როგორ დავამშვიდოთ ახალშობილი, ბავშვი, ბავშვი ძილის წინ? ბავშვების დამამშვიდებელი წვეთები, ჩაი, სიროფი, ჰომეოპათიური საშუალებები, ბანაობის მცენარეები, ხალხური საშუალებები, ბავშვებისთვის კარგი ძილის ნარკოტიკი და ერთი წლის შემდეგ და ერთ წელიწადში დარწმუნება: სია, თუ როგორ უნდა მიმართოთ?

სტატიაში ნახავთ რეკომენდაციებსა და რჩევებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის სწრაფად და ეფექტურად დამშვიდებას, ასევე ნერვული დაძაბულობის მქონე ბავშვებისთვის მედიკამენტების ჩამონათვალს.

როგორ დავამშვიდოთ ახალშობილი, ბავშვი, ბავშვი ძილის წინ: მეთოდები

ბავშვების დასამშვიდებლად, ძილის წინ, განსხვავდება ბავშვის ასაკიდან გამომდინარე. როგორც წესი, ახალშობილებს უფრო ადვილი აქვთ სიმშვიდე და ამისათვის საკმარისია მხოლოდ მათი შესანახი. ბავშვის ტირილი ყოველთვის ყურადღების მიქცევის საშუალებაა და ჩვილებში შეცდომები არ შეიძლება იყოს, უბრალოდ მიეცით მას გულმკერდი ან ბოთლი, რამდენჯერაც ის ეკითხება.

საკვები ეფექტურია, მაგრამ არა ბავშვის დასამშვიდებლად ერთადერთი გზა. ყურადღება მიაქციეთ მისი ყვირილის ბუნებას, თუ ის საჭმლის დროს იძინებს, მაგრამ იღვიძებს დაახლოებით ნახევარი საათის შემდეგ - ეს შეიძლება იყოს კოლიკი, ან იქნებ შემდეგი შიმშილი, თუ რძე არ არის მკვებავი და ბავშვი არ არის გაჯერებული.

ტირილისა და პრობლემური ძილის კიდევ ერთი მიზეზი არის სითბო ან სიცივე, რომელსაც ბავშვი გრძნობს. საფენების ამოღება ხელს შეუწყობს ამგვარი დისკომფორტის თავიდან აცილებას (ეს არის სითბოს დათბობა) ან, პირიქით, ბავშვის უფრო მკვრივი შეფუთვა. თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ ბავშვის ტემპერატურა, შეეხოთ ცხვირს ან კალმებს (ცივი - იყინება, ოფლისთან ერთად ცხვირი ცხელია).

ბავშვის დამშვიდების გზები:

• გადაიტანეთ გასეირნებაზე და როკინგზე.ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური როკის სკამი ან სარწყავი სკამი. თუ თქვენ არ გაქვთ ასეთი აქსესუარები, შეგიძლიათ ბავშვთან ერთად იაროთ თქვენს მკლავებში, სხვადასხვა მიმართულებით და სიმღერებით იმღეროთ, რათა ბავშვმა იგრძნოს დედის ხმის ვიბრაცია.
• ჩართეთ მუსიკა.ახალშობილი ბავშვები ძალიან მგრძნობიარეა ეგრეთ წოდებული "თეთრი ხმაურის" მიმართ. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის რაიმე სასიამოვნო ბგერები, მაგალითად: ზღვის ხმაური, დელფინების სიმღერები, მიმდინარე წყლის ხმა, ბუნების ხმები. ცოცხალი ინსტრუმენტების კლასიკურ მუსიკას ასევე შეუძლია მიახლოება.
• Schoking.დედის სიმღერებისა და სიტყვებისგან განსხვავებით, მას აქვს შესანიშნავი დამამშვიდებელი ეფექტი, რადგან ის ბავშვს ყურადღებას ამახვილებს და ეხმარება მას დამშვიდებას.
• მასაჟი და სიყვარული.რბილი და დელიკატური შეხება თითის თითებით შეძლებს ბავშვს სასიამოვნო შეგრძნება და დასვენება.
• Swaddling.ზოგი ბავშვი ამშვიდებს ახლო და იმობილიზებულ პოზიციას.
• PACIFIER.ვარიანტი იმ ბავშვებისთვის, რომლებიც არ იღებენ მკერდს ან ძალიან მოუსვენრები არიან.

მნიშვნელოვანია: თუ თქვენთვის რთულია შედეგის მიღწევა ერთი გზით, შეგიძლიათ სცადოთ ზოგიერთი დააკავშიროთ.

როგორ დავრწმუნდეთ უფრო მეტი ზრდასრული ბავშვების (1, 2, 3 წელი):

• დარტყმა.შეეხეთ კანს დამამშვიდებელი მოძრაობებით, დაარტყით უკანა მხარეს, სახელურებს ან ფეხებს, თითების დაჭერით. ამის სანაცვლოდ, მე ვტირი, ბავშვი იგრძნობს სასიამოვნო ემოციებს.
• უთხარით ზღაპარს ან იმღერე სიმღერა.ბავშვი შეძლებს ისტორიით დაინტერესდეს ან დაიძინოს მელოდიური დედის ხმა, რომელიც განადგურებულია იმით, რომ იგი თავდაპირველად დაარღვია.
• მიიღეთ ცხელი აბაზანა "დასასვენებლად" დანამატებით.ეს შეიძლება იყოს მწვანილის დეკორქცია, რომლის არომატი დასვენება გავლენას ახდენს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ქაფი აბაზანისთვის ლავანდის ეთერზეთებით და სხვა ექსტრაქტებით.

რეკომენდაციები მშვიდი ძილისთვის:

• არ ჩაერთოთ აქტიურ საქმიანობაში ძილის წინ ერთი ან ორი საათით ადრე. არ არის საჭირო სირბილი, ნახტომი, სპორტის თამაში და სპორტული თამაშების თამაში. უკეთესად წაიკითხეთ წიგნები, აიღეთ მასაჟი ან დაათვალიერეთ ზღაპრები.
• მოდით კარგი მაგალითითქვენი ჩვევებით, მოქმედებებით. ამის გასაკეთებლად, აჩვენე, თუ როგორ მიდიხარ საწოლში და დახუჭე თვალები, სნიფი და ტკბილად დაიძინე.
• აქვს არომათერაპიის ჩვევა.ლავანდის ან ღვიის მსუბუქი არომატები შეძლებენ ბავშვის დასვენებას. თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ არომატის ნათურა ან სპეციალური ბალიშები, რომლებიც მოთავსებულია საწოლში. ფრთხილად იყავით, ზოგი ბავშვი ძალიან მგრძნობიარეა მგრძნობიარე სუნების მიმართ და მათ შეიძლება ჰქონდეთ ალერგიული რეაქციები.
• თითოეულ პატარას უნდა ჰქონდეს ყოველდღიური რეჟიმი.ეს საუკეთესო გზაა დროულად დასაძინებლად, უპრობლემოდ და სკანდალებზე. არ შეგაწუხოთ მარშრუტები, ყოველდღიურად განმეორებით მოქმედებების ერთფეროვნება, მხოლოდ ბავშვის დამშვიდებას მოახდენს.
• იძინე იქვე.მოუსვენარ ბავშვებს შეუძლიათ მშვიდად და უსაფრთხოდ იგრძნონ თავი, თუ ისინი იგრძნიან დედას. თუ არ გსურთ ბავშვის საწოლში ჩასმა, უბრალოდ განათავსეთ მისი აკვანი თქვენს გვერდით.
• ტანტრები დაღლილობისგან. ძალიან ხშირად, ბავშვი დიდი ხნის განმავლობაში ტირის და მხოლოდ ტანტრუმს შეესაბამება, რადგან მას არ შეუძლია გაუმკლავდეს თავის დაღლილობას.

ბავშვთა სედატიური ახალშობილებისთვის და ბავშვებისთვის ერთ წლამდე: სია, გამოყენება

თუ არც ერთი მეთოდი არ დაგეხმარებათ და ბავშვი აგრძელებს თავის ისტერიას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთ -ერთი დამხმარე სამკურნალო სედატიური.

სახსრების სახელები (შეგიძლიათ 1 წლამდე ბავშვები):

• "ფენიბუტი".ასევე არსებობს ამ ინსტრუმენტის ანალოგი - "ანვიფენი" (უფრო ძლიერი ინსტრუმენტი). ინსტრუმენტს შეუძლია ბავშვისგან შფოთვა მიიღოს, რაც ძალიან ხშირად ხდება. ბავშვები ასევე მოშორდებიან გაღიზიანებას და იძენენ ჯანმრთელ, ძლიერ ოცნებას. ნარკოტიკების თავისებურება ასევე იმაში მდგომარეობს, რომ ის ათავისუფლებს კუნთების ტონს.
• "პანტოგამი." ცნობილია, რომ ამ პრეპარატს შეუძლია არა მხოლოდ კუნთების დასვენება, მათი ტონის აღმოფხვრა, არამედ ნერვული დაძაბულობის შესამსუბუქებლად.
• ბაი-ბაი სიროფი. სიროფი, რომელიც დაფუძნებულია მცენარეთა ექსტრაქტებზე დასასვენებელი და დამამშვიდებელი თვისებებით.
• ჰიპას ჩაი. შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი ბავშვთა საკვების განყოფილებაში და აფთიაქებში. ჩაის საფუძველია გვირილის ექსტრაქტი, რომელიც ამშვიდებს და ამშვიდებს ბავშვის ნერვულ სისტემას.

ჩაი, მცენარეული მოსაკრებლები ბავშვებისთვის ძილის გასაუმჯობესებლად: რეცეპტები, რა ასაკში და როგორ უნდა მიმართოთ? ხალხური სედატიური ბავშვებისთვის: სია, რეცეპტები გამოყენებისთვის

რა ჩაის და მცენარეული კოლექციები ბავშვის ძილს აყენებს:

• ბავშვთა სედატიური ჩაი.ჩაის მთავარი კომპონენტია ვალერიანის ფესვი. ჩაი უსაფრთხოა ახალშობილებისთვის და უფრო მეტი ზრდასრული ბავშვებისთვის, თუმცა, თქვენ უნდა აკონტროლოთ ბავშვის ალერგიული რეაქცია.
• ჩაი "დამშვიდდი".ჩაი ემყარება ნერვული სისტემის ყველაზე ძლიერი სედატიური მცენარეების ექსტრაქტებს: Motherwort, Lemon Balm, thyme.
• ჩაი "საღამოს ზღაპარი".რბილი და მსუბუქი ჩაი, რომელიც დაფუძნებულია ანისის თესლზე, \u200b\u200bლიმონის ბალზამის ფოთლებზე და ლავანდის ექსტრაქტზე.
• "Fitosedan."ამ საფასურს აქვს ისეთი ბალახი, როგორიცაა დონიკი, ასევე thyme და ლიმონის ბალზამი.

რა მცენარეებს შეუძლიათ ბავშვის დამშვიდება (ჩაის სახით მწიფდება):

• გვირილა
• ორეგანო
• Thyme
• Სერიები
• ვალერიანი
• კალენდულა
• დარგვა
• დედამთილი

მნიშვნელოვანია: მცენარეების დამზადება შეიძლება ბავშვისთვის ჩაის სახით ან მისთვის დასასვენებელი აბანოების გაკეთება.

ჰომეოპათიური აგენტები ბავშვების დასამშვიდებლად და ძილის გასაუმჯობესებლად: სია, როგორ მივმართოთ? როგორ და როდის უნდა გამოიყენოთ ბავშვების სედატიური კარგი ღამე, კურდღელი, ედასი, ბაი, ბავშვის სედა, ჰიპას ჩაი, შალუნი?

ჰომეოპათიური პრეპარატების მრავალფეროვნება (შექმნილია ბუნებრივი ექსტრაქტების საფუძველზე და რომლებიც მათი ანალოგებია).

რა უნდა მივაქციოთ ყურადღებას:

• "ნოტა" -3-5 წვეთი წყალში განზავებულია
• "Baby-Sed" -მშენებელი 5 გრანული 10-15 წუთით ადრე
• "ვალერიანამელი" -დილუტე 5-10 წვეთი წყალში
• "კაპრიზული" -1-2 ჩ.ს. ჭამის წინ
• « ნერვოქელი"-0.5-1 ტაბლეტები დღეში
• "ედასი" - 5 წვეთი დაითხოვეთ წყალში
• "კურდღელი" -1-2 ჩ.ს. ჭამამდე
• "Ღამე მშვიდობისა" - ჩაის სახით
• "შალუნი" - აიღეთ 5 გრანული (დაითხოვეთ ან დაითხოვეთ წყალში)
• "დორმიკინდი" - ტაბლეტი წყალში დაითხოვეთ
• ჰიპას ჩაი - ჩაის ან სასმელის მსგავსად

მნიშვნელოვანია: ყველა ეს პრეპარატი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვის ნებისმიერი სტრესული სიტუაციისთვის, ნერვული გადაჭარბებისა და ძილის უთანხმოებისთვის.

პრეპარატები - წვეთები, სიროფი, ტაბლეტები დასამშვიდებლად და ძილისთვის შეიძლება მიენიჭოს ბავშვებს წლიდან წლამდე 10 წლამდე: სია, გამოყენება

მედიკამენტების სედატიურებს შეუძლიათ ბავშვის დამშვიდება, აღმოფხვრას მისი გადაჭარბება და გადაჭარბებული მოქმედება. სასარგებლოა მათი მიღება დეტექტორებით დაავადებულ ბავშვებში და ხშირად სტრესულ სიტუაციებში.

ნარკოტიკების სახელები:

• "გლიცინი" -ამინომჟავა, რომელიც ხელს უწყობს ემოციურ და „გადმოტვირთვას“, ასევე აუმჯობესებს ტვინის მოქმედებას.
• "Persen" -პრეპარატი დაფუძნებულია მხოლოდ ბუნებრივი მცენარეების ექსტრაქტებით, რომლებსაც აქვთ ზომიერი სედატიური ეფექტი პიროვნებაზე. პრეპარატი შეიცავს პიტნის და ლიმონის ბალზამს, ასევე ვალერიან ფესვს და ეთერულ პატარა.
• "Novo-passit"-მრავალკომპონენტიანი პრეპარატი, რომელიც დაფუძნებულია ბუნებრივ ექსტრაქტებზე.
• "სანოსანი" -სედატიური და საძილე აბები, რომლებიც დაფუძნებულია ბუნებრივ კომპონენტებზე.
• "Nervoflux" -პრეპარატი, რომელიც დაფუძნებულია ლავანდისა და ფორთოხლის ფერებზე, დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ქონებით.

მშვიდი მწვანილი ბავშვების დაბანა ძილის წინ: სია, აბაზანის რეცეპტები

რეცეპტები:

• შეურიეთ თანაბარ პროპორციებს motherwort და საკამათო. მწიფდება მცენარეების ცხრილების რაოდენობა, რაც დამოკიდებულია აბანოს ზომაზე. მოხარშეთ ცალკე და შემდეგ დაამატეთ აბაზანა. აბანო ჩვეულებრივზე ცხელი უნდა იყოს, 37 -დან 40 გრადუსამდე. ასეთი აბაზანა ამშვიდებს ბავშვს ძილის წინ.
• ბრილის ბულიონი(5 სტადიის ოდენობით) დაგეხმარებათ აღმოფხვრა ბავშვის გაღიზიანებადა გაათავისუფლეთ მისი დაღლილობა. წინასწარ გახეხეთ ბალახი და გაუშვით, მაგრამ არაუმეტეს 10 წუთი. შემდეგ დაასხით დეკორაცია აბანოში, რომელშიც ბავშვის დაბანა.
• მწიფდება თანაბარი რაოდენობით კალენდულას, პიტნის და ორეგანოს ყვავილები.ინფუზია უნდა იყოს კონცენტრირებული და გამოიყენოთ 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ის აბაზანაში შეედინება. ასეთი აბაზანა ხელს შეუწყობს ძილის გაუმჯობესებას.

ვიტამინები ბავშვებისთვის: სია

სრული კვება და დამატებითი ვიტამინების გამოყენება, რომლებიც აუცილებელია იმუნიტეტისა და ნერვული სისტემის გასაძლიერებლად.

ყველაზე პოპულარული ვიტამინები:

• "პიკოვიტი" ბავშვებისთვის (1 წლიდან) -მას აქვს ვიტამინების სრული კომპლექსი, რომელიც აუცილებელია ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. ისინი მხარს უჭერენ სხეულის ყველა სისტემის ფუნქციონირებას და უზრუნველყოფენ სრულ ძილს, ჯანმრთელ მადას.
• Vitrum baby (2 -დან 5 წლამდე) - მათ აქვთ 13 ვიტამინი და 11 მინერალი. აუცილებელია სხეულის ყველა სისტემის კარგი ჯანმრთელობისა და მუშაობისთვის.
• ანბანი "საბავშვო ბაღი" (3 -დან 7 წლამდე) - ვიტამინ-მინერალური კომპლექსი. ზრდის ბავშვის შესრულებას და ამცირებს მის გადაჭარბებულ დაღლილობას.
• Supradin Kidsya (3 წლიდან) -ვიტამინ-მინერალური კომპლექსი ლეციტინის დამატებით და კალციუმის აუცილებელი ნაწილით.
• კომპლიმენტი ოფთალმო (3 -დან—x- დან 14 წლამდე) -ვიტამინების კომპლექსი, მინერალები ლუტეინისა და ზექსანტინის დამატებით.
• Solgar Omega-3 (7 წლიდან)-თევზის ზეთის ექსტრაქტი

ვიდეო: "როგორ დავამშვიდოთ ბავშვი 5 წამში?"