გამომცხვარი ვაშლი თაფლით ღუმელში: საუკეთესო რეცეპტები. როგორ გამოვაცხოთ ვაშლი თაფლით და კაკლით, დარიჩინით, ქიშმიშით, ლიმონი, ხაჭო ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურის? რამდენი კალორიაა გამომცხვარ ვაშლში თაფლით?

გამომცხვარი ვაშლი ჯანსაღი და გემრიელი კერძია. წაიკითხეთ რეცეპტები სტატიაში.

გამომცხვარი ვაშლი თაფლით არის შესანიშნავი დესერტი ყოველდღე, საჭმლის ან თუნდაც მთავარი კერძი, რომელსაც ქათამი შეიძლება მიირთვათ. ასეთი კერძის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აირჩიოთ ისინი სწორად და გქონდეთ სამუშაო ღუმელი, მიკროტალღური ან მულტიკუკერი. წაიკითხეთ ქვემოთ მოცემული რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ გემრიელი გამომცხვარი ვაშლის საზ.

როგორ გამოვაცხოთ ვაშლი თაფლით ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურა: მარტივი რეცეპტი

ამ კერძის მოსამზადებლად შეარჩიეთ ტკბილი ან მჟავე-მჟავე ჯიშების ვაშლი. ისინი უნდა იყვნენ მკვრივი კანით და ფხვიერი შიგნით. შეარჩიეთ მწიფე ვაშლი დამპალი ორმოების და დენტების გარეშე. სანამ ხილის გამოცხობას დაიწყებთ, მოამზადეთ ისინი ამ პროცესისთვის:

• კარგად გარეცხეთ ხილი ცხელი წყლის ქვეშ.
• პირსახოცის გაშრობა: ქაღალდი ან rag.
• გაჭერით კუდის ზედა ნაწილს, მაგრამ არ გადააგდოთ იგი, რადგან ზოგიერთ რეცეპტში საჭიროა ვაშლის დაფარვა საცხობი პროცესის დროს.
• ამოიღეთ ბირთვი და ამოიღეთ პატარა რბილობი, რომ გააკეთოთ ცილინდრის ფორმა. მაგრამ არ გააფართოვოთ ვაშლი.

ზოგიერთ რეცეპტში შეგიძლიათ ვაშლის გამოცხობა შევსების გარეშე, შემდეგ საკმარისია მათი ნახევარი მოჭრა და ბირთვი თესლით ამოიღოთ.

მაშ, როგორ გამოვაცხოთ ვაშლი თაფლით ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურის? მარტივი რეცეპტი:

1. დაასხით თაფლი მომზადებულ ვაშლში.
2. დახურეთ იგი სახურავით და გაწურეთ შაქრით.
3. თუ მიკროტალღურ ღუმელში გამოცხობთ, მაშინ ვაშლი უნდა მოხდეს რამდენიმე ადგილას კბილის ღვეზელი. 5-10 წუთის შემდეგ, დასრულებული კერძი გამოდის. ღუმელში მოგიწევთ ცოტა უფრო გრძელი 15-20 წუთის განმავლობაში გამოცხობა 180 გრადუსზე ტემპერატურაზე.
4. ამოიღეთ დასრულებული კერძი და მიირთვით.

ნელი გაზქურის დროს, ვაშლი უნდა გამომცხვარი 30 წუთის განმავლობაში "გამოცხობის" რეჟიმში.

რამდენად გემრიელია ვაშლის გამოცხობა თაფლით და თხილი ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურის: რეცეპტი

ვაშლი, თაფლი და კაკალი შესანიშნავი კომბინაციაა. ის აღმოჩნდება არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი კერძიც, რომელშიც არის უამრავი ვიტამინი და კვალი ელემენტი. მისი ჭამა შეიძლება როგორც ბავშვებმა, ასევე მოზრდილებმა - საჭმლის საჭმელზე, დესერტისთვის, დასასვენებლად გამომცხვარი ფრინველისთვის. აქ არის რეცეპტი, რომელიც ხელს შეუწყობს ვაშლის გამოცხობას თაფლით და თხილი ღუმელში, მიკროტალღურ, მულტიკუკში:

1. გააკეთეთ თაფლისა და დამსხვრეული თხილის შევსება: უბრალოდ შეურიეთ ეს ორი ინგრედიენტი.
2. მომზადებულ ვაშლებში მოჭრილი ოფისით და მოჭრილი ბირთვით, განათავსეთ შევსება. დაფარეთ ვაშლი თაფლით და თხილი ზემოდან "სახურავით".
3. შევსებული ვაშლი განათავსეთ საცხობი კერძში. არომატის გასაუმჯობესებლად ოდნავ შაქარი და დარიჩინი.
4. გამოაცხვეთ კერძს ღუმელში 20 წუთის განმავლობაში 180 გრადუსით ტემპერატურაზე. მიკროტალღოვანი ღუმელში არაუმეტეს 5-7 წუთისა. მიკროტალღურ ღუმელში განთავსებამდე, ვაშლი კბილის წვერით დაასხით. ნელი გაზქურის დროს, საცხობი პროცესს 30-35 წუთი დასჭირდება "ფქვილისგან ფქვილისგან საცხობი" რეჟიმში.

მიირთვით ასეთ კერძს მაგიდაზე, ბროშურით პიტნის გაფორმების შემდეგ. შეგიძლიათ დაასხით გამომცხვარი ხილი whipped კრემით.

რამდენად გემრიელია ვაშლის გამოცხობა თაფლით და ხაჭოთი ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურის: რეცეპტი

ხაჭოს შევსება კარგად მიდის ვაშლით. ასეთ დესერტს ჩვეულებრივ მოსწონს ბავშვები, თუნდაც არ მოსწონთ ხაჭო. ვაშლის რბილთან ერთად, ხაჭო არის გემრიელი და დელიკატური. აქ მოცემულია რეცეპტი, თუ რამდენად გემრიელი ვაშლის გამოცხობა თაფლით და ხაჭოთი ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურისგან:

1. მოამზადეთ 4 ვაშლი საცხობი პროცესისთვის.
2. შეურიეთ 100 გრამი ხაჭო, 50 გრამი შაქრით, 1 სუფრის კოვზი არაჟანი და მუჭა ქიშმიშით. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ვანილინი დანის წვერზე. მშრალი ხილი უნდა იყოს წინასწარ გამრეცხი და ორთქლზე მდუღარე წყლით.
3. შეავსეთ ვაშლი და დაფარეთ ისინი "ხუფებით".
4. მოათავსეთ ხილი, რომელიც შეავსეთ კერძზე და ჩადეთ მიკროტალღურ ღუმელში 5 წუთის განმავლობაში, მას შემდეგ, რაც ნაყოფს კბილის წვერით გადაიტანეთ.
5. გამოაცხვეთ ღუმელში 20-25 წუთის განმავლობაში ტემპერატურაზე 180 გრადუსით. ნელა გაზქურაში დააყენეთ "გამოცხობის" რეჟიმი და გამოაცხვეთ ვაშლი 30 წუთის განმავლობაში.

ეს კერძი შესაფერისია საუზმეზე და დღის განმავლობაში. მას შეიძლება მოემსახუროთ ჩაი ან კაკაო რძით.

რამდენად გემრიელია ვაშლის გამოცხობა თაფლით და დარიჩინით ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურის: რეცეპტი

დარიჩინი კერძს სურნელოვანი ხდის და მას აქვს უნიკალური გემო. ვაშლი თაფლით და დარიჩინით არის ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების საწყობში, რაც ხელს შეუწყობს შემოდგომის დეპრესიასა და სიცივეს. რეცეპტი ვაშლის გამოცხობისას თაფლით და დარიჩინით ღუმელში, მიკროტალღურ, მულტიკუკერზე:

1. მომზადებული ვაშლი განათავსეთ საცხობი კერძზე.
2. ჩაასხით თაფლი მათში. "ხუფები" არ არის საჭირო დახურვა.
3. დაასხით დარიჩინით თავზე - 0.5 ჩაის კოვზი.
4. გამოაცხვეთ ხილი დროის შევსებით, რამდენადაც იგი ზემოთ იყო დაწერილი რეცეპტებში.

ამ დესერტს შეიძლება მოემსახუროთ ჩაი ან სხვა ცხელი სასმელები. ასეთი კერძის მიღება შეგიძლიათ თქვენთან ერთად სამუშაოდ და ლანჩზე ან საჭმლის საჭმელად - მსუბუქი და ჯანსაღი კერძი.

რამდენად გემრიელია ვაშლის გამოცხობა თაფლით და ლიმონით ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურა: რეცეპტი

ლიმონი ავსებს სხეულში C ვიტამინის ნაკლებობას, რაც ზრდის იმუნიტეტს და ხელს უწყობს სიცივის წინააღმდეგ ბრძოლას. ვაშლი ლიმონითა და თაფლით რამდენჯერმე მეტი ვიტამინები და სასარგებლო ნივთიერებებია. რეცეპტი ვაშლის გამოცხობის მიზნით, თაფლით და ლიმონით ღუმელში, მიკროტალღური, მულტიკუკერი:

1. მომზადებული ვაშლი საჭიროა ლიმნის ნახევრის წვენით.
2. დაასხით თაფლი თითოეულ ვაშლის შიგნით.
3. ლიმნის ლიმნის ბუჩქზე დაასხით და ზემოდან დაასხით ვაშლი თაფლით. შეგიძლიათ ნაყოფი დაასხით ფხვნილის შაქრით.
4. გამოაცხვეთ კერძი დროში, როგორც ზემოთ აღწერილი.

ასეთ კერძში შეგიძლიათ მოათავსოთ ორთქლისა და დამსხვრეული ხმელი ხილი, რომელიც შერეულია თაფლით და ნაჭრის კარაქით. თავზე გახეხეთ ლიმონის გახეხილი ბუდე და შაქრის ფხვნილი (სურვილისამებრ).

რამდენად გემრიელია ვაშლის გამოცხობა თაფლით და ქიშმიშით ღუმელში, მიკროტალღური, ნელი გაზქურის: რეცეპტი

მშრალი ხილი ხელს უწყობს კერძის გულსაკიდი და სასარგებლო. თუ არ მოგწონთ გამხმარი გარგარი და prunes, მაშინ მოამზადეთ გამომცხვარი ვაშლი ქიშმიშით. როგორ გამოვაცხოთ ვაშლი თაფლით და ქიშმიშით ღუმელში, მიკროტალღურ, მულტიკუკერზე? აქ არის კილიტა გამოცხობის რეცეპტი:

1. მოამზადეთ და გაასუფთავეთ ვაშლი კანიდან.
2. დაიბანეთ ქიშმიში და ორთქლი მდუღარე წყლით. აურიეთ თაფლით და დაამატეთ ცოტა ვანილი.
3. შეავსეთ ვაშლი, დაფარეთ ზემოდან და გადაიტანეთ თითოეული ხილი კილიტაში.
4. დადეთ კერძი ღუმელში 20 წუთის განმავლობაში. სანამ ემსახურება, გააფართოვეთ კილიტა.

კილიტის გამოყენების წყალობით, ვაშლი გამოდის რბილი და დელიკატური. ეს კერძი საოჯახო სადილის შესანიშნავი დამატებაა. მას ასევე შეუძლია დაამშვენოს მაგიდა ნებისმიერი დღესასწაულისთვის.

როგორ გამოვაცხოთ ვაშლი თხილისა და თაფლით?

თუ გსურთ გააკვირვოთ თქვენი ოჯახი, მაშინ გააკეთეთ გამომცხვარი ვაშლი ფაფის საკონდიტრო ნაწარმში. იმისათვის, რომ არ დახარჯოთ ბევრი დრო ამ კერძის მოსამზადებლად, უმჯობესია შეიძინოთ ცომი დასრულებული ფორმით. მაშ, როგორ გამოვაცხოთ ვაშლი თხილი და თაფლით?

მოამზადეთ ასეთი ინგრედიენტები:

• ფაფის საკონდიტრო ნაწარმი - 1 კგ
• ვაშლი "ანტონოვკა", "წითელი" ან "სემირინკა"
• კვერცხი - 1 ცალი
• სახმელეთო დარიჩინი - 1 ჩაის კოვზი
• თაფლი და კაკალი - გემოვნებით

რეცეპტი:

1. შეურიეთ თაფლი, კაკალი და დარიჩინი.
2. მოამზადეთ ვაშლი და შეავსეთ შევსება.
3. ცომი გაჭრა კვადრატებად ისე, რომ თითოეულ მათგანში ერთი ვაშლი მოთავსდეს.
4. გადაიტანეთ თითოეული ვაშლი ცომში.
5. სცემეს კვერცხი და შეზეთეთ ცომი მათთვის.
6. ვაშლი ცომში მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე, ერთმანეთისგან მოშორებით. დადეთ კერძი ღუმელში 20-25 წუთის განმავლობაში.
7. ამოიღეთ დასრულებული კერძი ღუმელიდან და გაწურეთ შაქრით ფხვნილით.

ეს დესერტი მაღალია. აქედან გამომდინარე, მათთვის უკეთესია, რომ არ გადაიტანონ, თუ თქვენ გაქვთ დასრულების ტენდენცია, ან გსურთ წონის დაკლება. მაგრამ იშვიათად ან არდადეგებზე, ეს მშვენიერი დესერტია ჩაის ან ყავისთვის.

გამომცხვარი ვაშლი თაფლით კილიტაში: რეცეპტი

ზემოთ აღწერილი იყო გამომცხვარი ვაშლის რეცეპტი. აქ არის კიდევ ერთი რეცეპტი ვაშლის ღუმელში ბანანით და კაკლით. ის აღმოჩნდება დელიკატური და გემრიელი კერძი, რომლის წინააღმდეგობასაც შეუძლებელია. გამომცხვარი ვაშლი თაფლით კილიტაში - რეცეპტი:

1. გახეხეთ ბანანი ჩანგლით.
2. მოაყარეთ თხილი და გახეხეთ ბლენდერში ფხვნილისკენ.
3. შეურიეთ ბანანის მასა, დაჭრილი კაკალი და 2 ჩაის კოვზი თაფლი.
4. შეავსეთ შევსება მომზადებული და გახეხილი ვაშლი.
5. გადაიტანეთ თითოეული ვაშლი კილიტაში და ჩადეთ საცხობი კერძი. შეინახეთ ღუმელში არაუმეტეს 20-25 წუთის განმავლობაში.
6. ამოიღეთ კერძი ღუმელიდან, გაიყვანეთ კილიტა და გაწურეთ შაქრით ფხვნილით.

ბავშვებს მოსწონთ ასეთი ვაშლი, რადგან ბანანის გემოვნება დელიკატური და სურნელოვანია.

რამდენი გამომცხვარი გამომცხვარი ვაშლი ღუმელში თაფლით?

თითოეული რეცეპტის ზემოთ, ვაშლის გამოცხობის დრო იწერება. თუ თქვენ გეშინიათ ისე, რომ არ გადაიტანოთ კერძი ან, პირიქით, რომ არ მოემსახუროთ მას მაგიდაზე ნედლეულზე, მაშინ სანამ ღუმელიდან გამოსვლამდე, ვაშლი კბილის წვერით გაწურეთ. იგი დასრულებულ ხილში შემოდის რბილად და თავისუფლად.

ჩვეულებრივ, არაუმეტეს 20 წუთი სჭირდება ღუმელში გამომცხვარი ვაშლის გამოცხობას თაფლით. ნელი გაზქურის დროს, თქვენ უნდა მოამზადოთ კერძი დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში, მიკროტალღოვანი ღუმელში-6-7 წუთზე მეტი.

რამდენი კალორიაა გამომცხვარ ვაშლში თაფლით?

გამომცხვარი ვაშლი დიეტური პროდუქტია. მას შეუძლია შეჭამოს ის ადამიანები, რომლებიც დიეტაზე არიან. რამდენი კალორიაა გამომცხვარ ვაშლში თაფლით? ერთ ვაშლში, 70 -ზე მეტი კალორია. ცხრილის ქვემოთ მოცემულია უფრო დეტალური ინფორმაცია ინდივიდუალური კერძების კალორიული შინაარსის შესახებ:

დაიმახსოვრე: თუ კერძს დაამატებთ შაქარს ან ფხვნილს შაქარს, მაშინ მისი კალორიული შემცველობა დაუყოვნებლივ იზრდება 2 -ჯერ. ტესტში გამომცხვარი ვაშლის კალორიული შინაარსი 200 - ზე მეტი ზარი იქნება.

Anywood თხილი შესაფერისია გამომცხვარი ვაშლისთვის. ვაშლის შუაგულში, თუ თაფლი ან სხვა შევსება არ არის, შეგიძლიათ კარამელის განთავსება. ისე, რომ ვაშლი არ შეიძინოს მახინჯი ჩრდილის გამოცხობის დროს, დაასხით ისინი ლიმონის ნახევრის წვენით.

ვიდეო: გამომცხვარი ვაშლი თხილისა და ქიშმიშით (ყველაფერი ძალიან მარტივია, მაგრამ ასე გემრიელი) | გამომცხვარი ვაშლის რეცეპტი