შესაძლებელია და როგორ უნდა ვისწავლოთ ჰიპნოზი სახლში საკუთარი ნულიდან: რჩევები, რეკომენდაციები. ყველას შეუძლია ისწავლოს ჰიპნოზი? როგორ ვისწავლოთ ჰიპნოზი საკუთარ თავზე დღეში 5 წუთში დამწყებთათვის: ტექნოლოგია, სავარჯიშოები

ამ მასალაში, ჩვენ შეისწავლით პირის შესაძლებლობებს და ჰიპნოზის დაეუფლონ შესაძლებლობას

დღემდე ჰიპნოზი რჩება ღია დავების და გაუგებარი ადამიანების უმეტესობისთვის. დიახ, ყველამ გაიგო მის შესახებ, მაგრამ რამდენიმე მათგანი გამოიცანით მისი მოქმედების პრინციპზე და, ზოგადად, რა არის. პირველი რაც ხაზს უსვამს ჰიპნოზს არის ადამიანის ცნობიერების ცვლილება. მაგრამ ჩვენ დაუყოვნებლივ აღვნიშნავთ, რომ ის შეიძლება მიზნად ისახავდეს სასარგებლო ეფექტს და შეიძლება უარყოფითი გავლენის დამალვა.

ჰიპნოზის ტიპები

ჰიპნოზი ცვლის ტვინის მდგომარეობას, ეს ფაქტია. სხვათა შორის, ამ საკითხში, ორი ადამიანი თამაშობს როლს - ჰიპნოტისტი და ჰიპნოზირებული ადამიანი. უფრო სწორად, მიმართულია პირველი და მეორე ჰიპნილურობა.

მნიშვნელოვანია: ჰიპნოზი არის ჰიპნოზის დაქვემდებარებაში პირის უნარი. სხვათა შორის, ყველა ჰიპნოზი არ მოქმედებს იგივე. ითვლება, რომ მხოლოდ 3-5% მარტივად ჰიპნოზირებულია, დაახლოებით 30% არა ჰიპნირებადია (ანუ, ისინი საერთოდ არ არიან ჰიპნოზი), ხოლო დანარჩენი სწორად უნდა იყოს მორგებული და მოდუნებული.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ სახეობებზე, მხოლოდ რამდენიმე მათგანია:

1. კლასიკური ან დირექტიული ჰიპნოზი. იგი ჩვეულებრივ ღიად გამოიყენება და, ვთქვათ, საგნის ნებართვით. ჩვეულებრივ, აქვს კარგი განზრახვები ჰიპნოზირებული ადამიანისთვის. ან, ყოველ შემთხვევაში, არ აქვს უარყოფითი შედეგები.
2. ფარული ჰიპნოზი ან ეგრეთ წოდებული არაპირდაპირი მოქმედება ფსიქიკასა და ქვეცნობიერზე. ეს სახეობა ხშირად მოიცავს ხალხის დიდ ჯგუფებს. სხვათა შორის, ხშირად, ასეთი ჰიპნოზი მიმართავენ ტელევიზორს (როგორც რეკლამას), ბიზნესში და თუნდაც პოლიტიკურ მოღვაწეებს შორის. ამ ჯგუფში შედის ერიქსონის ჰიპნოზი და ნეიროლინგვისტური ეფექტები (უფრო დეტალურად განვიხილავთ ქვემოთ).
3. ეს სახეობა ოდნავ ჰგავს წინა ვარიანტს, უფრო სწორად, იგი შეიძლება ჩაიწეროს წინა წერტილამდე ქვესახეობად, მაგრამ ის განსაკუთრებული ყურადღების მიქცევას მოითხოვს. ეს ფსიქოტროპოგენური ჰიპნოზი, რომლის მთავარი საიდუმლო არის ნარკოტიკული და ფსიქოტროპული ნივთიერებების გამოყენება. ეს არის ის, ვინც გავლენას ახდენს ჩვენს ფსიქიკაზე. როგორც უმრავლესობამ მიხვდა, ასეთ ჰიპნოზში გაცილებით ნაკლებია დადებითი, ვიდრე უარყოფითი შედეგები.
   • Ჰო მართლა! ზოგი ჰიპნოზს მხოლოდ ორ კატეგორიად ანაწილებს - ეს არის ტრადიციული და სწრაფი ჰიპნოზი. ეს არის:
   • ტრადიციული ან კლასიკური, როგორც მას ასევე უწოდებენ, ჰიპნოზი ხორციელდება სპეციალურ ბნელ ოთახში (უფრო სწორად, უნდა არსებობდეს ბინდი), რომელშიც მშვიდი მუსიკა თამაშობს (ისე, რომ საგანს შეუძლია დაისვენოს). არ უნდა არსებობდეს ექსტრაორდინალური ბგერები და ხალხი, რადგან ადამიანმა მთლიანად უნდა გამორთოს გონება და სიზმარი დაეცა.
   • მეორე ქვესახეობები სწრაფია. იგი არ მოითხოვს ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ დამატებას. სხვათა შორის, ეს ასევე გამორიცხავს ბრწყინვალე გულსაკიდების ან სხვა კოჭების გამოყენებას, რაც ხელს უწყობს ადამიანის ცნობიერების გავლენას.
   • Ეს საინტერესოა! პირველი, ვინც ასეთ ტექნიკას მიმართავდა, იყო მარკ ერიქსონი. ჩვენ ნამდვილად განვიხილავთ ამ მეთოდს ქვემოთ.

მაგრამ ახლა ღირს ჰიპნოზის ქვესახეობების გათვალისწინება.

ერიქსონის ჰიპნოზი:

ერიქსონის ჰიპნოზი პირველ რიგშია სხვა კარგად ცნობილი ტექნიკით. მას შემდეგ, რაც მარკ ერიქსონმა ჰიპნოზის წინა იდეა გადააქცია.

• უპირველეს ყოვლისა, მან ცხადყო, რომ ჰიპნოზისთვის დამატებითი ატრიბუტები ან სპეციალური პირობები არ არის საჭირო. უფრო მეტიც, მან დაარწმუნა, რომ ტრანსის ასეთი ფორმალური სახელმძღვანელო ქმნის მხოლოდ ჰიპნოტისტსა და პაციენტს შორის შეზღუდვებს.
• ასევე, იგი უარყოფს ისეთ კონცეფციას, როგორც არაჰიბიტრი. ანუ, ჰიპნოზი ყველასთვის ექვემდებარება! ვიღაც უფრო სწრაფია, ვიღაც უფრო სტაბილურია. მაგრამ აბსოლუტურად ნებისმიერი ადამიანი შეიძლება ჰიპნოზირდეს, თუ მას აქვს ცნობიერება (და ყველას აქვს ეს).
• მისი ტექნიკა განსხვავდება ყველა ჩვეულებრივი ვარიანტისგან. არა, მარკ ერიქსონმა გამოიყენა ჰიპნოზის კლასიკური მეთოდები. მაგრამ მისი მთავარი მიმართულება მეტაფორული მიდგომებია.
• ზოგადად, ერიქსონის ჰიპნოზი ჩნდება, როგორც ყველა შესაძლო ტექნიკის ნაზავი. ანუ გამოიყენება მეტყველების ტექნიკა, არაპირდაპირი წინადადებები და არავერბალური ეფექტები.
• თავად მარკ ერიქსონი კარგად ფლობდა ორატორს და ნამდვილად იყო მისი სიტყვის ოსტატი. თქვენ კი შეიძლება ითქვას, რომ მისი მთავარი საიდუმლო ის იყო, რომ თითოეული პაციენტისთვის იგი თავის იგავთან ერთად გამოვიდა და შესაფერისი სიტყვები აღმოაჩინა შემოთავაზებისა და არგუმენტებისთვის.
• დიახ, ასეთი ტექნიკის თანახმად, მთავარია სწორად შერჩეული სიტყვები, რომლებსაც შეუძლიათ სწორი ეფექტის გაკეთება, მაგრამ მათ არ უნდა ჰქონდეთ პირდაპირი მნიშვნელობა. თქვენ უნდა გამოიყენოთ მეტაფორები.
• და ასევე, არ არის აუცილებელი არაცნობიერი ფორმის შერწყმა ადამიანის ცნობიერ ველთან. ანუ, თქვენ უნდა მიაღწიოთ ფარული პოზიტიური ძალებს, რაც თითოეულ ჩვენგანს აქვს.
• სხვათა შორის, ბავშვებთან ერთად, მარკ ერიქსონმა გადაწერა მათი ქცევა და ისაუბრა მათ ენაზე.

ბოშათა ჰიპნოზი:

ამ ჰიპნოზს შეიძლება ეწოდოს ერთ -ერთი უძველესი გზა და, ვფიქრობ, ყველამ გაიგო ბოშების და მათი უნარის შესახებ. სხვათა შორის, ზოგი მას წინა ტექნიკას ანიჭებს - ერიქსონის ჰიპნოზს. მაგრამ ის განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს.

• მთავარია, რაც ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, არის ყველაზე დატვირთული სიტყვიერი მეტყველება, რომელიც დროთა განმავლობაში პარალიზებას უწევს პირის ნებას და აჩერებს მის საღი აზროვნებას და ფხიზლად ფიქრის უნარს.
• ბოშები დიდი და გამოცდილი ფსიქოლოგები არიან. ეს არის მთელი საიდუმლო. თქვენ უნდა იცოდეთ, რისი მოსმენა სურს ადამიანს. გამოიყენეთ ერთფეროვანი მეტყველება, მოქმედებების მუდმივი განმეორება, უწყვეტი მეტყველება და არასტანდარტული ლექსიკური მონაცვლეობების და ფორმების გამოყენება. ანუ, იგი სიტყვებს არასწორ თანმიმდევრობით აყენებს, რომელსაც ჩვენ შევეჩვიეთ.
• ასევე, ისინი იყენებენ ტალღის დაფარულ ინტონაციას და შემდეგ ჯერზე ყურადღებას აქცევენ, ბოშები ყოველთვის დაუყოვნებლივ მიმართავენ "შენ". ხშირად მიმართავს დამამცირებელი და მოსიყვარულე სიტყვების გამოყენებას.
• ისინი მიმართავენ სხეულის კონტაქტის დახმარებას. ასე რომ, მათი უძველესი გზა მკლავზე გამოსაცნობად ვლინდება. და მარცხნივ! ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი დარტყმა (ის მარცხენა მხარეს არის) პასუხისმგებელია მარცხენა ნახევარსფეროში. უფრო სწორად, მათ შეუძლიათ გამორთონ ეს ან გადაიტანონ იგი. კერძოდ, ჩვენი ტვინის მარცხენა მხარე პასუხისმგებელია საღი აზრი.

საინტერესოა! მიუხედავად იმისა, რომ ბოშებმა დიდი ხანია შეისწავლეს ადამიანის ფსიქოლოგიის სირთულეები და თავიანთი ცოდნა თაობიდან თაობამდე გადასცეს, ყველას არ იბადება ასეთი შესაძლებლობებით. და ისინი, ვინც ჰიპნოზს ფლობენ დაბადებიდან, ნიჭიერად ითვლება. ისინი იქნებიან ბოშათა ჰიპნოზის პროფესიონალები და მთავარ როლს შეასრულებენ - მომხმარებელთა ტვინის ფხვნილის დასადგენად, დანარჩენი კი მხოლოდ დამაბრკოლებელ პოზიციას იკავებს.

• და შემდგომ! ისინი ხშირად ბავშვებთან ერთად მიდიან. და ყველაფერი იმიტომ, რომ ბავშვობიდან ისინი უკვე მზად არიან და პრაქტიკულად იყენებენ ჰიპნოზის სწორად გამოყენებას.
  • ასევე, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ბოშები ირჩევენ გააზრებული და პირქუში პიროვნებებს "მსხვერპლში", რომელიც პირდაპირ სახეზე ამბობს, რომ ცხოვრებაში პრობლემები არსებობს. სხვათა შორის, იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ მათთან კომუნიკაცია, შეეცადეთ ან გაიღიმოთ, ან გააკეთოთ აგრესიული სახე.

მნიშვნელოვანია: თუ ვერ შეძლებდით შეხვედრის თავიდან აცილებას და ბოშები ცდილობს თქვენთან კონტაქტი გააკეთოს, დაიწყეთ შეტევა პირველი (ან პირველი) და იმოქმედეთ მისი მეთოდოლოგიის შესაბამისად. ანუ კომუნიკაცია "You" - ზე, დაუსვით პირადი კითხვები და ჩეთია შეჩერების გარეშე. და ასევე, მეტი გადაადგილება და გესტომი, მაგრამ ნუ დაუშვებთ თქვენს ხელებს ან შეეხოთ ხელებს.

• ასევე! არ შეგეშინდეთ ბოშების ლანძღვის. ისინი ამას სერიოზულად არ გააკეთებენ, თუ მათ არაფერი გააკეთეთ. მართლაც, ყოველი ასეთი მოქმედების უკან არის საპირისპირო მხარე - ეს არის სასჯელი. და ბოშები სჯერათ ხალხისთვის.

საუბრის ჰიპნოზი:

ასევე, კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელიც შეესაბამება ერიქსონის ჰიპნოზს, მაგრამ აქვს გარკვეული განსხვავებები.

• დიახ, ამ შემთხვევაში, მეტყველება გამოიყენება. მშვიდი, ერთფეროვანი, რომელიც შედგება სწორად შერჩეული და აშენებული ფრაზებისგან. ანუ, ფრაზა ნათქვამია არა პირდაპირი ტექსტით, არამედ მცირე პასაჟებში. იგი ჩასმულია განზავებულ წინადადებებს შორის.
• მაგრამ არა მხოლოდ საბოლოო შედეგი დამოკიდებულია ამაზე. უშუალო კონტაქტი კლიენტთან და მისი ინტერესი შედეგისადმი აუცილებელია.
• ამგვარი ჰიპნოზის მთავარი საიდუმლოება არა მხოლოდ ორატორულ და ბრწყინვალე გულსაკიდში თვალების წინაშე, არამედ მისი ნების და ენერგიის კონცენტრირების უნარზე, კლიენტის გარკვეულ (ასე რომ, ”კრიტიკულ”) წერტილზე.

სწრაფი ჰიპნოზი ამერიკულია Faria მეთოდით:

ჰიპნოზის ეს მეთოდი ასევე განიხილება მათი ერთ -ერთი უძველესი მეთოდი. მაგრამ მხოლოდ გამოცდილ ოსტატებს შეუძლიათ მისი გამოყენება.

• და მაინც, მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტს მინიმუმ ერთხელ ექვემდებარება ჰიპნოზი და ადვილად ხელმისაწვდომია.
• მთავარი დამახასიათებელი თვისება იქნება გარკვეული მოქმედებების თანმიმდევრობა და სპეციალური საკვანძო სიტყვების გამოყენება. მათ ჩვეულებრივ აქვთ საკუთარი ჰიპნოტისტი. მაგალითად, აბატ ფარიამ დიდხანს დაათვალიერა თვალში, შემდეგ კი უბრალოდ წამოიძახა: "დაშლა!" ნახევარ შემთხვევებში ეს მოხდა.

ინდური ჰიპნოზი ან რეგრესიული თერაპია:

ძალიან დახვეწილი ტერიტორია, რომელიც აერთიანებს აღმოსავლეთ ქვეყნების ჰიპნოტიკურ პრაქტიკასა და სულიერ კულტურას.

• ეს მეთოდი მთლიანად აგებულია ჩვენს ქვეცნობიერზე. მასთან არის პირდაპირი კონტაქტი. ქვეცნობიერის მეშვეობით, თქვენ შეგიძლიათ დაადგინოთ დაავადების ნამდვილი მიზეზი, იპოვოთ დაავადების სამკურნალო გზები და ასევე შეგიძლიათ თავი დაანებოთ შინაგან შიშებს.
• ასევე, ასეთი ჰიპნოზის მთავარი მახასიათებელია სიყვარული. დიახ, ამ მეთოდოლოგიის თანახმად, სიყვარული ყველა საფუძვლის საფუძველს ითვლება.
• და, რა თქმა უნდა, ამ ცხოვრებაში ვიღებთ იმას, რაც წარსულში ვიმსახურებთ. ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერი არსი უკვდავია, ის უბრალოდ იბადება ყოველ ჯერზე ახალი იერსახით.

ჰიპნოზი ძილის დროს ან მის შემდეგ:

• ცნობილია, რომ ჩვენ ყველას გვაქვს ჩვეულებრივი ან სწრაფი ოცნება, რომელიც მონაცვლეობს პარადოქსული ან ნელი ძილით (მას ასევე უწოდებენ სიზმრებს სიზმრებით). ასევე, ადამიანს შეუძლია დაემორჩილოს წინადადებას და გამოღვიძების შემდეგ.
• მთავარი არსი არის სიტყვის აღქმა არაცნობიერ დონეზე. მაგრამ აღნიშნულ სიტყვებს აქვთ ინსპირაციული მოქმედება და უნებურად ჩაიძირებიან ჩვენს თავში.

კორესპონდენციის ჰიპნოზი და რამდენიმე პირის ჰიპნოტიზაცია:

• დიახ, ალბათ ეს არ არის ცალკეული ტიპი ჰიპნოზი, მაგრამ მისი აღნიშვნა შეუძლებელია.
• ეს უკვე მიეკუთვნება უფრო გამოცდილ სპეციალისტებს, რომელთაც შეუძლიათ ჰიპნოზით ჩაერთონ მანძილზე. ეს არის რადიო, ტელევიზია ან, მაგალითად, ფოტოგრაფიით.
• როდესაც ჰიპნოზის მეთოდები მოქმედებს კონკრეტულ პირზე, შეგიძლიათ დაიწყოთ პრაქტიკა რამდენიმე პიროვნებით ან ხალხის მთელი ჯგუფით.

სად შეგიძლიათ ისწავლოთ ჰიპნოზი?

სიგიჟის პასუხი მარტივი და აშკარაა - ეს შეიძლება გაკეთდეს საკუთარ სახლში. დიახ, ყველაფერი ძალიან მარტივია. ერთი შეხედვით.

• მთავარია თქვენი გონების გასუფთავება, თქვენი ემოციების კონტროლი და საკუთარ თავში დარწმუნებული იყოთ. ეს მოითხოვს არა მხოლოდ დიდ სურვილს, არამედ საკუთარ თავზე რეგულარულ მუშაობას.
• მაგრამ სახლში შეგიძლიათ დაეუფლოთ მხოლოდ რამდენიმე ძირითად ტექნიკას, რომელიც ბუნებრივად იმოქმედებს ყველაფერზე. როგორც ამბობენ, პროფესიონალურ ჰიპნოზს, თქვენ უნდა გაიაროთ სპეციალური სასწავლო კურსები.

ყველას შეუძლია ისწავლოს ჰიპნოზი?

ექსპერტების აზრით, ყველას შეუძლია ისწავლოს ჰიპნოზი, ასევე მას ექვემდებარება. დიახ, ზოგს ამისათვის ე.წ. ბუნებრივი საჩუქარი ან ნიჭი აქვს. ანუ, ისინი უფრო სწრაფად სწავლობენ მსგავს მასალას. მაგრამ მაინც უნდა იმუშაო საკუთარ თავზე. და ასევე მთავარი მოთხოვნაა საკუთარი თავის, თქვენი აზრებისა და ემოციების სრულად კონტროლის შესაძლებლობა.

და მაინც, მხოლოდ თავდაჯერებული ადამიანი შეძლებს გარკვეული იდეის შთაგონებას სხვა წარმომადგენლისთვის. და, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა იმუშაოთ თქვენს ორატორულ შესაძლებლობებზე, რადგან სწორად შერჩეული სიტყვები და მითითებული წინადადებები არის ნახევრად წარმატებული ჰიპნოზი.

შესაძლებელია და როგორ უნდა ვისწავლოთ ჰიპნოზი საკუთარ სახლში ნულიდან, სად უნდა დაიწყოთ სწავლა?

დიახ, ჰიპნოზი შეიძლება დაეუფლოს სახლში. უფრო ზუსტად, მისი საფუძვლები. მაგალითად, არსებობს გარკვეული შეზღუდვები, მაგალითად, დამოკიდებული ადამიანი ვერ იმოქმედებს როგორც ჰიპნოტისტი. ეს, რა თქმა უნდა, ნარკოტიკების ან ალკოჰოლის დამოკიდებულება, ისევე როგორც ნიკოტინის ხაფანგი და ყავისადმი დაწყებითი სიყვარულიც კი, შეიძლება გახდეს ჰიპნოზის ასიმილაციისა და პრაქტიკის წინააღმდეგობა.

ჰიპნოზის ყველაზე მარტივი გზა:

• რა თქმა უნდა, ჯერ თქვენ უნდა დაეუფლოთ ღია ჰიპნოზს საგნის თანხმობით. მყუდრო ატმოსფერო, სასიამოვნო საუბარი ან დასასვენებელი მუსიკა ამაში ხელს შეუწყობს.
• აუცილებელია მეგობრის განთავსება (ისინი უბრალოდ ხშირად ეთანხმებიან ასეთ ექსპერიმენტებს) ან უბრალოდ პაციენტს კომფორტულ სავარძელში.

მნიშვნელოვანია: თვალის თვალის უწყვეტი კონტაქტი უნდა იყოს!

• ერთი ხელი უნდა მოათავსოთ პაციენტის ხელზე (პულსის მიდამოში), ხოლო ჩვენ მეორე მხრის არეში ვათავსებთ. ამიტომ, გაითვალისწინეთ მისი პოზიცია თავდაპირველად.
  • სხვათა შორის, თქვენი მზერა ცხვირზე უნდა განთავსდეს.
• მშვიდი და ერთფეროვანი ხმით და რაც მთავარია - დასვენებით, პაციენტს სთხოვეთ დაისვენოთ. ასევე მნიშვნელოვანია აუცილებელი სიტყვების არჩევა.
• აუცილებელია "დააჭირეთ" იმ ფაქტს, რომ საგანი ძალიან დაიღალა, მას სურს ძილი. და ამ შემთხვევაში ოცნება იქნება პირველი ასისტენტი. გაღვიძების შემდეგ, იქნება ძალა და ენერგია.
• სიტყვების სიტყვების შემდეგ, თქვენ უნდა გაუშვათ მეგობრის ხელები და მის უკან დგომა. და გლუვი, არაჩვეულებრივი მოძრაობები ცდილობენ ქუთუთოების დახურვას.
• ერთი წუთის განმავლობაში ადამიანი უნდა შევიდეს ტრანში. და ბოლო წუთში ღირს იმის თქმა: "შენ გძინავს!"

მეორე მეთოდი არის გულსაკიდი:

• დიახ, როგორც ბევრი გამოიყენება ჰიპნოზის წარმოჩენაში - ეს არის გულსაკიდი მოძრაობები ბრწყინვალე ობიექტით (ეს შეიძლება იყოს სარკე, ლითონის ბურთი ან სხვა ობიექტი) პაციენტის ცხვირის წინ.
• რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს სწორი და თუნდაც მეტყველების შესახებ.
• ასევე, ძალიან მნიშვნელოვანია იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა შექმნათ თვალის კონტაქტი. თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გამოიყურებოდეს სხვა ადამიანი თვალებში მოციმციმე.
• თანაბრად მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ პირის ტრანსში შესვლა, არამედ მისგან გაყვანა. ამიტომ, სესიის დასაწყისში, ღირს იმის გათვალისწინებით, რომ ბამბის შემდეგ, ადამიანი გაიღვიძებს ტრასის შემდეგ.
• და, რა თქმა უნდა, დასრულების შემდეგ თქვენ უნდა გააფართოვოთ ხელები და თქვათ: "გაიღვიძე!"

მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდი ყველაზე მარტივად ითვლება, ის გარკვეულ ტრენინგს მოითხოვს.

• აუცილებელია საგნის გადახედვა რამდენიმე წუთის განმავლობაში პირდაპირ თვალში.
• ამავდროულად, თქვენ ვერ გადახედავთ და, სასურველია, რომ არ გახეხოთ (უფრო ზუსტად, ამის გაკეთება მინიმალური თანხით). შემდეგ ეფექტი დიდი იქნება.
• გარკვეულ მომენტში თქვით ფრაზა: "დაიძინე!" და ადამიანი უნდა შევიდეს ტრანში.

როგორ ვისწავლოთ ბოშათა ჰიპნოზი, ჰიპნოზირება ადამიანებს თვალებით, თვალებით: რჩევები

ჩვენ უკვე აღვწერეთ ზემოთ, თუ რა გამორჩეული მახასიათებლები აქვს ბოშათა ან, როგორც მას ასევე უწოდებენ, ქუჩის ჰიპნოზს. პრინციპში, ჩვენ მივცემთ რჩევებს, რომლებიც ხელს შეუწყობს სხვა ჰიპნოზის დაუფლებას.

1. პირველი მოთხოვნა არის თვითგამორკვევა. მან არ უნდა დააყოვნოს, რადგან მხოლოდ ის ადამიანი, ვინც საკუთარ თავში აბსოლუტურად დარწმუნებულია, შეუძლია ჰიპნოზირება. ამისათვის მნიშვნელოვანია მაღალი თვითშეფასება, ასე რომ იმუშავეთ საკუთარ თავზე.
2. გარეგნობა ასევე საკმაოდ დიდ როლს ასრულებს. უნდა არსებობდეს წარმოდგენილი და კიდევ ძლიერი ადამიანის სურათი, ასე რომ მას სურს ენდოს.
3. იმუშავეთ თქვენს diction. სიტყვები უნდა იყოს ნათლად და ნელა, და ხმა უნდა იყოს სავსე თავდაჯერებულობითა და სიმტკიცით. მაგრამ ზედმეტი ქერქის გარეშე, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ მხოლოდ პაციენტის შეშინება შეგიძლიათ. და ბოშათა ჰიპნოზის მთავარი საიდუმლო არის სიტყვების გადაკეთება და ინფორმაციის უწყვეტი ნაკადი.
4. ასევე, არ გვავიწყდება, რომ ხმამ უნდა შეამციროს ადამიანის ცნობიერება. ნუ ყვირის და არ დაიჭირე ერთი რიტმი.
5. დასაწყისში, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა ივარჯიშოთ თქვენი მეგობრის, რომელიც ნებაყოფლობით თანხმობას მისცემს. მომავალში, თქვენ შეგიძლიათ გაწვრთნათ აუტსაიდერებზე, მაგრამ იცოდეთ როგორ აირჩიოთ სწორი ადამიანი. ბოშებიც კი უახლოვდებიან სუსტი და გაურკვეველი წარმომადგენლებს. ამიტომ ისწავლეთ ხალხის განასხვავება და გაგება.
6. კიდევ ერთი რჩევა - დააკოპირეთ საგნის ქცევა და სახის გამონათქვამები. ამან უკეთ გაიგოს ეს და დაამყაროს კონტაქტი.
   • სხვათა შორის, კონტაქტის შესახებ. ბოშები არა მხოლოდ ვიზუალურ კონტაქტს ქმნიან, არამედ კონფიდენციალურობას (ეს არის ხელების შეხება). დიახ, თქვენ შეგიძლიათ დაარტყათ პაციენტის მარცხენა ხელი, რომ მარცხენა ნახევარსფერო მოაწყოთ. ან უბრალოდ შეეხეთ თანამოსაუბრის იდაყვს შემთხვევით, ეს ასევე ხელს შეუწყობს არაცნობიერ დონეზე ნდობის დამყარებას.
7. მთავარია, რასაც ბოშები იყენებენ საუბარში, არის ზეწოლა ადამიანის პრობლემებზე. არ აქვს მნიშვნელობა წარსულში, მომავალში ან აწმყოში. როგორც წესი, მათ აქვთ მსგავსი ხასიათი. გამოიყენეთ საერთო ფრაზები, უბრალოდ არ მოათავსოთ ჯოხი. თქვენ ასევე არ გჭირდებათ შეშინება.
8. დაუსვით პირადი კითხვები, მაგრამ დამკვიდრებული კონტაქტის შემდეგ. ადამიანი, მისი გაცნობიერების გარეშე, დაიწყებს დასმულ კითხვებზე პასუხის გაცემას.
9. და ბოლო რჩევა - არ უკან დაიხიოთ! ბოშები კვლავ გამოირჩევიან თავიანთი წნევით (დიახ, ისინი ხშირად ჯგუფურად მართავენ ისე, რომ დაზარალებულს არ შეეძლოთ ამოღება), მაგრამ ისინი არ უშვებენ ბოლო. თუ ვერ შეძლებთ, ნუ იმედგაცრუებთ და ნუ დაკარგავთ საკუთარ თავს რწმენას. დაიმახსოვრე, რომ "მოსკოვი დაუყოვნებლივ არ აშენდა". ამიტომ, მატარებელი და შემდეგ ჯერზე ყველაფერი გამოვა თქვენთვის.

ისიც უნდა იცოდე შეიძლება გამოიწვიოს წარუმატებლობა ან მთლიანად შეუშალოს კონტაქტი:

• ეს არის ნიკოტინი ან ნარკომანია. დიახ, ჩვენ ეს უკვე აღვნიშნეთ. ფაქტია, რომ მოწევის ადამიანი არ ფლობს მის ცნობიერებას. როგორ შეიძლება მან გავლენა მოახდინოს სხვა ადამიანის ცნობიერებაზე?
• ალკოჰოლი ასევე გახდება კონტაქტის დაყენების ბლოკი. ფაქტია, რომ ალკოჰოლი ავრცელებს ცნობიერებას და ის არ იმუშავებს ჰიპნოზის დაუფლების მიზნით.
• ბანალური ყავაც კი გახდება დაბრკოლება. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ნერვული სისტემის სტიმულატორი.
• არ გამოიყენოთ ჰიპნოზი რაიმე ზიანისთვის. დაიმახსოვრე, რომ ნებისმიერი ქმედება ბუმერანგით დაბრუნდება. და ორმაგი ზომით. აქედან გამომდინარე, ჰიპნოზი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ სიკეთისთვის.

როგორ ვისწავლოთ ჰიპნოზი საკუთარ თავზე დღეში 5 წუთში დამწყებთათვის: ტექნოლოგია, სავარჯიშოები

დღეს ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ რაიმე ინფორმაცია, არა მხოლოდ ჰიპნოზის საკითხის თვალსაზრისით. არსებობს მრავალი სავარჯიშო და ტექნიკა. მაგრამ მათ ყველას აქვთ ერთი საერთო მნიშვნელი. პირველი, რაც საჭიროა ჰიპნოზის განვითარებისთვის, არის ჰიპნოზური მზერა.

• ისწავლეთ თვალებში ადამიანს თვალის დახუჭვის გარეშე. ამისათვის, რა თქმა უნდა, ივარჯიშეთ სარკის წინ. მცირე ზომის დაწყება - ერთი წუთი საკმარისია. ვარჯიშობს ყოველდღე, მუდმივად და თანდათანობით იზრდება დრო.
• მეგობართან თამაში შესანიშნავია, ვინც გადახედავს ვის გარეშე მოციმციმე. სკოლაში ხშირად ბავშვებს უყვართ მსგავსი, ამიტომ თამაშის არსი ყველასთვის ნაცნობია.
• აუცილებელია არა მხოლოდ მოციმციმე, არამედ შეძლოთ თვალების ფოკუსირება. Როგორ გავაკეთო ეს? დიახ ელემენტარული! მიიღეთ მცირე დიამეტრის ნათელი წრე (დაახლოებით 2-3 სმ) და წებოთ იგი ფანჯარაში, თავად ჭიქაზე. რამდენიმე წამით დაათვალიერეთ წრეში, შემდეგ კი მანძილზე. და ასე 5 ჯერ.
• ამ პრინციპის მიხედვით შეგიძლიათ ფანქრით იმუშაოთ. შეინახეთ იგი გაფართოებულ ხელზე თქვენი თვალების წინ. ასევე, გადახედეთ ფანქრის წვერს, შემდეგ შორეულ ობიექტს.
• კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკითხია თქვენი გვერდითი ხედვის განვითარება. ეს შეიძლება გაკეთდეს სასწავლო, მუშაობის ან უბრალოდ ქუჩაში. შეეცადეთ უყუროთ რა ხდება თქვენი ხელმძღვანელის გადაქცევის გარეშე.
• ასევე შეგიძლიათ მსგავსი სავარჯიშოების ჩატარება სახლში ტელევიზორის წინ. მხოლოდ თქვენ უნდა მიუბრუნდეთ მას 90 გრადუსზე მხარეს.

როგორც ხედავთ, ჰიპნოზი შეიძლება დაეუფლოს საკუთარ სახლში. სხვათა შორის, უნდა აღინიშნოს, რომ ასეთი სავარჯიშოები ასევე ხელს უწყობს ხედვის შენარჩუნებას ან გაუმჯობესებას. არ აქვს მნიშვნელობა რა ტექნიკას გადაწყვეტთ, როგორც საფუძველი, იმუშაოთ საკუთარ თავზე. ისწავლეთ თქვენი გონების კონტროლი და პირველ რიგში. და ასევე, არასოდეს დაკარგოთ რწმენა საკუთარ თავში.

ვიდეო: ჰიპნოზის ტრენინგი. ჰიპნოტისტი 3 დღეში