როგორ უნდა გავითვალისწინოთ კაცი საბოლოოდ: დაქორწინებული, შეყვარებული, საყვარელი, მოსიყვარულე კაცი - ფსიქოლოგი

თუ გსურთ ურთიერთობა მთლიანად დაარღვიოთ, მაგრამ თქვენ გაქვთ გარკვეული სირთულეები პარტნიორთან სიტუაციის გაგებაში, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ქვემოთ მოცემული ინფორმაცია.

ფსიქოლოგების უმეტესობა, რა თქმა უნდა, ქალები სთხოვენ როგორ იპოვონ და შეინარჩუნონ სიყვარული. შესაბამისად, ამ თემაზე ქსელში არსებული სტატიებისა და ვიდეო ტრენინგის უმეტესობა. სინამდვილეში, მამაკაცთან ურთიერთობა ასევე დამწვარი თემაა, რადგან, სამწუხაროდ, ხდება, რომ გააცნობიერებთ, რომ ურთიერთობების შემდგომი განვითარება არ შეიძლება, ან აღარ გინდათ ისინი.

რა თქმა უნდა, ასეთ შემთხვევებში, მინდა, რომ დაშორება მაქსიმალურად უმტკივნეულო იყოს. დღეს ჩვენ შევიკრიბეთ გამოცდილი ფსიქოლოგების რჩევები იმის შესახებ, თუ როდის უნდა ვიფიქროთ გაყოფაზე, როდის და რა უნდა ვთქვათ და რა უნდა გავაკეთოთ.

თუ თქვენი პარტნიორი დაქორწინებულია: როგორ უნდა მონაწილეობა მიიღოთ კაცთან?

დღეს, არავინ არის გაოცება ვინმეს დაქორწინებულ პარტნიორთან ურთიერთობით. ხშირად ქალებისა და გოგონებისთვის, რომლებიც დიდი ხანია მარტო არიან, ასეთი ურთიერთობები, როგორც ჩანს, ყველაზე მაღალი ბედნიერებაა. ცეცხლის ვნება, საჩუქრები, ყვავილები და ზრუნვა შეიძლება პირველ რიგში გადააქციოს თქვენი თავი, მაგრამ დროთა განმავლობაში მოდის იმის გაცნობიერება, რომ უფრო სერიოზული ურთიერთობები და ოჯახის კერძი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაელოდოთ.

და თუ ოჯახი და ბავშვები თქვენს ცხოვრებისეულ გეგმებში არიან, მაშინ უმჯობესია, რომ მოძებნოთ სხვა კანდიდატი, რადგან დაქორწინებული მამაკაცებისთვის ყველაზე ხშირად დღესასწაული და დასვენება ყოველდღიური ცხოვრებიდან ხართ. რასაკვირველია, ასეთი ურთიერთობების შედეგი შეიძლება განსხვავებული იყოს, მაგრამ თუ თქვენი ქორწინების მინიშნება ცარიელი კედელი გვხვდება, შეიკრიბეთ და იპოვნეთ ძალა, რომ კიდევ უფრო გაიაროთ.

• პირველ რიგში, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ დაქორწინებულ მამაკაცთან ურთიერთობები (თუნდაც დიდი სიყვარულით) მხოლოდ იმ გოგონებს შეუძლიათ, ვინც არ აპირებენ ოჯახის არსებობას და, ზოგადად, სერიოზული ურთიერთობის დამყარებას. ისევე, როგორც მათ, ვინც არ არის გამწარებული იმით, რომ შაბათ -კვირას, სავარაუდოდ, მარტო დახარჯავს და ქალაქში დღისით სიარული, სავარაუდოდ, ვერ მოხდება.
• ანუ, თქვენ თავდაპირველად არ უნდა დაითვალოთ ჯანსაღი რომანტიკული ურთიერთობები კინოთეატრებთან ერთად, დადის ერთობლივი მეგობრებით და ა.შ.

ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ: სტატისტიკაში ნათქვამია, რომ ოჯახთან ერთად მამაკაცთა ხუთ პროცენტზე ნაკლები, თეორიულად, მზად არის დატოვოს ყველაფერი ახალი ურთიერთობისთვის და კიდევ უფრო ნაკლებად გადაწყვიტოს ეს. და მათგან ნახევარი, ვინც გადაწყვიტა განქორწინება კაცები მოგვიანებით დაბრუნდნენ თავიანთ ყოფილ ცოლებში.

• მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს ურთიერთობაში დაქორწინებულ კაცს შეხვდებით, ის აღმოაჩენს ერთგვარ დადასტურებას საკუთარი შეუსაბამობის, მნიშვნელობისა და მამაკაცის ძალაუფლების შესახებ. თქვენ ცდილობთ ყველა შესაძლო გზით შეინარჩუნოთ მისთვის დღესასწაულის ატმოსფერო და იყოთ სრულყოფილი მისთვის.
• მაგრამ როგორც კი მისი ცოლი გახდებით, დღესასწაულის განცდა დატოვებს და მას მოუწევს თქვენი მეორე მხარის წინაშე აღმოჩნდეს - თქვენ ყოველთვის არ დაწვავთ ვნებას მისი ჩამოსვლის მოლოდინში, და თქვენ ასევე მოგიწევთ ყოველთვის არა ყოველთვის. სასიამოვნო საყოფაცხოვრებო მოვალეობები.
• უნდა ითქვას, რომ მამაკაცები ძალიან რაციონალური და ძალიან გულწრფელად არის დაკავშირებული ცხოვრების დადგენილი წესრიგთან. და თუ ადრე თუ გვიან, ნაზი და ტკბილი გურიისგან ცოლად იქცევი, მაშინ რა აზრი აქვს მის ცხოვრებას თავდაყირა გადაქცევას, ასე რომ, ის ახალ რუტინაში დაიხრჩო?

მაშინაც კი, თუ დაქორწინებული მამაკაცი გულწრფელ გრძნობებს განიცდის თქვენთვის - თქვენი ბარიერის მიღმა ის ატყუებს თავის ნათესავებს და ის უნდა იცხოვროს სიცრუეში. გარდა ამისა, თქვენ თვითონ გახდებით ტყუილის თანამონაწილე. ნამდვილად გინდა ასეთი ბედი საკუთარი თავისთვის და საყვარელი?

• ცოლის მოტყუებით, ის გიბიძგებს, ოჯახს აჩრდილებს იმედოვნებს. ის აძლევს დროს, როდესაც ის იპარავს შვილებისგან და მისი მეუღლისგან, როგორც სახელმძღვანელო. შედეგად, თქვენ ასევე მოატყუებთ, რადგან ის არ აპირებს ოჯახის გადაყრას. ეს გჭირდებათ თუ იქნებ საბოლოოდ კაცთან ერთად მონაწილეობა?
• მაშინაც კი, თუ შენი საყვარელი გეტყვით, რომ მას მეუღლესთან არ სძინავს, ალბათობა იმისა, რომ სასიყვარულო სიამოვნების შემდეგ ის მეუღლესთან ერთად მიდის დასაძინებლად, უფრო მაღალია. ბევრი მამაკაცი უბრალოდ აღფრთოვანებულია მხოლოდ იმ აზრით, რომ მას ორი ქალი სურს.

ნებისმიერი მამაკაცი წარმომადგენელი, რომელიც ქმნის სახლს და აწყობს მას, მასში ინვესტიცია ხდება როგორც მორალურად, ასევე ფინანსურად. და თუ ქონების გაყოფის დროს მორალური ხარჯები არ არის გათვალისწინებული, მაშინ ყველაფრის იმ მონაკვეთის შესაძლებლობა, რაც სირთულეებითა და სიყვარულით იყო შეძენილი, სახლში კომფორტის შესაქმნელად, შეიძლება ვინმეს შეშინდეს. ამ შემთხვევაში, მამაკაცები ურჩევნიათ არაფრის შეცვლა.

როგორ საბოლოოდ მონაწილეობა მიიღოთ დაქორწინებულ მამაკაცთან, თუკი მაინც გადაწყვიტეთ ამის გაკეთება?

ტაქტიკა

ბევრი ფსიქოლოგი ურჩევს კაცისგან თანდათანობით გადაადგილებას ისე, რომ განცალკევების პროცესი არც ისე მტკივნეულია. დასაწყისისთვის, შეეგუეთ იმ აზრს, რომ მას ვერასდროს შეძლებს თქვენთან ოჯახი შექმნას, რადგან მას უკვე ჰყავს ოჯახი, რომ ის არ დატოვებს შენთვის. თქვენი დრო ყველაზე დიდი ღირებულებაა და თქვენ არ უნდა დახარჯოთ იგი მილის ოცნებებზე, უმჯობესია მიმართოთ ყველა თქვენი ძალისხმევა, რომ იპოვოთ ადამიანი, ვინც შეიყვარებს და დაიცვას მხოლოდ თქვენ.

დასაწყისისთვის, დაიწყეთ მცირე - მრავალი პრეპოზიცია შეხვედრების გასაუქმებლად, არ აჩვენოთ ინიციატივა საკუთარ თავს და ნაკლებად დარეკოთ. გარდა ამისა, შეეცადეთ უფრო მეტი დაუკავშირდეთ მეგობრებს - მოგზაურობა კინოთეატრში, ბარში ან კაფეში, მოგზაურობა შეყვარებულთან ან დედასთან, რომ დაისვენოთ, გააკეთოთ ყველაფერი, რომ გაერთოთ და არ იფიქროთ იმ კაცზე, რომელზეც მონაწილეობთ.

საუბარი

ყველაფერი, რასაც ბოლო საუბრის დროს კაცს ეუბნებიან, უკეთესია, რომ წინასწარ ფრთხილად იფიქროთ. ძალიან მშვიდად და რაც შეიძლება ტაქტიკურად აუხსენით, რომ ნამდვილად გსურთ თქვენი ოჯახი ან უბრალოდ ჯანმრთელი ნორმალური ურთიერთობა პერსპექტივით და, შესაბამისად, ვერ ხედავთ მნიშვნელობას შემდგომ შეხვედრებში.

ნუ გამართავთ ასეთ საუბარს სახლში. უმჯობესია აირჩიოთ მისთვის ადგილი, სადაც უამრავი ადამიანია - ეს არის ის, თუ როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ აღშფოთება ან სხვა არასასურველი ემოციები პარტნიორის მხრიდან, და ეს უფრო ადვილი იქნება თქვენთვის.

რა უნდა გააკეთოს დაქორწინებულ მამაკაცთან საბოლოო გაყოფის შემდეგ?

ნუ ფოკუსირდებით იმ აზრზე, რომ ურთიერთობის დასასრულთან ერთად სიცოცხლეც დასრულდა. უკეთესად იფიქრეთ იმაზე, თუ რა ხდება იმ დროს, რაც განთავისუფლებულია ახალი ჰობის გაყოფის შემდეგ, შედიხართ სპორტში ან წახვალთ ცეკვაში, უკეთესად აღჭურვა თქვენი ცხოვრება-ეს არ არის შეზღუდული სრულყოფისთვის და საბოლოოდ გაქვთ დრო ამისათვის.

• ნუ დარჩებით მხოლოდ წვეულებებზე, პრეზენტაციებსა და მასტერკლასებზე. გარშემორტყმული საინტერესო ხალხით.
• მოერიდეთ შეხვედრებს ყოფილთან. არ მოინახულოთ ის ადგილები, სადაც ის შეიძლება ოჯახთან ან მეგობრებთან ერთად ჩანდეს, არ იაროთ ქუჩის გასწვრივ, სადაც ის მუშაობს ან ცხოვრობს. მფრინავ მზერას შეუძლია სულის დაშლა და თქვენი გადაწყვეტილება გაქრება.
• თუ თქვენს ყოფილს არ სურს მონაწილეობა და შეეცადეთ გააგრძელოთ ურთიერთობა - კვლავ აუხსენით მას, რა მიზეზების გამო არ გაინტერესებთ.
• თუ მამაკაცი გულწრფელად გისურვებთ, შეგიძლიათ იმუქრებოდით, რომ თქვენ გეტყვით თქვენი მეუღლის შესახებ. სავარაუდოდ, ის გაგიშვებთ.

არაფერზე არ ინანოთ და მიეცით მას შანსი, რომ დაბრუნდეთ თქვენთან, უბრალოდ დაპირდით რამეს შეცვლის.

თუ გსურთ საბოლოოდ გაწყვიტოთ ურთიერთობა თქვენს საყვარელთან: რა უნდა გააკეთოთ?

ზოგჯერ ხდება, რომ დაქორწინებულ ქალებს მხარეს სექსუალური პარტნიორები ჰყავთ. რასაკვირველია, მე მსურს შესვენება ყოველდღიური ცხოვრებიდან და ჩემს ცხოვრებაში მოვიყვანო რამდენიმე ნათელი ემოციები და მომენტები, რომლებიც, სამწუხაროდ, არ უნდა ველოდოთ მისი ქმრის-ოჯახის ცხოვრებიდან, შვილები და ზოგადი საყოფაცხოვრებო საკითხები, რომლებიც ხშირად ანადგურებენ ყველა რომანტიკას.

რომ არ ვთქვა, რომ სიყვარული გადის, უბრალოდ არ აქვს საკმარისი დრო და ძალისხმევა. ასეთ მომენტებში, მამაკაცები ჩნდებიან, რომლებიც, გარკვეული წუთის განმავლობაში, ჩვენთვის უფრო მიმზიდველი ჩანან, ვიდრე ქმრები, და ჩვენ სისუსტეს ვურჩევთ.

იქნება თუ არა ქალი, როგორც მაცდუნებელი, ან არის თავად ცდუნების მსხვერპლი - მხარეზე ურთიერთობები, მათთან დაკავშირებული ყველა სიცრუე და დისკომფორტი ხდება ჩვენი რეალობის ნაწილი. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ჩვენ კარგად ვართ და ინტრიგა სიცოცხლის სისრულეს იწვევს, მაგრამ ის სწრაფად გადის და ასეთი ურთიერთობები ტვირთად იქცევა.

-მდე საბოლოო დაშორება კაცთან იგი გაიარა საყვედურების, მუქარის და ხმამაღალი ჩხუბის გარეშე, გამოიყენეთ სპეციალისტების რჩევები ფსიქოლოგიის სფეროში, რომელზეც ქვემოთ ვისაუბრებთ:

• ამ შემთხვევაში ურთიერთობების შეწყვეტის სტრატეგია უნდა შემუშავდეს, იმის გათვალისწინებით, რომ თქვენი გადაწყვეტილება შეწყვეტთ ურთიერთობას და პარტნიორის სურვილს. უპირველეს ყოვლისა, ღირს მისი პერსონაჟის, ფსიქოტიპის და ტემპერამენტის გათვალისწინებით - ეს ხელს შეუწყობს სწორი მოქმედებების არჩევაში და არა შეშა.
• ფსიქოლოგები რეკომენდაციას უწევენ ქცევის გარკვეულ მოდელს სხვადასხვა ფსიქოტიპების პარტნიორებთან.
• თუ შენს გვერდით - ქოლერიული - სცადეთ ისე, რომ მას თავად სურს ურთიერთობის დაშლა. ეს ხალხი ძალიან იმპულსურია და არ მოითმენს წარუმატებლობებს. ზოგადად, ითვლება, რომ თქვენ არც კი უნდა დაიწყოთ კავშირი ასეთ ადამიანებთან ისე, რომ არ გაგიჟდეთ საკუთარი თავის მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
• იმოქმედოს მელანქოლიური და დაშორება ისე წავიდა, როგორც უნდა - თანდათან მოამზადოს იგი მისთვის. მითხარით, როგორ იტანჯებით სინდისის ქენჯნა თქვენი ქმრისა და შვილების ტყუილის გამო, იმის შესახებ, თუ როგორ მიმაგრებული ხართ მათ.
• სასიხარულო ურთიერთობების დაშლის აუცილებლობის ახსნის უმარტივესი გზა. ეს შეიძლება გაკეთდეს უბრალოდ გულწრფელად ლაპარაკით სასიამოვნო ერთობლივი სადილის დროს. თუ მას უბრალოდ ეუბნები, რომ დაიღალა მოტყუებით და გინდა მშვიდი ცხოვრება ოჯახთან ერთად - ის გაიგებს.
• Plegmaticians - ეს ის ხალხია, ვისთანაც შეგიძლიათ მარტივად და მარტივად მონაწილეობა მიიღოთ. თუ არაფრის ახსნის სურვილი არ გაქვთ, წადით "ინგლისურად". Phlegmatic არ ეძებთ თქვენ, მოითხოვს ახსნა -განმარტებას და შექმნით პრობლემურ სიტუაციებს. სავარაუდოდ, ის ყველაფერს მიიღებს მიცემით და იცხოვრებს.

თუ თქვენ ჯერ კიდევ ხართ მიბმული ადამიანი, ვინც თქვენი შეყვარებულია, შეეცადეთ შეინახოთ თქვენი გრძნობები. ქვემოთ მოცემულია ზოგადი რეკომენდაციები და პრინციპები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რაც საბოლოოდ არღვევს ურთიერთობებს კაცთან:

• ლამაზად დაარღვიე ურთიერთობა. ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს. თქვით, რომ თქვენი ურთიერთობის ანალიზით, თქვენ მიიღე გადაწყვეტილება საკუთარი თავისთვის, რომ ახლო და სახლის კერა უფრო მნიშვნელოვანია თქვენთვის. მადლიერება საუკეთესო სტრატეგიაა. მადლობა გადაუხადეთ თქვენს შორის კარგი მომენტებისთვის. თავდაჯერებულად ისაუბრეთ - დაე, არ იფიქროთ, რომ მასთან თამაშობთ. თუ ის ინტელექტუალური ადამიანია, მაშინ ის მიხვდება და გაგიშვებთ.
• მყარი გადაწყვეტილება. მნიშვნელოვანი საუბრის შემდეგ, ნუ ეძებთ შეხვედრებს, ნუ უპასუხებთ ზარებს ან ელ.წერილს. ნუ იტანჯებით მასზე ფიქრებით და არ მოინახულოთ ის ადგილები და კომპანია, სადაც ეს ხდება. თქვენ ასევე უნდა ამოიღოთ იგი მეგობრებიდან სოციალურ ქსელებში - ნუ მიდიხართ მის გვერდზე და აკონტროლებთ მის ცხოვრებას.

• თანდათანობით ცალკე.თუ თქვენ ჯერ კიდევ განიცდიან რაიმე გრძნობას თქვენი პარტნიორის მიმართ და ვერ შეძლებთ დაუყოვნებლივ დაარღვიოთ ურთიერთობა-უბრალოდ დაადგინოთ თავი მიზანი და თანდათანობით წახვიდეთ მასზე. შეამცირეთ თარიღების რაოდენობა და მათი ხანგრძლივობა, შეცვალეთ ისინი სხვა რამით-ჰობი, მეგობრები, თქვენი ოჯახი საბოლოოდ და კიდევ ბევრი გელით!
• მოძებნეთ მისი ხარვეზები.მაშინაც კი, როდესაც ჩვენ კარგად ვექცევით ადამიანს, რომელსაც ჩვენ ვიწყებთ, რომ შეამჩნია დახმარების გაგრილება. ყურადღება მიაქციეთ ყველაზე პატარა დეტალებს - ის, რაც არ მოგწონთ ტანსაცმელში, მის ბინაში არეულობა, საჩუქრები, რომელსაც ის აძლევს თუ არა, მოვლილი გარეგნობა. ყველაფერი რაც თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ, ამის წყალობით არის უფრო ადვილი, რომ მასთან დაკავშირებული კავშირები დაარღვიოთ.
• შეცვალეთ ურთიერთობები კაცთან, თქვენთვის სასარგებლო რამით.გამოსამშვიდობებლად, უფრო მეტი დრო დაუთმეთ საყვარელ ადამიანებს, მოემზადეთ მოულოდნელ მოგზაურობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეასრულოთ თქვენი საქმე, ახალი ჰობი - გააკეთეთ ყველაფერი, რომ განადგურდეს შევიწროებული აზრებისგან და არ გადადგას იგივე საკეტზე.

თუ შეყვარებულს არ სურს მონაწილეობა: რა უნდა გააკეთოს, რომ მთლიანად გაყოფილიყო?

კავშირის დაშლის გადაწყვეტილებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს თქვენი თაყვანისმცემლის სიამაყეზე და ქცევაზე. ის შეიძლება გახდეს აღშფოთებული, მოაწყოს ტანტრები და გააკეთოს მრავალი არაპროგნოზირებადი მოქმედება, რათა შურისძიება მოახდინოს ან დააზარალოთ. ამიტომ, თუ იცით, რომ თქვენი პარტნიორი არ აპირებს ნაწილს - გამოიყენეთ ქალი cunning და სიბრძნე, დაე, მას სურს მონაწილეობა. ჩვენი რჩევები ამაში დაგეხმარებათ.

• დაე, ისაუბროს.დაშორების დროს შეეცადეთ არ შეურაცხყოთ მისი მორალური ან ფიზიკური თვისებები. მაშინაც კი, თუ ის პროვოცირებას მოგცემთ, შეეცადეთ მოუსმინოთ ყველაფერს, რაც ამბობს, თუნდაც ყველაზე უსიამოვნო სიტყვები ღირსებით. არ მიხვალთ შეურაცხყოფის პასუხზე. დაე, ის ისაუბროს და ბოლო სიტყვა მასთან დარჩება. ასე რომ, ის იგრძნობს კმაყოფილებას და არ შეეცდება მოგვიანებით გააფუჭოს თქვენი ცხოვრება.
• გამოიყენეთ უკმაყოფილება.თუ ეს ასე მოხდა, რომ შენმა თაყვანისმცემელმა შეურაცხყოფს - დაე, ეს იყოს უფსკრული. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დარეკოთ მას ტელეფონით, თქვით გაყოფის ან თუნდაც უბრალოდ გაქრება, არაფრის ახსნის გარეშე. თუ ის ღირსეული ადამიანია, მაშინ, სავარაუდოდ, თქვენს წინაშე დანაშაულის გრძნობა მას შორიდან შეინარჩუნებს. თუ გრძნობთ, რომ მას შეუძლია შურისძიება და გაძარცვა, ეს არ არის საუკეთესო ვარიანტი დაშორებისთვის.

• Ცივი.აჩვენეთ თქვენი ვნება, რომ თქვენ გაცივდით - შეწყვიტეთ შეხვედრების გაკეთება, შეთანხმდით მათზე ნაკლებად ხშირად, ვიდრე ადრე, მოიქცეთ უფრო ცივი და ნაკლებად დაინტერესებული. თარიღების დროს, უპასუხეთ სხვა ადამიანების ზარებს, დაუკავშირდით ნათესავებს და დაეხმარეთ მათ ტელეფონით პრობლემების მოგვარებაში. როდესაც თქვენ გააუქმებთ თარიღს - დაურეკეთ გაკვეთილის, კურსების და ჰობის მიზეზს, გადაუდებელ ყოველდღიურ ბიზნესს, ნათესავებთან ერთობლივი დრო. იფიქრეთ, რომ დაგავიწყდათ ზარის ან SMS- ის პასუხის გაცემა. ამგვარი საქციელით თქვენ აიძულებთ მას იმ აზრს, რომ ამის გარეშე რამე უნდა გააკეთოთ და ის თანდათანობით გამოირჩევა.
• ჩართეთ "ცოლი".მიეცით მას ჩხუბი და მის გარეშე, დაასახელეთ მოთხოვნები მისთვის, რომელსაც იგი ვერ ასრულებს. გახდი თავის ტკივილი მისთვის. დაე, ნათლად გააცნობიეროს, რომ თქვენ არ ხართ ისეთი ლამაზი, სატენდერო და ყოველთვის სასურველი, რაც მას სჭირდება და რომელთანაც ის ბედნიერი იქნება.
• არ გააგრძელოთ ურთიერთობა შანტაჟის გამო.თუ გაყოფის შემდეგ, ექსტრაქტორი ემუქრება თქვენ და ამბობს, რომ ის ეუბნება ქმარს - არ არის საჭირო საფრთხეების გადაცემა. ამრიგად, თქვენ აჩვენებთ სისუსტეს, ხოლო იძულების ურთიერთობები არ მოგიტანთ სიხარულს, ხოლო აკრძალული კავშირი კვლავ გამოვლინდება ადრე თუ გვიან. თუ ის დაქორწინებულია, უბრალოდ დაემუქრეთ მას ცოლის თვალწინ გამჟღავნებით. თუ არა, სამწუხაროდ, თქვენ უნდა მოემზადოთ იმისთვის, რომ უბედურება გელით. მაგრამ ეს არ არის ფაქტი, რომ ის გადაწყვეტს თქვენი ერთგულების გაცნობას.

როგორ საბოლოოდ მონაწილეობა საყვარელ ადამიანთან?

ეს, ალბათ, ყველაზე ძლიერი შოკია სამართლიანი სექსის ნებისმიერი წარმომადგენლის ცხოვრებაში. ასეთი მოვლენის ძნელია გადარიცხვა, საკუთარი თავის შენარჩუნება და მშვიდად ცხოვრება, მაშინაც კი, თუ თქვენ თვითონ გახდებით გამოსამშვიდობებელი ინიციატორი.

განცალკევების მიზეზები შეიძლება იყოს განსხვავებული - ცხოვრებაში განსხვავებული მიზნები, ურთიერთობების სირთულეები, ღალატი. თუ წყვილი ინტელექტუალურია, მაშინ ისინი ყველაფერს გააკეთებენ იმისთვის, რომ გაყოფილიყვნენ მშვიდად და ლამაზად. მის შემდეგ, ისინი ბედნიერი არ იქნებიან, ისინი სხვადასხვა მიმართულებით დაიშალებიან თავიანთი ნამდვილი ბედნიერების მოსაძებნად.

თუ გადაწყვეტილება მიიღეთ

თუ შეამჩნევთ, რომ საყვარელებთან შეხვედრები ნაკლებად ხშირად ხდება, ის ძალიან დატვირთული, უყურადღებოდ დარჩა თქვენი არდადეგების, წარმატებებისა და ისტორიების მიმართ - ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენი საყვარელი გული გაცივდა თქვენთვის. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ შიშით იცხოვროთ და ყოველდღე დაელოდებით მის წასვლას. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თვითშეფასება და გადადგათ ნაბიჯი საკუთარი თავის განცალკევების მიზნით, ასე რომ მოგვიანებით არ იგრძნობთ მიტოვებას და გაეცანით სიტუაციას საკუთარი თავის თვითშეფასების გარეშე.

რა თქმა უნდა, ამ შემთხვევაში, თქვენი პარტნიორი შეეცდება დაგიბრუნოთ ისე, რომ არ იგრძნოთ დამარცხების მწარეობა. თუ თქვენი მიზანია შეიყვაროთ და შეიყვაროთ, და გსურთ იგრძნოთ ნამდვილი გრძნობები და შექმნათ ოჯახი, დადგეთ თქვენი გადაწყვეტილება და შეეცადეთ უზრუნველყოთ, რომ კაცთან ერთად გაყოფა რაც შეიძლება ლამაზი იყოს და არ დატოვებს ნაწიბურებს არც თქვენს გულში. დაე, ლამაზი კეთილი და სუფთა მოგონებები დარჩეს საშხაპეში.

• მიიღეთ ემოციები კონტროლის ქვეშ. შეხვედრაზე განიხილეთ საყვარელ გამოცდილებას, რაც გამოწვეულია თქვენი ურთიერთობებით. არ დაარღვიოთ, ნუ გაზარდეთ ტონი და შეეცადეთ მშვიდად ისაუბროთ. თუ ეს შესაძლებელია, გაიარეთ ის მომენტები, რომლებმაც შეიძლება ზიანი მიაყენონ მის სიამაყეს და არ გადაიტანონ კარგი ერთობლივი მოგონებებით.
• არ დაემორჩილოთ დარწმუნებას. თუ გადაწყვეტილებას მიიღებთ, ისე რომ თქვენი კაცი არ მიიღებს, მაშინაც კი, თუ ის სუსტია და შეეცდება გამოიწვიოს სამწუხაროა თქვენში, იყავით მტკიცე თქვენი გადაწყვეტილებაში. ნუ მისცემთ გზას, თუნდაც საყვედური და ბრალად იქნებით, რომ თქვენ ხართ უჟანგავი და უაზრო.
• Ყველაფერი მითხარი. წინასწარ იფიქრეთ ყველაფერი, რისი თქმაც გსურთ. არ დატოვოთ წამგებიანი და გაუგებარი აზრები, ემოციები და გამოცდილება. მოდით, ამ ნაწილთან ერთად ეს ნაწილი დაიწყებს ახალ ცხოვრებას, რომელშიც ყველაფერი ნულიდან იქნება. თუ არ გაქვთ საკმარისი ძალა, რომ ყველაფერი გითხრათ თარიღის დროს - დარეკეთ ან დაწერეთ წერილი და თქვით ყველაფერი, რასაც გრძნობთ. აშკარად ჩამოაყალიბეთ სიტყვები, რომლებიც ნიშნავს თქვენი ურთიერთობის დასრულებას.
• ნუ წახვალთ საბოლოო თარიღზე.თუ თქვენი საყვარელი გთავაზობთ ბოლო თარიღს, არავითარ შემთხვევაში არ ეთანხმებით და არ დაიწყებთ ამას საკუთარ თავს. გამოსამშვიდობებელ შეხებას და კოცნას შეუძლია შეცვალოს თქვენი გამოსავალი ან კიდევ უფრო მტკივნეულად გახადოს უფსკრული პროცესი. უმჯობესია არ შეეხოთ ჭრილობებს, რომლებმაც ჯერ არ დაწყებულა გადაადგილება.

დაშორების მთავარია შეეცადოთ შეინარჩუნოთ მთელი სიტუაცია თქვენი კონტროლის ქვეშ, რათა რაც შეიძლება უფრო ადვილი იყოს ცხოვრების რთული სიტუაციის გადაცემა.

თუ გაყოფა შეყვარებულმა წამოიწყო

ეს სიტუაცია ძალიან რთულია გადარჩენა და ამ ფაქტთან დაკავშირებით. გარდა რჩევების შესახებ, თუ როგორ უნდა დაარღვიოთ ურთიერთობა, ჩვენ მოვამზადეთ ფსიქოლოგების რჩევები, თუ როგორ უნდა გადარჩეს გაყოფა და საკუთარი თავის კონფიგურაცია საბოლოო დაშორება კაცთან.

• ნუ ეძებთ მიზეზს საკუთარ თავში. მომავალში მსგავსი სიტუაციების თავიდან ასაცილებლად - მოგვიანებით გადახედეთ ყველაფერს მხრიდან. ახლა საუკეთესო ვარიანტია მხოლოდ საკუთარი თავის გაუმჯობესების გაკეთება. იპოვნეთ ახალი ჰობი, იჯექით მოდურ დიეტაზე, შეცვალეთ თქვენი სტილი, გადადით შეხვედრებზე თქვენს მეგობრებთან, ისიამოვნეთ ცხოვრებით. იზრუნეთ თქვენს კარიერაზე, საქმეებზე, სახლში. გადადით სპორტის განყოფილებაში. წარმატებები, რომლებიც მიღწეულია, უფრო თავდაჯერებულად და უფრო მიმზიდველს გახდის მამაკაცისთვის. როდესაც ის გარკვეული დროით გადის, თუ გსურთ, შეგიძლიათ შეეცადოთ მოძებნოთ საკუთარი თავის უფსკრული მიზეზები.
• მოძებნეთ ხარვეზები თქვენს ყოფილ საყვარელში. ეს დაგეხმარებათ გონებრივი ჭრილობის შემსუბუქებაში. გესმოდეთ, რომ ის არ არის სრულყოფილი ადამიანი, რომელიც შენ საკუთარ თავს მიაპყრო. აიღეთ სუფთა ფურცელი, გაყავით ორ სვეტად. ერთში, ჩამოწერეთ მისი უპირატესობები, ხოლო მეორეში - უარყოფითი მხარეები. ეს ორი სვეტი დაგეხმარებათ უფრო ფხიზლად გამოიყურებოდეთ საყვარელ ადამიანზე.
• მიეცით საკუთარ თავს დრო. დააინსტალირეთ გარკვეული პერიოდი ტირილისა და ტანჯვისთვის. დაე, ეს იყოს კონკრეტული პერიოდი - მაგალითად, ერთი ან ორი კვირა. ასეთი ინსტალაცია დაგეხმარებათ გაჭიანურებული დეპრესიის თავიდან ასაცილებლად და თავი ერთმანეთში აიყვანოთ. ამ პერიოდის ბოლოს, ამოიღეთ მისი ფოტოების, საჩუქრებისა და სხვა ნივთების თვალებიდან, რაც შეგიძლიათ შეგახსენოთ მას.

• გვითხარით თქვენი უბედურების შესახებ. რა თქმა უნდა, არ უნდა გასულიყო გარეთ, ან დარწმუნებული იყოთ მეგობრები და უთხარით ყველაფერს. თუ შეგიძლიათ, გაუზიარეთ დედას ან საუკეთესო შეყვარებულს. თუ ვინმესთან ასეთი სანდო ურთიერთობა არ გაქვთ, ენდეთ სარკე ან დღიური. ამრიგად, თქვენ მოიცილებთ შეპყრობილი აზრებისა და სამწუხარო მოგონებების დატვირთვას. ჩაწერეთ დღიურში არსებული გამოცდილება და იმ სიტუაციის შესახებ ინფორმირებულობასთან, რომელიც თქვენ განიცადეთ რეკომენდაცია მრავალი ფსიქოლოგის მიერ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაწეროთ ყველაფერი ფოთოლზე და სიმბოლურად დაწვათ იგი.
• ყვირილი. თუ ძალიან ცუდად ხართ, ემოციების გაშვება გჭირდებათ. წადით იქ, სადაც არ მოისმენთ და მთელი ძალით ყვირის. ყვირილი სანამ არ იგრძნობთ შვებას ან უბრალოდ, რომ თქვენი მწუხარება დასუსტდა.
• მოაწყეთ არდადეგები. შექმენით თქვენი არდადეგები - პატარა შეხვედრები მეგობრებთან ერთად, შეიძინეთ ახალი წიგნი ან ნივთები, წადით კონცერტზე, მშობლები ბუნებაში პიკნიკით წაიყვანეთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი, რაც არ არის გაკეთებული, ყველაფერი უკეთესია.

დამშვიდობება კაცს, რომელსაც უყვარხარ: როგორ უნდა გავითვალისწინოთ მთლიანად?

Ძალიან რთულია საბოლოოდ მონაწილეობა მიიღო კაცთანვინც ჯერ კიდევ განიცდის თბილ გრძნობებს თქვენთვის. უფრო მეტიც, თუ თქვენი გრძნობები დიდხანს გაცივდა, ურთიერთობები ტვირთად იქცევა. მაგრამ პიროვნების გადაყრა, ამით შეურაცხყოფს მას - არ მინდა.

ასეთ შემთხვევებში ფსიქოლოგები ურჩევენ, რომ გადაწყვიტონ მონაწილეობა მიიღონ. ყოველივე ამის შემდეგ, ამგვარი ურთიერთობები ტკივილსა და დისკომფორტს მოაქვს არა მხოლოდ შენთვის, არამედ იმ ადამიანისთვის, ვინც გიყვარს. გაყოფის შემდეგ, თქვენ ნახავთ მშვიდობას და თქვენი ცხოვრება ახალი ფერებია.

ქვემოთ მოცემულია ფსიქოლოგთა რეკომენდაციები იმის შესახებ, თუ როგორ საბოლოოდ მონაწილეობა მიიღო კაცთანtH, დაარღვიოს დამღლელი კავშირი, ადამიანის და საკუთარი ცხოვრების შემდგომი ცხოვრების განადგურების გარეშე.

• ნეიტრალური ადგილი. თქვენ არ უნდა აირჩიოთ თქვენთვის მნიშვნელოვანი ადგილები და შეიძლება გამოიწვიოს ნოსტალგია და ნაზი მოგონებები, რომ ისაუბრონ დაშორებაზე. დაე, ეს იყოს ნეიტრალური ადგილი, რომელთანაც არაფერია დაკავშირებული თქვენთან. კაფე, პარკი ან სხვა ხალხმრავალი ადგილი, რომელშიც აქამდე არასდროს ყოფილა სრულყოფილი.
• იყოს ტაქტიანი. განვიხილოთ ის ფაქტი, რომ თქვენი გრძნობები უკვე გაცივდა, მაგრამ თქვენი პარტნიორის გრძნობები არ არის. მაშასადამე, აუხსენით მას ყველაფერი, მისი დამცირების გარეშე. აიღეთ ყველა ბრალი საკუთარ თავზე - თქვით, რომ მიზეზი შენშია. გვითხარით, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ მას. ნუ მისცემთ მაგალითებს ცხოვრებიდან, რომ ადამიანს შეუძლია მიიღოს თავისი მისამართით. არ ნუგეშობ მას ნაზი სიტყვებით ან ჟესტებით - და მას შეუძლია აღიქვას ეს, როგორც ურთიერთობების აღდგენის შანსი. საუბარში აუცილებელია კაცობრიობის და სიმტკიცე აჩვენოს.
• რეპეტიცია. საუბრის დაწყებამდე სარკის წინ გაიმეორეთ. გონებრივად წარმოიდგინეთ პარტნიორი და უთხარით მას ყველაფერი, რისი თქმაც გსურთ. ეს უფრო თავდაჯერებული და გადამწყვეტი გახდის საუბარში.
• შესაძლო რეაქცია. მოემზადეთ თქვენი პარტნიორის შესაძლო რეაქციისთვის. შეეცადეთ მშვიდად დარჩეთ ნებისმიერ სიტუაციაში. თუ თქვენს პარტნიორს ძალიან უყვარს საკუთარი თავი და არ სურს თქვენი დაკარგვა, მისი ქონების გათვალისწინებით, მოემზადეთ იმისთვის, რომ იგი ძალადობრივად უპასუხებს თქვენს სიტყვებს და ურთიერთობის დარღვევის სურვილს. ის შეეცდება რაიმე ფორმით შეინარჩუნოს. თუ გააცნობიერებთ, რომ თქვენი პარტნიორი სუსტი ხასიათის მქონე ადამიანია, მოემზადეთ იმისთვის, რომ ის შეეცდება თქვენში სამწუხაროა. მან შეიძლება გითხრათ, რომ ის ვერ შეძლებს თქვენს გარეშე ცხოვრებას და სიცოცხლის დასრულებასაც კი ემუქრება.
• მეგობრობა აკრძალულია. ადამიანი, რომელსაც გიყვარს, არასდროს გთავაზობთ მეგობრების დარჩენას. თქვენ რისკავთ ამ გზით, რომ გაჭიმოთ გაყოფა თვეების განმავლობაში და თუნდაც წლების განმავლობაში. გარდა ამისა, მოსიყვარულე ადამიანი შეეცდება ისევ და ისევ დაგიბრუნოს და ეს ყველაფერი ძალიან მტკივნეული იქნება ორივესთვის.
• არ გააგრძელოთ კომუნიკაცია. უგულებელყოფს კომუნიკაციის განახლების მცდელობებს დაშორების შემდეგ. არ უპასუხოთ ზარებს ან SMS- ს და წაშალოთ იგი მეგობრებისგან.

როგორ და ვისთან ერთად ვითარდება თქვენი ურთიერთობა - ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გქონდეთ ძალა, რომ გადაარჩინოთ საკუთარი ღირსება და დროულად დაარღვიოთ ურთიერთობა. არ გაჭიმოთ ან არ მოხდეს ურთიერთობები, რომლებშიც პერსპექტივა არ არსებობს. დააფასეთ საკუთარი თავი, თქვენი დრო და თქვენი ცხოვრება - ის მოგვცემს ბედნიერებას და, თუ არა ასე, ეს ფიქრის შემთხვევაა. გადაწყვიტეთ ცხოვრებაში ცვლილებები, გაანადგურეთ საბოლოოდ გამაახალგაზრდავებელი ურთიერთობები და იყავით ბედნიერი.

ვიდეო: როგორ გავითვალისწინოთ ადამიანი?