სასიამოვნო, ოდნავ ტკბილი და ძალიან გემრიელი კედარის კაკალი არის ელემენტების საცავი, რომელიც სასარგებლოა ადამიანის სხეულისთვის. ალბათ, მცენარეთა წარმოშობის კიდევ ერთი პროდუქტი არ არსებობს, რომელსაც ექნება ასეთი დიდი ცილის შემადგენლობა. ვიტამინები, მინერალები და "გულისთვის მეგობრული" პოლიუნსტირებული ცხიმოვანი მჟავები ამ პროდუქტს უნიკალურს და სავალდებულოა, რომ გამოიყენონ ყველას, ვინც ზრუნავს მათ ჯანმრთელობაზე.
კმაყოფილი
- კედარის თხილის სასარგებლო და თერაპიული თვისებები ქალთა და მამაკაცთა ჯანმრთელობისთვის
- კედარის კაკლის დაზიანება: უკუჩვენებები
- კედარის თხილი ორსულობასა და ლაქტირდება?
- შესაძლებელია თუ არა კედარის კაკალი ბავშვებისთვის?
- სახე და თმა კედარი
- კედარის თხილის ბირთვი
- კედარის თხილის ფქვილი: განაცხადი
- კედარის თხილის რეცეპტები სალათები
- Shell tincture, კედარის თხილის ღრუბლები არაყზე
- კედარის კაკალი არაყზე მიომასთან ერთად
- კედარის თხილის დეკორქცია: განაცხადი
- თმის მოცილება კედარის კაკლით
- რჩევები და მიმოხილვები
- ვიდეო: კედარის თხილის სარგებელი წონის დაკლებისთვის
კედარის თხილის სასარგებლო და თერაპიული თვისებები ქალთა და მამაკაცთა ჯანმრთელობისთვის
- მას საერთო არაფერი აქვს ნამდვილ კედარებთან. სხვათა შორის, მათი თესლი არ არის საკვები
- ამ თხილის მდიდარი მკვებავი შემადგენლობა ეკისრება ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების ოპტიმალურ თანაფარდობას. კედარის კაკალი ადვილად შეიწოვება სხეულით
- მცენარეთა უმეტესობისგან განსხვავებით, არგენინი შედის ამ თხილის ცილოვან შემადგენლობაში - არსებითი ამინომჟავა, რომელიც პასუხისმგებელია მრავალ პროცესზე. ის შლის ჭარბი აზოტს, ტოქსინებს და ტოქსინებს სხეულიდან და აუმჯობესებს გულის ფუნქციონირებას
- არგენინის მთავარი დამსახურებაა ის, რომ ეს ნაერთი მოქმედებს როგორც კატალიზატორი კუნთების მასის ზრდის მიზნით. სწორედ ამიტომ საჭიროა კედარის კაკალი დიეტის სპორტსმენებში, ბავშვებსა და ორსულ ქალებში
- ადამიანისთვის კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი ნაერთი არის ლინოლეინის მჟავა. კედარის კაკალში, იგი შეიცავს პოლიუნსტურული ცხიმების ნაწილს. ეს მჟავა ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ჭარბი ცხიმის ამოღებას და, შესაბამისად, გამოიყენება დიეტებში, რომლებიც მიმართულია წონის ნორმალიზაციისთვის. ასევე, ეს შეუცვლელი პოლიუნსტურული მჟავა არის შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი
ვიტამინი და მინერალური შემადგენლობა ძალიან მდიდარია კედარის კაკალით. ეს უნიკალური პროდუქტი ბევრს შეიცავს:
- თუთია (100 გრამი ყოველდღიური ნორმის 36%). ეს ელემენტი უკიდურესად აუცილებელია პროსტატის ჯირკვლის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. გარდა ამისა, თუთია ააქტიურებს რეგენერაციულ პროცესებს ორგანიზმში. მადლობა მას, ჭრილობები უფრო სწრაფად განიკურნება და ქსოვილები აღდგება
- მანგანუმი (100 გრამი ყოველდღიური ნორმის 440%). ამ ელემენტის წყალობით, ხრტილოვანი ქსოვილი გაძლიერებულია, სხეულის ჰორმონალური ფონი და რეპროდუქციული ფუნქცია უმჯობესდება. მანგანელი მონაწილეობს ცხიმის მეტაბოლიზმში და ხელს უწყობს გლუკოზის უკეთეს შეწოვას
- სპილენძი (100 გრამი ყოველდღიური ნორმის 132%). ეს ელემენტი მონაწილეობს ჰემატოპოეზის და სისხლის წითელი უჯრედების წარმოშობის პროცესში. სპილენძი აუცილებელია ტვინის და კოლაგენის სინთეზის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ნივთიერებები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კანის ელასტიურობაზე
- ფოსფორი (100 გრამი ყოველდღიური ნორმის 71%). ამ ელემენტის წყალობით, სხეული მხარს უჭერს კბილებისა და ძვლების ნორმალურ მდგომარეობას. მაგრამ, ფოსფორის როლი არ შემოიფარგლება მხოლოდ ამით. იგი მონაწილეობს სხეულში თითქმის ყველა პროცესში. უჯრედების ზრდისა და გულისა და თირკმელების მუშაობისთვის
- მაგნიუმი (100 გრამი ყოველდღიური ნორმის 63%). ეს ელემენტი მონაწილეობს სხეულის 300 -ზე მეტ ბიოქიმიურ რეაქციაში. აუცილებელია საჭმლის მომნელებელი და ენდოკრინული სისტემის ნორმალური მუშაობისთვის. მაგნიუმი მნიშვნელოვანი ელემენტია კუნთების ზრდაში ჩართული ცილის სინთეზში
- ჯირკვალი (100 გრამი ყოველდღიური ნორმის 31%). ადამიანის სხეულის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტი. რკინა აუცილებელია ჰემოგლობინის ნორმალური დონის შესანარჩუნებლად. ამ ელემენტის ნაკლებობით, კანის მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს, შესრულება მცირდება და სწრაფი დაღლილობა გამოჩნდება
- ტოკოფეროლა (100 გრამი ყოველდღიური ნორმის 62%). ვიტამინი E არის ძალიან მნიშვნელოვანი ნივთიერება ადამიანის სხეულისთვის. ადამიანის სხეულის მრავალი ორგანო ვერ შეძლებს ფუნქციონირებას მისი მონაწილეობის გარეშე. ტოკოფეროლის დახმარებით, სისხლის წითელი უჯრედები ააქტიურებენ სისხლის გამდიდრებას ჟანგბადით. ვიტამინი E აძლიერებს სექსუალურ სურვილს და ნორმალიზდება მამრობითი და ქალი რეპროდუქციული სისტემის მუშაობას
- ტიამინი (100 გრამი ყოველდღიური ნორმის 25%). ვიტამინი B1 ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი სხეულისთვის. ეს ნივთიერება მონაწილეობს ნერვული, საჭმლის მომნელებელი, გულ -სისხლძარღვთა და ენდოკრინული სისტემის მუშაობაში
- ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით ტრიპოფანებს - ნივთიერება, რომელიც იცავს უძილობისგან. თავიდან აიცილეთ ეს დაავადება, ტინქტურა ან ჭურვი
- კედარის კაკლებს შეუძლიათ დაეხმარონ კუჭის წყლულის, თორმეტგოჯა ნაწლავის დაავადებების, ანემიისა და დაბალი იმუნიტეტის დახმარებით. მამაკაცებმა უნდა მადლობა გადაუხადონ ამ კაკლებს სექსუალური ძალისთვის. რაც შეეხება ქალებს, კედარის თხილის რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს ჰორმონალური ფონის გაუმჯობესებას და ძუძუს კიბოს განვითარების რისკის შემცირებას
- მენოპაუზით, ამ მცენარეთა პროდუქტის დახმარებით, გაღიზიანება შეიძლება მოიხსნას, ხოლო ძუძუთი კვების დროს, კედარის კაკლის აქტიური ნივთიერებები ხელს შეუწყობს ლაქტაციას
კედარის კაკლის დაზიანება: უკუჩვენებები
დიეტაში კედარის თხილის ჩათვლით კიდევ ერთი უპირატესობაა მათი უკუჩვენების ნაკლებობა. რა თქმა უნდა, ყველაფერი სასარგებლოა ზომიერად. და კედარის თხილის ყოველდღიური ნორმა, ჯანსაღი დიეტის სფეროში დასაქმებული ექსპერტების თქმით, 30 გრამია.
ამრიგად, ამ პრობლემის შედეგად დაავადებულმა ადამიანებმა უნდა გამოიყენონ თხილი სიფრთხილით ან მთლიანად მიატოვონ ისინი.
ადამიანებს, ვინც მათ ფიგურას მიჰყვებიან, ასევე უნდა შეზღუდონ ამ კაკლის მოხმარება. ისინი შეიცავს უამრავ მცენარეულ ცხიმს. Cedar Nuts- ის კალორიული შინაარსი 673 კკალ 100 გრამიზე.
მნიშვნელოვანია: სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი მაღალი ხარისხის კედარის კაკლის შეძენა. განსაკუთრებით თუ ამას აკეთებ. ამ ტიპის თხილი ექვემდებარება სოკოების ინფექციას. გარდა ამისა, არასათანადო შენახვით, მათ შეუძლიათ დაკარგონ თავიანთი სარგებელი.
თუ მცირე სიმწარე აშკარად იგრძნობა პირის ღრუში თხილის გამოყენებისას, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს ასეთი თხილის არასათანადო შენახვაზე, ან რომ ზოგი მათგანი უკვე ამოღებულია. კერძოდ, იგი შეიცავს ამ პროდუქტის სასარგებლო ნივთიერებების დიდ ნაწილს.
კედარის თხილი ორსულობასა და ლაქტირდება?
- როგორც წესი, ამ პერიოდში საკვების დიეტის ცვლილებაა მასში ბოსტნეულის, ხილისა და თევზის რაოდენობის გაზრდა. მაგრამ, ისეთი ღირებული საკვები ნივთიერებები, როგორიცაა თხილი და თესლი, ხშირად უგულებელყოფილია
- მაშინაც კი, თუ მოლოდინი დედა პერიოდულად თავს იკავებს თხილისგან, ის ხშირად ავიწყდება მათგან ყველაზე სასარგებლო - კედარს. იმავდროულად, ქალს უბრალოდ სჭირდება ეს კაკალი. ორსულობის დროს მათ სხვა პროდუქტებით მათი ჩანაცვლება შეუძლებელია
- ჯანსაღი კვების სპეციალისტები გირჩევენ, რომ დიეტაში თითქმის ყველამ შეიტანოს დიეტა. ისინი განსაკუთრებით დიდ სარგებელს ატარებენ მოლოდინ დედებსა და შვილებზე. მათი შემადგენლობა არა მხოლოდ მდიდარია სასარგებლო ნივთიერებებით, არამედ უნიკალურია
მნიშვნელოვანია: 19 ამინომჟავა შედის კედარის კაკალში. სამი მათგანი არ არის სინთეზირებული ჩვენს სხეულში. ეს ნიშნავს, რომ ისინი მას საკვებით უნდა შევიდნენ. უშვილო ბავშვისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ისეთი ამინომჟავა, როგორიცაა არგინინი. ეს ნაყოფის სწორი განვითარების მნიშვნელოვანი ელემენტია.
მის შემადგენლობაში კედარის კაკლისგან დამზადებული მცენარეული ცილა ძალიან ახლოს არის ადამიანის ცილასთან. ამის გამო, იგი შეიწოვება თითქმის 100%-ით. ამან შეიძლება დაიკვეხნოს მცენარეთა წარმოშობის ერთი პროდუქტი. სხვა თხილის ჩათვლით.
- ძალიან ხშირად ამ პერიოდის განმავლობაში, ქალს შეიძლება ჰქონდეს ჰემოროიდები. შინაგანი ორგანოების დატვირთვა იზრდება, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნაწლავების მუშაობაზე. როდესაც ამ დაავადების პირველი ნიშნები გამოჩნდება, აუცილებელია კედარის თხილის ჭურვისგან ინფუზიის მომზადება
- ამისათვის, ამ პროდუქტის 1 სუფრის კოვზი უნდა დაასხით ჭიქა მდუღარე წყლით. მიიღეთ ასეთი ინფუზია ჰემოროიდების პროფილაქტიკისთვის, აუცილებელია 2 სუფრის კოვზი 3-5 ჯერ დღეში
- რა თქმა უნდა, კედარის კაკალი და უკუჩვენებები აქვთ. მაგრამ, მათი გამოყენებისას რისკის შესამცირებლად, განსაკუთრებით ორსულობის დროს, აუცილებელია მათი აღება არაუმეტეს 2 სუფრის კოვზში
- ორსულობის შემდეგ, ეს სასწაული ნორელები ასევე არ უნდა დავიწყონ. ისინი ძალიან მნიშვნელოვანია დედისთვის ლაქტაციის დროს. ამ თხილისგან სასარგებლო ნივთიერებები ზრდის რძის ნაკადს და ჩვილების სხეულში მოხვედრა ხელს უწყობს მისი გონებრივი განვითარების გაუმჯობესებას
შესაძლებელია თუ არა კედარის კაკალი ბავშვებისთვის?
ბავშვებისთვის თხილის სარგებელი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში დადასტურდა. მაგრამ, რადგან მათი სხეული ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული, უმჯობესია ბავშვის დიეტაში მთელი კაკალი ჩართოთ არა უადრეს სამი წლისა. მაგრამ, თქვენ შეგიძლიათ გაამდიდროთ ამ ასაკის ბავშვის დიეტა, კედარის ფქვილისგან დამზადებული რძის გამო.
პროდუქტში ასეთი დამუშავების შემდეგ, გაცილებით ნაკლებად სასარგებლო ნივთიერებები დარჩება. მაგრამ, თუ ბავშვს აქვს ალერგია დედის რძის მიმართ, მაშინ კედარის ფქვილისგან დამზადებული ასეთი პროდუქტი შეიძლება გახდეს კარგი ალტერნატივა.
კედარის თხილის მთავარი დამსახურებაა ის, რომ ისინი ადვილად შეიწოვება. რაც ძალზე მნიშვნელოვანია ბავშვის კვებისათვის.
ასეთი კაკალი განსაკუთრებით სასარგებლოა დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვებისთვის. ამ დროს, ბავშვის ნერვული და იმუნური სისტემა განიცდის მძიმე დატვირთვას. აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც ასეთ კაკლებს ქმნიან, ხელს შეუწყობს, რომ გაუმკლავდეს.
გარდა ამისა, კედარის კაკალი სასარგებლოა ბავშვისთვის:
- როდესაც რძის კბილები ამოვარდება
- ბიჭები, პუბერტატის დროს
- რესპირატორული დაავადებების დროს იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად
ნებისმიერ შემთხვევაში, ისინი ისარგებლებენ თითქმის ყველა ორგანოსა და სხეულზე, როგორც მთლიანობაში. მაგრამ, მთავარია ზომების დაკვირვება. განსაკუთრებით მათ ჩათვლით ბავშვის დიეტაში.
სახე და თმა კედარი
შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს არის ყველა სასარგებლო ნივთიერების კონცენტრატები ამ კაკლისგან. ეს ზეთი ხელს უწყობს კანის დაავადებებს: ეგზემა, ფსორიაზი და დიათეზი. თუ მას შიგნით წაიღებთ, შეგიძლიათ განკურნოთ:
- ღვიძლის და ქოლერიული დაავადებები
- კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები
- თირკმელების დაავადებები
- დიაბეტი და სიმსუქნე
- ათეროსკლეროზი
- ანემია და ლეიკემია
- პაროდონტის დაავადება და კბილებისა და ღრძილების სხვა დაავადებები
- ტუბერკულოზი
კედარის ზეთი არის ვიტამინის P. კონცენტრატი ამ პროდუქტში, ის სამჯერ მეტია, ვიდრე თევზის ზეთი სააფთიაქოდან. ამ ნაერთის შემადგენლობა შედის ნაერთებში, რომლებიც შეუცვლელია ჩვენი სხეულისთვის.
- გარდა ამისა, ამ ზეთის 1 ჩაის კოვზი დღეში 3 ჯერ, შეგიძლიათ გააძლიეროთ სხეულის იმუნური სისტემა და გაამყაროთ გემები. ამ პროდუქტის მოხმარება შესაძლებელია დამოუკიდებლად ან დაემატოს სალათებს, როგორც საწვავს
- კოსმეტოლოგიაში კედარის ზეთი ძალიან დიდ როლს ასრულებს. მასთან ერთად, თქვენ შეგიძლიათ გაწმინდოთ და დაიცვათ კანი და თმა. ამ ზეთს შეუძლია დაითხოვოს სხვადასხვა დამაბინძურებლები, ხოლო მის შემადგენლობაში შეტანილი ნაერთები სწრაფად კვებავს ეპიდერმისს სასარგებლო ნივთიერებებით
- ასაკთან დაკავშირებული ნაოჭების რაოდენობის შესამცირებლად, აუცილებელია თბილი წყლით გარეცხვისა და სახესთან ზეთის გამოყენება. ის ძალიან კარგად შეიწოვება და კვებავს კანკალებს. დანარჩენი ზეთი ხელსახოცით შეიძლება გააფართოვოს
ასევე, კედარის ზეთი სასარგებლოა ფრჩხილებისა და კუტიკებისთვის.
- თმისთვის ეს პროდუქტი ძალიან კარგად ეხმარება. უფრო მეტიც, კედარის ზეთი ითვლება შესანიშნავი იარაღად, რომელიც აჩერებს სიმელოტს. ასევე მასთან ერთად შეგიძლიათ ბრძოლა ქერტლის
- თეთრი ფანტელების წინააღმდეგ საბრძოლველად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ასეთი რეცეპტი. პატარა თასში, თქვენ უნდა აურიოთ სუფრის კოვზი არაყი, ჩაი და კედარის ზეთი. როდესაც სითხე ერთგვაროვანი ხდება, თქვენ უნდა გამოიყენოთ იგი თავზე და გახეხოთ იგი კანისა და თმის ფესვებში
- უფრო დიდი ეფექტისთვის, ის შეიძლება გარეცხოს ასეთი ნიღაბი არა უადრეს სამი საათის შემდეგ. პოზიტიური შედეგის მისაღწევად, აუცილებელია ამ ინსტრუმენტის გამოყენება კვირაში 2 ჯერ. კედარის ზეთიდან შეგიძლიათ გააკეთოთ შესანიშნავი თმის ნიღაბი
კედარის თხილის ზეთი ყველაზე ხშირად წარმოიქმნება ორი გზით:
- ცივი დაჭერით: თხილისათვის, სპეციალური პრესის დახმარებით დიდი წნევაა. შედეგად მიღებული თხევადი მასა გაფილტრულია. რომლის წყალობითაც გამოდის ჯანსაღი და ბუნებრივი პროდუქტი - კედარის ზეთი.
- ცხელი დაჭერით: თხილი ექვემდებარება სითბოს მკურნალობას. ეს ზრდის ზეთის მოსავლიანობას, მაგრამ ამცირებს მის სარგებელს.
არსებობს მესამე მეთოდი კედარის ზეთის წარმოებისთვის - მოპოვების მეთოდი. მისი გამოყენებისას, თხილის ბირთვი მოთავსებულია სპეციალურ შემადგენლობაში. ამ კომპოზიციის გამოყენებით, ზეთი ვრცელდება, რის შემდეგაც ზედმეტი ნაერთები აორთქლდება. ზეთს ამ გზით აქვს დაბალი ხარისხი და ფასი.
- კედარის კაკლის ყიდვისას აუცილებელია უპირატესობა მიანიჭოთ წარმოებულ პროდუქტს ცივი დაჭერით
- ასეთ ზეთს უნდა ჰქონდეს სასიამოვნო თხილის არომატი და ქარვისფერი ფერი. ღარიბი ზეთი არა მხოლოდ ვერ შეძლებს ზემოაღნიშნული სარგებელის მიწოდებას, არამედ პირიქით, შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს
- კედარის თხილის ზეთი გაიყიდება ბოთლებში ან კაფსულებში შიდა გამოყენებისთვის
კედარის თხილის ბირთვი
შენ თვითონ შეგიძლია ჭამა ასეთი კაკალი. მაგრამ, თუ მათ გახეხავთ, მაშინ თხილის გემო გახდება უფრო ნათელი და უფრო გამოხატული. დღეს უფრო და უფრო მეტი კაკალი ხდება ხორცისა და თევზის კერძების ინგრედიენტები.
მათ ემატება სალათები და გამოიყენება საცხობში. იტალიაში პინას თესლი (ციმბირის კედარების ნათესავები) გამოიყენება ცნობილი პესტოს სოუსის მოსამზადებლად.
ფუნთუშები თხილი
- სცემეს ზეთი (100 გ), ყავისფერი შაქარი (50 გ) და მარილი. დაამატეთ კვერცხი (1 ცალი.), კედარის კაკალი (100 გ), ფქვილი (250 გ), წინასწარ გაჟღენთილია გამაფხვიერებლის ფხვნილით (1/2 ჩანთა) და მოამზადეთ ცომი
- საცხობი ფურცელს ვფარავთ საცხობი ქაღალდს, ვქმნით ფუნთუშებს ცომიდან და ვსვამთ საცხობ ფირფიტაზე. ჩვენ გადავდივართ წინასწარ გახურებულ ღუმელში
- გამოაცხვეთ 10-15 წუთამდე
რიზოტო სტაფილო და კედარის კაკალი
- სტაფილო (1 ც.) რუბრიკით უხეში გრეხზე. ნაცრისფერი ზეითუნის ზეთი (2 სტადიის კოვზები), მასში მოაყარეთ ნიორი (1 კბილი.). როდესაც ის იძენს ოქროსფერ ფერას, დაამატეთ სტაფილო და კედარის კაკალი (მუჭა). შემწვარი კიდევ 5 წუთის განმავლობაში მუდმივად აურიეთ
- დაასხით მაკარონი ბრინჯის სახით (Arzo) (200 გ) პანში და გაწურეთ კიდევ 2 წუთი. დაასხით ბულიონი (შეგიძლიათ ჩვეულებრივი წყალი) (1.75 ჭიქა) და მოხარშეთ, სანამ სითხე აორთქლდება, მუდმივად აურიეთ
- ღუმელიდან ამოღებამდე დაამატეთ წიწაკა და მარილი. მიირთვით სუფრასთან ერთად მწვანეთა და მწვანე ხახვებით
თინუსი
- წინასწარ გახურებულ პანელში, მშრალი კედარის კაკალი (1 მუჭა). ჩვენ ვსვამთ tuna (1 ბანკი) ჩანგლით. წვრილად დაჭრილი Chnatt-Out (1 სხივი). რბილი თხის ყველი (150 გ) დაჭრილი პატარა კუბებად
- შეურიეთ ყველი, ტუნა, shit-out-luk, capers (2 სუფრის კოვზი) და შეეცადეთ უზრუნველყოთ, რომ პროდუქტები თანაბრად შერეულია ერთმანეთთან
- კირის ნახევრიდან გაწურეთ წვენი და დაასხით შევსება. დაამატეთ ცივი ზეითუნის ზეთი (2 სტადიის კოვზები) და კიდევ ერთხელ აურიეთ
- ჩვენ დავჭრათ ზემოდან ("სახურავი") პომიდვრისგან (5 ცალი) და შუაში ამოიღეთ რბილობი. წვრილად დაჭრილი cilantro (3 ყლორტი)
- შეავსეთ პომიდორი შევსებით, გაწურეთ კედარის კაკალით, cilantro და დაფარეთ სახურავით
კედარის თხილის ფქვილი: განაცხადი
- კედარის თხილის ზეთის წარმოებაში, ცივი შესუსტება რჩება. მას ასევე აქვს დიდი სარგებელი. იმისათვის, რომ მიიღოთ იგი, ის ფხვნილში უნდა იყოს დაჭრილი. შედეგად მიღებულ პროდუქტს უწოდებენ კედარის თხილის ფქვილს ან კედარის რძეს
- კედარის ფქვილს აქვს სასიამოვნო გემო და წიწვოვანი არომატი. იგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პრეპარატი, დამოუკიდებელი საკვები პროდუქტი ან სხვადასხვა სოუსების და გამოცხობის ინგრედიენტი
- კედარის თხილის ფქვილი ემატება მჟავე პროდუქტებს ან გამოიყენება ბოსტნეულის კრემის მოსამზადებლად
ამისათვის საკმარისია ორი ჩაის კოვზი კედარის ფქვილი ჭიქა კეფირში და ძილის წინ დალევა. მკურნალობის კურსი 3-4 დღეა.
გარდა ამისა, კედარის თხილის ბირთვების ფქვილი შეიძლება დაეხმაროს ლიმფისა და ანემიის დაავადებებს. იმისათვის, რომ გამოიყენოთ ამ პროდუქტის ყველა სასარგებლო თვისება, აუცილებელია გამოიყენოთ კედარის ფქვილი სითბოს დამუშავების გარეშე. თუ გსურთ იგრძნოთ მისი ორიგინალური გემო, მაშინ მოამზადეთ ბლინები მისგან:
- სუფთა ვაშლი (250 გ) კანი. ჩვენ მათგან შუა ამოიღეთ და თხელი რგოლებით დავჭრით. იმისათვის
- შეურიეთ ხორბალი (120 გ) და კედარის ფქვილი (120 გ) თანაბარი რაოდენობით თასში. დაამატეთ მარილი, ყავისფერი შაქარი (25 გ) და გამაფხვიერებელი (35 გ). დაასხით მინერალური წყალი (400 მლ) და ლიმონის წვენი (1 სტადიის კოვზი). შეურიეთ მიქსერი და დაასხით მცენარეული ზეთი (1 სტადიის კოვზი). კვლავ აურიეთ და გაუშვით 2-3 წუთის განმავლობაში
- გაათბეთ პან. დაასხით ცომი და ჩადეთ ვაშლის რინგლი ცენტრში. 1.5 - 2 წუთის შემდეგ, ჩართეთ ბლინი და გამოაცხვეთ მეორე მხარეს.
- ჩვენ დავაყენეთ დასრულებული ბლინები დასტით და თაფლით დავასხით
კედარის ფქვილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ კულინარიული მიზნებისათვის, არამედ როგორც ხელნაკეთი მკვებავი ნიღაბი სახის კანისთვის. ამ ხელსაწყოს მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ ფქვილი კეფირთან, სანამ არაჟანი კრემის თანმიმდევრულობა არ მოხდება და სახეზე მიმართოთ. ჩამოიბანეთ ასეთი ნიღაბი თბილი წყლით 45-60 წუთის შემდეგ.
კედარის თხილის რეცეპტები სალათები
კედარის თხილი არ უნდა ჭამა, როგორც დამოუკიდებელი პროდუქტი. ისინი ძალიან კარგად ავსებენ ზოგიერთი კერძის გემოვნებას. განსაკუთრებით სალათები.
სალათი ანანასით
- შებოლილი ქათმის მკერდი (200 გ) და დაკონსერვებული ანანასი (1 ბანკი) უნდა მოჭრილიყო იმავე ზომის კუბებად. ჩვენ ზეთისხილის (7 ცალი) ორ ნაწილად ვყოფთ და მათგან თესლს ამოვიღებთ, ასეთის არსებობის შემთხვევაში
- გახეხეთ თხილი (60 გ) მშრალ პანელში და დააკავშირეთ ანანასი და ქათამი. ჩვენ იქ ვამატებთ ჭვავის კრეკერებს (120 გ). ჩვენ სეზონურია მაიონეზით (3 სტადიის კოვზები), ვამზადებთ და ვემსახურებით სუფრასთან
Ბოსტნეულის სალათი
- ფრაის კედარის კაკალი (60 გ) პანში ზეთის გარეშე. წვრილად დაჭრილი კომბოსტო (210 გ). გაჭრა ახალი კიტრი ნაჭრებით (1.5 ცალი.). გახეხეთ წიწაკა (2 ცალი.). იმისათვის, რომ სალათმა უფრო სადღესასწაულო და წვნიანი გამოიყურებოდეს სხვადასხვა ფერის წიწაკა
- ჩვენ ვუკავშირდებით ყველა ინგრედიენტს
- აურიეთ ზეითუნის ზეთი (2.5 სტადიის სუფრის კოვზი), კირის წვენი (0.5 ცალი.) და შაქარი (2 ჩაის კოვზი) წყალში. შედეგად მიღებული სოუსი სავსეა სალათით. Მარილი და პილპილი
- დაამშვენე კამა და მიირთვით სუფრასთან
ქათმის ხორცით
- მოხარშეთ მკერდი (225 გ) ოდნავ დამარილებულ წყალში. მოდით გაცივდეს და გაყოფილიყავით პატარა ნაჭრებად თქვენი ხელებით
- ჩვენ აერთიანებს მზესუმზირის ზეთს (2.5 სტადიის კოვზები) ლიმონის წვენთან (2 სტადიის კოვზები), დაამატეთ მარილი და მიწის წიწაკა. ჩვენ ნიორი გავდივართ პრესაში და ვამატებთ ზეთს. სოუსი უნდა მოამზადოს 15 წუთი
- გახეხეთ სალათის ფოთლები (1/2 თაიგული) ხელებით. კიტრი (150 გ) იჭრება წრეებში. შეურიეთ ინგრედიენტები და დაასხით მთელი სალათის ფოთლებით მორთული ფირფიტა
- თავზე თხილი დაასხით, დაასხით ბენზინგასამართ სადგურებთან და დაამშვენეთ მწვანილით
Shell tincture, კედარის თხილის ღრუბლები არაყზე
- პრაქტიკული ციმბირები ამ "ელიქსირს 100 დაავადებისგან" ამზადებენ არა მხოლოდ ღირებული კედარის თხილის გამოყენებით, არამედ არანაკლებ ღირებული ჭურვი. ალკოჰოლის ან არაყის წყალობით, კედარის თხილის ხამანწკიდან სასარგებლო ნივთიერებები გაჭიმულია და მათი გამოყენება შესაძლებელი ხდება
- ასეთი ტინქტურა შეიძლება გამოყენებულ იქნას სიცივის სამკურნალოდ. ეს ხელს უწყობს სახსრების ტკივილს და კანის დაავადებების მკურნალობას. კედარის კაკლისგან ტინქტურის შიდა გამოყენების გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირება და სხეულის ზოგადი მდგომარეობა
- ასეთი tinctures– ის მოსამზადებლად, კედარის თხილის ჭურვი შესაფერისია, რომელიც არ ექვემდებარება სითბოს დამუშავებას. ამიტომ, თუ ტაფაში ტუმბოს იყენებთ ამ თხილის ბირთვის მოპოვების ასახვას, მაშინ ასეთი ხამანწკა არ იმუშავებს
- Tincture- ის მოსამზადებლად, აუცილებელია შეავსოთ 1.5 ლიტრიანი ბოთლი კანი კანი, კისერზე 2-3 სმ დატოვოთ. შემდეგ, ბოთლში "თვალის ქვეშ" თქვენ უნდა დაასხით არაყი და დაჟინებით მოითხოვოთ ორი კვირის განმავლობაში. შემდეგ თქვენ უნდა გაფილტროთ ბოთლის შინაარსი და გამოიყენოთ tincture, როგორც ეს განკუთვნილია
- სხეულის ზოგადი გაძლიერების და სხვადასხვა დაავადებების რისკის შემცირების მიზნით, აუცილებელია 1 ჩაის კოვზი 50 მლ წყლის განზავება და ასეთი "კოქტეილის" მიღება დღეში სამჯერ 20 წუთით ადრე
კედარის კაკალი არაყზე მიომასთან ერთად
- ერთი ჭიქა თხილი უნდა დაასხით 500 მლ არაყი. ასევე ამ მიზნით შეიძლება გამოყენებულ იქნას განზავებული ალკოჰოლი. დაჟინებით მოითხოვეთ ეს ინსტრუმენტი 2 კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას, პერიოდულად შერყევდნენ
- საშვილოსნოს ამგვარი ნაწლავების დახმარებით განიხილება კურსით. მისი ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 6 თვე. შემდეგ თქვენ უნდა მიიღოთ 2-თვიანი შესვენება და საჭიროების შემთხვევაში კვლავ გააგრძელოთ მკურნალობა
- ასეთი კურსის განმავლობაში, თქვენ უნდა დალიოთ 1 სუფრის კოვზი ფიჭვის თხილის ტრიალი ამ კურსის განმავლობაში, დღეში სამჯერ 30 წუთით ადრე
კედარის თხილის დეკორქცია: განაცხადი
- ეს ინსტრუმენტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ანალგეტიკური და საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო აგენტი. ასეთი დეკორაცია მითითებულია სისხლდენისა და მენოპაუზის დროს
- Decoction- ის მოსამზადებლად, დაასხით კედარის კაკალი (1 სტადიის კოვზი) მდუღარე წყლით (1 ჭიქა), დაჟინებით მოითხოვს 15-20 წუთის განმავლობაში, გაცივდით და აიღეთ შუშის ნახევარი კერძებს შორის. ნებადართულია ამ პროდუქტის 2.5 ჭიქა დღეში დალევა
- ასეთი დეკორქციის დახმარებით შეგიძლიათ განკურნოთ ხველა, წვიმიანი ცხვირი, ბრონქიტი და სხვა მსგავსი დაავადებები
თმის მოცილება კედარის კაკლით
- სილამაზის სხვადასხვა სალონები და კომპანიები, რომლებიც აწარმოებენ კანის მოვლის საშუალებებს, ხელს უწყობენ კაცობრიობის ულამაზეს ნახევარს. დღეს არასასურველი თმის ამოღების მრავალი მეთოდი არსებობს. მაგრამ რატომ დახარჯეთ ბევრი ფული, თუ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მართლაც ეფექტური ინსტრუმენტი
- ცივილიზაციის მაღალი ტექნიკური სარგებელი, რა თქმა უნდა, კარგია. მაგრამ, არ უნდა დაგვავიწყდეს ბუნებრივი მეთოდები, რომლებიც ჩვენს ბებიებსაც იყენებდნენ. კერძოდ, თმის მოცილება კედარის კაკალით
- კედარის თხილის ამ გამოყენების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს. ყველაზე ხშირად, არასასურველი მცენარეულობის მოსაშორებლად, მათი ჭურვის ნაცარი გამოიყენება
- ამ მიზნით, თქვენ უნდა დაწვა 300 გრამი მშრალი ჭურვი. ამ გზით მიღებული ნაცარი წყლის დახმარებით მიიტანეს პასტის მდგომარეობაში. შემდეგ, ეს ინსტრუმენტი უნდა იყოს საპოხი თმის ზრდის ადგილებთან, რომლებიც უნდა მოიხსნას. 3-4 პროცედურების შემდეგ, თმა გახდება ძალიან თხელი და გაქრება
- ასევე ამ მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კედარის თხილის დეკორქცია. მისი მომზადება შესაძლებელია არა მხოლოდ თხილისგან, არამედ კონუსებისთვისაც. ამისათვის ნედლეული დაფარულია საცვლებში, წყლით დაასხით და ადუღებამდე მიჰყავს. უმჯობესია გამოიყენოთ თხილისა და წყლის იგივე ნაწილები. შემდეგ თქვენ მიიღებთ მკვრივ ტარის დეკორაციას, რომელიც სწრაფად დაეხმარება ზედმეტი თმის გამკლავებას
- როგორც ნაცარი პასტის შემთხვევაში, ასეთ დეკორაციას სჭირდება ადგილების შეზეთვა ზედმეტი მცენარეულობით
- ალერგია კედარის კაკალზე, გამოიყენეთ თმის ზემოთ მოცილება
რჩევები და მიმოხილვები
ქეით. მე ძალიან მიყვარს კედარის კაკალი. თავიდან მათ ასე გამოვიყენე, ახლა კი სალათებს ვამატებ. მოვისმინე მათი სარგებელი და ვცდილობ გამოიყენოთ იგი. იმისათვის, რომ ასეთი კაკალი ნამდვილად დაგეხმაროთ, სწორად აირჩიოთ. ახალ კაკალს უნდა ჰქონდეს სასიამოვნო ყავისფერი ფერი და იყოს ოდნავ ნედლეული. თუ თქვენ გაქვთ მშრალი ან ბინძური ყვითელი კაკალი, მაშინ მათ არ უნდა შეიძინონ ისინი. ასევე ყურადღება მიაქციეთ სუნს. ის არ უნდა იყოს crap.
ევგენი. მას შემდეგ, რაც კედარის კაკლის შემადგენლობაში ბევრი ზეთი სწრაფად გაუარესდება. იმისათვის, რომ ვადა გააფართოვოთ მათთვის, თქვენ უნდა შეინახოთ ასეთი კაკალი ჰერმეტულ შეფუთვაში (შეგიძლიათ მიიღოთ პლასტმასის კონტეინერი) და მაცივარში.