როგორ გამოვიყენოთ ლავანდის ჩაი, სასარგებლო თვისებები და მარტივი რეცეპტები ლავანდის ჩაის სამზარეულოსთვის

ლავანდა არის ჩვეულებრივი მცენარე, რომელიც გამოიყენება არა მხოლოდ სასიამოვნო არომატის მისაღებად. მისი გამოყენება შესაძლებელია სამკურნალო მიზნებისათვის.

ხშირად, გემრიელი ჩაი მზადდება ლავანდისგან. ამ სტატიიდან თქვენ შეიტყობთ არა მხოლოდ როგორ მოამზადოთ სასმელი, არამედ ის, თუ რა სარგებელს მოუტანს მას სხეულს.

ლავანდის ჩაის სარგებელი

• მარადმწვანე მცენარე, რომელსაც აქვს spikelet ფორმის მოლურჯო ლილაკის ჩრდილში.
• ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ლავანდის ჯიშები თეთრი და ვარდისფერი ყვავილებით.
• სამკურნალო და არომატული ზეთები ხშირად მომზადებულია ლავანდისგან.

მცენარის ორგანულ კომპონენტებს აქვთ შემდეგი თვისებები:

• ვალერიანის მჟავა - დამამშვიდებელი და საძილე აბები;
• qineol აქვს ანტისეპტიკური თვისებები და ხელს უწყობს ნახველის ამოღებას;
• გერანიოლი იძლევა კოსმეტიკური საშუალებები სასიამოვნო არომატს;
• ტანინი ხელს უწყობს ჰემოროიდებისა და საკვების მოწამვლის წინააღმდეგ ბრძოლას;
• ურსოლური მჟავა. ორგანიზმში შაქრისა და ქოლესტერინის დონის ნორმალიზება;
• ციტრალი. არტერიული წნევის ნორმალიზება და ხელს უწყობს ანთების წინააღმდეგ ბრძოლას.

• ადამიანების უმეტესობა ლავანდის ჩაი ამზადებს განწყობის გასაუმჯობესებლად, დამშვიდებას. სასმელს აქვს სასიამოვნო ტარტის გემო და ახალი არომატი. გრძნობს პატარა მწარედ.
• ასეთი ჩაის გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ არა მხოლოდ ესთეტიკური სიამოვნება, არამედ დადებითად იმოქმედოთ ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე.

მცენარეული ჩაი Lavender- ს აქვს შემდეგი სასარგებლო თვისებები:

• სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება;
• ათავისუფლებს ტკივილს თავში და იბრძვის შაკიკთან;
• ეხმარება ჰელმინთების წინააღმდეგ ბრძოლას;
• ათავისუფლებს ანთებას და ანადგურებს ბაქტერიებს;
• ებრძვის მეტეორიზმებს და ბლოკავს ტკივილს კუჭში;
• ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, იბრძვის გაღიზიანებითა და აგრესიით. თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ ლავანდის სასმელი, რომ თავიდან აიცილოთ დეპრესია და შფოთვა;
• ეხმარება დაიძინოს. იგი ებრძვის უძილობას, რომელიც გამოწვეულია არა მხოლოდ ნერვული სისტემის დარღვევებით, არამედ დღის განმავლობაში მცირედი შფოთვითაც.

სარგებელი ქალებისა და მამაკაცებისთვის:

• მენსტრუაციის დაწყებამდე ქალების უმეტესობა თავის ტკივილს განიცდის. მათთან გასაგებად, თქვენ უნდა დალიოთ ლავანდის ჩაი. ეს მცენარე შეიცავს დიდ რაოდენობას ქალი ჰორმონების ანალოგები.
• ამრიგად, მისგან სასმელი ხელს შეუწყობს გინეკოლოგიური დაავადებების მკურნალობას. თუ იმ ასაკში ხართ, როდესაც მენოპაუზია ხდება, რეგულარულად დალიეთ ლავანდის ჩაი. ეს საშუალებას მოგცემთ გაუმკლავდეთ სტრესი და გადაჭარბებული გაღიზიანება.
• პროსტატიტისა და პროსტატის ადენომის მქონე მამაკაცებისთვის, ლავანდის ჩაი ძალიან სასარგებლოა. ეს ხელს უწყობს ტკივილის განთავისუფლებას შარდის დროს და თავიდან აიცილოს ანთება რეპროდუქციულ სისტემაში. დალიეთ ეს სასმელი, რომ აღადგინოთ ძალა გახანგრძლივებული ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ.

როგორ გამოვიყენოთ ლავანდის ჩაი?

• არსებობს სხვადასხვა რეცეპტები ორიგინალური და ჯანსაღი ლავანდის ჩაის მოსამზადებლად. თითოეული მომზადებული სასმელი ხასიათდება ადამიანის სხეულისთვის გარკვეული სარგებელი.
• შემდეგი, აღწერილი იქნება ჩაის მომზადების ყველაზე გავრცელებული მეთოდები. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ვარიანტი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ჯანმრთელობის მდგომარეობას.

შავი ჩაი ლავანდის საშუალებით

სამკურნალო სასმელის ერთი ნაწილის მოსამზადებლად:

1. დაასხით 1 ჩ.ს. შავი ჩაი და ჩარჩო 250 გრ მდუღარე წყალი, დაჟინებით მოითხოვს 15 წუთის ნაზავს. დაამატეთ შაქარი გემოვნებით და აურიეთ.
2. გაწურეთ sieve და დაასხით 20 გრ ლავანდის ყვავილები მოხარშული დეკორქით.
3. დაფარავს კონტეინერს და დაჟინებით მოითხოვს დღეს.
4. დალიეთ ჩაი თბილი ან გაცივებული.

ლავანდის ჩაი ფენელთან ერთად

სასმელის მოსამზადებლად, მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

• კამის თესლი და ლავანდის ყვავილები - 0.5 ჩ / კ;
• წყალი - 0.6 ლ.

Უფრო:

1. ფრაის ცერეცოს თესლი მცირე რაოდენობით მცენარეული ზეთის გამოყენებით. მათ უნდა შეიძინონ ოქროსფერი ფერები.
2. აურიეთ ისინი ყვავილებით, დაასხით მდუღარე წყალი და დაჟინებით მოითხოვეთ 5 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ სასმელი და დალიეთ. ეს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას და წონის დაკარგვის პროცესს დააჩქარებს. ასეთი ჩაი ასევე ხელს უწყობს კატარაქტის მკურნალობას.

გვირილა

ორივე მთავარ კომპონენტს ახასიათებს დამამშვიდებელი ეფექტი. ამრიგად, ლავანდის ჩაი გვირით არის რეკომენდებული დალევა ნერვული დაძაბულობით და ძლიერი დაღლილობით.

პროცესი:

1. მოათავსეთ ლავანდის-ყავისფერი მშრალი ყვავილები (1 ჩ / კ) ჭურჭელში და დაასხით 250 გრ მდუღარე წყალი.
2. მოდით, იგი 10 წუთის განმავლობაში მოამზადეთ და სუფრასთან მიირთვით.

ვალერიანთან ერთად

თუ უძილობას განიცდით, დარწმუნდით, რომ მოამზადეთ გემრიელი და ჯანსაღი ჩაი.

პროცესი:

1. ჩაასხით მწვანილი (1 ჩ.ს.) თერმოსში და დაასხით 250 გრ მდუღარე წყალი.
2. მოდით, იგი 20-30 წუთის განმავლობაში მოამზადეთ და ემსახურეთ.

• ცივი ლავანდის ჩაი ატმის საშუალებით

ეს სასმელი არა მხოლოდ ნერვები ამშვიდებს. ეს არის საუკეთესო ვარიანტი სითბოს განახლებისთვის. ჩაის მოსამზადებლად, მოამზადეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

• წყალი - 1500 მლ;
• გაცივებული ჩაი ლავანდისგან - 0.4 ლ;
• ატამი - 3 ცალი.;
• შაქრის სიროფი - 50 გ.

პროცესი:

1. შეურიეთ სიროფი და წყალი.
2. წინასწარ დაასხით წინასწარ მომზადებული ჩაი ნარევი და დაამატეთ დაჭრილი ატამი.
3. განათავსეთ კონტეინერი მაცივარში და გაუშვით 2 საათის განმავლობაში.

ივან ჩაი ლავანდის საშუალებით

მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები:

• გამხმარი ივან ჩაი და ლავანდა -1 ჩსუპი. ლ.;
• წყალი - 400 მლ.

პროცესი:

1. გააკეთეთ მშრალი მცენარეების ნარევი და დაასხით მდუღარე წყალი.
2. მიეცით ნარევი 20 წუთის განმავლობაში.

ეს სასმელი შესაფერისია მათთვის, ვისაც სურს ნერვების დამშვიდება. თქვენ უნდა დალიოთ იგი ნელა, მცირე ზომის sips.

სასარგებლო რეცეპტები ლავანდის ჩაის სამზარეულოსთვის

თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვა ვარიანტები ლავანდის ჩაისთვის, რაც ხელს შეუწყობს გაუმკლავდეს ჯანმრთელობას.

ყველაზე პოპულარული რეცეპტები:

• დაასხით 5 სტადი. ლ. გამხმარი ლავანდის ყვავილები 350 მლ მდუღარე წყალი. მოდით, ეს მწიფდება და დალიოთ პატარა sips. ასეთი სასმელი მოიცილებს ანთებას ყელში. მისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპრესები, რომ დააჩქაროთ ჭრილობებისა და დამწვრობის შეხორცება. ზოგი ქალი იყენებს ჩაის, რომ ჩამოიბანოს თმა, რათა მათ უფრო გლუვი და მბზინავი გახდეს.
• დაასხით 1 ჩ.ს. ლავანდის ყვავილები 200 მლ მდუღარე წყალი და დაჟინებით მოითხოვს 20 წუთი. დახურული სახურავით. დღეში ორჯერ დალიეთ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დარღვევების თავიდან ასაცილებლად. თუ 10 წუთის განმავლობაში დაჟინებით მოითხოვთ სასმელს, შეგიძლიათ მოიცილოთ კუჭში კრუნჩხვები. მკურნალობის კურსი 2-4 დღეა, ეს დამოკიდებულია სიმპტომებზე.
• დაასხით 2 ლავანდის ფილიალი (ყვავილებთან ერთად) 500 მლ მდუღარე წყალი. დაჟინებით სანამ მდუღარე წყალი გახდება თბილი. 1 სტადიის დამატება. ლ. თაფლი და 0,5 ჩ / კ. არაყი. დალიეთ სასმელი, დაწექით საწოლში და დაფარეთ თბილი საბანი. ეს ხელს შეუწყობს სიცივის თავიდან აცილებას ან განკურნებას. შეგიძლიათ ჩაი დალიოთ მანამ, სანამ კარგად არ იგრძნობთ შვებას.

როგორ შეაგროვოთ და გაშრეს ლავანდა ჩაისთვის?

ჩაის მომზადებისთვის საჭირო იქნება გამხმარი ლავანდის ტოტები.

შეაგროვოს ისინი და სწორად მოამზადოს, დაიცავით ასეთი რეკომენდაციები:

1. მიიღეთ ყვავილების კოლექცია ივნისში.
2. გაჭრა მხოლოდ ღეროვანი ნაწილი, სადაც მწვანილი არის. ამისათვის გამოიყენეთ მკვეთრი ბაღის ინსტრუმენტი.
3. შეაგროვეთ ყლორტები, როდესაც მათ აქვთ Dew Drops. ასე რომ, ზეთების მაქსიმალური რაოდენობა რჩება მცენარეში.

ლავანდის საშრობი ხორციელდება ამ პრინციპის შესაბამისად:

1. დაალაგეთ შეგროვებული ყლორტები და ამოიღეთ დაზიანებული ნაწილები მათგან.
2. შეიკრიბეთ ფილიალები პატარა პაკეტში და ბაფთით აურიეთ ძაფებით.
3. უბანი ჩამოყალიბებული ჩალიჩები მშრალ ადგილას, კარგი ვენტილაციით. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოიხრჩო ისინი ქუჩაში, მაგრამ დაიცავით ისინი მზის პირდაპირი სხივების დარტყმისგან.

ლავანდის ჩაის ზიანი: ვინ უკუნაჩვენებია ლავანდის ჩაის დასალევად?

თუ თქვენი სხეული ცუდად რეაგირებს გაჯერებულ არომატებზე და გემოვნებაზე, უარი თქვით ლავანდის ჩაის გამოყენებაზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება გამოჩნდეს ალერგია. ასევე არ არის რეკომენდებული ის დალევა იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ამ მცენარის მიმართ. კომპონენტის უარყოფა შეიძლება გამოვლინდეს სიცივის სახით, კანზე გამონაყარი, თავის ტკივილი ან პირღებინება.

სხვა უკუჩვენებები მოიცავს:

• ღვიძლის ქრონიკული დაავადებები;
• ჰიპოტენზია;
• კუჭის მჟავიანობის გაზრდა;
• ორსულობა, ლაქტაცია, ბავშვთა ასაკი (7 წლამდე).

ლავანდის ჩაი: სასარგებლო თვისებები, მიმოხილვები

• ალექსი, 30 წელი: მე მჯეროდა, რომ ლავანდის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ საწოლების განახლებისთვის. ერთხელ ლავანდის ჩაი მეგობრებისგან შევეცადე და გულგრილად ვერ ვყოფილიყავი. ახლა მე ვსვამ მას, როდესაც თავი იწყებს დაშავებას ან ჩნდება უძილობა. 1 ჭიქა ასეთი სასმელის შემდეგ, სხეული ამშვიდებს და თავს ბევრად უკეთესად ვგრძნობ.
• პაველი, 47 წლის: ექიმის შემოწმების შემდეგ, პროსტატიტი აღმოვაჩინე. ექიმმა დიდი რაოდენობით ნარკოტიკი გამოყო, ხოლო მეგობრებმა ურჩიეს ლავანდის ჩაის მოსინჯვა. რა იყო გასაკვირი, როდესაც ამ სასმელის შემდეგ თავს უკეთესად ვგრძნობდი. მედიკამენტებიც კი არ დაეხმარა. ასე რომ, 2 თვის შემდეგ, ამ დაავადების დამარცხება მოვახერხე. ახლა სამზარეულოში ყოველთვის არის ჩაი ლავანდისგან.
• დიანა, 32 წელი: მას ყოველთვის უყვარდა ლავანდის სუნი, ამიტომ ამ მცენარის გამხმარი ჩალიჩები სახლში დევს. მე არ მომწონს სუფთა ლავანდის სასმელი, მაგრამ მირჩევნია რამდენიმე ყვავილი დავამატო ჩვეულებრივ მწვანე ჩაიზე. გამოდის ძალიან გემრიელი და ჯანმრთელი. ეხმარება გაუმკლავდეს თავის ტკივილს და გაზრდილი შფოთვა.

ახლა თქვენ იცით, რომ გემრიელი და არომატული ლავანდის ჩაის მომზადება არ არის რთული. ამისათვის თქვენ მხოლოდ რამდენიმე კომპონენტი გჭირდებათ. შეეცადეთ დალიოთ არაუმეტეს 2 ჭიქა სასმელი ყოველდღე ისე, რომ არ გამოიწვიოს საკვების მოწამვლა და ალერგია. ჩაის ზომიერი მოხმარება საშუალებას მოგცემთ გაუმკლავდეთ ბევრ დაავადებას.

ჩვენ ასევე ვისაუბრებთ ასეთ ჩაიზე:

• პიტნის ჩაი
• გვირილის ჩაი
• ჩაი Elderberry- დან
• ჩინური ჩაი კუდინი

ვიდეო: რატომ არის ლავანდა ასე ღირებული?