, если в помещении очень жарко.
Дело в том, что с повышением температуры на теле у ребенка может возникать потница. Соответственно придется больше ухаживать за кожей малыша. Необходимо чаще обрабатывать кожу ребенка тальком, протирать влажными салфетками и обязательно в вечернее время купать в теплой воде с травками, которые подсушивают кожу. Например, череда и ромашка будут препятствовать возникновению потницы или сыпи на теле малыша.
ВИДЕО: Температурные нормы в комнате
