სტატიაში გეტყვით, რამდენად სასარგებლოა ლინგონბერი და მისი ფოთლები დაავადებების სამკურნალოდ და იმუნიტეტის გასაძლიერებლად.
კმაყოფილი
- Lingonberries - კენკრა და ფოთლები: ქიმიური შემადგენლობა, ვიტამინები და კვალი ელემენტები
- ფოთლები და კენკრა Brusniks: სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები ქალთა, მამაკაცთა და ბავშვებისთვის
- LingonBerry ზრდის ან ამცირებს არტერიულ წნევას?
- რეცეპტები და ინსტრუქციები თირკმლების დაავადებებისა და ლინგონბერის ჩაის ბულიონის გამოყენების შესახებ
- რეცეპტები და ინსტრუქციები ლინგონბერის ფოთლებისა და lingonberry ჩაის ბულიონის გამოყენების შესახებ ცისტიტისთვის
- Lingonberries: სასარგებლო თვისებები და რეცეპტები სიცივეში გამოსაყენებლად
- Brusnika ართრიტისთვის: რეცეპტები გამოსაყენებლად
- შესაძლებელია და როგორ გამოვიყენოთ Lingonberry დიაბეტისთვის?
- შესაძლებელია და როგორ გამოვიყენოთ lingonberry for gout?
- შესაძლებელია და როგორ გამოვიყენოთ Lingonberries გასტრიტისთვის?
- შესაძლებელია და როგორ გამოვიყენოთ Lingonberries პანკრეატიტისთვის?
- გამხმარი, გაყინული, შარდმჟავა ლინგონბერის და ხილის სასმელების სარგებელი, სხეულის ლინგონბერის წვენი
- Lingonberry ერთად თაფლით: სასარგებლო თვისებები და გამოყენების რეცეპტები
- როდის უნდა შეაგროვოთ lingonberry ფოთლები სამკურნალოდ?
- ვიდეო: "Brusnik - თვისებები, პროგრამა, რეცეპტები"
Lingonberries - კენკრა და ფოთლები: ქიმიური შემადგენლობა, ვიტამინები და კვალი ელემენტები
ხუვალ - კენკრა იშვიათია მაღაზიის თაროებზე და ყველა იმიტომ, რომ ამ მცენარის ბუჩქებს უყვართ გარკვეული კლიმატი და ნიადაგი. მათთვის ყველაზე სასიამოვნო ალტაის ტერიტორია, სადაც უამრავი წიწვოვანი ტყეა. Brusnik, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ბუჩქია, მაგრამ არა ჩვეულებრივი, მაგრამ მცოცავი. მისი ფილიალები ძალიან ძლიერი და დამძიმებულია, შეუძლია საკმაოდ დიდ ტერიტორიაზე მოხვდეს.
Brusnika ფოთლები ძალიან გლუვია, ზედაპირი ანათებს. საინტერესოა, რომ ფურცელი რჩება მწვანე, როგორც ზაფხულში, ასევე ზამთარში. Brusnika Berry- ს აქვს მრგვალი ფორმა, ის საკმაოდ დიდია. მისი გემო მჟავეა ტკბილი ელფერით და ნათელი წითელი ფერით. აღსანიშნავია, რომ კენკრა ძალიან ხშირია.
მნიშვნელოვანია: Lingonberries უნიკალურია იმით, რომ იგი სასარგებლოა არა მხოლოდ კენკრისთვის, არამედ ფოთლებითაც. მცენარეს აქვს კვალიფიკაციის ფართო ელემენტების დიდი მიწოდება.
ვიტამინები და მინერალები კენკრის ლინგონბერიში:
- ჯგუფი B -რეგულირდება ადამიანის ჰორმონალური ფონი, ხოლო ტვინი პასუხისმგებელია ტვინის ნორმალურ განვითარებასა და ფუნქციონირებაზე.
- ერთად -იმუნიტეტის გაძლიერება, აუმჯობესებს კეთილდღეობას და განწყობას.
- E -იგი აუმჯობესებს კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობას, აუმჯობესებს მონელებას და ადგენს სხეულში ყველა მეტაბოლურ პროცესს.
- ლიმონის მჟავა -ეს აუმჯობესებს ორგანიზმში წყლის მარილის მეტაბოლიზმს და აუმჯობესებს თირკმელების მუშაობას, მათგან ქვების სარეცხი საშუალებებს.
- ვაშლის მჟავა -აუმჯობესებს მთლიან კეთილდღეობას ორგანიზმში ტუტე პროცესების განეიტრალებით.
- სალიცილის მჟავა -აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს ორგანიზმში, ხელს უშლის ანთებას.
- რკინა -აუმჯობესებს სისხლის ხარისხს, სტაბილიზირებს ჰემოგლობინის დონეს.
- ფოსფორი -აუცილებელია ძვლის ქსოვილების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.
- კალიუმი -მხარს უჭერს ნორმალურ ფუნქციონირებას ყველა რბილი ქსოვილის სხეულში.
- ზღვარი -მნიშვნელოვანია ორგანიზმში ახალი უჯრედების ფორმირებისთვის.
- პექტინი -სხეულში სტაბილიზირდება ყველა ჟანგვითი და აღდგენის პროცესი.
- კაროტინი -ის იცავს სხეულს გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან, აძლევს უჯრედებს ახალგაზრდობას და ძალას.
ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ:Brusnika ფოთლები ხშირად გამოიყენება თერაპიული მიზნებისათვის, რადგან, როგორც კენკრა, მათ აქვთ სასარგებლო კვალი ელემენტების უზარმაზარი მიწოდება.
ვიტამინები და მინერალები lingonberry ფოთლებში:
- ნახშირმჟავა -აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს ორგანიზმში, ხელს უშლის დაბერებას.
- ჰინინის მჟავა -იგი არეგულირებს ლიპიდურ მეტაბოლიზმს ორგანიზმში, აუმჯობესებს იმუნიტეტს, აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ პროცესს.
- ღვინის მჟავა -იგი შლის სხივს სხეულიდან, აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას, აუმჯობესებს გულ -სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებას.
- ლინოლეინის მჟავა -მას აქვს ძლიერი საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო მოქმედება სხეულზე.
- ტანინები -სისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერება, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გაუმჯობესება.
- ანტიოქსიდანტები -ისინი ინარჩუნებენ სხეულის ახალგაზრდობას, აუმჯობესებენ მის წინააღმდეგობას მავნე რადიკალების მიმართ.
ფოთლები და კენკრა Brusniks: სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები ქალთა, მამაკაცთა და ბავშვებისთვის
რა თქმა უნდა, ლინგონბერი სასარგებლოა და მისი სარგებელი მრავალმხრივია. Lingonberry- ის რეგულარული გამოყენება სხეულს შეავსებს ვიტამინებისა და ნივთიერებების მთელი კომპლექსით. განსაკუთრებით რეკომენდებულია ზამთარში და შემოდგომაზე ლინგონბერიის ჭამა, როდესაც განსაკუთრებით საჭიროა ვიტამინები.
ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ:მას შემდეგ, რაც ლინგონბერი მჟავე კენკრაა, მან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს გასტრიტის, კუჭისა და ნაწლავის წყლულების მქონე ადამიანების ჯანმრთელობაზე და კუჭის მჟავიანობის გაზრდაზე.
კუჭ -ნაწლავის ტრაქტისთვის Lingonberry- ის სარგებელი:
- აუმჯობესებს მადას. მიზანშეწონილია ჭამა მუჭა კენკრის ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
- აუმჯობესებს საკვების მონელებას. მჟავები, რომლებიც შეიცავს lingonberry- ში, აუმჯობესებს ნერწყვს, კუჭის წვენის განცალკევებას საკვების უკეთ განადგურებისთვის.
- საკვები უფრო სწრაფად და უკეთესია, თუ ის ლინგონბერიასთან არის.
- თუ ჩვეულებრივი საკვებია Lingonberry- ით, ის უკეთესად არის შეწოვილი და ადამიანი იღებს უფრო მეტ საკვებ ნივთიერებებს.
- პექტინი, რომელიც შეიცავს lingonberry- ში, აუმჯობესებს ნაწლავებს.
- Lingonberries– ის რეგულარულად გამოყენებით, განავლის პრობლემები არ არის, ყაბზობა ტოვებს.
- ამინომჟავები Lingonberry– ში ხელს უწყობს ტოქსინებისა და ტოქსინების მოცილებას სხეულიდან.
Lingonberry- ის სარგებელი ხედვისთვის:
- კაროტინი, რომელიც ბევრს შეიცავს Lingonberry- ში, აუმჯობესებს მხედველობას, რაც უფრო მწვავედ აქცევს.
- ფერმენტების დიდი მიწოდება ლინგონბერიებში აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას მთელ სხეულში, მათ შორის ბადურაში.
გულ -სისხლძარღვთა სისტემისთვის Lingonberry- ის სარგებელი:
- კალიუმი, რომელიც ბევრი რამ არის Lingonberry- ში, ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას, ასევე ხელსაყრელი გავლენას ახდენს გულის კუნთზე.
- თუ გული და სისხლის მიმოქცევის სისტემა კარგად მუშაობს, მაშინ ადამიანი თავის ტკივილს და კეთილდღეობას ათავისუფლებს.
- საკმარისი რაოდენობით რკინის ლინგონბერიში საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ჰემოგლობინის დონე სისხლში ნორმალურად, რაც ნიშნავს, რომ ნორმალურია სხეულის ყველა მუშაობის შენარჩუნება. როდესაც ჰემოგლობინი ნორმალურია, ადამიანი თავს კარგად და აქტიურად გრძნობს.
- ჰემოგლობინის დონის Lingonberry- ით გაზრდის გზით, თქვენ საშუალებას აძლევთ ჟანგბადს მიმოქცევაში მთელ სხეულში, აღმოფხვრას დაღლილობა, ძილიანობა, აპათია და ჯანმრთელობა.
- Lingonberry- ში არის უამრავი ბოჭკოვანი, რომელსაც შეუძლია გემების "გაწმენდა".
უკუჩვენებები. როდესაც თქვენ ვერ ჭამთ lingonberry:
- თუ კუჭის წყლული გაქვთ
- თუ ქოლეცისტტი გაქვთ
- თუ თქვენ გაქვთ შინაგანი სისხლდენა
- თუ თქვენ გაქვთ მაღალი მჟავიანობა
- თუ თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული გაქვთ
- კენკრის ჭამა არ შეგიძლიათ, თუ ახლახან ოპერაცია განიცდიდით.
- თუ თქვენ გაქვთ განადგურებული ან სუსტი კბილის მინანქარი
- თუ თქვენ გაქვთ კარიესის ღია ფოკუსირება თქვენს კბილებში
მნიშვნელოვანია: თერაპიულ თვისებებში, მცენარის ფოთლები არავითარ შემთხვევაში არ არის დაქვემდებარებული კენკრის მიმართ, ზოგიერთ შემთხვევაში კი ბევრად უფრო სასარგებლო და ეფექტური. ამასთან, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ მის ახალ ფოთლებში არასოდეს უნდა იყოს, ჭამა, მათგან აუცილებლად უნდა მოამზადოთ ინფუზია ან დეკორაცია.
როდესაც ისინი იყენებენ lingonberry ფოთლებს:
- მკურნალობის შემთხვევაში და გენიტარული არხის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. ამ შემთხვევაში, Decoction ნაზად ათავისუფლებს ანთებას.
- Lingonberry- ის ფოთლების დეკორქციას ექნება შარდმდენი ეფექტი, რაც აუმჯობესებს საშარდე და ქოლერიული ორგანოების მუშაობას.
- Brusnika- ს ფოთლებს აქვთ ზომიერი ანტისეპტიკური და ანტი -საწინააღმდეგო თვისება. შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ყელი ან პირი დეკორქით, დაამატეთ ჩაი.
LingonBerry ზრდის ან ამცირებს არტერიულ წნევას?
ბრუსნური კენკრა და ტოვებს უკიდურესად ხელსაყრელი გავლენას ახდენს ჰიპერტენზიის ჯანმრთელობაზე.
როგორ დაგეხმარებათ Lingonberry:
- გულის ფუნქციის გაუმჯობესება
- გემების გაძლიერება
- სხეულში მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება
- წილისგან ასუფთავებს
- გამორიცხავს შაკიკს
- შლის დაღლილობას
- აღმოფხვრის შეშუპებას
- შლის ჭარბი სითხე
მნიშვნელოვანია: მთელი ორგანიზმის მუშაობის ნორმალიზება, სისხლის მიმოქცევის სისტემის გაძლიერება, Lingonberry გამორიცხავს არტერიული წნევის გაზრდას, რითაც აღმოფხვრის ჰიპერტენზიას.
რეცეპტები და ინსტრუქციები თირკმლების დაავადებებისა და ლინგონბერის ჩაის ბულიონის გამოყენების შესახებ
Brusnik- ს აქვს ძლიერი ანტიმიკრობული საკუთრება, რომელიც ხელს შეუწყობს თირკმელების მუშაობის დამკვიდრებას. გარდა ამისა, კენკრისა და ბულიონისგან ლინგონბერიისგან, ამ ორგანოს საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო ეფექტის გაკეთება შეუძლიათ. Fors (კონცენტრირებული კენკრის წვენი) თირკმელებში დიდი ქვებიც კი დაარღვიოს და მარტივი ბუნებრივი გზით ამოიღონ.
მნიშვნელოვანია: გარდა ამისა, ლინგონბერიის ბულიონის დეკორაციები ხელს შეუწყობს თირკმელების „გაშვებას“ და ამავე დროს, სხეულიდან ჭარბი სითხის ამოღება. Lingonberry- ში უამრავი არბუტინი არსებობს და სწორედ ამ ნივთიერებაა "კლავს" მიკრობებს, რამაც გამოიწვია შარდის სისტემის დაავადება.
იმისათვის, რომ იგრძნოთ კეთილდღეობის გაუმჯობესება და თირკმელების მუშაობის დასადგენად, რეგულარულად უნდა მოიხმაროთ ჩაი ფოთლებიდან და ლინგონბერის წყლიდან:
- მუჭა კენკრა უნდა იყოს გაფუჭებული მდუღარე წყლით
- შემდეგ დაასხით ცივი წყალი - დაახლოებით 2 ჭიქა
- ამ სახელმწიფოში, კენკრა სჭირდება 7 საათამდე
მნიშვნელოვანია: სასმელი Lingonberry წყალი უნდა იყოს 4-5 ჯერ დღეში, ყოველ ჯერზე ჭამის წინ.
რეცეპტები და ინსტრუქციები ლინგონბერის ფოთლებისა და lingonberry ჩაის ბულიონის გამოყენების შესახებ ცისტიტისთვის
როგორ მოვიყვანოთ lingonberry, ცისტიტის სამკურნალოდ:
- Brusnik კენკრა საფუძვლიანად უნდა დაიბანოთ (სუფთა) ან შეიძინოთ გამხმარი ფოთლები აფთიაქში.
- 0,5 ლიტრი წყლით, თქვენ დაგჭირდებათ სრული st.l ფოთლები გორაკით
- ფოთლები მდუღარე წყლით და სანიაღვრე წყლით გაწურეთ
- დაასხით მდუღარე წყალი კონტეინერში და დააფარეთ კონტეინერი saucer ან სახურავით.
- დაჟინებით მოითხოვს დაახლოებით 30-40 წუთის განმავლობაში
ანამნეზური Lingonberry ჩაი:
- მოამზადეთ lingonberry და yarrow- ის მშრალი ფოთლები - 1 სტადიის. გორაკით.
- დაასხით ისინი მდუღარე წყლით და დაფარეთ კონტეინერი სახურავით
- ვარდების ხილი (1 სტადიის) მაღაზია
- შეურიეთ ვარდის დეკორაცია ორთქლის ფოთლებთან და დალიეთ ნაწილები ყოველ ჯერზე დღის განმავლობაში ჭამის წინ.
მნიშვნელოვანია: კიდევ ერთი სასარგებლო რეცეპტი ფოთლების lingonberry decoction - ორთქლის აბაზანაში. დაასხით მშრალი ნაწილის კოვზი ჭიქა წყლით და ადუღეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩვეული გზით მიიღეთ - ყოველი ჭამის წინ.
Lingonberries: სასარგებლო თვისებები და რეცეპტები სიცივეში გამოსაყენებლად
Brusnika არის კენკრა C ვიტამინის უზარმაზარი რეზერვი - მთავარი ასისტენტი სიცივისა და ინფექციური დაავადებების სამკურნალოდ. ვიტამინი აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს სხეულის წინააღმდეგობას პათოგენური ბაქტერიების მიმართ.
როგორ გამოვიყენოთ lingonberry, რომ თავი დაეღწია სიცივისგან:
- მუჭა კენკრა უნდა დაიბანოს, მშრალი ზედმეტი ტენიანობისგან. ამის შემდეგ, გახეხეთ ბლენდერში. დაამატეთ lingonberry slurry 1-2 სტადიის. ბუნებრივი თაფლი (ნებისმიერი). დაასხით წყლის საჭირო რაოდენობა (ჩვეულებრივი ან თბილი), კარგად აურიეთ.
- მორსი გაყინული: ჭიქა კენკრა უნდა იყოს შესუსტებული და წვენის გადინება. დაასხით ნამცხვარი წყლით და მოხარშეთ ნახევარი საათის განმავლობაში დაბალ სითბოზე. გაცივდით შედეგად მიღებული სითხე, გაწურეთ gauze. შეუთავსეთ დეკორაცია წვენს. დღის განმავლობაში დალიე.
- ინფუზია არის lingonberry: დაასხით მუჭა ლინგონბერიანი მდუღარე წყლით. დატოვეთ ინფუზია 30-40 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, კენკრა დაასხით და დღის განმავლობაში დალიეთ ინფუზია, შეგიძლიათ დაამატოთ შაქარი სიტკბოსთვის.
Brusnika ართრიტისთვის: რეცეპტები გამოსაყენებლად
სუფთა კენკრა, ისევე როგორც დეკორაციები და ნებისმიერი სხვა Lingonberry სასმელები ვერ განკურნავს, მაგრამ ასუსტებს ართრიტის სიმპტომებს: სახსრების ტკივილი დეფორმაციისა და ხრტილოვანი ქსოვილების ანთების შედეგად.
როგორ გამოვიყენოთ lingonberry ართრიტისთვის:
- ძალიან სასარგებლოა კენკრის ყოველდღიური ნორმის ჭამა დღეში, კერძოდ - ჭიქა ახალი ლინგონბერი.
- თუ არსებობს კენკრა, არ გინდა ყოველდღე, შეგიძლიათ მოამზადოთ კომპოტი, ინფუზია, ჩაი ან ნაყოფიერი ხილის სასმელი.
- მიზანშეწონილია მთელი დღის განმავლობაში სასმელის შედეგად მიღებული ნაწილის დაყოფა და თითოეული ჭამის წინ ნაწილების დალევა.
Brusnik Compote:
- დაიბანეთ ჭიქა კენკრა, დაასხით შაქარი
- კენკრის ამოქმედებისას, დაასხით 1.5-2 ლიტრი სუფთა წყალი და ცეცხლი წაუსვით.
- როდესაც წყალი ადუღდება, შეამცირეთ ცეცხლი და დაფარეთ ტაფა სახურავით.
- მოდით, კომპოტი კიდევ ერთი საათის განმავლობაში
- ამის შემდეგ, შეაჩერეთ კომპოტი კენკრის შესუსტებით და ნამცხვრის გადაყრით.
შესაძლებელია და როგორ გამოვიყენოთ Lingonberry დიაბეტისთვის?
Brusnika არის კენკრა, რომელიც სასარგებლოა მათთვის, ვინც შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულია:
- Lingonberry- ში არის სპილენძი, რომელიც აუმჯობესებს დიაბეტით დაავადებულთა მდგომარეობას.
- Brusnik ხელს უწყობს ნაღვლის ამოღებას და ამავე დროს აქვს რბილი საწინააღმდეგო ინფლაქციული ეფექტი.
- აუმჯობესებს პანკრეასს
- აუმჯობესებს ხედვას (შესანიშნავი პრევენცია დიაბეტით დაავადებულთათვის).
როგორ გამოვიყენოთ lingonberry:
- დალიეთ კომპოტი შაქრის გარეშე ან მცირე რაოდენობით შაქრით.
- დალიეთ ფოთლებისა და კენკრის დეკორქცია
- დალიეთ მჟავა ხილი lingonberry კენკრისგან
- არსებობს ახალი, გამხმარი და გაყინული კენკრა
შესაძლებელია და როგორ გამოვიყენოთ lingonberry for gout?
Gout - დაავადება, რომელსაც ახასიათებს შარდის მარილების დეპონირება სახსრებზე, ყველაზე ხშირად ქვედა და ზედა კიდურებზე. თუ დაავადება არ მკურნალობს, იგი ვლინდება ტკივილით, სიმძიმით, ცხელებით და ზოგადად ცუდი ჯანმრთელობისთვის. Gout ვიზუალურად ჩანს და ვლინდება სახსრების შეშუპებით და სიწითლებით.
Brusnik- ს აქვს უნიკალური უნარი არა მხოლოდ შარდის მარილების გატეხვასა და დასაბანად, არამედ აქვს ანტი -ანთებითი მოქმედება მთელ სხეულზე, არბილებს ტკივილს და შეამციროს ტემპერატურა. გარდა ამისა, კენკრის ფოთლებიდან დეკორაციები ამოიღებს ჭარბი სითხის რბილ ჩრდილებს და გაათავისუფლებს შეშუპებას.
შესაძლებელია და როგორ გამოვიყენოთ Lingonberries გასტრიტისთვის?
Brusnika არის კენკრა მჟავე და ეს ძალიან არასასურველია გასტრიტისა და წყლულოვანი დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. ამასთან, შეზღუდული რაოდენობით და სხვა საკვებთან ერთად, არსებობს lingonberry, ეს შესაძლებელია და აუცილებელი. ასევე მიზანშეწონილია დააკავშიროთ Lingonberry ფოთლების ახალი კენკრის მიღება და Decoctions.
როგორ მოვამზადოთ სპეციალური ბულიონი:
- დაასხით წყალი მუჭა კენკრა და 1 სტადი. Lingonberry ფოთლები (წყალი - 1 ლიტრი).
- მოამზადეთ decoction დაბალ სითბოზე დაახლოებით 30-40 წუთის განმავლობაში.
- ამის შემდეგ, სასმელი უნდა იყოს გაჟღენთილი
- გამოყენებამდე, გაწურეთ და გაწურეთ დეკორქცია.
შესაძლებელია და როგორ გამოვიყენოთ Lingonberries პანკრეატიტისთვის?
პანკრეატიტი არის რთული და სერიოზული კუჭის დაავადება. Lingonberry- ის მაწონი კენკრა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს კუჭის საიდუმლოებების წარმოებაზე და, შესაბამისად, გამოიწვიოს მისი ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება. სწორედ ამიტომ შეზღუდავს ლინგონბერიის გამოყენებას პანკრეატიტის გამწვავების პერიოდში და საშუალებას მისცემს საკუთარ თავს მცირე რაოდენობის კენკრა რემისიის დროს. მიზანშეწონილია კანის კენკრის გაწმენდა, რადგან მას შეუძლია ლორწოვანი გარსის "დაზიანება".
გამხმარი, გაყინული, შარდმჟავა ლინგონბერის და ხილის სასმელების სარგებელი, სხეულის ლინგონბერის წვენი
Lingonberry- ის სარგებელი ყველა ტიპშია:
- ახალი კენკრა -ყველაზე სასარგებლო, მკვებავი და შეიცავს სასარგებლო კვალი ელემენტების მაქსიმალურ რაოდენობას.
- Brusnika ფოთლები -მათ არანაკლებ აქვთ კვალი ელემენტების სარეზერვო, ვიდრე კენკრა (თანაბრად: როგორც გამხმარი, ასევე სუფთა).
- გაყინული კენკრა -სათანადო გაყინვით და შენახვით, ისინი პრაქტიკულად არ არიან დაქვემდებარებული ახალი ლინგონბერიის ვიტამინისა და მინერალების რაოდენობით.
- ბრუსნური ჩაი -თითქმის "მყისიერად" შარდმდენი, კვებავს ვიტამინებს და აქვს თერაპიული ეფექტი.
- გამხმარი კენკრა -მას აქვს სასარგებლო კვალი ელემენტების მარაგი, მაგრამ ზოგი მათგანი აორთქლდა დუღილის პროცესში.
- მდელოს Lingonberry -მას აქვს საკმარისი რაოდენობის კვალი ელემენტები, თითქმის ტოლია იმ ოდენობით, რომელიც ახალ ხილშია.
- იატაკი Lingonberries -კონცენტრირებული ვიტამინის სასმელი
- ბრუსნიკის წვენი -ნაკლებად მკვებავი ვიდრე ხილის სასმელები
Lingonberry ერთად თაფლით: სასარგებლო თვისებები და გამოყენების რეცეპტები
ისეთი ბუნებრივი სამკურნალო პროდუქტი, როგორც თაფლს, შეუძლია გააძლიეროს ახალი კენკრის სასარგებლო თვისებები. მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ ბუნებრივი თაფლი და არა შაქრის სიროფი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი ნაყოფიერი ხილის სასმელთან, კომპოტსა და ინფუზიაში. მთავარი პირობა ის არის, რომ სასმელი არ უნდა აღემატებოდეს 30 გრადუსიან ტემპერატურას, რადგან სხვაგვარად თაფლი დაკარგავს თვისებებს.
მნიშვნელოვანია: Lingonberry სასმელი თაფლით არის სასარგებლო საშუალება სიცივისთვის, იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, ნაწლავის დარღვევების წინააღმდეგ საბრძოლველად (დიარეა, ყაბზობა, დისბიოზი), ჰიპერტენზიის წინააღმდეგ ბრძოლა, სხეულის გადაჭარბებული შეშუპება დაგროვილი სითხის გამო.
როდის უნდა შეაგროვოთ lingonberry ფოთლები სამკურნალოდ?
Brusnika არის მარადმწვანე ბუჩქი, მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ფოთლების შეგროვების დროს დიდი მნიშვნელობა აქვს. ზამთარში მცენარე არ იღებს იმ ტენიანობას და მზე, რომელიც საჭირო იქნება მწვანეთა საკვებ ნივთიერებების სრულყოფილი კონცენტრაციისთვის, ზაფხულში სითბოს, მშრალ ჰაერსა და ნიადაგს, ასევე შეუძლია ფურცლის გაფუჭება.
მნიშვნელოვანია: ფურცლის შეგროვების საუკეთესო დროა შუაში ან სექტემბერი, ასეთი ფოთლები შესანიშნავი პრეპარატი იქნება და სახლის სამკურნალო საშუალებების მომზადების საფუძველი.