როგორ სწრაფად და სწორად ვასწავლოთ ბავშვს ორი და სამი ბორბლიანი ველოსიპედით გასეირნება: ინსტრუქციები

ასწავლოს ბავშვს ველოსიპედით გასეირნება, აუხსნას მას, თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოს წონასწორობა, პედალირება ძალიან რთულია. სტატიაში აღწერილია მეთოდები, რომლებიც ხელს შეუწყობს ტრენინგის მაქსიმალურად მარტივ და სწრაფად განხორციელებას.

ველოსიპედით იძლევა თავისუფლების, დამოუკიდებლობის, გულწრფელი აღფრთოვანების გრძნობას, როდესაც ქარისკენ მიემართებით. გარდა ამისა, მეტაბოლიზმი უმჯობესდება, ნერვული სისტემა, იმუნიტეტი გაძლიერებულია, ბავშვებში კოორდინაცია ვითარდება.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სამჯერადი ველოსიპედით გასეირნება?

ორი წლის ასაკში ბავშვი უკვე მზად არის ველოსიპედის დაუფლების დაწყება. მთავარი ერთდროულად:

• არ აიძულოთ ბავშვი პედლებიანად
• ნუ ნერვიულობ საკუთარ თავს
• არ შექმნათ მისი მეგობრების მაგალითი
• არსად არ ჩქარობ

თუ ბავშვი გრძნობს ზეწოლას და აგრესიას თქვენი მხრიდან, მაშინ ის შეიძლება უარი თქვას ველოსიპედზე ჯდომაზე.

• დაიწყეთ ტრენინგი მარტივი გაცნობით და ველოსიპედის შემოწმებით. მოდით, ბავშვი გამოიყურებოდეს, შეეხოთ საჭეს, პედლებს, აყენებს ღილაკებს, მოუსმინეთ მელოდიებს, თუ ველოსიპედი მუსიკალურია
• შემდეგი ნაბიჯი ასწავლის ბავშვს საჭესთან გაუმკლავდეს. დაე, მას უბრალოდ მიიყვანოს, თუ მას სურს. ან მიგყავს, ფეხები მიწიდან უბიძგებს. ჩვეულებრივ, ბავშვებს მოსწონთ ეს პროცესი. სურვილისამებრ არის პედლების გამოყენება, მათი ამოღებაც კი შეიძლება ისე, რომ არ ჩაერიონ
• თუ მოზრდილთათვის კალამი აქვს ველოსიპედით, მაშინ ბავშვი ადვილია დაზღვევა ისე, რომ ის არ წავიდეს იქ, სადაც ეს არ არის აუცილებელი. მაგრამ ნაყარი კალამი ასევე შეუძლია ხელი შეუშალოს. გარდა ამისა, ბავშვებს სწრაფად ესმით, რომ "ისინი იღებენ" და შეიძლება დაიწყონ ზარმაცი პედლებიანად

• როდესაც ბავშვს ესმის, თუ როგორ გამოიყენოს საჭე, ასწავლეთ მას პედლების გამოყენება. დაე, მან ფეხები დააყენა პედლებზე და ცდილობს გაანადგუროს, და თქვენ, ამ დროს, ოდნავ დაეხმარეთ - დააჭირეთ ველოსიპედს, მაგრამ არა იმდენად, რომ პატარას შეეძლოს პროცესის გაგება
• ასწავლეთ ბავშვს პედლებიანი და საჭე ცალკე. გადადით შემდეგ ეტაპზე მას შემდეგ, რაც პირველი უნარი მუშაობს მანქანაში
• სამივე ველოსიპედით არა, პედლები მოხერხებულად განთავსებულია დამოუკიდებელი მართვისთვის. პედლები შეიძლება ძალიან შორს იყოს სავარძლიდან ან ძალიან ახლოს საჭეზე. ამიტომ, თუ რამე არ გამოდგება, არ დაჟინებით მოითხოვს, ალბათ ბავშვი უბრალოდ არასასიამოვნოა
• განაგრძეთ ვარჯიში მხოლოდ მანამ, სანამ ბავშვი სიამოვნებას მიიღებს პროცესისგან

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ორსართულიანი ველოსიპედით გასეირნება: ინსტრუქციები

აკონტროლეთ, რომ აღჭურვილობა და ველოსიპედი შეესაბამება ბავშვის ასაკს, მუშაობს და საიმედოა.

• შეცვალეთ სავარძელი ისე, რომ ფეხები შეეხოთ დედამიწას. როდესაც შეიტყობთ, ზემოთ ასწიეთ სავარძელი. საჭე განათავსეთ გულმკერდის დონეზე ან ქვემოთ
• გასწავლით ველოსიპედზე სწორად ჯდომას. მიაბრუნეთ ველოსიპედით მხარეს, შემდეგ კი, მარცხენა ფეხიზე დაეყრდნო, მიიტანეთ მარჯვნივ ველოსიპედის ზემოთ და მიიდეთ ველოსიპედის მეორე მხარეს. ახსენით ყველა მოქმედება. როდესაც ბავშვი ხედავს ზუსტ მაგალითს დეტალური ახსნით, მისთვის უფრო ადვილია გახსოვდეთ და გაიმეოროს
• დაადგინეთ მოძრაობები ველოსიპედიდან ადგილის დროს. ბავშვებს შეუძლიათ პანიკა, ფეხები გაავრცელონ გვერდებზე, შეეცადონ ველოსიპედიდან გადახტომა. აუცილებელია ბავშვს მიჩვეული იყოს ველოსიპედის გაჩერებისას დაუყოვნებლივ დააწესოს ერთი ფეხი ადგილზე
• ასწავლეთ ბავშვს დასხდნენ/ადექით ველოსიპედის მეორე მხარეს. ამავე დროს, ისინი ასევე ასწავლიან ველოსიპედის დაცვას შემოდგომაზე
• აჩვენეთ, თუ როგორ უნდა გადაადგილდეთ და ფეხები პედლებზე ჩადეთ
• ასწავლეთ ბალანსის შენარჩუნება

• შემდეგი ეტაპი არის ინჰიბირების პროცესი. როდესაც ბავშვთან ერთად ველოსიპედით გააფართოვებთ, სთხოვეთ მას შეანელოთ. აუხსენით, რომ დამუხრუჭების შემდეგ, ფეხი უნდა დაეცა მიწაზე, რომ შეინარჩუნოს წონასწორობა. ამ მომენტში ბავშვი უნდა იყოს დაზღვეული, მაგრამ არ გამართოს
• როდესაც ბავშვმა დაეუფლა მუხრუჭს, ისწავლეთ პედლებიანი. ბავშვი თავიდან უნდა შენარჩუნდეს. პარალელურად, დააფიქსირეთ სამუხრუჭე სამუხრუჭე უნარი
• ისე, რომ ბავშვი მართავს თავის პირველ მეტრს, უბიძგებს მას და გაუშვა პედლებიანი. თავიდან ეს იქნება ძალიან მოკლე მანძილი, მაგრამ უკვე მიღწევა. მთავარი ის არის, რომ თქვენ მოახერხეთ დაზღვევა
• მას შემდეგ, რაც ბავშვს დამოუკიდებლად შეუძლია დარჩეს 20-30 წამი, ასწავლოს მას დაბრკოლებების გარშემო და მიბრუნდეს. როგორც დაბრკოლებები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩიპები, კაბელები, კონუსები, ასფალტზე დაყენებული და ა.შ.
• ახლა დაეხმარეთ დაღმართების დაუფლებას და ასვლას

ვარჯიშის დროს, მხრები აიჩეჩა მხრებზე, ექსტრემალურ შემთხვევებში, ადგილისთვის. არ დაიჭიროთ საჭე - ბავშვმა უნდა ისწავლოს ველოსიპედის კონტროლი და თავად აირჩიოს მოძრაობის მიმართულება.

როგორ სწრაფად და სწორად ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედით გასეირნება?

• თუ ბავშვმა იცის, თუ როგორ უნდა იმოძრაოს სამჯერ ბორბლიანი ველოსიპედით, მაშინ მას ესმის მართვის ზოგადი პრინციპი და საჭიროა მხოლოდ ასწავლოს მას წონასწორობის შენარჩუნება. მაგრამ ეს ყველაზე რთულია.
• თუ ბავშვი არ იმოძრავებდა სამ ბორბალზე, მაშინ რეკომენდებულია პირველად ასწავლოთ ოთხივე ბორბლიანი ველოსიპედით. დამატებითი გვერდითი ბორბლები ხელს უწყობს ადაპტაციის პროცესს. ისინი საშუალებას აძლევს ბავშვს უსაფრთხოდ შეეგუოს ტრანსპორტირებას, ისწავლოს შეგრძნება, გადაადგილება, შენელება, ჩაბარება.
• ოთხი ბორბლიანი ველოსიპედის გამოყენება, როგორც შუალედური ეტაპი, ოდნავ აადვილებს სწავლის პროცესს, მაგრამ ამავე დროს მნიშვნელოვნად აგრძელებს მას. ნებისმიერ შემთხვევაში, ბავშვს მოუწევს ისწავლოს ბალანსის შენარჩუნება, ველოსიპედის ჩატარება თხილამურების დროს

• ამიტომ, ბევრი მშობელი გირჩევთ, რომ ბავშვს ასწავლონ ერთდროულად ორბორბული ველოსიპედით. მით უმეტეს, თუ სამ ბორბალზე მართვის ეტაპი და ბავშვმა მიაღწია იმ ასაკს, როდესაც მას შეუძლია გააკონტროლოს ყველა მომენტი
• შეეცადეთ არ შექმნათ აჟიოტაჟი ტრენინგის გარშემო, არ მოიწვიოთ აუდიტორია. უმჯობესია წასვლა იქ, სადაც პრაქტიკულად არ არსებობს ხალხი, განსაკუთრებით ბავშვები. მაყურებელი გამოიწვევს შინაგან სტრესს ბავშვში და მისთვის უფრო რთული იქნება მართვის უნარების დაუფლება
• არ მოაწყოთ კონკურსები პირველ ეტაპზე, არ შეადაროთ იგი ვინმეს. ბავშვი არაფერზე იფიქრებს, მაგრამ არა სწავლაზე

როგორ ვასწავლოთ ბავშვი ველოსიპედის შესანარჩუნებლად?

თავდაპირველად, უმჯობესია შეიმუშაოთ ბალანსი სკუტერზე:

• აჩვენეთ, თუ როგორ უნდა ვისრიალოთ სკუტერი, უკეთესია საკუთარი მაგალითით, რაც აბსოლუტურად ყველა მოქმედებას გამოხატავს
• შემდეგ თქვენ შესთავაზებთ სკუტერს ბავშვს, რომ ის შეეცადოს საკუთარი თავის გავლა
• როდესაც ბავშვი სწავლობს, რომ არ შეგეშინდეთ სკუტერის, თქვენ გააღვიძებთ მასში აღფრთოვანების სულს სიტყვებით: "მოდით ვნახოთ, რამდენად შორს შეგიძლიათ მართოთ დედამიწის შეხების გარეშე, 1.2.3 ხარჯზე ...!" ან "მოდით მივიდეთ იმ ბუჩქთან!"
• თუ ბავშვი წინა დროზე უფრო შორს წავიდა, ღირს მისი წახალისება, იმის თქმა, რამდენი მეტრი, წამი და ა.შ. მაგრამ ნუ დიდება ისე, რომ არ ჩამოაგდოთ გაუმჯობესების სურვილი
• ახლა შეგიძლიათ ველოსიპედით ვარჯიში

თუ სკუტერი არ არსებობს, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ველოსიპედი თავად:

• ამოიღეთ იგი ბორბლის მახლობლად მდებარე ბორბალი (თუ ბავშვი მარჯვენა ფეხით არის მოგერი, ამოიღეთ მარჯვენა პედლებიანი). მაგალითი (Push -shaped - მარჯვენა ფეხი): ბავშვი მარჯვენა ფეხი გადააგდებს ველოსიპედით და აყენებს მას მიწაზე და მარცხენა ფეხი აყენებს პედლს. თქვენ დაუყოვნებლივ ვერ იჯდებით სავარძელში. ბავშვი უნდა დააჩქაროს, დაწყებული მარჯვენა ფეხით და მხოლოდ ამის შემდეგ იჯდა სავარძელში და წავიდეთ
• როდესაც ბავშვი შეიძლება დარჩეს, როგორც ეს 50-60 წამი, პედლები შეიძლება დაუბრუნდეს ადგილს და დაიწყოს ბავშვის პედლის სწავლება

თუ არსებობს Ranbike, მაშინ პირველ რიგში შეგიძლიათ ისწავლოთ მასზე ბალანსის შენარჩუნება, შემდეგ კი ველოსიპედით გადადით:

• ამოიღეთ ყველა პედლები ველოსიპედიდან ისე, რომ ბავშვი გამოიყენოს როგორც მის გასეირნებისთვის, ასევე Ranbike– ში
• შემდეგ მიამაგრეთ ერთი პედლები ველოსიპედით და ასწავლეთ ბავშვს, რომ ისრიალონ, როგორც სკუტერზე. პროცესი უფრო დეტალურად არის აღწერილი ზემოთ

მთავარი ის არის, რომ ბავშვი ყოველთვის გრძნობს თქვენს მხარდაჭერასა და დამტკიცებას.

ვიდეო: როგორ ვასწავლოთ ბავშვი ერთ დღეში ველოსიპედის გასეირნებას?

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედით პედლებიანი?

ამაში მთავარია ის, რომ ბავშვს ესმის პედლების პრინციპი.

• წამყვანი საჭე იატაკიდან. თუ დამატებითი ბორბლებია, მაშინ განათავსეთ ისინი პატარა გორაზე: წიგნი, ფლოსტები. წამყვანი ბორბალი არ დატრიალდება
• ბავშვი ველოსიპედზე დააყენა, დაე, ისწავლოს პედლებიანი "უსაქმურად". საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ, ბრძანებით, თუ რომელი ფეხის დაჭერით უნდა მოხდეს პედლებიანი. ჩვეულებრივ, ბავშვებს ძალიან სწრაფად ესმით პრინციპი
• ახლა თქვენ შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ ბავშვი, რომ დაეუფლონ გზას

ვიდეო: როგორ ვასწავლოთ ბავშვი პედლისკენ?

წესები ველოსიპედით ბავშვებისთვის

პირველი ვარჯიშები ყველაზე რთულია. ისინი სავსეა შიშებითა და გამოცდილებით. ადაპტაციის პროცესის გასაადვილებლად, ღირს გარკვეული წესების დაკვირვება.

1. ბავშვს უნდა ჰქონდეს შესაბამისი დაცვის პროდუქტები: ჩაფხუტი, მუხლის ბალიშები, ასე რომ. ძალიან დიდი/მცირე დამცავი მოწყობილობა ჩაერევა
2. ფეხსაცმელს უნდა ჰქონდეს ფართო არაჩვეულებრივი ერთადერთი და ფეხიზე მტკიცედ დაფიქსირებული. გლუვი ერთადერთი ხშირად სრიალებს პედლებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ფეხების სისხლჩაქცევები და კიდევ დაეცემა
3. სწორად შეარჩიეთ ველოსიპედი ისე, რომ იგი შეესაბამება ბავშვის ასაკსა და ზრდას. სავარძელი ისე შეცვალეთ, რომ სხდომაზე, ბავშვს შეუძლია მიაღწიოს მიწას ორივე ფეხით, ხოლო საჭე კი გულმკერდს არ აღემატებოდა. თუ რამე არასწორედ მოხდება, ბავშვი შეძლებს ბალანსის შენარჩუნებას
4. შესასწავლად, ასფალტის მქონე ადგილი შესაფერისია, სადაც არ არის მანქანები, ხალხის დიდი დაგროვება და მანევრირებისთვის ბევრი სივრცე - სტადიონი, სასკოლო ეზო და ა.შ.

მთავარია სიხარულით ბავშვთან კომუნიკაციის ყოველ მომენტში, და ის შეისწავლის ველოსიპედით სიარულს თუ არა - ეს არ არის ასე მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში.

ვიდეო: როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედით გასეირნება?