ბულიმიის ნიშნები გოგონებში. როგორ მოვიშოროთ ბულიმიას? ბულიმიის სამკურნალოდ მზადება

მადის არაჯანსაღი ზრდა შეიძლება იყოს საშიში დაავადების განვითარების ნიშანი - ბულიმია.

ბულიმია არის დაავადება, რომლის დროსაც უკონტროლო კვების ხშირი შეტევები აუცილებლად მთავრდება ხელოვნური ღებინებისგან სწრაფი გადარჩენით.

ეს დაავადება არის მზაკვრული და მრავალმხრივი. ადამიანი, რომელიც სწრაფად და უღიმღამოდ „გადაყლაპავს“ საკვებს, რომელიც მისი მკლავის ქვეშ მოდის, არ აცნობიერებს რა ხდება და ვერ შეჩერდება. სიტუაცია გამწვავებულია კუჭში ტკივილით, სხეულის სისუსტით, ძალიან მძიმე მადის არსებობით და პაციენტის ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებით. ბულიმიასთან დაკავშირებული დიაგნოზები ხშირად არის ცენტრალური ნერვული სისტემის და ენდოკრინული პათოლოგიების დარღვევები.

ბულიმია: დაავადების სიმპტომები: ფოტო

უკიდურესად რთულია ბულიმიის დიაგნოზირება, რადგან მისი ნიშნები ყოველთვის ვერ აღიარებს. თქვენ შეგიძლიათ ეჭვი ბულიმიაში იმ ადამიანში, რომელიც დამახასიათებელია:

• ხშირი ჭარბი, "გადაყლაპვის" საკვები ნაწილებად
• აშკარა ცვლილებები წონის უფრო დიდი ან ნაკლებად
• დეპრესიული მდგომარეობები ან მკვეთრი განწყობის ცვლილებები
• ლაქსაციური და შარდმჟავების მიღება
• დაავადებები და კბილების დეფექტები, მინანქრის დაზიანება
• ძალიან ხშირი ვიზიტები ტუალეტში
• არაჯანსაღი კანი
• თითებზე და შეშუპებული ლოყები ღებინების მუდმივი ზარის გამო
• საჭმლის სურვილი მარტოობაში
• სიმტკიცის ნაკლებობა, დაღლილობა
• უხეში ხმა

მნიშვნელოვანია: თუ დროულად არ დაიწყებთ მკურნალობას, ბულიმია სწრაფად მოიპოვებს იმპულსს და გამოიწვევს გაუგებარ შედეგებს.

ბულიმია დიეტის შემდეგ

დიეტებზე, როგორც წესი, ადამიანები ზის, უკმაყოფილო არიან თავიანთი გარეგნობით, კერძოდ - წონით. სხეულის წონის შესამცირებლად, ისინი მიდიან ყოველდღიურ ამომწურავ ვარჯიშზე და საკვებზე მძიმე შეზღუდვებზე.

ჯანმრთელი ორგანიზმი განიცდის მძიმე სტრესს მსგავსი ცხოვრების წესისგან. არა მხოლოდ მონელების შინაგანი ორგანოები განიცდიან, არამედ ადამიანის ფსიქიკაც. ერთი შეხედვით, მკაცრი დიეტის დაკვირვების მცდელობა იწვევს ძლიერ ავარიას.

ადამიანი ეწევა საკვებს, რომელშიც მან ამდენი ხნის განმავლობაში უარი თქვა საკუთარ თავზე და დიდ კმაყოფილებას იღებს საკვების შეწოვის პროცესში. ეიფორია დიდხანს არ გრძელდება. იმის გაცნობიერების შემდეგ, თუ რამდენი "აკრძალული" პროდუქტი შეჭამეს, შიში მოდის, რომ ადრე გადააგდეს კილოგრამები და რაც შეიძლება მალე კუჭის განადგურების აუცილებლობა.

ამ მომენტში წარმოიქმნება საშინელი დაავადება - ბულიმია.

დროთა განმავლობაში, საკვების საჭიროება და გაჯერების შეგრძნება უფრო და უფრო ხდება. შეუძლებელი ხდება კვების კონტროლი. შესაბამისად, ტუალეტში მოგზაურობები "ზედმეტი" საკვებისგან განთავისუფლებისთვის უფრო და უფრო ხშირად ხდება.

მნიშვნელოვანია: თუ დროულად ვერ პოულობთ ამ დამოკიდებულებას და არ შეეცადოთ შეცვალოთ ცხოვრების წესი, ბულიმიით დაავადებული ადამიანი, მანკიერი წრეში შედის, რომლის გამოსვლა ძალიან რთულია.

ნერვული (ფსიქოლოგიური) ბულიმია

ნერვული ბულიმია გვხვდება დაბალი თვითშეფასების, გამოცდილი სტრესის და გონებრივი დაზიანებების, დეპრესიის, დეპრესიის, ჭარბი წონის მოპოვების შიშით. ადამიანისთვის ყველაზე ადვილია, რომ თავი დაეღწია მჩაგვრელ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობებს საკვების დახმარებით, ასე რომ, პრობლემების გადაჭარბებული "გაგრძელება" ხდება.

თქვენ შეგიძლიათ განასხვავოთ ნერვული ბულიმიის განვითარებას შემდეგი ნიშნით.

• მოყვარულებს კარგად აქვთ შერჩევითი საკვების ჭამა და აქვთ გარკვეული კულინარიული პრეფერენციები. განვითარებადი ბულიმია არ ტოვებს პაციენტს არჩევანის უფლებას - ის ყველაფერს ჭამს იგივე მადით
• როდესაც ჭარბი წევა, გაჯერება ხდება და ბულიმიით, არა. მხოლოდ ტკივილსა და კრუნჩხვებს კუჭში შეუძლია შეაჩეროს ბულიმიკა საკვების შეწოვაში
• ადამიანი, რომელიც მიდრეკილია ჭარბი წევისკენ, არ განიცდის განწყობის მოულოდნელ ცვლილებებს. აპატიურ თვისებებს ახასიათებს ბულიმიით დაავადებული ადამიანების ხასიათი, ჩვეულებრივი ცხოვრებისადმი ინტერესის დაკარგვა

მნიშვნელოვანია: სუსტი სქესის წარმომადგენლები უფრო ხშირად განიცდიან ნერვულ ბულიმიას. მამაკაცები ნაკლებად მიდრეკილნი არიან ასეთი დაავადებების მიმართ.

ბულიმიის შეტევები

ბულიმიის შეტევები შეიძლება შევადაროთ ხველის ან ასთმის შეტევებს. ისინი უკონტროლო არიან და არ ექვემდებარებიან პაციენტის ნებას და სურვილს. ბულიმიას თითოეული თავდასხმის დროს ადამიანი ჭამს დაახლოებით ორნახევარი კილოგრამი საკვებს.

საკვების შეწოვა მთავრდება კუჭში სიმძიმის დაწყებით, გულისცემის რეიდები, ძილიანობის გარეგნობა, ოფლიანობა და სისუსტე. პაციენტს აქვს დანაშაულისა და სირცხვილის გრძნობა, რაც რაც შეიძლება მალე მიაჩნიათ კუჭისგან განთავისუფლების სურვილს. მას შემდეგ, რაც ხელოვნურად გამოიწვია ღებინება, შიმშილის შეგრძნება კვლავ ხდება და ეს ყველაფერი თავიდან იწყება.

მნიშვნელოვანია: დაავადების განვითარების დასაწყისში, პაციენტი შეიძლება მოხდეს თვეში 2 -დან 5 -მდე კრუნჩხვით, მძიმე მოწინავე შემთხვევებში - 5 - 7 კრუნჩხვები დღეში.

ბულიმიის შედეგები

ბულიმიას შეუძლია სწრაფად გაანადგუროს მთელი სხეული. ეს თანდათანობით ხდება და იწყება კუჭის, პანკრეასის და ნაწლავების დაავადებების განვითარებით. შემდეგ არსებობს პრობლემები სისხლის მიმოქცევის სისტემასთან.

ამავე დროს, მკვეთრად გაუარესდება პაციენტის კანის, ფრჩხილების და კბილების მდგომარეობა. კბილების მინანქარი ძლიერ განიცდის, რეგულარულად განიცდის მჟავე მჟავას ეფექტს. შემდეგ ეს არის ექსკრეციული სისტემის შემობრუნება. თირკმელების დაავადებები ვითარდება, წყვეტს ღვიძლის დატვირთვას.

მნიშვნელოვანია: ამ პერიოდში ქალებში, მენსტრუალური ციკლი შეშფოთებულია, შეიძლება დაიწყოს ნაადრევი მენოპაუზა.

ბულიმიკის მუდმივი თანამგზავრი ხდება ყაბზობა. შესაძლოა, საყლაპავის ლორწოვან გარსებზე ბზარებისგან სისხლდენის შემთხვევა. ენდოკრინული სისტემა ძლიერ განიცდის. და ეს არ არის ყველა პრობლემები, მათ ელოდება მათ, ვინც სრულყოფილი ფიგურის მისაღწევად აირჩია ბულიმია. ბულიმიის მძიმე შემთხვევები არ მკურნალობენ და აქვთ სიკვდილი.

შეიძლება არსებობდეს ანორექსია ბულიმიის შემდეგ?

იმისდა მიუხედავად, რომ ანორექსიის მდგომარეობა აბსოლუტურად საპირისპიროა ბულიმიას, ორივე მათგანი არის საკვების რთული დარღვევები და აგრძელებს საერთო მიზანს: სხეულის წონის მკაცრი კონტროლი. ორივე ეს დაავადება თანდაყოლილია ადამიანებში, შეპყრობილია სიმსუბუქით, აქვს სხეულის სილამაზის დამახინჯებული იდეა.

ისინი, ვინც ბულიმიას განიცდიან, წონაში ნელა კარგავენ, ან საერთოდ არ კარგავენ. მათ შეუძლიათ შეაფასონ კიდევ უფრო მეტი ნორმა, რაც არ შეესაბამება მათ სურვილებს. თუ წონის დაკარგვის სურვილის შემთხვევაში, პაციენტი გადაწყვეტს უკიდურეს ზომებს და მთლიანად უარს იტყვის საკვებზე, მისი წონა დაიწყება სწრაფად შემცირებას, ხოლო ბულიმია თანდათანობით გადადის ანორექსიაში.

საკვები ბულიმიასთვის

ბულიმიასთან გამკლავებისთვის, თქვენ უნდა ისწავლოთ თუ როგორ უნდა შეიზღუდოთ ღებინება. ეს მოითხოვს სპეციფიკურ კვებას, რადგან "არასწორი" საკვები სწრაფად შეამცირებს ყველა მცდელობას, რომ თავი დაეღწია ბულიმიას "არა".

პაციენტები ყველაზე მეტ შეცდომებს უშვებენ იმ მომენტში, როდესაც მათ, როგორც ჩანს, ბულიმიამ უკან დაიხია. ისინი იწყებენ მაღალი კალორიული საკვების ჭამას და დიდი რაოდენობით ჭამენ. სხეულს არ შეუძლია ასეთი საკვების მიღება და, ჩვეულებრივი სქემის მიხედვით, უარყოფს მას.

მნიშვნელოვანია: ბულიმიის შემდეგ, თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა ცხიმი, მწვავე და ფქვილი, სანამ სხეულის ძირითადი ფუნქციები არ აღდგება.

კვება, რომელიც ხელს უწყობს ბულიმიას განკურნებას, უნდა შედგებოდეს შემდეგი პროდუქტებისგან:
• მცენარეული სუპები და დაფქული კარტოფილი
• Ქათმის ბულიონი
• შვრიის ფაფა წყალზე
• Ჭვავის პური
• ახალი და ჩაშუშული ბოსტნეული
• კეფირი, დაბალი ხაჭო

მნიშვნელოვანია: მკურნალობის დასაწყისში სხეული არ მიიღებს ცხელ, ცივ, ფაფა, მჟავე, ტკბილ კერძებს.

თავდაპირველად, ყველა საკვები უნდა იყოს ძალიან ნელა და საფუძვლიანად საღეჭი. როდესაც მუცელი ცოტათი შეჩვეულია, შეგიძლიათ შეეცადოთ დაამატოთ ახალი კერძები დიეტაში, ასევე ექსპერიმენტი გააკეთოთ საკვების გემოვნებითა და ტემპერატურაზე.

მნიშვნელოვანია: ბულიმიისგან სრული განკურნების სწორი დიეტა შეიძლება იყოს ექიმი. იგი ასევე მისცემს რეკომენდაციებს მეტაბოლური პროცესების აღდგენისა და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობის შესახებ.

როგორ გავუმკლავდეთ ბულიმიას? როგორ მოვიქცეთ ბულიმიას?

მნიშვნელოვანია: ბულიმიის მკურნალობა ხდება ყოვლისმომცველი, ერთდროულად სამი მიმართულებით: ფსიქოლოგიური, მედიკამენტები და საკვები.

იმისათვის, რომ დამოუკიდებლად გაუმკლავდეთ ბულიმიას, ჯერ უნდა მოიცილოთ დანაშაული. ამისათვის თქვენ გჭირდებათ:
• დამშვიდდით, შეეცადეთ გაიგოთ "მშიერი" უკმაყოფილების მიზეზები
• გპირდებით საკუთარ თავს, რომ ყველაფერი გააკეთოთ დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად
• რაც შეიძლება ხშირად გაიმეორეთ: ”მე უსაფრთხო ვარ. არაფერი არ ემუქრება "
• პატივი სცეს და საკუთარ თავს დაუშვათ რაიმე ემოციები, მათ შორის უარყოფითი
• გააცნობიერე, რომ გამოგონილი იდეალები შორს არის რეალურ ცხოვრებას
• შეეცადეთ შეიყვაროთ თქვენი სხეული, სახის ფერი
• იპოვნეთ ახალი ჰობი, გაკვეთილი
• ეწვიეთ საინტერესო ადგილებს, წადი შვებულებაში
• შემოიტანეთ შინაური ცხოველები და მცენარეები
• ეძებეთ დახმარება სპეციალისტისგან

მნიშვნელოვანია: ბულიმიის მკურნალობის ხელსაყრელი შედეგი დიდწილად დამოკიდებულია პაციენტის ფსიქოლოგიურ განწყობაზე.

ბულიმიის სამკურნალოდ მზადება

ბულიმიის სამკურნალოდ გამოიყენება ანტიდეპრესანტები და ანტიფსიქოტიკა, რომლებიც ხელს უწყობენ შეტევების წინააღმდეგ ბრძოლას, საკვების მწვავე საჭიროებას წინააღმდეგობას უწევენ.

• პირველი პრეპარატი, რომელსაც ექიმი განსაზღვრავს, იქნება ფლუოქსეტინი (60 მგ დღეში). ეს პრეპარატი ერთდროულად მუშაობს ანტიდეპრესანტთან და სტიმულატორთან. იგი გამოიყენება დღისით და აქვს რამდენიმე უკუჩვენება. მკურნალობის მინიმალური ხანგრძლივობაა 6 თვე
• კიდევ ერთი პრეპარატი, რომელიც გავრცელებულია ბულიმიის მკურნალობის პრაქტიკაში, არის ფენიბუტი. მას აქვს კარგი დამამშვიდებელი ეფექტი. მიღებულია ღამით
• Ondansetron ამცირებს ჭარბი ჭარბი და თვითკონტროლის სიხშირეს. მას აქვს მრავალი სერიოზული გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა მუცლის ტკივილი, შაკიკი, ყაბზობა. იგი ინიშნება მკურნალობის დასაწყისში 25 მგ დღეში დოზით. მკურნალობის დასასრულს, ყოველდღიური დოზა შეიძლება მიაღწიოს 400 მგ დღეში

მნიშვნელოვანია: ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა Bupropion და Trazodon, მიუხედავად მათი მაღალი ეფექტურობისა, ჯერ კიდევ არ უნდა იქნას გამოყენებული ბულიმიის სამკურნალოდ სერიოზული გვერდითი მოვლენების გამო.

ბულიმია და ორსულობა

ბულიმიით დაავადებული ქალებისთვის, ორსულობა რთულ ტესტად იქცევა, რადგან დედისა და ბავშვის სიცოცხლეს ემუქრება. ორსულ ქალებში სხეულის გაწმენდის შეტევები და ჩვეულებრივი ქალების მსგავსი პროცესებისგან არ განსხვავდება, თუმცა, მათი შედეგები განსხვავებულია.

ორსული ქალების ბულიმია იწვევს ნაადრევი, მცირეწლოვანი ბავშვების დაბადებას შეუსაბამო ორგანოებითა და ქსოვილებით, მიცვალებულებით, ნაადრევი დაბადებით.

მნიშვნელოვანია: ჯანმრთელი ბავშვის დაბადებაც კი, რომელიც დედამ - ბულიმიკმა გაიტანა, არ გამორიცხავს უახლოეს მომავალში უახლოეს მომავალში სერიოზული პრობლემების გამოჩენას.

ორსულობის ერთადერთი დადებითი მომენტი ბულიმიით არის დაავადების სწრაფი განკურნების შესაძლებლობა. მომავალი დედა, რომელსაც არ შეუძლია უყვარდეს და მიიღოს საკუთარი თავი და მისი სხეული, საკმარისია სერიოზულად იფიქროს მისი მომავალი ბავშვის ჯანმრთელობაზე. იმის გაგება, რომ ბავშვის სიცოცხლეს საფრთხე ემუქრებოდა, ხშირად საკმარისია იმისთვის, რომ ქალმა დაიწყოს გადამწყვეტი მოქმედება.

ბულიმია ბავშვებში

ბავშვებში ბულიმია საკმაოდ ხშირია. ამ ფენომენის მიზეზები შეიძლება იყოს ფსიქოგენური და ფიზიოლოგიური ფაქტორები. ფსიქოგენური მოიცავს:

• უკმაყოფილება თქვენი გარეგნობის გამო, ფიგურა
• ბავშვის მძიმე, მტკივნეული ურთიერთობები მშობლებთან
• დეპრესია, შიში
• ძირითადად არააქტიური ცხოვრების წესი
ფიზიოლოგიური ფაქტორები:
• პარაზიტების არსებობა სხეულში
• შაქრიანი დიაბეტი კრიტიკულ ეტაპზე
• ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები
• ენდოკრინული დაავადებები
• ნარკოტიკების გვერდითი მოვლენები
• თირკმლის ფუნქციის შეფერხება

მნიშვნელოვანია: მშობლებმა, რომლებმაც შეამჩნიეს ბულიმიის ნიშნები შვილში, აუცილებლად უნდა მიმართონ ექიმის კონსულტაციას.

ბულიმიის ბავშვების მკურნალობა გადის მხოლოდ სპეციალისტების კონტროლის ქვეშ და შედგება რამდენიმე ეტაპიდან:

1. ფსიქოანალიზი, რომლითაც დაზუსტებულია საკვების აშლილობის მიზეზი
2. არასწორი ქცევის მოდელების შეცვლა ქვეცნობიერის დონეზე
3. ახალი მენიუს შედგენა, ნარკოტიკების დადგენა
4. თვითშეფასების გაუმჯობესება, ტრენინგი სხვებთან კომუნიკაციაში
5. ფსიქოლოგიური ფაქტორების აღმოფხვრა დაავადების განვითარების პროვოცირებას.
6. ჯგუფური თერაპია

მნიშვნელოვანია: ჰოსპიტალიზაცია ხორციელდება ძალიან იშვიათად, ძალიან მოწინავე შემთხვევებში.

იმისდა მიუხედავად, რომ ბულიმია არის საშიში მძიმე სამკურნალო დაავადება, პაციენტის სურვილისა და აქტიური მოქმედებების შემთხვევაში, ის მაინც შეიძლება დამარცხდეს. ასე რომ, დაავადება არ დაბრუნდება, საკმარისია მკაცრად დაიცვას ექიმის რეკომენდაციები.

ვიდეო: ბულიმია. როგორ განკურნოს ბულიმიასგან