ბავშვი ავსებს თვეების განმავლობაში თვეების განმავლობაში ძუძუს და ხელოვნური კვებით. კვების მაგიდა თვეში

ბავშვის სათანადო კვება თვეების განმავლობაში

• თითოეული ბავშვის ცხოვრებაში, მომენტი დადგება, როდესაც კარგი კვება უკვე პატარა რძეა. ბავშვი ყოველთვიურად უფრო და უფრო აქტიურია, ის იზრდება და მოითხოვს მეტ კალორიას და საკვებ ნივთიერებებს
• კვება არის ახალი საკვების დანერგვა ბავშვის დიეტაში. აუცილებელია ამის სწორად გაკეთება, ასაკის, ჯანმრთელობისა და საჭიროებების ყველა მახასიათებლის გათვალისწინებით
• როგორც პრაქტიკა აჩვენებს, მცირეწლოვან ბავშვებს ძალიან უყვართ "ზრდასრული საკვები". იგი მნიშვნელოვნად განსხვავდება დედის რძისგან, აქვს მრავალი გემოვნების ჩრდილები და სხვა ტექსტურა
• მშობლებმა სათანადოდ უნდა შექმნან დამატებითი საკვები, დააკვირდნენ თავიანთი შვილისთვის ნაწილების ზომასა და შემადგენლობას, რათა არ გამოიწვიოს მისი დარღვევები, მოწამვლა ან ყაბზობა. მნიშვნელოვანია, რომ არ შესთავაზოთ ბავშვი ზედიზე

მნიშვნელოვანია: დამატებითი საკვების კვების ღირებულება სრულყოფილად ავსებს დედის რძეს ან რძის ხელოვნურ ნარევებს.

ვინმესთვის არ არის საიდუმლო, რომ ბავშვის სრული კვება მისი ჯანმრთელობის საფუძველს წარმოადგენს მთელი შემდგომი ცხოვრებისთვის. ეს არის ბავშვის ერთგვარი "საფუძველი". სწორედ ამიტომ, დამატებითი საკვები უნდა იყოს ეტაპობრივი, გლუვი და მრავალფეროვანი.

არსებობს გარკვეული წესები სხვადასხვა პროდუქტის დანერგვისთვის, რომელთა უგულებელყოფა არ უნდა მოხდეს. ისინი ჩამოთვლილია დამატებითი საკვების სპეციალურ ცხრილებში და ყველა პასუხისმგებელმა დედამ უნდა დაიცვას ეს გრაფიკი.

ელექტროენერგიის კვება შეიძლება მცენარეული წარმოშობის იყოს:

• ხილის პიურე
• ბოსტნეულის დაფქული კარტოფილი
• წვენები, კომპოზიციები, ჟელე
• ფაფა, სუპები

ასევე არსებობს დამატებითი საკვები და ცხოველების წარმოშობა:

• კვერცხი
• ხაჭო
• კეფირი
• რძის ფაფა
• ხორცი
• თევზი

კვება ეხმარება პატარას დედის რძისა და ნარევებისგან. ფაქტია, რომ ასეთი საკვები ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების განთავისუფლებას, ავითარებს საღეჭი უნარებს და აინტერესებს ბავშვი თავისი გემოვნებით. თითოეულმა დედამ ყურადღებით უნდა დააკვირდეს შვილის საჭიროებებსა და განვითარებას, რათა ზუსტად გააცნობიეროს, რომ მას სჭირდება დამატებითი საკვები. ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა:

• ბავშვის წონის უარი დაბალ ინდიკატორებზე მიგვითითებს იმაზე, რომ ბავშვი ხშირად მშიერია და წონაში კარგავს
• ძლიერი ინტერესის გაჩენა იმის გამო, რასაც დედა ჭამს
• ბავშვის კაპრიზული ქცევა რძის კვების შემდეგ ამბობს, რომ ის მშიერი რჩება და ასეთი საკვები არ არის საკმარისი მისთვის გაჯერებისთვის

ეს ფაქტორები შეიძლება გამოჩნდეს ნებისმიერ ასაკში, მაგრამ ყველაზე ხშირად ისინი იწყებენ გამოჩენას ოთხი თვის შემდეგ. ამასთან, პედიატრი და გამოცდილი სპეციალისტები მკაცრად გირჩევენ, რომ შეავსოთ დამატებითი საკვები, როდესაც ბავშვს მიაღწევს.

ეს რეკომენდაცია აქტუალურია იმ ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ საკმარისი რაოდენობით დედის რძე. სხვა შემთხვევებში, როდესაც ბავშვი ხელოვნური კვებაა, მას შეიძლება დასჭირდეს საკვების მიღება ექვს თვეზე ადრე.

შეუძლებელია ჩქარობდეს ბავშვის "ზრდასრული საკვებით" კვება, რადგან მას ყოველთვის არ შეუძლია ხელსაყრელი ეფექტი. ეს ხდება იმის გამო, რომ ბავშვების საჭმლის მომნელებელი სისტემა უჩვეულოა მძიმე და უჩვეულო საკვებისთვის. სწორედ ამიტომ შეგიძლიათ დააკვირდეთ ისეთ ფენომენებს, როგორიცაა თხევადი და ხშირი განავალი, ღებინება და რეგურგიტაცია, ცხელება, ნაწლავებში კოლიკა და გაზის უხვი ფორმირება.

ვიდეო: ”ბავშვი იკვებება. სად უნდა დავიწყოთ? როგორ გამოვიყენოთ? Როდესაც?"

დეტალური კვება თვეების განმავლობაში ძუძუთი კვებით: ცხრილი

კვების სწორი დაწყება თქვენს ბავშვს მოზრდილ საკვებში შეუფერხებლად შედის და ჯანმრთელობის მინიმალური პრობლემები შექმნის. ექიმები რეკომენდაციას უწევენ კომპლემენტარულ საკვებს კოვზით. ეს არის კოვზი, რომელიც ბავშვს გულმკერდიდან ან ძუძუსგან აყრის, ანუ ის ქმნის სათანადო კვების ქცევის უნარს.

ასევე სასარგებლოა თითოეული დედისთვის საკვების დღიური. ეს დეტალი ყურადღებით დააკვირდება, თუ რა საკვებს ჭამს ბავშვი და როგორ რეაგირებს მასზე.

სხვა საკვები პროდუქტების შემოღება ბავშვის დიეტაში, თქვენ უნდა იცოდეთ მისი საჭმლის მომნელებელი სისტემის ყველა მახასიათებელი, ბავშვის ყაბზობის ან დიარეის ტენდენცია. ყველა იმიტომ, რომ სხვადასხვა საკვები იწვევს სხვადასხვა რეაქციას. მაგალითად, ბრინჯის ფაფის საკინძები და ხილისა და ბოსტნეულის ბოჭკოვანი ბოჭკოვანი.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ დამატებითი საკვების წამოწყებით, ბავშვის სკამი ჩამოყალიბდება და ნორმალიზდება მხოლოდ ერთი კვირის შემდეგ, ამ დრომდე შეგიძლიათ დააკვირდეთ ლორწოს მინარევებს განავალში, რაც წარმოიქმნება ფერმენტების წარმოების შედეგად.

მსოფლიო ბავშვთა ექიმების ასოციაცია მივიდა დასკვნამდე, რომ პირველი დამატებითი საკვები უნდა შეიცავდეს სპეციალურ ფაფა და რძის პროდუქტებს. კონცენტრირებული წვენი საზიანოა ცხრა თვის განმავლობაში ბავშვებისთვის. ყველაფერი იმიტომ, რომ იგი შეიცავს უზარმაზარ მჟავებს, რომლებმაც შეიძლება მავნე გავლენა მოახდინონ ახალშობილთა საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. ის წვენები, რომლებიც ბავშვს აძლევთ, უნდა იყოს ორჯერ და სამჯერ განზავებული გაწმენდილი წყლით.

სავარაუდო სქემა ბავშვებისთვის კვებისას ძუძუთი კვებისას შესვლის შესახებ:

დედის რძე რჩება მთავარ საკვებად ჩვილებისთვის. მკერდი უნდა მიეცეს პატარას დაუყოვნებლივ მას შემდეგ, რაც შეეცადეთ მას სხვა საკვების მიღება. ფრთხილად იყავით და პირველი ფაფა ბავშვისთვის მხოლოდ წყალზე, რძის გაუმჯობესების გარეშე. მიეცით პრეფერენციები თეთრი, მსუბუქი და მომწვანო ბოსტნეულისა და ხილის პიურესთან, პირველ კვებასთან ერთად, ისინი საჭმლის მონელებისთვის მარტივია.

მნიშვნელოვანია: მხოლოდ ორი თვის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ თავისებური მიქსების და მულტიკომპონენტიანი ნარევების დამზადება. დაიმახსოვრე, რომ ბავშვის ცხოვრების პირველ თვეებში კვების მიზანი არ არის მისი უცხოური საკვების გაჯერება, არამედ მისი საჭმლის მომნელებელი სისტემის სწავლება სხვა პროდუქტებთან მუშაობისთვის.

ვიდეო: "ძუძუთი კვება უნდა დაემატოს დამატებით საკვებს?"

უსაფრთხო კვება თვეების განმავლობაში ხელოვნური კვებით: ცხრილი

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ბავშვებს, რომლებიც ხელოვნურ კვებაზე იმყოფებიან, შეიძლება საჭირო გახდეს საკვების მიღება ბევრად უფრო ადრე, ვიდრე მათ, ვინც დედის რძეს იკვებება. ამის მიზეზი ის არის, რომ დედის რძე შეიცავს რვაჯერ უფრო სასარგებლო კვალი ელემენტებს, ვიდრე საუკეთესო რძის ნარევი. თუ შეამჩნევთ თქვენი შვილის დამატებით საკვებს, დაიწყეთ მისი სწორი შესავალი.

უპირველეს ყოვლისა, დარწმუნდით, რომ ამ მომენტში თქვენი ბავშვი აბსოლუტურად ჯანმრთელია და არ აქვს საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო: კბილები, მაგალითად, ან სიცივე მოჭრილი.

არ შეეცადოთ თქვენს შვილს მიანიჭოთ პროდუქციის მაქსიმალური რაოდენობა ერთდროულად და შეზღუდოთ კვების მაქსიმუმი ერთი ახალი ელემენტით ყოველდღე. პირველი დამატებითი საკვები უნდა იყოს თხევადი, რომ ბავშვი მასთან გამკლავდეს. შეარჩიეთ არა კონცენტრირებული წვენები ან ჯიშის დაფქული კარტოფილი გაწმენდილი წყლით.

შეეცადეთ ენერგია დააკავშიროთ ბოთლის რძესთან. შესთავაზეთ მას კოვზი საკვები და მხოლოდ მაშინ რძე. დღის განმავლობაში, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბავშვს სვამს წყალი ისე, რომ მას არ ჰქონდეს ყაბზობა (ხელოვნური რძე გაჯერებულია ცილებით).

დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ბავშვის რეაქცია პროდუქტზე და მხოლოდ შემდეგ შეეცადეთ შეიტანოთ ახალი. სცადეთ კვება არა ბოსტნეულით, არამედ ხილის ნარევით. ეს საშუალებას მისცემს პატარას მიიღოს ტკბილი საკვების სიამოვნება და შეეცადოს კოვზისთვის პირის ღრუს გახსნა.

ვიდეო: "ხელოვნური კვება"

Pendener დიეტა ყოველი თვისთვის, სასარგებლო რჩევები და რეკომენდაციები

ყოველთვიურად, თქვენი შვილი გაიზრდება და მისი საჭიროებები უფრო მაღალი კალორიული და გემრიელი საკვებისთვის გაიზრდება. დამატებით საკვებში, მნიშვნელოვანია დააკვირდეთ საკვების საჭირო თანმიმდევრულობას: დაიწყოს თხევადი კვება, გააგრძელოთ პიურე და მხოლოდ შემდეგ შემოიტანეთ სხეული. ეს რეჟიმი საშუალებას გაძლევთ სწორად განავითაროთ საღეჭი უნარები და შეაჩეროთ კუჭის საჭმლის საჭმლის საჭმელად.

ბევრ პროდუქტს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქცია: ხილი, ზოგიერთი ბოსტნეული ან მარცვლეული. ამიტომ, ფრთხილად მიჰყევით თქვენი შვილის ქცევას: როგორ გრძნობს თავს და რა არის მისი სავარძელი. უარყოფითი რეაქციის დაკვირვებისას, შეზღუდეთ ამ პროდუქტის მოხმარება გარკვეული ხნით.

რაც უფრო ძველი ხდება ბავშვი, მით უფრო ხშირად გჭირდებათ მისი კვება მთელი დღის განმავლობაში. ასე რომ, პირველი კვების მონო, რომელიც დღეში ერთხელ განახორციელებს და დროთა განმავლობაში იზრდება სამ კვებაზე. დაიმახსოვრე, რომ პირველი კვება არ უნდა იყოს უხვი და თქვენ უნდა დაიწყოთ სიტყვასიტყვით პროდუქტის რამდენიმე წვეთი.

საკვების თანდათანობითი და ზომიერი დანერგვა დიეტაში საშუალებას მისცემს ბავშვს შექმნას სწორი ჩვევები და შექმნას საჭმლის მომნელებელი სისტემა. დამატებითი საკვების დაწყება, დარწმუნდით, რომ დაიცავით სუფრა და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დაიცვას ბავშვის გრძნობები, ისევე როგორც მისი სურვილები. პატარა ბავშვები ასევე არიან ადამიანები და მათ, ისევე როგორც მოზრდილებს, შეუძლიათ უპირატესობას ანიჭებენ გარკვეულ პროდუქტებს და სხვებზე უარი თქვან.

ნუ აიძულებთ ბავშვს კოვზიდან ჭამა, თუ ის ჯერ არ არის მზად ამისათვის. ნებისმიერ შემთხვევაში, "ზრდასრულთა საკვების" მიმართ ინტერესი უნდა ჰქონდეს მას, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ამის საჭიროებაა.

ვიდეო: "როდის და სად უნდა დაიწყოთ დამატებითი საკვები?"

მენიუ ჩვილებისთვის ძუძუს და ხელოვნურ საკვებზე კვების მენიუ

თითოეული დედა თავად გადაწყვეტს, თუ რა საკვები პროდუქტები გახდება ბავშვის პირველი კვება: ის, ვინც მაღაზიაში იყიდება ან ის, რაც დამოუკიდებლად შეიძლება მოხარშული იყოს. ძირითადი და ძირითადი წესი, რომელიც უნდა დაიცვან, არის ბავშვთა კერძების სრული სტერილობა და ინგრედიენტების ბუნებრივობა.

არ შეეცადოთ ასწავლოთ პატარას ერთდროულად რამდენიმე საკვები ჭამა, არ მართოთ იგი და მისცეს შესაძლებლობა, გაუმკლავდეთ მინიმალურ რაოდენობას საკვებს. დამატებითი საკვების დაწყება, განზავდეს ყველაზე თხევადი მწვავე, დაფქული კარტოფილი და წვენები, რათა თავიდან აიცილოთ მოწამვლა და ალერგიული რეაქციები.

დაიმახსოვრე, რომ მავნე საკვები არ უნდა შეიცავდეს თქვენი ბავშვის დიეტაში. თორმეტი თვის განმავლობაშიაც კი, შოკოლადის ტკბილეული, ნამცხვრები, მაიონეზი, ძეხვი, სწრაფი კვება და სხვა საკვები პროდუქტები მიუღებელია. თუ გსურთ ტკბილი სიამოვნება, მაშინ მისთვის ყველაზე ტკბილი უნდა იყოს ბუნებრივი ჯემი ან ჯემი.

დაიმახსოვრე, რომ დამატებითი საკვები ნამდვილად აუცილებელია ბავშვისთვის, თუ ის ფლობს გარკვეულ „ზრდასრულთა უნარებს. როგორიცაა:

დამატებითი მენიუ დამატებითი საკვებისათვის ექვსი თვის ბავშვისთვის:

• Პირველი კვირა:დედის რძე (ან ნარევი) და ბავშვთა ფაფის ნახევარი კოვზი (შვრიის ან წიწიბურა), ერთი დღის შემდეგ შეგიძლიათ შემოიტანოთ რამდენიმე წვეთი წვენი ან განზავებული პიურე დიეტაში
• მეორე კვირა:დედის რძე (ან ნარევი) და სამი ჩაის კოვზი ბავშვთა ფაფა, თეთრი ან მწვანე ფერების ბოსტნეულის დაფქული კარტოფილი (ნაკლებად ალერგენული) - ჩაის კოვზი
• მესამე კვირა:გაზარდეთ მარცვლეულისა და ხილისა და ბოსტნეულის ნარევების რაოდენობა დღის განმავლობაში, თითოეული საკვების გამოყენება "გარეცხეთ" რძით

ვიდეო: ”დაქვეითება. თვეების განმავლობაში ბავშვის კვება "