წნევის მომატება ან შემცირებული წნევა ხშირად ცუდი ჯანმრთელობის მიზეზია. სწორედ ამიტომ საჭიროა სწორად გაზომოთ წნევა, ამაში ელექტრონული ტონომეტრი დაგეხმარებათ.
კმაყოფილი
თუ გსურთ გააკონტროლოთ თქვენი კეთილდღეობა და თავიდან აიცილოთ ჰიპერტენზიის შემთხვევა, მაშინ ტონომეტრის გარეშე ვერ გააკეთებთ.
როგორ სწორად გავზომოთ არტერიული წნევა ელექტრონული ტონომეტრით: ინსტრუქცია
- არსებობს ტონომეტრი მექანიკური და ელექტრონული. პირველ შემთხვევაში, მოწყობილობის ეფექტურად გამოყენების მიზნით, თქვენ დაგჭირდებათ მოწყობილობის მართვის გარკვეული სიმსუბუქე და უნარები, მეორე შემთხვევაში - ყველაფერი უფრო მარტივია, მაგრამ გაზომვის შეცდომა უფრო დიდია.
- თუ თქვენ აირჩია ელექტრონული ტონომეტრიშემდეგ უნდა იცოდეთ ის წესები, რომლითაც ღირს გაზომეთ არტერიული წნევა ელექტრონული ტონომეტრით.
- ასე რომ, პირველი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის მოსახერხებელია სავარძლის უკანა მხარეს ჯდომა. ხელი უნდა განთავსდეს გულის დონეზე (გულმკერდის შუა ნაწილზე), მაგრამ ის თავისუფლად უნდა დაეყრდნოს მაგიდის ზედაპირს ან სხვა ავეჯს. ხელები და ფეხები მოდუნებულია, არ დაძაბულია და არ გადაკვეთა. ასე იჯექით 5-10 წუთის განმავლობაში, სრულად მშვიდობითა და დუმილით.
- დარწმუნდით, რომ გაზომვების დაწყებამდე 30 წუთით ადრე, თქვენ არ გამოიყენეთ საკვები, არ გააკეთეთ მძიმე ფიზიკური შრომა, არ მოწევა, არ იღებდით ადრენოსტიტიმულანტის ჯგუფის ნარკოტიკებს.
- ახლა, მოათავსეთ თქვენი ტონომეტრის cuff თქვენს ხელზე, იდაყვის მოსახვევში ორი სანტიმეტრი ზემოთ, ოდნავ სავალდებულო მიიღოთ წინამხრის ყველაზე ერთგვაროვანი დაფარვა. ჰაერისა და ხელების გარეშე cuff შორის შეგიძლიათ თითის თითის დადება.
- დააჭირეთ ღილაკს "დაიწყე" ელექტრონული ტონომეტრი, მოწყობილობასთან მიმაგრებული ინსტრუქციების მიხედვით. დაიწყება ჰაერის საჰაერო ხომალდი. მდგომარეობის მიღწევისთანავე, როდესაც პულსი გადაფარავს პულსს ხელზე, მოწყობილობა დაიწყებს ავტომატურად და თანდათანობით შეამცირებს ჰაერის რაოდენობას, რითაც გაზომავს ნიშანს, სადაც პულსი გამოჩნდა (სისტოლური წნევა) და სადაც ის შეაჩერებდა მოსმენას (დიასტოლური წნევა).
- და შედეგებს გამოაქვეყნებს ეკრანზე.
- ტონომეტრების ზოგიერთი მოდელი ასევე აჩვენებს გულისცემის გაზომვებს.
ამ მხრივ, რომ გაზომოს ზეწოლა ელექტრონული ტონომეტრით: ინსტრუქცია
- რა სახის ხელი აქვს გაზომეთ წნევა ელექტრონული ტონომეტრით? არსებობს მოსაზრება, რომ მარჯვნივ მარჯვნივ მარჯვნივ მარჯვნივ უფრო მაღალია, ვიდრე მარცხენა მხარეს, ხოლო მარცხენა მხარეს პირიქით. თუმცა, ეს მხოლოდ ვარაუდია.
- თქვენი პირადი განსხვავების დასადგენად, თქვენ უნდა ჩაატაროთ მცირე ტესტი. ასე რომ, აიღეთ ფურცელი ფურცელი და გაყავით ორ სვეტად - მარჯვენა და მარცხენა ხელისთვის. დაიკავეთ პოზიცია, როგორც ზემოთ აღწერილი.
- თქვენ უნდა გააკეთოთ წნევის გაზომვები ორივე ხელზე 10 ჯერ, ინტერვალით 2-3 წუთის განმავლობაში (სისხლის მიმოქცევის აღსადგენად).
- ფრთხილად დაწერეთ ყველა ჩვენება. გაზომვის დასრულების შემდეგ, ანალიზი უნდა ჩატარდეს. გამორიცხეთ ყველაზე მაღალი და უმაღლესი შედეგი. შედეგების შედარების გზით, თქვენ ნახავთ, თუ რომელ მხრივ წნევა უფრო მაღალია გაზომვებში. ამიერიდან, მიიღეთ გაზომვები ამ მხრივ.
არტერიული წნევის გაზომვის წესები
- გაზომეთ წნევა ერთდროულად
- გაზომეთ წნევა დილით გაღვიძებისთანავე
- საღამოს, გაზომეთ წნევა ძილის წინ
გაზომვები, რომლებიც ტარდება დღეში ორჯერ, ძალიან ინფორმაციულად ითვლება: დილის 9 -დან 11 -მდე და საღამოს 7 -დან 9 საათამდე. რეგულარული გაზომვები დღის ერთსა და იმავე დროს საშუალებას მისცემს თქვენს დამსწრე ექიმს დააკვირდეს თქვენს ჯანმრთელობას და, საჭიროების შემთხვევაში, დანიშნოს პროფილაქტიკური მკურნალობა ან მისცეს სასარგებლო რეკომენდაციები.
დაიმახსოვრე, რომ უფრო ადვილია და იაფია, რომ გააფრთხილოთ დაავადება, ვიდრე მისი შედეგების მოგვარება. Იყოს ჯანმრთელი!
ვიდეო: როგორ გამოვიყენოთ ელექტრონული ტონომეტრი?
