ურთიერთობები მანძილზე ძალიან რთული ტიპია, მაგრამ ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოთ სიყვარული.
მოსაზრებები ურთიერთობებთან დაკავშირებით დისტანციასთან დაკავშირებით. ზოგი მიიჩნევს, რომ ეს შეუძლებელია, ზოგი კი - ყველანაირად ცდილობს სიყვარულის შენარჩუნებას.
ურთიერთობები მანძილზე: როგორ შევინარჩუნოთ სიყვარული - ფსიქოლოგის რჩევა
ურთიერთობები მანძილზე ორივე პარტნიორისთვის ძალიან რთულია. რა არის სირთულე? არ აქვს მნიშვნელობა, ელოდებით თუ გელოდებით, თქვენ უნდა გადალახოთ ლტოლვა, შეინარჩუნოთ ერთგულება და მოითმინოთ თქვენი საყვარელი განცალკევების აუტანელი ტკივილი. ასეთი სიყვარული ძალიან ამომწურავი ადამიანია. მინდა მხარდაჭერა, ჩახუტება, თბილი სიტყვები, მაგრამ ძვირფასო. ითვლება, რომ ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე რთული ტესტი.
ასეთ ურთიერთობებში უთანხმოება ძნელია გადაცემა, ამ ყველაფერს უკმაყოფილება ემატება იმის გამო, რომ შესაფერისი ადამიანი ვერ იქნება ამ მომენტში. და ჩვეულებრივი სიახლოვის ნაცვლად, თქვენ მიიღებთ მხოლოდ ზარებს და მოკლე შეტყობინებებს. სტატისტიკის თანახმად, ასეთი განცალკევება არ გრძელდება 2-3 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, შემდეგ კი გრძნობები იწყებს გასვლას, ხოლო წყვილების 95% განსხვავდება. თუ ურთიერთობა გაგრძელდება 3-4 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, მაშინ ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან მათ ნებისმიერ დროს შეუძლიათ დაშლა.
თქვენი საყვარელიდან არც ისე მტკივნეული განცალკევება, მიჰყევით ფსიქოლოგთა რჩევებს, როგორ შევინარჩუნოთ სიყვარული და ურთიერთობა შორიდან, ქვემოთ აღწერილი:
- Კომუნიკაცია.სიყვარულის შენარჩუნების ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის კომუნიკაცია. დაწერეთ რაც შეიძლება ხშირად E -Mail, მყისიერი მესინჯერების გამოყენებით, ისაუბრეთ ტელეფონით, სკაიპით. ყოველივე ამის შემდეგ, დიდი მნიშვნელობა აქვს მუდმივად შეინარჩუნოს კავშირი ისე, რომ მეორე ნახევარი ყურადღების მიქცევას არ მოკლდეს და გრძნობს, რომ ის თქვენს ცხოვრებაში მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს. რასაკვირველია, უმჯობესია ტელეფონით საუბარი თქვენს საყვარელთან, რადგან შეტყობინებები არ გადასცემს ადამიანის ხმის ინტონაციებს და ყველაფერი დაწერილი ყველაფერი შეიძლება არასწორად იქნას განმარტებული. და, შედეგად, ჩნდება ჩხუბი.
ფსიქოლოგის საბჭო.არ მოელოდოთ პირველ რიგში დარეკვის ან წერის მიზეზი. გააგზავნეთ პირველი მოკლე SMS თქვენი გრძნობების შესახებ, იკითხეთ როგორ გააკეთოთ. ეს უმნიშვნელო ჟესტი დიდ სარგებელს მოუტანს. ისაუბრეთ წვრილმანებზე, საყოფაცხოვრებო საქმეებზე, უმნიშვნელო სიტუაციებზე, რომლებიც მოხდა, თითქოს გაფართოებულ მკლავზე ხართ. არ არის აუცილებელი დაგეგმვა ან ფიქრი, თუ როგორ იქნება ყველაფერი, როდესაც გაერთიანდებით, პირიქით, შეიძლება გამოიწვიოს შეხების კიდევ უფრო დიდი სურვილი და სინანული, რომ პარტნიორი არ არის ახლომდებარე. ასეთი საუბრები ხელს უწყობს ორი მოსიყვარულე გულის კავშირის გაძლიერებას, ურთიერთობების შენარჩუნებას მანძილზე.
- ერთობლივი საქმეები.ადამიანები, რომლებიც ერთად ცხოვრობენ, მუდმივად აკეთებენ გარკვეულ ნივთებს ერთად. ამის მაგალითი შეიძლება იყოს იგივე ფილმის ან პროგრამის ნახვა, იგივე წიგნის წაკითხვა. Skype- ზე ან ტელეფონზე საუბარი, ერთად მოამზადეთ სადილი. ინტერნეტში ყოველდღიური გეგმის შექმნა შეიძლება უჩვეულო იყოს და თითოეულ პარტნიორს შეუძლია დაადგინოს, თუ რას გააკეთებს საყვარელი ადამიანი მთელი დღის განმავლობაში.
- არ მოატყუოთ ერთმანეთი-მდე შეინახეთ სიყვარული და ურთიერთობები მანძილზე. ურთიერთობაში ტყუილი არაფერს იწვევს. როდესაც გაიგებთ, რომ მოტყუებული ხართ, დაშორება გარდაუვალი იქნება. პარტნიორი იწყებს ტყუილს, რადგან ფიქრობს, რომ ყველა ერთნაირი, სიმართლე არ გამოვლინდება და ვერავინ შეძლებს ამის შემოწმებას. თუმცა, როგორც კი წყვილი შეხვდება, აღარ არის შესაძლებელი სიცრუის შეჩერება და ყველაფერი დაბნეული ხდება ძალიან მჭიდრო ბურთში, რომლის ამოღებაც შესაძლებელია. სანამ იტყუებით, იფიქრეთ, ან გჭირდებათ ეს და ღირს თუ არა გაგრძელდეს ასეთ სიტუაციაში.
არ მოატყუო, როცა შორს ხარ - განცალკევების უპირატესობა.იფიქრეთ ურთიერთობების უპირატესობებზე მანძილზე. თქვენ არ შეიტანთ საყვარელ შინამეურნეობის წვრილმანების გამო, შეგიძლიათ მეტი დრო გაატაროთ ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად, ნუ „აითვისებთ“ იმ უხეშობის გამო, რაც თქვენ აჩვენეთ შეტყობინებაში. თითოეული შეხვედრა სასურველია, ემოციებით სავსე. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი ინდივიდუალურობა, ერთმანეთისგან შორს ყოფნა, რაც წყვილებს ყოველდღე არ აქვთ.
- გაგებით, გაუგებრობებთან დაკავშირებით.სიბრაზის გათვალისწინებით, თქვენ შეგიძლიათ შემთხვევით უხეშად პარტნიორთან. შესაძლოა, სამსახურში არსებული პრობლემების გამო, იგი შეშფოთებულია რაიმე სახის დაუმთავრებელი ბიზნესით და ა.შ. როგორც ამბობენ, ცხელი ხელით დაეცემა. ნუ მიიღებთ ყველაფერს სერიოზულად. იფიქრეთ და გაიგეთ, რომ ეს მიზანმიმართულად არ მომხდარა. თქვენ უნდა მიიღოთ და მხარი დაუჭიროთ თქვენს საყვარელ რთულ სიტუაციებში.
- გაოცება და საჩუქრების მიცემა,-მდე შეინახეთ სიყვარული და ურთიერთობები მანძილზე.გააკეთეთ მოულოდნელი საჩუქრები ერთმანეთს. გააკეთეთ საკუთარი თავი ფოტო ალბომი თქვენი ერთობლივი ფოტოებით და გადაკვეთეთ ფოსტით. დაწერეთ წერილი ქაღალდზე. შეუკვეთეთ მისი საყვარელი ყვავილები სახლის მიწოდებით. გააკეთეთ ყველაზე მოულოდნელი და სასიამოვნო საქმეები, მაშინ ლოდინის დრო უფრო სწრაფად და უღიმღამოდ გაივლის. მიეცით საკუთარი რამ მეხსიერებისთვის, როგორც ტალიმენი. ყოველ ჯერზე, როცა მას გიყვართ, რომ ნახოთ, ის შენზე იფიქრებს.
- ეჭვიანობა და უნდობლობაისინი არ დაუშვებენ შეინახეთ ურთიერთობები შორიდან.ძალიან რთულია ეჭვიანობასთან ბრძოლა და მანძილზე შეუძლებელია. ამიტომ, არც კი იფიქროთ დასაწყებად. სრული ნდობა პარტნიორის მიმართ და არ არის დაკითხვა: სად იყო, რატომ დარჩა იგი, არ დაურეკა და ა.შ. თუ მინიმუმ ერთი წყვილი არ არის მზად ამის გასაკეთებლად, უმჯობესია დატოვოთ. თუ ეს დაუყოვნებლივ არ გაკეთებულა, მაშინ თქვენ კვლავ განცალკევებით იქნებით, მაგრამ მანამდე ის ნერვები გამოირჩევა მარადიული საბაბებისა და საბაბიდან, ან სხვა პირის გამო უფსკრული ვარიანტი. კიდევ ერთი მომენტი იქნება სოციალური ქსელების დათვალიერება. არასოდეს გააკეთოთ ეს, ეს გამოიწვევს უარყოფითი ემოციების ქარიშხალს. უბრალოდ ენდობი შენს საყვარელ ადამიანს, სხვა გამოსავალი არ არსებობს. დაიმახსოვრე, რომ ცხოვრება არ ჩერდება, განაგრძეთ განვითარება და ყველაფერი, როგორც ყოველთვის.
Ნდობა - გამოიყენეთ ნებისმიერი შესაძლებლობა, რომ ნახოთ.ურთიერთობები ვერ ვითარდება შეხვედრების გარეშე. გამოიყენეთ სხვადასხვა გზები, თუნდაც ის მხოლოდ რამდენიმე საათია. გააკეთეთ მოგზაურობის გრაფიკი და დაიცავით იგი. თქვენი გეგმები ფრთხილად გვიან, შემდეგ კი უფრო მეტი დრო გექნებათ ერთად დარჩენა. არ არის საჭირო დიდი ჩემოდნების შეგროვება, დიდი ხნის განმავლობაში მომზადება, უბრალოდ დატოვეთ რამდენიმე აუცილებელი რამ თქვენს მეორე ტაიმში. თუ რაიმე მიზეზით ხშირად ვერ ხედავთ, მაშინ უნდა მიიღოთ ეს წესი, იხილეთ "არანაკლებ ... რაიმე კონკრეტული პერიოდი, ოპტიმალური თქვენთვის". ფსიქოლოგები ურჩევენ ნეიტრალური შეხვედრის ადგილის არჩევას. ეს იმის გამო ხდება, რომ მარტო ადამიანი იტანჯება და დაელოდება მას, ან ის მოვა. ასე რომ, ორივე მხარისთვის კომფორტული სიტუაცია იქმნება. მაშინაც კი, თუ შეხვედრა რამდენიმე თვეში აღმოჩნდება, თქვენ უნდა დაგეგმოთ კონკრეტული თარიღი და არ თქვათ რა შეიძლება მოხდეს მაშინ.
- Თავს მიხედე. ერთ - ერთი ვარიანტი, რომელიც ურთიერთობის დროს დაშორდება, არის საკუთარი თავის დათვალიერება. აიღეთ ფიგურა, შეცვალეთ სურათი, შეიძინეთ ახალი ნივთები და განასახიერეთ ყველა თქვენი ოცნება გარეგნობასთან დაკავშირებით.
ფსიქოლოგის საბჭო. დაუთმეთ დრო სალონებსა და სპორტულ ცენტრებში კამპანიებს. დილით დაიწყე სირბილი. მიიღეთ პატარა ლეკვი, რომელიც თან ახლავს სასეირნოდ. შეიტყვეთ ამ სიტუაციაში ცხოვრებაში პოზიტიური მომენტების პოვნა.
დაშორება მარადისობას არ გაგრძელდება. თქვენ სასიამოვნოდ გააკვირვებთ თქვენს შეყვარებულს დაბრუნებისას: თქვენი ფიგურა, თვითკმაყოფილება, შეიძლება იყოს კულინარიული შესაძლებლობები და კიდევ ახალი ნიჭი. ეს ყველაფერი მხოლოდ გააძლიერებს თქვენს სიყვარულს და გახდის ერთობლივი ცხოვრებას ნათელი და არა იგივე.
- ასახეთ საგნები.გააკეთეთ საჭირო შემთხვევების სია იმ მოლოდინის დროს, რომელიც უნდა შეასრულოთ მეორე ტაიმის ჩამოსვლამდე. იპოვნეთ ახალი ჰობი, ინსპირაციის წყარო, განავითარეთ თქვენი ცოდნა, ისწავლეთ სურათის დახატვა და ჩაწერა. ასე რომ, თქვენ ამ დროს სარგებელს გაატარებთ.
მჭირდება ურთიერთობა შორიდან?პასუხი ერთმნიშვნელოვანია, როდესაც ახალგაზრდები დიდი ხანია დაქორწინებულები არიან. გრძელი საქმიანი მოგზაურობით მხოლოდ მათი ურთიერთობა უნდა გააძლიეროს.
მაგრამ, თუ ახლახან დაიწყეთ გაცნობა და ვიღაცამ უნდა დატოვოს, მაშინ უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს რამდენიმე კითხვა. ”მზად ხართ ინვესტიციისთვის, რომ შეინარჩუნოთ ურთიერთობები?”, ”დიდი ხნის განმავლობაში საყვარლის გარეშე ყოფნა?”, ”დარწმუნებული ხართ, რომ გსურთ მთელი ცხოვრება ამ ადამიანთან ცხოვრება?” ამგვარი კითხვების მიზანია გაიგოთ, ან ეს ყველაფერი გჭირდებათ, რომ თქვენი არჩევანი შეგნებულად გააკეთოთ.
კარგი ურთიერთობები არა მხოლოდ გრძნობებია, არამედ გრძელი და შრომისმოყვარეც. ორივე, როგორც კაცი, ასევე ქალი, უნდა იმუშაოს მასზე. ყოველდღე, პარტნიორები ვალდებულნი არიან განახორციელონ რაიმე ინვესტიცია თავიანთ ურთიერთობაში. გასაკვირი არ არის, რომ ოჯახი ასოცირდება სახლის მშენებლობასთან. როდესაც ის აგურზე ვითარდება და ურთიერთობები შენდება. სწორედ ამიტომ, ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ადამიანების კავშირი, რომლებმაც განიცადეს გრძელი განცალკევების ტესტი, გაუძლებენ ყოველგვარი დაბრკოლებას და ისინი ერთად ბედნიერები იქნებიან მთელი ცხოვრება.
ვიდეო: შეინარჩუნეთ ურთიერთობები მანძილზე
