რატომ მტკივა კისერი მარცხენა მხარეს: მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს?

თუ კისერი მარცხენა მხარეს მტკივა, შემდეგ წაიკითხეთ სტატია. მას აქვს ბევრი სასარგებლო ინფორმაცია.

ტკივილი კისრის მარცხენა მხარეს შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზის გამო, კუნთების დაძაბულობიდან დაწყებული ნერვის დაჭერამდე. მიზეზების უმეტესობა არ არის სერიოზული. კისერი ხშირად მტკივა ძილის არასწორ მდგომარეობაში.

ხშირ შემთხვევაში, ასეთი ტკივილი თავისთავად გაქრება ან ზედმეტი ტკივილგამაყუჩებლების და დასვენების დახმარებით. დაუკავშირდით ექიმს, თუ თქვენი ტკივილი მძიმეა, რაც გამოწვეულია ბოლოდროინდელი დაზიანებით ან გრძელდება კვირაში მეტხანს. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ასეთი დაავადებების მიზეზები და გადაწყვეტილებები. წაიკითხეთ შემდგომი.

რა არის კისერზე ადამიანის მარცხენა მხარეს?

კისერი არის ხერხემლისა და ზურგის ტვინის დასაწყისი. იგი შედგება ძვლის სეგმენტებისგან, რომელსაც უწოდებენ ხერხემლიანებს. კისერი შეიცავს შვიდი მათგანს, რომელიც ცნობილია როგორც საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანები. ისინი სხეულში ყველაზე პატარა და უდიდესი ხერხემლიანები არიან. კიდევ რა არის კისერზე ადამიანის მარცხენა მხარეს?

ხერხემლიანებს შორის არის დისკები, რომელზეც კისრის ნერვები გადის. კისრის სტრუქტურა მოიცავს:

• კუნთები
• არტერიები
• ვენა
• ლიმფური კვანძები

დაავადებებმა, რომლებიც გავლენას ახდენენ კისრის ზოგიერთ ქსოვილზე, შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ტკივილის გამოჩენას.

მარცხენა მხარეს კისერზე მუწუკები გამოვიდა: მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს?

მარცხენა მხარეს კისერზე კონუსის ფორმირების მრავალი მიზეზი არსებობს. ყველაზე გავრცელებული არის ლიმფური კვანძების ზრდა. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექციით, კიბოს (ავთვისებიანი ნეოპლაზმით) ან სხვა იშვიათი მიზეზებით. Რა უნდა ვქნა?

თუ კონუსი ამოიწურა, მკურნალობა სწრაფად უნდა დაიწყოს გართულებების ან ინფექციის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად. ასევე, ასაკიდან გამომდინარე, ალბათობა დამოკიდებულია იმაზე, რომ სიმსივნე გახდება კიბო. ეს განსაკუთრებით ეხება ხალხს 40 წლის შემდეგრომლებიც ბევრ ალკოჰოლს სვამენ ან სვამენ.

Მნიშვნელოვანი: ნუ დააყოვნებთ - დანიშნეთ ექიმთან დროული დიაგნოზირებისა და მკურნალობისთვის.

მარცხენა მხარეს კისერზე ლიმფური კვანძი გაიზარდა და მტკივა: მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს?

ფლანგული ლიმფური კვანძები ჩვეულებრივ ხდება ბაქტერიების ან ვირუსებისგან ინფექციის შედეგად. იშვიათად, კიბო შეიძლება იყოს ადიდებულმა ლიმფური კვანძების მიზეზი. ასე რომ, მარცხენა მხარეს კისერზე ლიმფური კვანძი გაიზარდა და მტკივა - რა უნდა გააკეთოს?

• ზოგადად, ლიმფური კვანძები, რომელსაც ასევე უწოდებენ ლიმფურ ჯირკვლებს, მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სხეულის ინფექციების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
• ისინი მოქმედებენ როგორც ფილტრები, იპყრობენ ვირუსებს, ბაქტერიებს და დაავადებების სხვა მიზეზებს, სანამ მათ სხეულის სხვა ნაწილების ინფიცირება მოახდინონ.

ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება დრო და თბილი კომპრესები დასჭირდეს კისერზე ადიდებულმა ლიმფურ კვანძების სამკურნალოდ. მაგრამ ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. თუ ინფექცია იწვევს ლიმფური კვანძების შეშუპებას - ხშირად ან მუდმივად ბოლო რამდენიმე კვირის განმავლობაში ან თუნდაც თვეების განმავლობაში, მკურნალობა დამოკიდებული იქნება იმ მიზეზზე, რომელიც უნდა შეიქმნას დამსწრე ექიმის მიერ. დაუკავშირდით ექიმს რაც შეიძლება მალე. ის დიაგნოზირებს და განსაზღვრავს ადეკვატურ მკურნალობას.

ის კისერზე მარცხენა მხარეს იჭერს, მხარზე და ხელი დააზარალებს: მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს?

ნერვების მჭიდრო კავშირის გამო, ტკივილი მხარზე, კისერზე და ხელში ხშირად შეუძლებელია იმის აღიარება და გაგება, თუ სად მტკივა. ამიტომ, მხოლოდ ექიმი იპოვის ჭეშმარიტ მიზეზს.

თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ ტკივილი მხარზე, რომელიც რეალურად მოდის თქვენი კისერიდან და პირიქით. ამას ეწოდება მიმართული ტკივილი. ზოგიერთი სიმპტომი მოიცავს ჩაქრობას, წვის ან ტკივილის ტკივილს, რომელიც ეხება სხეულის ასეთ ნაწილებს:

• მხრის დანა
• იდაყვი
• ხელი
• მხარი

დისკომფორტს შეიძლება მოსაწყენი, ან საერთოდ გაქრება, როდესაც კისრის პოზიციას შეცვლით. ამგვარი ტკივილის მიზეზი, როგორც წესი, არის დეფორმაცია ან კუნთების ან ნერვული ქსოვილის გაჭიმვა, რომელიც მოხდა მარცხენა მხარეს, ან ძილის დროს არასათანადო მდგომარეობის გამო. Რა უნდა ვქნა:

• საკმარისია სხეულის ის ნაწილი, რომელშიც დისკომფორტი გამოჩნდა, ნებისმიერი დათბობის მალამო (Finalgon, Capsis, Viprosos და ა.შ.).
• თუ ტკივილი არ გადის რამდენიმე დღის განმავლობაში, მაშინ ექიმთან უნდა დაუკავშირდეთ.

შეეცადეთ არ დატვირთოთ თქვენი სხეული ფიზიკური ძალისხმევით, წინააღმდეგ შემთხვევაში მდგომარეობა მხოლოდ გაუარესდება.

მხარი და კისერი მტკივა მარცხენა მხარეს: მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს?

კისერი და მხრები შეიცავს კუნთებს, ძვლებს, ნერვებს, არტერიებს და ვენებს, ასევე ბევრ ლიგატს და სხვა დამხმარე სტრუქტურას. ბევრმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი სხეულის ამ ნაწილში. ზოგი მათგანი სიცოცხლისთვის საშიშია (მაგალითად, გულის შეტევა), ზოგი კი არც ისე საშიშია (მაგალითად, მარტივი სისხლჩაქცევები). აღსანიშნავია:

• მარცხენა მხარეს მხრისა და კისრის ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის რბილი ქსოვილების დაზიანება, მათ შორის კუნთები, ტენდონები და ლიგატები ამ სტრუქტურებში.
• ეს შეიძლება მომდინარეობდეს სისხლჩაქცევიდან ან სხვა დაზიანებიდან.
• კისერზე ხერხემლის დეგენერაციული ართრიტი (საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის) შეუძლია ნერვები დააფიქსიროს, რაც იწვევს ორივე ტკივილს კისერზე და მხარზე.
• კისრის დისკის (სპონდილოზი) კიდევ ერთმა რთულმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ადგილობრივი ტკივილი ან რადიალური ტკივილი დისკის თიაქრისგან, რამაც გამოიწვია ნერვები.

Მნიშვნელოვანი: რისი გაკეთებაც მხოლოდ ექიმმა შეიძლება გააკეთოს ამ შემთხვევაში. უფრო ხშირად შექმენით ბლოკადა და დანიშნეთ საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო საშუალებები. მაგრამ ამ მედიკამენტებსა და პროცედურებს აქვთ უკუჩვენებები. ამიტომ, მედიკამენტთან კონსულტაციის გარეშე, საშიშია თვითკონტროლი.

თუ ტკივილი ან სხვა სიმპტომები იწყებს გაუარესებას, დაუყოვნებლივ დარეკეთ ექიმთან ან დაუკავშირდით კლინიკას.

კისრის შეშუპება, კისერი მარცხენა მხარეს შეშუპებულია კოლაბონის ზემოთ: მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს?

Klyuchitsa– ს დაზიანება, როგორიცაა მოტეხილობა ან მძიმე სისხლჩაქცევები, ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპების წარმოქმნა. ასეთი დაზიანება შეიძლება განსხვავდებოდეს სიმძიმით მარტივი მოტეხილობიდან რთული, რაც ძვალს რამდენიმე ნაწილად ყოფს.

• სხეულს აქვს ასობით ლიმფური კვანძი, რომლებიც წარმოქმნიან სპეციალურ სითხეს. იგი შეიცავს ლეიკოციტებს საბრძოლო ინფექციით.
• ადამიანების უმეტესობამ განიცადა ადიდებულმა ლიმფურმა კვანძებმა კისრის მხარეებზე ცივი ან გრიპის დროს, მაგრამ ასეთი დაავადება შეიძლება ასევე გამოჩნდეს კოლაბონის მახლობლად.
• უფრო ხშირად ადიდებულმა ლიმფური კვანძების მთავარი მიზეზი არის ვირუსი ან ბაქტერიები.
• მიუხედავად ამისა, ექიმს შეუძლია დანიშნოს ლიმფური სითხის ნიმუში, თუ ის ეჭვობს, რომ მიზეზი უფრო სერიოზული დაავადებაა.

კისერზე შეშუპების მკურნალობა, როდესაც კისრის შეშუპება მარცხენა მხარეს, კოლაბონის ზემოთ, იქნება დამოკიდებული იმაზე, თუ რა იწვევს შეშუპებას. ამრიგად, პირველ რიგში, აუცილებელია მრავალი დიაგნოსტიკური ტესტის წარმოება, რათა დადგინდეს მიზეზი.

კისერი და ყელი მარცხენა მხარეს ყბის ქვეშ არის შეშუპებული და ყელი, თავი თავბრუსხვევაა: მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს?

როგორც წესი, ყელის და კისრის ტკივილი მარცხენა მხარეს ყბის ქვეშ არ არის დაუყოვნებელი შფოთვის მიზეზი. ალბათ ეს მხოლოდ სიცივეა.

მაგრამ იშვიათ შემთხვევებში, ეს შეიძლება იყოს გულის შეტევის ადრეული ნიშანი. ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია განიცადოს ეს სიმპტომი, მაგრამ ეს უფრო ხშირია ქალებში. თუ ეს ჯერ კიდევ გულის შეტევაა, მაშინ სხვა ნიშნები იქნება ყელის ტკივილთან და კისერზე, მათ შორის:

• არტერიული წნევის ან ტკივილის გაზრდა გულმკერდში, რომელიც გადის, როდესაც დაისვენებთ, მაგრამ ბრუნდება, როგორც კი გამოჩნდება საავტომობილო მოქმედება.
• კუჭის გულძმარვა ან აშლილობა.
• თავბრუსხვევა - უფრო მეტიც, ხელმძღვანელს შეუძლია ოდნავ დატრიალდეს.
• ცივი ოფლი.
• ძლიერი დაღლილობა და ავარია.

ეს სიმპტომები შეიძლება განვითარდეს მოულოდნელად ან ნელა, რამდენიმე საათში ან დღეში. Რა უნდა ვქნა? რჩევა:

• თუ ზემოთ მოცემულ ადგილებში დისკომფორტს თან ახლავს დამატებითი სიმპტომები, დაუკავშირდით საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარებისთვის.
• თუ თქვენ ვერ შეძლებთ ამის გაკეთებას, მაშინ სთხოვეთ ვინმეს, რომ საავადმყოფოში მიგიყვანოთ ან სასწრაფოს დახმარებას მოუწოდოთ.

ასევე არსებობს მრავალი ზოგადი მიზეზი, როგორიცაა სინუსიტი ან კბილების პრობლემები. გენეზისის გასარკვევად, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს - ოტოლარინგოლოგს ან სტომატოლოგს. კბილის პათოლოგიებით, შეშუპება შეიძლება შეინიშნოს იმ მხრიდან, სადაც დისკომფორტი იგრძნობა.

კისერი მტკივა წინა მხარეს: მიზეზები

ტკივილი ამ მხარეში შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზის გამო. მათი უმეტესობა უმნიშვნელოა და ყურადღებას არ საჭიროებს. ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია ყელის ტკივილით ან კუნთების სპაზმით.
იშვიათ შემთხვევებში, ეს შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზულ მდგომარეობაზე, მაგალითად, გულის შეტევა ან კიბო. ადამიანს ასევე შეუძლია განიცადოს წინა მხარის მარცხენა მხარეს უბედური შემთხვევის ან ტრავმის შემდეგ.

კისერში ტკივილის შესაძლო მიზეზები შეიძლება განსხვავდებოდეს ტიპისა და სიმძიმის მიხედვით. იმის დასადგენად, თუ რა დიაგნოზი ადამიანებში, ყურადღება მიაქციეთ სხვა სიმპტომებს:

Ყელის ტკივილი:

• როგორც წესი, კისრის მარცხენა მხარეს ტკივილი გამოწვეულია ყელის ტკივილით.
• ეს ჩვეულებრივ ხდება ცივი, ტონზილიტის, გრიპის გამო.
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიცადოთ ზედმეტად მშრალი ჰაერი, ალერგია.

ლიმფური კვანძები:

• ეს კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია.
• ადამიანის ლიმფური კვანძები მცირე ოვალური სტრუქტურებია, რომლებიც შეიცავს იმუნურ უჯრედებს.
• ისინი ხელს უწყობენ ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, ბაქტერიების და ვირუსების გაფილტვრას.
• ლიმფური კვანძები განლაგებულია მთელ სხეულში, მათ შორის კისრის ჩათვლით.
• როდესაც ადამიანი ავად არის, იმუნური უჯრედები მრავლდება, მიკრობებით ებრძვის. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ლიმფური კვანძების შეშუპება კისერზე, რამაც გამოიწვია ტკივილი და დისკომფორტი.

ექიმთან კონსულტაციის დროს, ის მიმართავს სხვადასხვა ტესტებს კისერზე ტკივილის დიაგნოზირებისთვის. ეს პროცესი შეიძლება შეიცავდეს:

• სისხლის ქიმია
• MRI
• CT
• X -ray სურათი

უკვე ამ დიაგნოსტიკური პროცედურების შედეგების საფუძველზე, ექიმი დიაგნოზირებს და დანიშნავს მკურნალობას.

კისერი მტკივა მარცხენა მხრიდან: მიზეზები

კისერი ფუნქციონირებს დღეში 24 საათი, კვირაში 7 დღედა ეს იწვევს გარკვეულ შედეგებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. კისრის ძაბვის ერთ -ერთი ფორმაა ძალიან ბევრი საათი სმარტფონის ან კომპიუტერზე დახარჯული. ამან შეიძლება მნიშვნელოვნად გადაიტანოს კუნთები და ტენდონები.

ასევე აუცილებელია განვიხილოთ საშვილოსნოს ყელის დისკოგენური ტკივილის ვარიანტი, რომელიც მსგავსია, ეს შეიძლება იყოს მარცხენა მხარეს ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი მხარეს:

• უპირველეს ყოვლისა, ეს გამოწვეულია საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანებს შორის ერთი ან რამდენიმე დისკის სტრუქტურაში დეგენერაციული ცვლილებებით.
• დისკოგენური ტკივილის ზოგადი სიმპტომები მოიცავს დისკომფორტს კისერზე, როდესაც თავში გადაქცევის ან დახრის დროს.
• ტკივილი შეიძლება გააქტიურდეს, თუ კისერი ერთ მდგომარეობაშია გრძელი პერიოდის განმავლობაში, მაგალითად, კომპიუტერში მართვის, კითხვის ან მუშაობის დროს.
• ხშირად არსებობს კუნთების შეზღუდვა და კრუნჩხვები.
• დისკოგენურმა ტკივილმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს აღნიშნული დისკომფორტი ან უცნაური შეგრძნებები ხელში ან მხარზე.

უმეტეს შემთხვევაში, კისერზე ტკივილის მკურნალობა შესაძლებელია სახლში, ზედმეტი ტკივილგამაყუჩებლების, ყინულის, მასაჟის, ასევე ვარჯიშების გამოყენებით, სახლში გაძლიერების ან/და გაჭიმვისთვის. თუ ამგვარი მკურნალობის რამდენიმე კვირის შემდეგ, უსიამოვნო შეგრძნებები ჯერ კიდევ შეშფოთებულია, კონსულტაციებს ექიმს შემდგომი დიაგნოზირებისა და მკურნალობისთვის.

კისერი პულსირებს მარცხენა მხარეს: მიზეზები

ძილიანი არტერია გადის ამ მხრიდან და პულსაცია, პროცესი სრულიად ნორმალურია. სხვათა შორის, ეს არის ერთადერთი არტერია ადამიანის სხეულში, რომელსაც პულსი აქვს იმის გამო, რომ მას სარქველები არ აქვს. აქ მოცემულია მიზეზები, რის გამოც კისერი პულსირებს მარცხენა მხარეს:

• თუ პულსაცია დიდი ხნის განმავლობაში იგრძნობა აშკარა ცემით, ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ არტერიული ჰიპერტენზიის არსებობაზე.
• ეს იწვევს კაროტიდული არტერიის არტერიული წნევის მომატებას, ზოგადი არტერიული წნევის გამო.
• ეს ასევე შეიძლება იყოს მარჯვენა გულის უკმარისობის ნიშანი.

შემდეგი, ჩვენ გავაანალიზებთ კიდევ რამდენიმე თანაბრად ხშირი მიზეზს:

• წუხილი. ეს არის თქვენი სხეულის ბუნებრივი რეაქცია სტრესზე. ეს შიშის და შიშის გრძნობაა, რომ რაღაც საფრთხეს უქმნის. ამ მდგომარეობაში ხდება არტერიული წნევის ზრდა და თქვენ აშკარად გრძნობთ კისერზე მარცხენა მხარეს ცემას.
• Ცხელება. ცნობილია როგორც ჰიპერტერმია. აუცილებელია თქვენი სხეულის მთლიანი ტემპერატურის ნორმალიზება არტერიული წნევის მიმოქცევის რიტმის აღდგენის მიზნით.

თუ პულსაცია სისტემატურია და იწვევს დისკომფორტს, კონსულტაციებს ექიმს, რომ დაადგინოთ დაავადების ზუსტი მიზეზი.

კისრისა და სახის მარცხენა მხარეს დაბუჟებულია: მიზეზები

სახის და კისრის მარცხენა მუწუკები არის სიმპტომი, რომელიც მოიცავს სხეულის ამ მხარეში მგრძნობელობის შემცირებას ან სრულ დაკარგვას. ეს შეიძლება იყოს რამდენიმე სხვადასხვა სახელმწიფოს შედეგი, მათ შორის ინსულტი და შაკიკი.

• სახეზე მარცხენა მხარეს დაბუჟება შეიძლება და კისერმა შეიძლება გამოიწვიოს მგრძნობელობის დაკარგვა და ასევე იწვევს უსიამოვნო ჩხირის ან წვის შეგრძნებას.
• ასევე შეიძლება მოხდეს, რომ სახის კუნთები პარალიზდება და ვერ შეძლებენ გადაადგილებას.
• ეს იწვევს სახის ერთ მხარეს.

ინსულტი ხდება მაშინ, როდესაც ტვინის სისხლში ნაკადში არსებობს დარღვევები. ეს ხდება სისხლძარღვების რღვევის ან მისი ბლოკირების შედეგად. ინსულტის შემდეგ, სხეულის ან სახის ერთ მხარეს დამბლა ან დაბუჟება შეიძლება დარჩეს.

ინსულტის მკურნალობის ტიპი დამოკიდებული იქნება მიზეზზე. ექიმს შეუძლია გამოიყენოს სამედიცინო პროცედურები, მაგალითად, კათეტერის შემოღება სისხლის შედედების მოსაშორებლად, ან სისხლის ან ანტიპლატეტების სისხლი.

Მნიშვნელოვანი: ინსულტის შემდეგ, ღირს ცხოვრების წესის შეცვლა და თქვენ უნდა დაიწყოთ ჯანსაღი დიეტის დაცვა, მოწევა და ალკოჰოლი.

შეიძლება კისრის მარცხენა მხარეს ტაქიკარდიისგან დააზარალებს?

არსებობს ეგრეთ წოდებული სუპრავენტრიკულური ტაქიკარდია - ეს არის მდგომარეობა, რომელშიც გული გაცილებით სწრაფად სცემს, ვიდრე უნდა. ასეთ დაავადებას ახასიათებს გულის რიტმის არანორმალურობა, რომელსაც არითმია ეწოდება, რომელიც იწყება გულის ზედა ნაწილში. ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წამიდან, რამდენიმე საათამდე. ამ მდგომარეობის სიმპტომებს შორის შეიძლება განასხვავოს:

• თავბრუსხვევა ან სისუსტე მოგვიანებით ცივი
• გულისრევა
• ტკივილი კისრის მარცხენა მხარეს

მკურნალობა დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რა იწვევს სუპრავენტრიკულური ტაქიკარდიის განვითარებას. როგორც წამლის თერაპია, ასევე ქირურგიული მკურნალობა დაგეხმარებათ. ზემოხსენებული სიმპტომების გახანგრძლივებული მანიფესტაციით, აუცილებელია რაც შეიძლება მალე დაუკავშირდეთ სპეციალისტს. შესაძლოა, ექიმი უბრალოდ დანიშნოს დიეტა წონის, ფიზიკური დატვირთვისა და ცუდი ჩვევების უარის თქმის მიზნით. თუ ასეთი შეზღუდვები და მეთოდები არ იწვევს დადებით შედეგს, მაშინ უფრო მეტი კარდინალური ზომები მიიღება.

მარცხენა მხარეს კისერი და წვერი მტკივა: რატომ?

ყველაზე ხშირად, მარცხენა მხარეს თავისა და კისრის უკანა ნაწილის მიზეზებია:

• ცუდი პოზა
• პენტენგერის სისულელე
• ტრავმები

ასეთი ტკივილის ინტენსივობა შეიძლება განსხვავდებოდეს გამაღიზიანებელი დისკომფორტისგან, უკიდურესად მტკივნეულ შეგრძნებამდე. როგორც წესი, კისრის გარკვეული მიმართულებით გადაქცევის მცდელობა კიდევ უფრო ძლიერ ტკივილს გამოიწვევს.

ხშირად, იმისათვის, რომ კისრის რბილი ქსოვილების გამოსწორების შანსი მისცეს, საკმარისია ორი დღის განმავლობაში დასვენება. იმ შემთხვევებში, როდესაც ტკივილი მნიშვნელოვანია, დასაშვებია გამოიყენოთ ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც გამოთავისუფლებულია რეცეპტის გარეშე, ან ცივი თერაპიის გამოყენება. მიუხედავად ამისა, თქვენთან ტკივილის გახანგრძლივებული დისკომფორტით, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ჯანდაცვის დაწესებულებას შემდგომი დიაგნოზირებისა და მკურნალობისთვის.

კისერი მტკივა, ძილის შემდეგ მარცხენა მხარეს კისერი მიაყენა: როგორ დავეხმაროთ საკუთარ თავს?

ამ შემთხვევაში, მკურნალობის რამდენიმე სტრატეგია ეფექტური იქნება, რაც ხელს შეუწყობს დისკომფორტის თავიდან აცილებას:

მარჯვენა ტკივილგამაყუჩებლები:

• შესაფერისია ნებისმიერი NSAID ან ტკივილგამაყუჩებელი პრეპარატი. მაგალითად, იბუპროფენი, პარაცეტამოლი. მთავარი ის არის, რომ ჭამა რამე ჭამა წამლის გამოყენებამდე, ისე რომ არ დააზიანოს კუჭის ლორწოვანი გარსები.

ელექტრო გადაცემათა კოლოფი ან ბრინჯის ტოტი:

• ტკივილის არეალში სითბოს გამოყენება ხელს შეუწყობს კუნთების ჭარბი ტონის შემსუბუქებას.
• როგორც კი ისინი თავისუფლად მოძრაობენ, ხერხემლის ნერვები დაისვენებს და მოძრაობების სპექტრი უნდა დაბრუნდეს.

ჰიდროთერაპია:

• შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცხელი წყალი კისრის მასაჟისა და დასვენებისთვის. ცხელი შხაპის ქვეშ დგას, კისერი შეიზილეთ.
• ეს საკმარისია იმისთვის, რომ კუნთებმა კვლავ დაიწყონ თავისუფლად მოძრაობა.
• ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ეწვიოთ ორთქლის ოთახში ან მიიღოთ ცხელი აბაზანა.

თუ ძილის შემდეგ ასეთი პინკინგი მოხდა, მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ საკუთარი თავის დახმარება. გამოიყენეთ ერთი მეთოდი. თუ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდა დღის განმავლობაში, მაშინ დაუკავშირდით ექიმს.

კისერი, კისრის კუნთი მარცხენა მხარეს წინა და უკან, არ შემიძლია ჩემი თავი მარცხენა მხარეს: მიზეზები

კისერი და ზურგი შედგება პატარა ძვლებისგან, რომელსაც ხერხემლიანები ჰქვია:

• ისინი ერთმანეთზე იკეცებიან, ქმნიან ზურგის სვეტს.
• ხერხემლის მხარს უჭერს თავს და იცავს ზურგის ტვინს.
• ეს არის მთავარი სტრუქტურა, რომელიც აკავშირებს ნერვების ქსელს მთელს სხეულში.
• შეტყობინებები მოგზაურობს ამ ქსელის გასწვრივ, აგზავნის შეგრძნებებს, მაგალითად, ტკივილი პირდაპირ ტვინში.
• ხერხემლის შვიდი ზედა ძვალი კისერზე ქმნის და მათ უწოდებენ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანებს.
• ძვლები ერთმანეთთან უკავშირდება სახის სახსრებთან, ეს არის მცირე სახსრები ხერხემლიანებს შორის, რომლებიც, კისრის კუნთებთან ერთად, საშუალებას გაძლევთ გადაიტანოთ თქვენი თავი ნებისმიერი მიმართულებით.
• ხერხემლიანებს შორის არის ხრტილის ბორბლები.
• დისკები მოქმედებენ როგორც შოკისმომგვრელი და აძლევენ ხერხემლის მოქნილობას.

თუ კისერი მტკივა, მაშინ ეს იშვიათია, როდესაც ის უკავშირდება ხერხემლის დაზიანებას. ეს ძლიერი ძვლები, რომლებიც ურთიერთკავშირშია ხრტილისა და სპეციალური დისკების გამოყენებით. უფრო ხშირად, კისრის კუნთები მტკივა მარცხენა მხარეს წინა და უკან, ისე რომ თქვენ ვერ გადააქციეთ თავი მარცხენა ან მარჯვენა მხარეს.

• კუნთების ტკივილი კისერზე სხვადასხვა მხრიდან არის გავრცელებული, ხოლო უმეტესობაში ეს იქნება ჩვენი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში.
• ჩვეულებრივ, ასეთი ტკივილი არის იმის შედეგი, რომ კისერი იმავე მდგომარეობაში იყო ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში.

არსებობს სხვა მიზეზები, რომლებიც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ან ხელი შეუწყოს ტკივილს კისერზე:

• Ფიზიკური დაზიანება
• თავის არასწორი პოზიცია ძილის დროს
• გაჭიმვა ან ლიგატების გადაჭარბებული ძაბვა

ბევრი ადამიანი მტკივნეულ შეგრძნებებს კისერზე, აშკარა მიზეზის გამო. ეს შეიძლება მოხდეს მას შემდეგ, რაც თქვენ იჯექით მონახაზში ან მცირე ტრავმის შემდეგ, მაგალითად, ბაღში. ამას ეწოდება არასპეციფიკური ტკივილი კისერში. ეს არის ყველაზე გავრცელებული ტიპის დისკომფორტი, რომელიც ჩვეულებრივ ქრება რამდენიმე დღის შემდეგ, იმ პირობით, რომ თქვენ განაგრძობთ ყურადღებით გადაადგილებას კისერზე და საჭიროების შემთხვევაში.

თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მოკლე ტკივილებს საკუთარ თავზე, ზედმეტი წამლების გამოყენებით. ამასთან, თუ პრობლემა რჩება ან მნიშვნელოვნად იმოქმედებს ყოველდღიურ საქმიანობაზე, მაშინ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.

ფსიქოსომატიკა: კისრის მარცხენა მხარე

ფსიქოსომატური აშლილობა არის დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს როგორც გონებასა და სხეულზე. ითვლება, რომ ზოგიერთი ფიზიკური დაავადება ექვემდებარება ფსიქიური ფაქტორების გაუარესებას, როგორიცაა სტრესი და შფოთვა. თქვენს ამჟამინდელ ფსიქიკურმა მდგომარეობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფიზიკური დაავადების სიმძიმეზე, მათ შორის ახლის შემუშავებაზე. გარდა ამისა:

• თითოეულ ფიზიკურ დაავადებას აქვს გონებრივი ასპექტი.
• როგორ რეაგირებს დაავადებებზე და როგორ ვუმკლავდებით დაავადებებს, დამოკიდებულია ექსკლუზიურად პირზე.
• მაგალითად, კისერზე ტკივილმა შეიძლება ბევრი ადამიანი არ შეაწუხოს და გარკვეული პერიოდის შემდეგ გაიაროს.
• ამასთან, მსგავსი პრობლემის მქონე სხვა ადამიანებში, ტკივილი შეიძლება განმეორებით გააქტიურდეს და დაიწყოს არა მხოლოდ კისრის, არამედ მხრებისა და მკლავების დაფარვა.

დროთა განმავლობაში, მდგომარეობა ვითარდება და ახალი სიმპტომები ჩნდება, მაგალითად: მაღალი წნევა და ქრონიკული შაკიკი. ღირს იცოდეთ:

• კისერში ტკივილის ფსიქოსომატიკა დამოკიდებულია სხეულის მხარეს.
• თუ ადამიანი განიცდის არასასიამოვნო შეგრძნებებს მხოლოდ მარჯვნივ ან მარცხნივ, ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს ენერგიის დისბალანსთან.
• კისერი ფსიქოსომატიკაში ძლიერი ენერგეტიკული არხია.

სულიერი ვარჯიშების თანახმად, სხეულის მარცხენა მხარე არის ქალი ენერგია (სული). ის თანდაყოლილია:

• მოქნილობა
• შემწყნარებლობა
• სენსუალობა
• მოდუნება
• რბილი
• ახლო

მარცხენა მხარეს კისრის ფსიქოსომატიკა მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი ზედმეტად თრგუნავს თავის სულიერ პრინციპს, ცხოვრებას მხოლოდ ლოგიკურ აზროვნებაზე ეყრდნობა. ეს შეიძლება იყოს მიზანმიმართული, წარმატებული ბიზნესში, მაგრამ მისი სულიერი მოთხოვნილებები სერიოზულად არ მიიღება მას. სენსუალობა, სინაზის, ღიაობის, სისულელეების, რბილობის მიღება ხდება სისუსტეზე და იცვლება.

თითოეულ დაავადებას აქვს მკურნალობის საკუთარი ვარიანტები. ანამესის შეგროვებისას, ნუ შეგეშინდებათ ექიმს უთხრათ თქვენი სულიერი გამოცდილების შესახებ. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი ექიმი ითვალისწინებს ფსიქოსომატურ მიზეზებს. კერძო პირობებში, მთელი განყოფილებები იქმნება დაავადებების ფსიქიკური წყაროების მქონე ადამიანების სამკურნალოდ. ეს შეიძლება დაეხმაროს ექიმს მნიშვნელოვნად დააჩქაროს მკურნალობის ტაქტიკის მშენებლობისა და დიაგნოზის დადგენის პროცესი. Წარმატებები!

ვიდეო: რატომ მტკივა კისერი? რა უნდა გავაკეთოთ, როდესაც კისერი მტკივა? როგორ გავათავისუფლოთ ტკივილი კისერზე 35 წამში?

წაიკითხეთ თემა:

• ტკივილი კისერზე - მარჯვნივ, მარცხნივ: რატომ მტკივა?
• კისერი მტკივა უკან, წინა: მიზეზი, პრევენცია
• საყელო ზონა - კისერი კისერზე: ვარჯიში
• "ქვრივი გორბიკი" კისერზე: როგორ მოვიშოროთ?
• ლიმფური კვანძების გაზრდა კისერზე: მიზეზები