სიტყვიერი აგრესია - რა არის ეს? რატომ ვლინდება სიტყვიერი აგრესია და რატომ ვართ მასზე ასე მტკივნეულად რეაგირება?

სიტყვიერი აგრესია ყოველთვის ბევრ პრობლემას იწვევს და ის ყველგან გვხვდება. ჩვენს სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის ეს და როგორ ვლინდება იგი.

სიტყვიერი აგრესია არის ფსიქოლოგიური ტიპის გავლენა პიროვნებაზე. ეს გამოხატულია სიტყვიერი ფორმით. ამგვარი რეაქცია ჩვეულებრივ ვლინდება ყვირილით, შეურაცხყოფით, დამცველებით. მაგრამ არსებობს კიდევ ერთი სახეობა - ყვირილი ან ყვირილი, როდესაც საერთოდ არ არის სიტყვები, მაგრამ მხოლოდ ჟღერს. მოდით გაერკვნენ, რა არის სიტყვიერი აგრესია და რატომ არის საშიში.

რა არის სიტყვიერი აგრესია და როგორ არის საშიში?

სამწუხაროდ, თქვენ ძალიან ხშირად უნდა წააწყდეთ სიტყვიერ აგრესიას. ეს ვლინდება იქ, სადაც წარმოგვიდგენია - სახლში, სამსახურში, ტრანსპორტში, მაღაზიაში და ა.შ. დასკვნა არის ის, რომ ბევრი ადამიანი შეზღუდავს ფიზიკურ აგრესიას, რადგან მათ ესმით, რომ ეს სიკეთეს არ მოუტანს, მაგრამ სიტყვიერი ხშირად გამოხატულია ადგილისა და მიზეზის მიუხედავად.

დღეს ასეთი აგრესია თითქმის ნორმად აღიქმება. ეს იყო არა მხოლოდ მისი დამტკიცება და გამართლება, არამედ ხელი შეუწყოს. რატომღაც, იგი ითვლება გამბედაობისა და თვითდაჯერებულობის გამოვლინებად, ასევე მისი თვალსაზრისის დაცვის უნარის უნარზე.

მაგრამ, უხეშობის ამგვარი ამაღლების მიუხედავად, მეტყველების აგრესია კვლავ ფენომენია, რომელიც ხალხს არ აძლევს კომუნიკაციას ეფექტურად და ურთიერთქმედებაში. ვეთანხმები, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაძლებელი გახდება პრობლემის მოგვარება, თუ მუდმივად ყვირის, ხუმრობთ და ჩხუბობთ ხალხს.

ყველაზე დიდი საფრთხე ასეთი საქციელია, როდესაც ის ოჯახში ხდება. ბავშვები ისმენენ ფიცს და ბოროტად გამოყენებას, შემდეგ კი იმავე მოდელს იყენებენ ზრდასრულ ასაკში. ასე რომ, ბავშვების უმეტესობა ასევე ხდება აგრესიული, რადგან ასეთი მოდელი საუკეთესოდ არის მიღებული.

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გაამართლოთ საკუთარი თავი იმით, რომ ბავშვი კვლავ დაპირისპირდება ამ და სხვა ადგილებში. მაგრამ არავინ მიიჩნევს, რომ ეს ვერ შეძლებს მასზე გავლენის მოხდენას ისევე, როგორც მშობლების აღზრდაზე.

მხოლოდ მშობლების ქცევა მიიღება, როგორც როლის მოდელი და ავტომატურად კოპირდება. როდესაც უცხო ადამიანიდან ბავშვი ისმის ცუდი სიტყვები, მას პირველად აინტერესებს დედა რას გულისხმობს. და როდესაც ის მათ დედისგან ისმის, ის არც კი ფიქრობს მნიშვნელობაზე.

როგორ ვლინდება სიტყვიერი აგრესია: სახეობები, ფორმები

აგრესია არის ქცევა, რომელიც მიზნად ისახავს პიროვნებას ზიანის მიყენებას, იმისდა მიუხედავად, ეს არის ფიზიკური თუ მორალური. ეს ნორმალური რეაქციაა, როდესაც ადამიანი საფრთხეს გრძნობს, მაგრამ თუ ასეთი მანიფესტაციები ჩვევად იქცევა, მაშინ ისეთი თვისებაა, როგორიც აგრესიულობა ვითარდება პიროვნებაში.

აგრესიულობა არის აგრესიის მანიფესტაციის სურვილი, როდესაც ადამიანი იგრძნობს საფრთხეს, სადაც ეს შესაძლებელია.

ადამიანები, რომლებიც მუდმივად იყენებენ ვერბალური აგრესიის ტექნიკას, შეიძლება არც კი იცოდნენ ამის შესახებ. უბრალოდ, მხოლოდ ფიზიკური საყვედური ითვლება აგრესიას ჩვენს საზოგადოებაში, მაგრამ სიტყვებმა შეიძლება არანაკლებ ზიანი მიაყენოს და ზოგჯერ კიდევ უფრო მეტს.

სიტყვიერი აგრესიის საშუალებით, ჩვენ შეგვიძლია დიდად ავნოს სხვა ადამიანის სული. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მორალური და თუნდაც ფიზიკური მდგომარეობის გაუარესება. გარდა ამისა, პიროვნებასთან ურთიერთობა გააფუჭებს ან მთლიანად შეჩერდება.

როგორც წესი, სიტყვიერი აგრესია ვლინდება ფორმით:

• მუქარა
• შეურაცხყოფა
• ბრალდებები
• უხეში გამონათქვამები
• საყვედური
• წყევლა
• Და ასე შემდეგ

გარდა ამისა, ვერბალური აგრესია შეიძლება იყოს რამდენიმე ტიპისა:

• პირდაპირი და აქტიური. ამ შემთხვევაში, საუბრის დროს ადამიანი ამცირებს და შეურაცხყოფს სხვა
• აქტიური და არა სწორი. გამოხატული ცილისწამების, ჭორების და ჭორების სახით, დაიშალა მსხვერპლის ზურგის უკან
• პასიური და სწორი. ადამიანი უარს ამბობს საუბარში შესვლაზე და უღიმღამოდ უგულებელყოფს პოტენციურ თანამოსაუბრეს
• პასიური და არა სწორი. ადამიანი უარს ამბობს სხვის დაცვაზე, რომელსაც არაფრისადმი აკრიტიკებენ

რატომ ვლინდება სიტყვიერი აგრესია: მიზეზები

რასაკვირველია, სიტყვიერი აგრესია, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა, არის დამცავი მექანიზმი, რომელიც ვლინდება თავისთავად უარყოფითი სიტუაციების შემთხვევაში. ეს შეიძლება იყოს საფრთხე სიცოცხლის, სტრესის, იმედგაცრუების და ა.შ. იგი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას პრობლემების გადაჭრის ერთ - ერთი გზის ხარისხში, როდესაც უკეთესი იქნება მშვიდად იმოქმედოთ.

რასაკვირველია, ყვირილის პრობლემების გადაჭრა არ არის საუკეთესო გამოსავალი, მაგრამ ხალხი მას კვლავ მიმართავს შემდეგი მიზეზების გამო:

• ვერ ხედავთ პირადი ინდივიდუალობის შენარჩუნების სხვა გზებს
• მათ სურთ დაამტკიცონ, რომ ისინი მართლები არიან
• ცდილობს დაიცვან თავიანთი პრეტენზიები და თვითშეფასება
• მათ სურთ ყურადღების მიქცევა
• მათ სურთ მანიპულირების გაკეთება ამ გზით, რომ მიაღწიონ სასურველს
• შეეცადეთ შეინარჩუნოთ თავიანთი ავტორიტეტი, სხვების დამამცირებელი
• არ იცით როგორ მოიპოვოთ კონტროლი სიტუაციაზე

ეს მხოლოდ მიზნების მიღწევაა და თვითრეალიზაცია ხელს უწყობს სხვა მეთოდებს.

სიტყვიერი აგრესია განისაზღვრება სხვადასხვა მიზეზის გამო:

• გაუაზრებელი პიროვნება
• ცუდი განათლება
• დაბალი პიროვნების კულტურა, უზნეობა
• არასაკმარისი განათლება ფსიქოლოგიური ცოდნის თვალსაზრისით
• ზნეობისა და ზნეობის ბუნდოვანი კრიტერიუმები

ყველაზე ხშირად არსებობს ადამიანები, რომლებიც:

• აქვთ განსხვავებული დამოკიდებულება
• ასოციალური ცხოვრების წესის წარმართვა
• გაიზარდა არასრული ან დისფუნქციური ოჯახში, ასევე ობლებში

ასეთი ადამიანების აგრესია არის დამახინჯებული აღქმის და დაბალი თვითშეფასების შედეგი.

სხვათა შორის, სიტყვიერი აგრესია შეიძლება კვლავ იყოს ფსიქიური აშლილობის ნიშანი ან მიუთითებდეს ასეთი გადახრების დასაწყისში.

თუმცა, სიტყვიერი აგრესია თანდაყოლილია განათლებული, ჯანმრთელი და ცივილიზებული ადამიანების მიმართ. ამ შემთხვევაში, დამანგრეველი ფორმით, ისინი გამოხატავენ ემოციებს, რომლებიც ამორალური განზრახვით არის გამართლებული. ადამიანს სურს კონკურენტის დამცირება, გამოხატოს უთანხმოება, მტრობა ან სხვა რამ, მაშინაც კი, თუ მან იცის როგორ ითანამშრომლოს სხვებთან და მშვიდობიანად მოაგვაროს პრობლემები.

აგრესია არ ჯდება ზოგადად მიღებულ ნორმებში, მაგრამ ის მაინც გამოიყენება და თუნდაც ქვეცნობიერად. სიტყვიერ შეტევას შეუძლია ბევრი რამ გააკეთოს ადამიანთან - შეურაცხყოფა, ჩახშობა, შეშინება და ა.შ. ნებისმიერ შემთხვევაში, იგი მხოლოდ ცუდ ემოციებს იწვევს. ამ შემთხვევაში, იმისათვის, რომ გაიგოთ და მოისმინოთ თანამოსაუბრე, თქვენ ძალიან ძალისხმევა მოგიწევთ.

უფრო მეტიც, ბევრისთვის უფრო ადვილია უმეცარი დარჩეს, ვიდრე საკუთარ თავზე მუშაობა და მათი მოქმედებების კონტროლი. განსაკუთრებით რთულია აგრესიის აგრესიაზე პასუხის გაცემა.

რატომ რეაგირებენ ასე მტკივნეულად სიტყვიერ აგრესიას?

გინება, ყვირილი, დამცირება და ა.შ. - ზოგი უნდა გაიზარდოს მსგავსი ატმოსფეროში დაბადებიდან. მშობლებს არც კი ესმით, თუ რას იწვევენ ძალიან ღრმა დაზიანებები ამ ბავშვებისთვის.

ყველაზე შეურაცხმყოფელი ის არის, რომ სიტყვიერი ძალადობა არ ისჯება. ფაქტია, რომ როდესაც ადამიანი ფიზიკურ ძალადობას ექვემდებარება, ეს დაუყოვნებლივ ჩანს, მაგრამ სიტყვიერი შეურაცხყოფა უღიმღამოა. თუ ვინმე იწყებს პრეტენზიას, ითვლება, რომ ვიღაცამ უბრალოდ წამოიძახა ან უთქვამს უხეში სიტყვა მის შესახებ. და ეს გაცილებით უარესია. ყოველივე ამის შემდეგ, არ არსებობს ნაწიბურები და სისხლჩაქცევები და, შესაბამისად, არაფერია პრეტენზია. ხშირად, ამგვარი დამოკიდებულება ბავშვების მიმართ ავითარებს საკუთარ თავს, შფოთვას და დეპრესიას.

ვერბალურმა ტირადებმა შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან დიდი ტკივილი და ამის მრავალი მიზეზი არსებობს:

• ძალიან ხმამაღალი ხმა
• სათამაშო ტონი
• ამპარტავანი ან თუნდაც ზიზღის გამოხატვა
• სიგრძე, თუ ყვირილი ძალიან გრძელია
• ლანძღვა და შეურაცხყოფა მიმართულია ადამიანზე (თქვენ ხართ ბინძური, მომაბეზრებელი, სულელი)
• სკანდალები ყოველთვის არაპროგნოზირებად წარმოიქმნება. ყველაფერი კარგად ჩანს, მაგრამ იმავე მომენტში სკანდალი იწყება

თუ ისინი მუდმივად ყვირიან და ამცირებენ პიროვნებას, მაშინ აქტიური ცვლილებები იწყება მის თავში და სხეულში. ეს ყველაფერი სტრესის გამო ხდება. ეს არა მხოლოდ გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე, არამედ ფსიქიკაზე. ადამიანები, რომლებიც ვერბალურ ძალადობას ექვემდებარებოდნენ, საკუთარ თავზე ძალიან კარგად არ ფიქრობენ. მათ აქვთ ძალიან შეფასებული თვითშეფასება. ისინი ჩვეულებრივ გრძნობენ თავს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი სახლიდან ტოვებენ. ეს იმის გამო ხდება, რომ სახლები მათზე ყვირის და ამიტომ მათ ვერ იფიქრებენ საკუთარ თავზე ნორმალურ კონტექსტში და როდესაც არავინ არსებობს, ისინი ნორმალურად გრძნობენ თავს. ამასთან, ეს ასევე ბევრი ღირს, რადგან თქვენ მუდმივად მოგიწევთ გაუმკლავდეთ საკუთარ მოგონებებს.

ფსიქოლოგების კვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც ბავშვი ოჯახში თავს უსაფრთხოდ გრძნობს და კომფორტულად გრძნობს თავს, ეს ძალიან კარგია. უფრო მეტიც, ეს ნიშნავს, რომ მას პატივს სცემენ. ბევრი გაგიკვირდებათ, მაგრამ ჩვენ დაბადებული ვართ უკვე ჩამოყალიბებული მწუხარებით, შიშით და სიბრაზით. და როდესაც ბავშვი მუდმივად უნდა დარჩეს აგრესიულ გარემოში, მას ეშინია. მისი ემოციები ძლიერ სტრესს იწვევს. ამრიგად, სტრესულ სიტუაციაში, სხეული უფრო მწვავედ რეაგირებს ხმამაღლა ხმაზე, გაბრაზებულ დამოკიდებულებაზე, სიბრაზით და ა.შ.

გარდა ამისა, მცირეწლოვანი ბავშვები ბევრად უკეთესად ვითარდება, როდესაც ისინი მშვიდად არიან. უფრო მშვიდი იქნება ზრდასრული, უფრო ჯანმრთელი მისი შვილები.

არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა იცოდეთ, რომ დაეხმაროს ბავშვს განვითარებაში:

• ბავშვებს აქვთ საკუთარი მოთხოვნილებები ემოციებისთვის, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ. რაც უფრო უკეთესად დააკმაყოფილებთ ამ საჭიროებებს, მით უფრო სტაბილური იქნება ბავშვის ფსიქიკა.
• თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს საკუთარი თავის აღზრდაში, თუ მას სიკეთე, თანაგრძნობა და ცნობისმოყვარეობით ექცევა.
• ჩხუბისას და უფსკრული გაქვთ, შეეცადეთ მშვიდობა უფრო სწრაფად გააკეთოთ, რომ ემოციური უფსკრული არ იყოს.
• თქვენი ამოცანაა, რომ პატარას შეუძლია განცალკევება და გახდეს საკუთარი თავი, მაგრამ არ აიძულოთ იგი, როდესაც არ მოგწონთ მისი საქციელი. შეეცადეთ მშვიდად დაელაპარაკოთ მას პრობლემებზე.
• მშობლებს ბევრად უფრო ადვილი აქვთ საკუთარი იმპულსების კონტროლი და გაიგონ, როდესაც ისინი გადაკვეთენ ხაზს. ეს განსაკუთრებით ეხება მათთვის, ვინც ცდილობს დაიცვას სიმძიმე. თქვენ უნდა ისწავლოთ თქვენი ქმედებების რეალიზება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ყველას არ შეუძლია საკუთარი თავის გვერდით შეხედოს, გააკონტროლოს მათი მეტყველება და ჟესტები. ეს ყველაფერი საშუალებას გაძლევთ თავი აკონტროლოთ.

დიახ, მცირეწლოვანი ბავშვები შეიძლება იყვნენ უხეში, დამამშვიდებელი, მაგრამ მაინც ისინი ძალიან დაუცველები არიან. თითოეული ბავშვობის გამოცდილება უნდა იყოს პატივი და თუნდაც არ აქვს მნიშვნელობა რა არის ისინი. მათ შვილებს უნდა მიეცეთ საუკეთესო გამოცდილება, რაც ბავშვობაში მიიღეს, არა მტკივნეული.

ვიდეო: სისუსტე თუ დაუცველობა? როგორ შევაჩეროთ სიტყვიერი აგრესორი?