Многие родители беспокоятся, чтобы во время сна их малыш не получил переохлаждение. Поэтому они его тепло одевают.
Содержание
Однако, не все знаю, что ребенок во сне может не только переохладиться, но и получить перегрев.
Во что одевать новорожденного ребенка во время сна?
Точного ответа на вопрос, как именно должен быть одет новорожденный ребенок во время сна, не существует.
На это влияет много факторов:
- регион проживания;
- время года;
- погода на улице;
- какая температура в комнате, где стоит кроватка;
- индивидуальные особенности организма малыша.
Только родные знают своего ребенка лучше всех, поэтому на них лежит большая ответственность в подборе одежды для малыша.
Наиболее оптимальные варианты одежды для сна малыша:
- Не нужно слишком тепло одевать новорожденного. В большинстве случаев на нем уже надета плотная пеленка, которая служит слоем одежды. В данном случае стоит быть предельно внимательным, потому что пеленка может как защитить от холода, так и создать неприятности.
- В самом худшем случае, это может привести к СВДС (сидром внезапной детской смерти).
- Учтите, что в летнее и очень жаркое время до 70 % снизить СВДС поможет установленный вентилятор. Однако, обратите внимание, что ни в коем случае нельзя переохлаждать помещение, и направлять вентилятор непосредственно на ребенка. Лучше его направить вверх, а потоки прохладного воздуха быстро развеют холодок по всему помещению.
- Вне зависимости от возраста и времени года, следует одевать ребенка в многослойную одежду. Это поможет в случае необходимости снять или заменить несколько слоев одежды.
- Если ребенок находится в таком возрасте, что еще нужно использовать пеленку, лучше надеть его в боди. Сверху — детский слип с рукавами и носки.
- Летом рекомендуется укладывать ребенка спать без носков и выбирать слипы с короткими рукавами.
Во что одевать ребенка, который спит без пеленки?
- Во что одевать ребенка, который спит без пеленки? В случае, если новорожденный уже подрос и не нуждается в пеленке, лучший вариант — отказываться от ее применения постепенно. Необходимо одевать ребенка таким образом, если бы на нем была пеленка, но вместо нее надеть детский спальный мешок.
- Спальный мешок — это удачная идея заменить классическое одеяло. Как правило, родители малыша очень устают за день и могут не уследить, если их ребенок случайно во сне раскроется или накроется с головой.
- В летний период не нужно его укрывать ни одеялом, ни класть в спальный мешок.
- Средняя температура в комнате должна быть не больше 22°C. Прохладное помещение способствует более крепкому и качественному сну. Также не нужно в этот период часто купать малыша, чтобы он не простудился.
Как одевать ребенка на ночь, если он уже начал ходить?
- Если ребенку уже пошел второй год жизни, ни в коем случае нельзя одевать его слишком тепло. Ученые доказали, что, когда температура тела во время сна повышена, человеку будут сниться кошмары.
- Как одевать ребенка на ночь, если он уже начал ходить? В данной ситуации очень важно соблюсти правильный тепловой баланс, чтобы не допустить ни перегрева, ни переохлаждения.
- Проверить, что ребенку во время сна комфортно, можно при помощи прикосновения. Кожа малыша должна быть теплой или летней температуры.
- Для детей до 4-летнего возраста также считаются более оптимальными для сна спальные мешки, а не одеяла. Поскольку до этого возраста они во сне часто бывают очень подвижными.
- Даже, если ребенок уже научился разговаривать, он не всегда может понять причину своего дискомфорта во время сна. Поэтому, за этим строго должны следить родители.
- Если ребенок после сна все же пожалуется, что во время отдыха замерз, нужно одевать его на ночь теплее. Но при этом надевать только натуральные вещи.
Обшей рекомендацией для детей всех возрастов является проветренное помещения. Всегда следует спать в комнате, где достаточное количество кислорода. Он обеспечит крепкий сон, и поможет во время бодрствования чувствовать себя отдохнувшим.
Полезные статьи о детях и для детей:
- Как можно ребенка заинтересовать учебой
- Нужно ли ругать ребенка за плохие оценки
- Можно ли оставлять ребенка одного в машине
- Какие причины бездетности или нежелания иметь ребенка
- Почему ребенок растет эгоистом
Видео: Как правильно одевать новорожденного?
