ერთობლივი მარილების თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეთ ქვემოთ მოცემული რჩევები.
კმაყოფილი
მედიცინა არ განიხილავს დაავადების სახსრებში მარილების დაგროვების პრობლემას. იგი ასე მარტივად უწოდებს ოსტეოფიტების ზრდას, რომლებიც დეფორმირებენ ძვლებს და იწვევს კუნთოვანი სისტემის ფუნქციების პათოლოგიებს.
რატომ არის მარილები დეპონირებული სახსრებში?
მარილი იწყებს დაგროვებას სახსრებშიროდესაც ისინი ვერ ახერხებენ მეტაბოლურ პროცესებს.
Ეს არის იმის გამო:
- სათანადო დიეტის ნაკლებობა, ხორცის კერძების სიყვარული მწვავე სანელებლებით.
- ალკოჰოლური სასმელების უკონტროლო მოხმარება.
- მოწევა.
- პრაქტიკულად ცხოვრებაში საქმიანობის ნაკლებობა.
- გარკვეული სახსრის ჰიპოთერმია/მთელი ორგანიზმი.
დაავადება აქვს საკმაოდ ნელი დინებას და რაც უფრო ადრე მათ შეეძლოთ მისი დიაგნოზი, მით უფრო ადრე ის მკურნალობს მკურნალობას, ხოლო თერაპიის შედეგი უფრო ხელსაყრელი იქნება.
სახსრებში მარილების მკურნალობა
სხეულში ამ უკმარისობის მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია დიაგნოზის დასმა.
იგი მოიცავს შემდეგ მეთოდებს:
- რენტგენოგრაფია - დადასტურებული მეთოდი, რომლითაც შესაძლებელია დიაგნოზის გაკეთება მხოლოდ ხუთი წლის შემდეგ დაავადების დაწყებიდან.
- ართროსკოპია - პროცედურაში, აპარატის ართროსკოპი არის ჩართული - იგი შედის მუწუკის სახსარში, მანამდე მასში მიკროტოლური შეადგინა და ექიმს შეუძლია შეისწავლოს "ნაწლავი" და გაიგოს, თუ როგორ არის მასთან საქმე.
- CT - ტექნიკა, რომელიც ხელს უწყობს თითოეული სახსრის ზომების, მისი თვისებების, აგრეთვე პათოლოგიების (ხრტილოვანი ზრდისა და ოსტეოფიტების წარმოქმნას).
- MRI -მისი დახმარებით, სახსრისა და ძვლის მდგომარეობა, ფენა ფენით, ასევე განისაზღვრება, რბილი ქსოვილები ასევე ტესტირება ხდება ნებისმიერი ნეოპლაზმისთვის.
- თერმოგრაფია - დამატებითი კვლევითი ტექნიკა, რომელსაც შეუძლია აჩვენოს სხეულის ტემპერატურის ცვლილებები, ასევე სახსარში ასიმეტრიის არსებობა.
იმისათვის, რომ სწორად დიაგნოზირდეს და შემდგომში განკურნოს სახსრებში მარილების დეპონირება, აუცილებელია ლაბორატორიული ტესტების ჩატარება: შარდოვანის ანალიზი, დაადგინოთ, თუ რამდენად სწრაფად წყდება სისხლის წითელი უჯრედები, რა არის თეთრი სისხლის უჯრედების დონე, თქვენ ასევე დაგჭირდებათ ზიმნიცკის ტესტი, სინოვიალური სითხის ანალიზი (თუ მუხლზე ერთობლივი დაზარალებულია) და ა.შ.
წამალი სახსრებში მარილების დაგროვების სამკურნალოდ ურჩევნია სრულყოფილად იმოქმედოს:
- გამოყენება არასასურველი ტიპის ნარკოტიკები ანთების საწინააღმდეგოდ ხელს უწყობს ტკივილის დონის შემცირებას და სახსრებში ანთებითი პროცესების აღმოფხვრას.
- ჰორმონების შემცველი მედიკამენტები (კორტიკოსტეროიდები) ზღუდავს მწვავე ტკივილის შეტევებს. თერაპიის ყველაზე ეფექტური ციკლი არის სტეროიდებისა და ანესთეტიკის ნარევის ორი ან სამი ინექცია სახსრის მახლობლად მდებარე მიდამოში (B, ე.წ. სინოვიალური ჩანთა); მიუხედავად იმისა, რომ მას არ შეუძლია მთლიანად განკურნოს სახსრების განკურნება, პაციენტთა 80% -ზე მეტს მოუტანს შვებას.
- ინექციების მოქმედების გასაუმჯობესებლად, ისინი სრულყოფილად ხორციელდება სხვა თერაპიული მანიპულაციებით: პოსტიზომეტრული რელაქსაცია და სპეციალური ფოკუსები, რომლებიც ხელს უწყობს სახსრის კაფსულის სახსარს უფრო მობილური.
- პოსტიზომეტრული დასვენება - მხრის სახსარში მარილების დეპონირების ყველაზე წარმატებული მეთოდი. იგი ხორციელდება 12-15 პროცედურის კურსით, რაც შემთხვევების 90% -ში ხელს უწყობს დაავადების უგულებელყოფილი ფორმას. მკურნალობა კიდევ უფრო ეფექტური ხდება ლაზერის, თერაპიული მასაჟის პროცედურების და რბილი სახელმძღვანელო თერაპიის დამატებითი ეფექტის საშუალებით. ასევე, მდგომარეობის გაუმჯობესება უფრო პროდუქტიული ხდება, თუ პოსტიზომეტრული რელაქსაციის კურსი იწყება კორტიკოსტეროიდული ჰორმონების შემცველი პერიოსტერის ინექციების მკურნალობის შემდეგ მეორე ან მესამე დღეს.
- შარდსაწვეთის მედიკამენტები ასეთი დაავადებით, მათ შეუძლიათ მხარი დაუჭირონ შარდოვანას ნორმალურ დონეს. ამასთან, ამ ნარკოტიკების დანიშვნის დამტკიცება შესაძლებელია მხოლოდ ყველა საჭირო ტესტის შემდეგ, რომელსაც შესწავლილი აქვს კვალიფიციური სპეციალისტი.
- ჰირუდოთერაპია (თერაპია სამედიცინო ლეიკებით) - აჩვენა კარგი შედეგი მხრის პერიატრიტის მკურნალობისას. მეხუთე ან მეხუთე სესიის შემდეგ, შესამჩნევი პროგრესი იკვლევს. ამასთან, ღირს განვიხილოთ სხეულის მგრძნობელობა ლეიკების მიმართ, რადგან ხშირად ამ ტექნიკამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია.
უმჯობესია დაიწყოთ დაავადებების მკურნალობა, რომლებიც დაკავშირებულია სახსრებში მარილების დეპონირებასთან, როდესაც პაციენტი გამოვლენილია დაავადების ადრეულ ნიშნებში. მაგალითად, თუ მხრის პერიართრიტი აწარმოებთ, მაშინ ის ძნელად განკურნება, რაც მეტ დროს და ძალისხმევას მოითხოვს. თუ ამ დაავადების დასაწყისი უკავშირდება ინტერვერტებერალური სახსრების გადაადგილებას, მაშინ ამ შემთხვევაში კარგი ეფექტი იქნება სახელმძღვანელო თერაპიიდან, რომლის მიზანია გადაადგილების აღმოფხვრა.
თუ მარილების დაგროვების გამო, ღვიძლის გავლენას ახდენს, მაშინ, დიეტური პროდუქტების მოხმარების გარდა, მიზანშეწონილია მიიღოთ სპეციალური პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ფერმენტებს, რომ აღადგინონ ორგანოს ფუნქციები.
ადრეულ ეტაპზე გონტროზის მსგავსი დაავადებები განკურნებადია კონსერვატიული მეთოდების გამოყენებით:
- ფიზიოთერაპია
- ფიზიკური აღზრდა და მასაჟი
- ვიზიტები სანატორიუმებსა და კურორტებზე
- სიმპტომური მედიკამენტების მიღება ტკივილის აღმოსაფხვრელად - პოზიტიური დინამიკის გამოვლენამდე და პაციენტის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.
მკურნალობის შემდეგი ეტაპები - სახელმძღვანელო თერაპია და სამკურნალო მასაჟის სესიები - გააძლიეროს მუხლის კუნთები, აღადგინოს სისხლის ნაკადი და ხრტილი, რაც იწვევს ძვლის ნაერთის სწორ მდგომარეობას.
ზოგიერთ შემთხვევაში, თუ დაავადება ამოქმედდა, მიმართეთ ქირურგიას - ენდოპროსთეტიკას, რომელსაც საშუალოდ საათნახევარი სჭირდება. სახსარი ჩანაცვლებულია ხელოვნური, მაღალი სიძლიერის მასალებისგან (ტიტანის ან უჟანგავი ფოლადის შენადნობი, კერამიკა და პლასტიკური). როგორც წესი, პროცედურის დროს, პაციენტი არ კარგავს უამრავ სისხლს, ხოლო არტიკულარული იმპლანტანტები არ არის უარყოფილი სხეულის მიერ.
სახსრებში მარილების დეპონირების წარმატებული მკურნალობისთვის აუცილებელია რთული და გრძელი გზა არა მხოლოდ წამლის თერაპიის, არამედ თქვენი ცხოვრების წესის, დიეტის, ასევე შეჩერების სისუსტეების შეჩერებისთვის, რაც ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას.
ტრადიციული მედიცინა: სახსრებისგან ჭარბი მარილების ექსკრეცია
არატრადიციულ თერაპიას შეუძლია სახსრებში მარილის "დეპოზიტები" გაიტანოს მრავალი რეცეპტის გამოყენებით; ისინი გამოიყენება როგორც სამკურნალო მცენარეები, რომლებიც ანეიტრალებენ ტკივილს, რაც ხელს უწყობს სისხლის ნორმალური ნაკადის აღდგენას და ხელს უწყობს მავნე მარილების ამოღებას, ისევე როგორც ზოგიერთ პროდუქტს, რაც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს პაციენტის მდგომარეობას საკვებში გამოყენებისას.
ენერგიის რეჟიმში ცვლილებები გულისხმობს, რომ მან ნაკლებად უნდა ჭამა:
- თევზი
- ხორცის კერძები
- ისპანახი
- ყურძენი
- მონი
Კონცენტრირება:
- რძის პროდუქტები
- ბოსტნეული
- ხილის ხილი (ქლიავი, ხურმა, ციტრუსები)
- ბა
- საზამთრო
- ნესვი
- გოგრა
სახსრებში დაგროვილი მარილების სამკურნალოდ აღმოსავლური მეთოდოლოგია
- აუცილებელია პაციენტის ასაკის ტოლია სუფრის კოვზი ბრინჯის რაოდენობა. ჩამოიბანეთ მარცვლეული, განათავსეთ იგი შუშის კონტეინერში, დაასხით თბილი მოხარშული წყალი.
- დახურეთ კონტეინერი, დატოვეთ იგი სიცივეში ღამით.
- დილით, დილით გადაწურეთ წყალი და გამოიყენეთ ბრინჯი ყოველდღე ცარიელ კუჭზე (სასურველია დილის რვა წლამდე), მანამდე ადრე მოხარშული 1 სტადიის. პროდუქტი 3-4 წუთის განმავლობაში, წოვის გარეშე.
- საუზმის შემდეგ, 3 საათის განმავლობაში რეკომენდებულია განთავისუფლება (წყალიც კი გამორიცხულია). კვლავ დაასხით დარჩენილი ბრინჯი წყლით და დატოვეთ გრილ ადგილას.
- ტექნიკა ემყარება იმ ფაქტს, რომ სახამებელი ამოღებულია ბრინჯიდან, და ამით პროდუქტი გამორიცხავს ნაწლავებში ჭარბი მარილის სხეულს, რითაც აუმჯობესებს სახსრების მდგომარეობას.
წიწვოვანი ხის კონუსები
დაასხით კონუსები ჭიქა მოხარშული წყლით და დატოვეთ ღამით. დილით, 5 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ კონუსები წყალში, სადაც იგი დაჟინებით მოითხოვდა. ამოიღეთ ისინი, დაამატეთ ჭიქა წყალი. დაუყოვნებლივ დალიეთ ინფუზიის ნახევარი, მეორე ნაწილი საღამოს.
მარილების დაგროვება ბრინჯით და წიწვოვანი დეკორქციით უნდა ჩატარდეს ერთი თვის განმავლობაში, დაიცვან შემდეგი დიეტა: ხმელი ხილი, ციტრუსები, კარტოფილი და ვაშლი - ქლორიდის ნატრიუმის სხეულის შესასვლელად, რადგან ამ მკურნალობას შეუძლია მისი გარეც მარილები და ეს უარყოფითად იმოქმედებს სახსრებზე.
ციტრუსის კოქტეილები
- გრეიფრუტის წვენი, რბილთან ერთად, უნდა იყოს მთვრალი მეოთხედი ჭიქა კვება 30 წუთით ადრე. თუ ძილის დარღვევები არსებობს, ღამით ნახევარ ჭიქაზე ნაკლები დალევა შეგიძლიათ.
- სადილის შემდეგ საღამოს, ნარინჯისფერი წვენის მთვრალი ჭიქა + ნახევარი ჭიქა ლიმონის წვენი არანაკლებ სარგებელს მიიღებს.
- პატარა 3 პატარა ლიმონი კანში + 150 გრ გახეხილი კბილი ნიორი ხორცის საფქვავში, ჩამოყარეთ იგი შუშის კონტეინერებში, რომელიც სავსეა გრილი წყლით, დატოვეთ 24 საათის განმავლობაში. შემდეგ გააჩერეთ ინფუზია და აიღეთ მეოთხედი ჭიქა ცარიელ კუჭზე. შეინახეთ მაცივარი.