Как избавиться от натоптышей? Народное лечение натоптышей. Каких витаминов не хватает, если трескаются пятки?

Как избавиться от натоптышей и трещин на пятках народными методами.

Почему возникают натоптыши на ступнях и трещины на пятках? Как избежать растрескивания пяток и появления сухих ороговелостей? Предлагаем народные рецепты от натоптышей и трещин.

Лечение натоптышей на ногах народными средствами

Пожалуй, каждая женщина сталкивается с проблемой появления сухих и твердых ороговелостей на ступнях. Народное название этого недуга — натоптыши. И ведь так и есть: «натоптать» сухие образования можно, обувая неудобную обувь, натирая и раздражая отдельные фрагменты ступни.

На что только не идут женщины, чтобы казаться красивыми: высокая платформа, шпильки немыслимой высоты, узкая модельная обувь, сдавливающая ноги. Ради модной пары туфель красавицы жертвуют здоровьем ног и приобретают обувь даже на размер меньше, если не находят подходящую.

По статистике натоптыши встречаются у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин.

Натоптыши — ороговевшие уплотнения кожи на тех частях ступни, которые подвергались длительное время механическому раздражению. Ступни соприкасаются с жесткой стелькой и подвергаются постоянному трению, которое вызывает огрубение кожи. Натоптыши доставляют большой дискомфорт в повседневной жизни.

Причины возникновения натоптышей

• Узкая неудобная обувь, нарушающая кровообращение
• Высокая шпилька или каблук
• Плоскостопие
• Несоответствующие ноге размер и полнота обуви
• Нарушение целостности стельки
• Тонкая подошва
• Неправильная колодка
• Проникновение в обувь инородного материала при ходьбе
• Ношение носков несоответствующего размера

Устранить проблему натоптышей можно в косметических кабинетах, пройдя курс специальных процедур с кератолическими препаратами, пластырями, кремами с салициловой кислотой. Устранить ороговевшие уплотнения на ступнях поможет профессиональный педикюр. Мы рекомендуем ряд мер по уходу за ступнями дома, помогающих устранить натоптыши и предотвратить их появление.

Компрессы для лечения натоптышей

Размягчить загрубевшие участки кожи помогают компрессы из природных продуктов. Данный метод является щадящим, но довольно эффективным. Приведем несколько рецептов компрессов для лечения натоптышей.

Рецепт 1

Запечь в духовке луковицу. На ночь приложить печеный лук в теплом виде к проблемному участку, накрыть кусочком клеенки и прибинтовать. Надеть хлопковые носочки. Утром убрать компресс. Несколько таких процедур способствуют размягчению натоптышей и снятию болей.

Рецепт 2

Концентрированную томатную пасту приложить к уплотненным участкам стопы, укрыть полиэтиленом, обвязать бинтом. Выдержать несколько часов.

Рецепт 3

Размягченный кусочек прополиса прибинтовать в виде компресса к натоптышам. Через 10-12 часов ступни распарить и потереть натоптыши пемзой или маникюрной теркой. Смазать кремом и надеть хлопчатые носочки.

Рецепт 4

Х/б носки пропитать растительным или оливковым маслом. Надеть на ступни, сверху поместить целлофановые пакетики и вторую пару носков. Через 2-3 часа ступни обмыть и отшлифовать маникюрной пилкой.

Рецепт 5

Кусок листка алоэ разрезать и прислонить сочным основанием к ороговевшим натоптышам. Прикрыть клеенкой и надеть носочки. Процедуру провести перед сном. Утром огрубевшую кожу очистить пилкой.

Ванночки от натоптышей в домашних условиях

Ножные ванночки — обязательная процедура, помогающая распарить сухие ороговевшие места на ступнях ног. Воду или специальные растворы для размягчения кожи ног не следует использовать излишне горячими. Продолжительность водной процедуры — 10-15 минут. Ступни погружают в ванночку по щиколотку.

После ванночки ноги промокают полотенцем. Спустя 10-15 минут обрабатывают проблемные зоны специальной широкой маникюрной пилочкой или мелкоячеистой пемзой.

ВАЖНО: Не следует слишком усердствовать и снимать за один раз большое количество кожи. Усиливая воздействие на участок роста, можно вызвать обратный эффект: кожа начнет регенерировать и интенсивно нарастать, превращаясь в огрубевшую и толстую.

После ножной ванны рекомендуется нанести питательную маску, крем или наложить компресс на стопы. На ноги рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки. Ухаживать за ногами удобней вечером перед сном.

Самые популярные рецепты ванночек от натоптышей

Рецепт 1

• вода теплая — 5 литров
• сода — 2 стол. ложки
• жидкое мыло — 2 стол. ложки
• кухонная соль — 1 стол. ложка
• настойка йода — 5 капель

Рецепт 2

• теплая вода — 2 литра
• молоко — 2 стол.ложки
• крахмал — 2 стол. ложки

Далее ноги следует смазать касторовым, оливковым или облепиховым маслом и надеть х/б носочки.

Рецепт 3

• вода — 5 частей
• пшеничные или ржаные отруби — 1 часть

Смесь настоять в течение 30 минут на водяной бане, процедить. Ежедневно держать ноги в настое отрубей 15 минут.

Рецепт 4

30 минутные ванночки с горячей сывороткой от простокваши хорошо размягчают ороговевшую и жесткую кожу сухих натоптышей и залечивают трещины на пятках.

Рецепт 5

Лист крапивы и траву зверобоя смешать в равных пропорциях. 4 столовые ложки травяной смеси запарить 500 мл кипятка. Настоять 60 минут, процедить, раствор добавить в воду для ножной ванны.

Рецепт 6

2 столовые ложки цветков ноготков запарить литром кипящей воды. Через 30 минут процедить настой в ванночку для ног.

Касторовое масло от натоптышей

Касторовое масло — природное лекарство от натоптышей. Всего лишь несколько процедур с касторовым маслом приведут ваши ступни в порядок, смягчат кожу и снимут болезненные проявления.Процедуру с касторовым маслом лучше проводить на ночь.

Рецепт 1

1. Ноги следует помыть, насухо вытереть и ступни с натоптышами как следует смазать касторкой
2. На ноги надеть полиэтиленовые пакеты и сверху хлопчатобумажные носки
3. Утром протереть ступни влажным полотенцем

Рецепт 2

1. Смешать глицерин и касторовое масло в равных пропорциях
2. Масляной смесью пропитать носки
3. Надеть на ноги и обернуть полиэтиленом
4. Сверху надеть еще одну пару носков

Чистотел от натоптышей

Компресс из травы чистотела эффективно помогает бороться с натоптышами. Ежедневные процедуры с чистотелом со временем устраняют кожные уплотнения и будут способствовать смягчению кожи стоп.

ВАЖНО: Следует помнить, что чистотел считается ядовитым растением. Млечный ярко-оранжевый сок растения может вызвать ожоги слизистой и кожи.

1. Свежие листья и траву чистотела перекрутить через мясорубку
2. Измельченную массу приложить к уплотненной коже ступни (натоптышам)
3. Прикрыть кусочком полиэтилена и обвязать марлей
4. Через 6-8 часов компресс смыть водой
5. Очистить пемзой
6. Смазать кремом и надеть носочки

Яблочный уксус от натоптышей

Из яблочного уксуса и чеснока готовят эффективную смесь для компрессов от натоптышей.

Рецепт 1

1. Мелко измельченные 3-4 зубчика чеснока залить стаканом яблочного уксуса
2. Настоять в темном месте две недели
3. Полученную смесь процедить и использовать для компрессов

Смочить кусочек бинта в растворе, приложить к проблемному месту, обмотать пищевой пленкой и надеть носок. Компресс держать в течении ночи.

Рецепт 2

• яблочный уксус — 1 столовая ложка
• подсолнечное масло — 1 столовая ложка
• куриное яйцо — 1 шт

Все ингредиенты смешать и использовать для ночных компрессов для размягчения натоптышей.

Какие витамины нужны для красивых пяток?

Трещины на пятках не только неэстетичны, но и доставляют множество проблем их обладательницам: от сильной боли при ходьбе, до возможности занести инфекцию. Чаще трещины возникают в летнее время, когда настает время открытой обуви.

Видео: Сухая кожа на пятках с трещинами, что делать?

Причины возникновения трещин на пятках

• Несвоевременный уход за кожей ног, особенно в области ступней и пяток
• Постоянное ношение синтетических колготок и носков
• Открытая обувь в летнее время
• Чрезмерное увлечение пилингом пяток
• Нехватка в организме витаминов А и Е
• Кожные болезни
• Сахарный диабет
• Грибковые заболевания кожи ног
• Болезни щитовидной железы

ВАЖНО: Чтобы кожа на пятках была мягкой и ухоженной, организму необходимы витамины А и Е. Часто нехватка этих витаминов и приводит к возникновению трещин в области пяток.

Мазь календулы и витамин А для пяток

Часто растрескавшиеся пятки свидетельствуют о недостатке в организме витамина А. Ретинола ацетат (витамин А) благотворно воздействует на кожу. Мягкая, упругая и эластичная кожа — все это заслуга витамина А. Природный доктор — витамин А, ускоряет заживление поврежденной кожи, восстанавливает ее естественное состояние.

Лечебные свойства календулы используются в разных видах косметических средств по уходу за кожей. Ярко-оранжевый цветок содержит уникальный комплекс полезных веществ: антиоксиданты, каротин, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты. Целый аптечный арсенал содержится в этом полезном цветке.

Ноготки снимают воспаление, оказывают антисептическое и ранозаживляющее действие. Мазь и масло календулы используются и при огрубевшей коже ног.

Для этого уплотненные места ступней и растрескавшихся пяток следует смазать толстым слоем мази календулы. Потом прикрыть кусочком бинта, обмотать пищевой пленкой и надеть хлопчатые носки. Достаточно несколько процедур, чтобы кожа на ступнях стала мягкой, а трещины на пятках зажили.

Рецепты приготовления мази календулы в домашних условиях

Рецепт 1

• ноготков настойка — 1 чайная ложка
• вазелин — 10 г

К размягченному вазелину по каплям добавлять настойку календулы, перемешать. Хранить в холодильнике.

Рецепт 2

• календулы масло — 50 мл
• воск пчелиный — 5 г
• какао масло — 1 столовая ложка

Компоненты поместить на паровую баню и как следует перемешать. После того, как консистенция смеси станет однородной, остудить до теплого состояния. Добавить масло какао и перемешать.

Рецепт 3: мазь «Пяточки как у младенца»

• аптечная мазь календулы — 1 тюбик
• ретинола ацетат (жидкий витамин А) 3,44% — 10 мл

Выдавить из тюбика мазь календулы и по каплям добавлять ретинола ацетат, тщательно перемешивая. Мазь следует хранить в холодильнике. Перед сном смазывать трещины на пятках приготовленной мазью. Одеть хлопчатые носки. После таких домашних SPA процедур пятки станут мягкими и ухоженными, ну совсем «как у младенцев»!

Витамин Е для пяток, польза

Витамин Е называют эликсиром молодости. Природный антиоксидант предотвращает старение кожи, разглаживает ее, увлажняет, способствует заживлению поверхностных повреждений. Витамин Е омолаживает кожный покров и сохраняет красоту и здоровье.

Многие косметические средства по уходу за ногами содержат витамин Е. В домашних условиях можно приготовить крем для профилактики трещин на пятках.

Для этого в любой увлажняющий крем следует добавить несколько капель витамина Е и немного оливкового или детского масла. Полученной массой смазывают пятки на ночь и надевают носки. Через некоторое время можно будет убедиться воочию: кожа на ступнях приобретает ухоженный и привлекательный вид, трещины исчезают. Кожный покров становится мягким и бархатистым.

Как избавиться от натоптышей и трещин на пятках: советы и отзыв

Ежедневный уход за ступнями и пятками поможет избежать неприятных последствий, проявляющихся в виде трещин и сухих мозолей-натоптышей. Поделимся некоторыми рекомендациями, которые позволят выглядеть вашим ступням и пяткам мягкими и ухоженными.

ВАЖНО: Не срезайте натоптыши ножницами или бритвой. Это может вызвать повреждение кожи стопы и проникновение инфекции.

Советы для красивых стоп и пяточек

• Носите удобную обувь, соответствующую своему размеру и полноте
• Раз в месяц делайте профессиональный педикюр
• Не забывайте про уход за ступнями, который заключается из трех последовательных процедур: ванночки, очищения и питания
• Ежедневный массаж стоп оливковым маслом или кремом для ног поможет восстановить кровообращение, снять отечность и болевые ощущения от натоптышей

Видео: 8 эффективных способов избавления от натоптышей в домашних условиях