როგორ სწორად განაწყენდეს ადამიანი, რომელსაც აქვს ურთიერთობის სარგებელი, რათა მან ესმის ყველაფერი? უკმაყოფილება ურთიერთობებში: რისი გაკეთება აკრძალულია?

ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ სწორად უნდა განაწყენდეს ადამიანი, რათა მან ესმის ყველაფერი და ურთიერთობა უკეთესდება.

კმაყოფილი

• როგორ უნდა განაწყენდეს ადამიანი ისე, რომ მან გაიგოს შენი?
• როგორ განაწყენდეს ურთიერთობაში: რისი გაკეთება აკრძალულია?
• როგორ განაწყენდეს ადამიანი, რომელსაც აქვს ურთიერთობების სარგებელი?
• ვიდეო: ურთიერთობების ფსიქოლოგია. როგორ სწორად ჩადოთ დანაშაული?

უკმაყოფილება ერთგვარი მანიპულირებაა იმის მისაღებად, რაც სასურველია და ამ ემოციით ძალიან რთულია ბრძოლა. როგორ სწორად უნდა განაწყენდეს ადამიანი ისე, რომ მან ესმის შენი და ამავე დროს, რომ არ ჩხუბი?

როგორ უნდა განაწყენდეს ადამიანი ისე, რომ მან გაიგოს შენი?

ასე რომ, არსებობს რამდენიმე კარგი რჩევა, რომლებიც ხელს უწყობს კონსტრუქციული საუბრის ჩატარებას.

• ნება მომეცით ემოციების ჩაკეტვა

დაუყოვნებლივ, როგორც კი შეურაცხყოფას გრძნობთ, ემოციები, რომლებიც გადაწყვეტენ ყველაფერს ჩვენთვის, ბრძოლაში შევიდნენ. უბრალოდ ღირს საკუთარი თავის ხელში ჩაგდება. ჯერ უნდა დამშვიდდეთ, რომ მშვიდად მოიქცეთ. ასე რომ, უმჯობესია, ყველაფრისგან თავი დაანებოთ და დაელოდოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეაწუხებთ შეშა. თუ მშვიდი ხართ, მაშინ თქვენს მხარეს მეტი არგუმენტი იქნება.

• რისი მიღება გინდა

საუბრის დაწყებამდე გადაწყვიტეთ რა გსურთ მიიღოთ. მხოლოდ იმისთვის, რომ კაცმა გაიგოს - ეს არ განიხილება. მაგალითად, აქ, რომ ის აღარ გვიან, საკმაოდ შესაფერისია.

• პირდაპირ ისაუბრეთ

ზოგი ურჩევნია ჩუმად იყოს და იმედოვნებს, რომ თავად ადამიანი ყველაფერზე გამოიცნობს. ეს შესანიშნავი მცდარი წარმოდგენაა. უფრო მეტიც, თქვენ არ უნდა გააკეთოთ ეს თქვენს საყვარელ ხალხთან, რადგან მათგან სპეციალურად არ ხართ განაწყენებული.

უთხარით თქვენს ქმარს, რა გაწუხებს. ეს უნდა იყოს მოკლედ იმ შემთხვევაში, თქვენი ემოციების და დეტალების აღწერის გარეშე. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგვიძლია დავიწყოთ დისკუსია.

• დაიწყე კარგი

თუ თქვენ დაიწყებთ საუბარს პროკურატურისგან, მაშინ იგი წინასწარ განწირულია წარუმატებლობის გამო, რადგან თქვენ იბრძოლებთ და მეტი არაფერი. სჯობს მას ქება -დიდება, თქვით რაღაც სასიამოვნო, რაც იმ სიტუაციაში იყო, რაც ამდენი არ მოგეწონა.

• გამოიყენეთ "მე" შეტყობინებები

არ დაადანაშაულოთ \u200b\u200bდა თქვი "შენ". აუხსენით რას გრძნობთ რას აწუხებთ, "მე". და ძნელია თქვენი გრძნობების კამათი, რადგან ეს შენია. და როდესაც დავის მიზეზი არ არსებობს, მოლაპარაკება გაცილებით ადვილია.

• არ დააყენოთ პირობები

თუ თქვენ პირობებს დააწესეთ ადამიანი და ის არღვევს მათ, მაშინ დარწმუნდით, რომ გააკეთეთ ის, რაც დაპირდით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველა თქვენი ულტიმატუმი აღიქმება, როგორც ერთგვარი ხუმრობა ან უბრალოდ ცარიელი სიტყვები. შესაბამისად, კაცი შეწყვეტს მათ ყურადღების მიქცევას.

• პოზიტიური დასკვნა

როდესაც მამაკაცი მოგისმინეთ, გააკეთეთ ის, როგორ ითხოვეთ და დიალოგი დასრულდა გეგმის მიხედვით, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ კარგი ნოტით გააკეთოთ გამაგრება. მითხარი, ის რაღაც სასიამოვნოა ან მისთვის სასიამოვნო გახადე. მერწმუნეთ, მას ასევე სურს უფრო ხშირად გააკეთოს სასიამოვნო თქვენთვის.

როგორ განაწყენდეს ურთიერთობაში: რისი გაკეთება აკრძალულია?

ბევრმა შეიძლება ჩათვალოს, რომ კონსტრუქციული საუბრები მოსაწყენი და არა ეფექტურია. რა თქმა უნდა, არსებობს უფრო საინტერესო ვარიანტი. მაგრამ ის ყოველთვის არ მუშაობს, როგორც მას სურს. ასე რომ, ჩვენ გთავაზობთ მავნე რჩევების შერჩევას, რომელიც უკეთესია, რომ არ გამოიყენოთ.

• არ აღიაროთ რაიმეს უკმაყოფილების მიზეზები

ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი. ყოველივე ამის შემდეგ, კაცმა უნდა გააცნობიეროს ყველაფერი თავად და ბოდიში მოიხადოს. თქვენ იჯდებით ყველა ასე ამაყად და კვლავ იფიქრებთ, რომ იფიქრებთ მის საქციელზე, თუმცა მათ დიდი ხანია აპატიეს. გადაკვეთეთ მკლავები თქვენს მკერდზე, მიაბრუნეთ ზურგი და გაიარეთ კონსულტაცია. ეს იქნება პირველი მინიშნება, რომ თქვენ განაწყენებული ხართ. ყოველივე ამის შემდეგ, მან ყურადღება უნდა მიაქციოს თქვენ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, რატომ უნდა შეურაცხყოფილი იყოს საერთოდ?

• დიდი ხნის განმავლობაში განაწყენებული

ყოველივე ამის შემდეგ, ყველამ იცის, რომ შეურაცხყოფილი ყოველთვის მართალია. წარმოიდგინეთ, რომ დამნაშავე მოდის და სთხოვს აპატიოს მას, ისინი პირდაპირ ევედრებიან. მაგრამ თქვენ უნდა იყოთ გაჟღენთილი! ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ძალიან სასარგებლოა. თუ განაწყენებული ხართ, მაშინ სხვებზე მაღლა დგახარ. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მართალი ხარ.

და რა შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე თქვენი პოზიციის სისწორე? ყოველივე ამის შემდეგ, მოდით, კაცმა თავი დაუქნია თავის თავს! და შენ უბრალოდ დაელოდე. ადრე ქალაქებს მხოლოდ გრძელი ალყა წაართვეს. ასე რომ, დარწმუნდით, რომ მოთმინებით იყავით. მაგრამ რა იქნება დენოუცია!

• არ გახსოვთ თქვენი სურვილები და განზრახვები

ყველა ფსიქოლოგი საუბრობს ამ თემაზე. უკმაყოფილება არარეალიზებული მოლოდინია. არ დაემორჩილოთ მას, რადგან შეგიძლიათ შეცვალოთ აზრი, რომელსაც ნამდვილად უნდა ელოდოთ. თქვენი საჭიროებები პირველ რიგში უნდა დაკმაყოფილდეს, მაგრამ თქვენგან არანაირი მოქმედება არ არის საჭირო. დაე, სხვები იფიქრონ, მათ თავად უნდა იფიქრონ ყველაფერზე.

ასე რომ, არც კი იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ მიაღწიოთ საკუთარ თავს. ყველაფერი დამოუკიდებლად უნდა წავიდეს განაწყენებული. უფრო მეტიც, თუ გულწრფელად გიყვართ, ისინი აუცილებლად გამოიცნობენ რას ფიქრობ და აკეთებთ ისე, როგორც უნდა. ყოველივე ამის შემდეგ, მოსიყვარულე ადამიანები ერთმანეთს გრძნობენ - ეს ურთიერთობების წინაპირობაა.

• ნუ დაელაპარაკები შენს ქმარს, თუნდაც ის იკითხოს

როდესაც შეურაცხყოფთ, ყველამ უნდა გაიქცეს. კარგი, სხვაგვარად, რადგან კვარცხლბეკზე ხარ. თუ თქვენ აჩვენებთ რეაქციას, მოგიწევთ ჩამოგდება. რატომ ხდება ეს, თუ თავად სიტუაცია მოგვარდება მაინც? Ეს მოსაწყენია! ჩვენ უნდა განაწყენებულიყავით ისე, რომ უფრო ადვილია ცხოვრება სხვის ხარჯზე. პასუხისმგებლობა არ არის!

• მაქსიმალური ეფექტისთვის, ნუ აჩვენებთ თქვენს გრძნობებს

თქვენ უნდა გააფთროთ ისე, რომ დროულად არ დაშალოთ. დაველოდოთ კარგ დროს, მაგრამ ასე ხშირად არ გააკეთოთ. თვეში რამდენჯერმე საკმარისია. შეარჩიეთ სრულყოფილი დრო ისე, რომ ყველაფერი კარგად იყოს შენთან, ერთობლივი გასეირნების შემდეგ სახლში ბრუნდებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი არ შეიძლება იყოს სრულყოფილი. აუცილებელია როგორღაც დაასრულოთ ეს ბედნიერი პერიოდი.

ეს მხოლოდ აქ არის და დაიწყეთ დანაშაულის ჩადენა - გაბრაზდი, ორე, დაადანაშაულეთ და ა.შ. უთხარით მას რამდენად უყურადღებო და არც ისე მზრუნველია. საბოლოო ჯამში, გახსოვდეთ, რომ ყველა დრო დაგროვილი გაქვთ. ამის შემდეგ, თქვენ ნამდვილად გახდებით გამარჯვებული და ის იქნება თქვენი მონა.

როგორც ხედავთ, ურთიერთობაში შეურაცხყოფილი ძალიან ადვილია. მაგრამ მხოლოდ ასეთი რჩევები ძალიან საზიანოა და ამის გაკეთება ძალიან სარისკო. როგორც წესი, ამგვარი ურთიერთობის რამდენიმე თვის შემდეგ, ადამიანი დაიღალა და შეგიძლია დაგტოვოს.

როგორ განაწყენდეს ადამიანი, რომელსაც აქვს ურთიერთობების სარგებელი?

ზემოთ, ჩვენ ვისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს არასასურველი, მაგრამ ეს არის ის, რასაც ზოგი ქალი აკეთებს. თუ სასურველია, უკმაყოფილება შეიძლება სწორი მიმართულებით იყოს მიმართული და ურთიერთობებისთვისაც კი სასარგებლო გახადოს. ამისათვის თქვენ უნდა გადადგათ ხუთი ნაბიჯი.

ნაბიჯი 1. გესმოდეთ რა არის თქვენი უკმაყოფილება

რა თქმა უნდა, ამის გაკეთება ადვილი არ არის. განსაკუთრებით რთულია, როდესაც ემოციები ადუღდება, მინდა გავაფუჭო, დავბანკდე და, ზოგადად, ტანტრუმი გავაფართოვო. ცოტათი შეგიძლია ტირილი, რომ გაადვილო და დამშვიდდე. მიიღეთ თქვენი ემოციები წესრიგში და უპასუხეთ საკუთარ თავს, რაში ხართ განაწყენებული და რატომ. მაგალითად, ის არ მოვიდა სადილზე გაფრთხილების გარეშე და შენ მიტოვებულად იგრძნობდი თავს.

ნაბიჯი 2. პასუხისმგებლობის განცალკევება

როდესაც გესმით, რამ გამოიწვია უკმაყოფილება, შეგიძლიათ მეორე ეტაპზე გააგრძელოთ. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა უნდა დააყენოთ მას ამ სიტუაციაში და რა არის საკუთარ თავზე.

ეს არის ის, რაც შენმა კაცმა არ გააკეთა, მაშინ ეს მისი პასუხისმგებლობაა, მაგრამ თქვენი რეაქცია მთლიანად თქვენზეა. მაგალითად, მან შეიძლება არ იცოდეს, რომ შენთვის იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ ის დაურეკავს და გააფრთხილებს, რომ ის არ მოვა. იქნებ გადაწყვიტეთ რომანტიკა მოულოდნელად გააკეთოთ, მაგრამ ის არ იყო ცნობილი. იქნებ ის უბრალოდ დაიღალა და გადაწყვიტა სახლში დარჩენა? და მან არ იცის, რომ იქ უკვე განაწყენებული იყავით.

და უნდა გაერკვნენ, რატომ არის ეს ზარი ასე მნიშვნელოვანი. იქნებ გინდათ იკითხოთ, საერთოდ მოვა თუ არა. ან იქნებ მათ უბრალოდ გადაწყვიტეს გაერკვნენ, რომ ის სახლშია და არა ბედიაზე.

ნაბიჯი 3. უთხარით ადამიანს უკმაყოფილების მიზეზები

როგორც კი მიხვდით, რა პასუხისმგებლობაა, შეგიძლიათ დაიწყოთ საუბარი საყვარელ ადამიანთან და გამოხატოთ თქვენი შეურაცხყოფა მისთვის, მაგრამ მხოლოდ მისი პასუხისმგებლობის ფარგლებში. ანუ, მან უნდა გააცნობიეროს ის რეალური მიზეზი, რის გამოც მისი ქმედებები გამოწვეულია და არა თქვენი სპეკულაციები. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ქალებს ყოველთვის არ შეუძლიათ აგიხსნათ, თუ რაშია დამნაშავე კაცი.

დარწმუნდით, რომ აგიხსნათ, რატომ შეურაცხყოფს ამან. მაგალითად, თქვენ ელოდებოდით შეხვედრას, მაგრამ ის არ მოვიდა, თქვენ მოიტანეთ მარაიფეტი და ბოლო მომენტში მან უარი თქვა სადმე წასვლაზე. ზოგადად, ახსნა უნდა იყოს გულწრფელი.

ნაბიჯი 4. შეხედეთ ადამიანის რეაქციას

ეთანხმება თქვენს პოზიციას? ის გიჭერს მხარს? მზად არის საკუთარი თავის გამოსწორება?

ნაბიჯი 5. გამოიტანეთ დასკვნები

მხოლოდ ამის შემდეგ შეგვიძლია გამოვიტანოთ დასკვნები. და თუ ადამიანი არ დასცინის, მას ესმის, რომ ის არასწორია, მაშინ შეგიძლია აპატიო მას და შეთანხმდე მომავალზე, ასე რომ ეს ასე არ არის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუ ის ამცირებს, იცინის ან თუნდაც თვლის, რომ ყველაფერი კარგადაა, იფიქრეთ იმაზე, გააგრძელოს თუ არა ურთიერთობა ამ ადამიანთან.

შეეცადეთ ეს ხუთი ნაბიჯი ერთხელ მაინც გადადგათ და შედეგებს ნახავთ. კაცთან ურთიერთობა შეფუთავს და უკეთესი იქნება. ერთმანეთს გაიგებთ და ნაკლებად გეფიცებით.

ვიდეო: ურთიერთობების ფსიქოლოგია. როგორ სწორად ჩადოთ დანაშაული?